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すべての検証は
マイベストが行っています
本コンテンツに記載の検証結果は2022年04月までの情報です
オリヒロのぷるんと蒟蒻ゼリー アップルは、小腹を満たしたい人におすすめです。こんにゃくゼリーの食感がしっかりしているため、飲むというよりは食べる感覚で満足感を得られます。
また、アップルのさっぱりした味わいもおいしいと好評です。比較したなかには人工的な味わいが気になる商品もあったのに対し、薬品や不自然な風味を感じない自然なフルーツ味が楽しめます。
しかし、甘味付けに果糖ぶどう糖液糖・工甘味料を配合しているのは気になりました。効率的なエネルギー補給というよりは、カロリーを抑えやすい糖質が使われています。食感を含め、食欲がないときの食事代わりには向きません。
とはいえ、食べ応えがあり低カロリーなので、ダイエット中の間食にはぴったりです。小腹が空いたときに罪悪感なく飲めるものを探しているなら、ぜひ試してみてくださいね。
ダイエット中やデスクワークをしながらの軽食・おやつに活躍するでしょう。
キャップをしたままパッケージの上・中・下の3か所をギュッと押し、中身を切っておくと食べやすくなりますよ。
味のバリエーションの豊富さも魅力の1つ。ゼロカロリーシリーズ・機能性表示食品シリーズなど、目的別でも選べます。
値段(執筆時点・公式サイト参照)は機能性表示食品シリーズが税込149円、そのほかはすべて税込145円です。自分にぴったりなものを探してみてください。
<味のバリエーション>
検証①:飲みやすさ
検証②:糖質の種類
商品をモニター5人と企画担当者1人の計6人で試飲し、甘さ・香り・食感の3点をチェックしました。
アップルのさっぱりとした味わいで、人工的な感じがないと好印象。不自然さのないフルーツ感が楽しめますよ。また、モチモチしてスルッと喉を通ると、食感に関してもおおむね好評です。
ただし、液体の中に弾力のあるゼリーが入っているため、飲むというよりは食べる感覚でした。「満足感は強いけど疲れそう」との意見も。食欲がないときよりは、小腹を満たしたいときに向いているでしょう。
商品のパッケージを確認し、使用されている糖質の種類をチェック。なお、エネルギーへ変換しやすいマルトデキストリン・ブドウ糖・果糖は加点、ブドウ果糖液糖などの異性化糖・人工甘味料は減点の評価をしています。
果糖ぶどう糖液糖に加え、人工甘味料を配合していることがマイナス評価に。カロリーを抑えることに特化しているため、エネルギー補給には向きません。
ただし、カロリーを控えたい、ダイエット中のおやつにはぴったりですよ。
| 内容量 | 130g |
|---|---|
| 味 | アップル |
| 1包装あたりの糖質量 | 不明 |
| 1包装あたりのカロリー | 47kcal |
| 補える栄養素 | 不明 |
| 糖質の種類 | 果糖ぶどう糖液糖、砂糖 |
| 1包装あたりの脂質量 | 0g |
|---|---|
| 製造国 | 不明 |
最後に、食欲がないときのエネルギー補給にぴったりの商品をご紹介します。
食事代わりにするなら、日本コカ・コーラ ミニッツメイド 朝バナナがおすすめです。エネルギーに変換されやすいマルトデキストリンと砂糖が使用されています。異性化糖・人工甘味料が使われていないのも高ポイント。バナナの甘味とヨーグルトの酸味のバランスがよく、おいしく飲めますよ。
体調が悪いときの栄養補給には、カロリーメイトゼリー アップルを要チェックです。数種類のビタミン・ミネラルに加え、乳酸菌や難消化性デキストリンが含まれています。人工甘味料や異性化糖ではなく、砂糖を使っている点も好印象。ゼリーの粒が細かく、飲みやすさも申し分ありません。
| 内容量 | 180g |
|---|---|
| 味 | バナナヨーグルト |
| 1包装あたりの糖質量 | 不明 |
| 1包装あたりのカロリー | 194kcal |
| 補える栄養素 | タンパク質、カルシウム、ビタミンE、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸 |
| 糖質の種類 | マルトデキストリン、砂糖 |
| 1包装あたりの脂質量 | 0g |
|---|---|
| 製造国 | 日本 |
日本コカ・コーラ ミニッツメイド 朝バナナをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
| 内容量 | 215g |
|---|---|
| 味 | アップル |
| 1包装あたりの糖質量 | 31.2g |
| 1包装あたりのカロリー | 200kcal |
| 補える栄養素 | ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、リン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、タンパク質、カリウム |
| 糖質の種類 | 砂糖、デキストリン |
| 1包装あたりの脂質量 | 4.4g |
|---|---|
| 製造国 | 日本 |
大塚製薬 カロリーメイトゼリー アップル味をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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