入社後3年半、調理家電・調理雑貨・健康食品・サプリ・ドリンクなど、人々の食生活に関わるコンテンツの制作を担当している。2021年にヘルスケア担当として健康グッズ・寝具など400商品以上を検証し、現在はキッチンチームに所属。これまでのヘルスケアでの経験を活かして「健康を支える"食"に関わることだからこそ、よりこだわりのある選択肢を」という思いでコンテンツ制作に取り組んでいる。週末は幅広いジャンルの飲食店を巡り、美味しいお店を探すのが趣味。
すべての検証は
マイベストが行っています
オリヒロのぷるんと蒟蒻ゼリー アップルは、小腹を満たしたい人におすすめです。こんにゃくゼリーの食感がしっかりしているため、飲むというよりは食べる感覚で満足感を得られます。
また、アップルのさっぱりした味わいもおいしいと好評です。比較したなかには人工的な味わいが気になる商品もあったのに対し、薬品や不自然な風味を感じない自然なフルーツ味が楽しめます。
しかし、甘味付けに果糖ぶどう糖液糖・工甘味料を配合しているのは気になりました。効率的なエネルギー補給というよりは、カロリーを抑えやすい糖質が使われています。食感を含め、食欲がないときの食事代わりには向きません。
とはいえ、食べ応えがあり低カロリーなので、ダイエット中の間食にはぴったりです。小腹が空いたときに罪悪感なく飲めるものを探しているなら、ぜひ試してみてくださいね。
実際にオリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー アップルと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー アップルよりも高い評価を獲得した商品も!ぜひこちらも検討してみてくださいね。
ダイエット中やデスクワークをしながらの軽食・おやつに活躍するでしょう。
キャップをしたままパッケージの上・中・下の3か所をギュッと押し、中身を切っておくと食べやすくなりますよ。
味のバリエーションの豊富さも魅力の1つ。ゼロカロリーシリーズ・機能性表示食品シリーズなど、目的別でも選べます。
値段(執筆時点・公式サイト参照)は機能性表示食品シリーズが税込149円、そのほかはすべて税込145円です。自分にぴったりなものを探してみてください。
<味のバリエーション>
検証①:飲みやすさ
検証②:糖質の種類
商品をモニター5人と企画担当者1人の計6人で試飲し、甘さ・香り・食感の3点をチェックしました。
アップルのさっぱりとした味わいで、人工的な感じがないと好印象。不自然さのないフルーツ感が楽しめますよ。また、モチモチしてスルッと喉を通ると、食感に関してもおおむね好評です。
ただし、液体の中に弾力のあるゼリーが入っているため、飲むというよりは食べる感覚でした。「満足感は強いけど疲れそう」との意見も。食欲がないときよりは、小腹を満たしたいときに向いているでしょう。
商品のパッケージを確認し、使用されている糖質の種類をチェック。なお、エネルギーへ変換しやすいマルトデキストリン・ブドウ糖・果糖は加点、ブドウ果糖液糖などの異性化糖・人工甘味料は減点の評価をしています。
果糖ぶどう糖液糖に加え、人工甘味料を配合していることがマイナス評価に。カロリーを抑えることに特化しているため、エネルギー補給には向きません。
ただし、カロリーを控えたい、ダイエット中のおやつにはぴったりですよ。
最後に、食欲がないときのエネルギー補給にぴったりの商品をご紹介します。
食事代わりにするなら、日本コカ・コーラ ミニッツメイド 朝バナナがおすすめです。エネルギーに変換されやすいマルトデキストリンと砂糖が使用されています。異性化糖・人工甘味料が使われていないのも高ポイント。バナナの甘味とヨーグルトの酸味のバランスがよく、おいしく飲めますよ。
体調が悪いときの栄養補給には、カロリーメイトゼリー アップルを要チェックです。数種類のビタミン・ミネラルに加え、乳酸菌や難消化性デキストリンが含まれています。人工甘味料や異性化糖ではなく、砂糖を使っている点も好印象。ゼリーの粒が細かく、飲みやすさも申し分ありません。
ゼリーの食感 | どろどろ |
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糖質の種類 | マルトデキストリン、砂糖 |
内容量 | 180g |
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検証で使用した味 | バナナヨーグルト |
1包装あたりの糖質量 | 不明 |
1包装あたりの脂質量 | 0g |
1包装あたりの食物繊維量 | 不明 |
1包装あたりのカロリー | 194kcal |
補える栄養素 | ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE |
製造国 | 日本 |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 | |
酸味料無添加 | |
着色料無添加 | |
分類 | 不明 |
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 朝バナナをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
ゼリーの食感 | さらさら |
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糖質の種類 | 砂糖 |
内容量 | 215g |
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検証で使用した味 | アップル |
1包装あたりの糖質量 | 31.2g |
1包装あたりの脂質量 | 4.4g |
1包装あたりの食物繊維量 | 2.0g |
1包装あたりのカロリー | 200kcal |
補える栄養素 | ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、リン |
製造国 | 不明 |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 | |
酸味料無添加 | |
着色料無添加 | |
分類 | 健康食品 |
大塚製薬 カロリーメイトゼリー アップル味をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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