サイレンシア スリープをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
遮音性が高く、長時間装着しても耳が痛くならないと評判のサイレンシア スリープ。インターネット上では高評価な一方で、「サイズが大きめできつい」「遮音性が悪い」という気になる口コミもあり、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、サイレンシア スリープを含む耳栓全30商品を実際に使って、遮音性の高さ・つけ心地のよさ・外れにくさ・声のこもらなさを比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
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【総評】睡眠用としては十分な遮音性。フィット感に優れ、長時間使用しても不快感なし
サイレンシア スリープは、遮音性の高さを重視する人には、おすすめしにくい商品です。騒音対策・勉強や仕事に集中したい人は、少々もの足りなさを感じる可能性があります。
その分、人と話すシーンでも使えるのは魅力です。普通の声での会話は可能で、自分の声もこもらずに聞こえました。
また、謳い文句どおり、睡眠中に使いたいという人にぴったりです。遮音性の異なる2種類が入っているので、しっかり熟睡したいとき・アラーム音が聞こえる程度に遮音したいときなどで使い分けることができます。
さらに、つけ心地がよく外れにくい点も利点です。寝返りで外れることもないので快適に使えますよ。睡眠用の耳栓をお探しの人は、ぜひチェックしてみてください。
サイレンシア スリープとは

高性能の耳栓を多数販売するサイレンシア。30年以上も耳栓の販売を続けており、その品質は確かなものです。今では、市場シェアトップを誇るブランドとなりました。
今回ご紹介するサイレンシア スリープは、睡眠時やリラックスタイム向けの耳栓です。

遮音値SNR33dBを謳うピンクマーブルと、37dBのブルーマーブルの2種類がセットになっています。
ほどよく音をやわらげたいならピンク、しっかり音をさえぎりたいならブルーと、どれくらい遮音したいかによって使い分けるとよいでしょう。

今回の検証で使ったブルーマーブルは、トラックのエンジン音などの低周波から、金属を叩く音などの高周波まで、全域の音をやわらげるように作られています。
ピンクマーブルは、主に高周波対策向きの設計です。

耳栓がはじめてという人でもスムーズに挿入しやすいように、耳に入れるとゆっくり膨らみます。
また、底部は小さな穴を施したディンプル構造になっており、軽い力で、小さくすぼめることが可能。耳からの出し入れがスムーズにできるよう工夫されています。

サイレンシアは、ほかにもさまざまな耳栓があります。用途や遮音レベルに応じて選んでくださいね。
また、さまざまな耳栓がセットになったバラエティパックもあるので、どれを買えばよいかわからない人はそちらもおすすめです。
実際に使ってみてわかったサイレンシア スリープの本当の実力!

検証のポイント
- 遮音性の高さ1
耳栓を選ぶうえで最も重要な遮音性。実際にどのくらいの音を遮断することができるのか気になりますよね。そこで今回は、リオン株式会社の耳栓チェッカーを使用しモニター3人に3回ずつ遮音性を測定し検証しました。
- つけ心地のよさ2
どのようなシーンであっても、つけ心地のよい耳栓だったら長時間使えますよね。そこで今回は、モニター3人が実際に耳栓を使用し、「耳が痛くならない」「フィット感がある」「異物感がない」「浮いてこない」の4つの観点から総合的に評価しました。
- 外れにくさ3
耳栓を使用していて耳から外れてしまう煩わしさを感じた人はいませんか。とくに睡眠時に耳栓を使用する人であれば寝返りのたびに外れてしまうということは避けたいはず。そこで今回は、睡眠中に使うことを想定して、モニター3人に耳栓をつけたまま20回寝返りをうってもらいました。耳栓が浮いてきたり、横向きになったときに圧迫されて耳が痛くなったりしないか、という観点で評価しています。
- 声のこもらなさ4
作業や仕事など、日常的に使用するのなら、装着したまま会話をする機会もありますよね。そこで今回は耳栓をつけたまま人と会話をするシチュエーションを想定し、モニター3人に耳栓をつけた状態で声を出してもらい、自分の声が頭に響かないかどうかをチェックしました。
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検証① 遮音性の高さ

まずは、最も気になる遮音性の高さを検証します。
モニター3人に耳栓をつけてもらい、耳栓チェッカーで遮音性を計測。3回行い、その平均値を実測遮音レベルとし、評価しました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- 0.1〜4.0dB
- 8.1〜12.0dB
- 16.1〜20.0dB
- 24.0〜28.0dB
- 32.1〜36.1dB
遮音性はまずまず。睡眠中の使用にぴったり

上位の商品にはおよばないものの、十分な遮音性といえます。睡眠中に使用したいという人にぴったりです。
検証② つけ心地のよさ

3人のモニターに実際に耳栓をつけてもらい、耳が痛くならないか・フィット感はあるか・異物感はないか・浮いてこないかをチェックしました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- 痛い・入らない
- ずっとつけていると痛い
- 痛くないが異物感がある・隙間がある
- 痛くない・少し隙間がある
- 痛くない・隙間がない・つけている感覚がない
つけ心地はとてもよい。長時間の使用も苦にならない

また、スポンジが柔らかいので、痛みなどもまったくありません。長時間つけていても、快適に使用できるでしょう。
検証③ 外れにくさ

続いて、外れにくさの検証をします。
つけ心地の検証と同様に、3人のモニターが耳栓をつけたまま寝返りを打ち、耳栓が浮かないか・耳が痛くならないかをチェックしました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- 1〜5回寝返りを打ったら外れる
- 6〜10回寝返りを打ったら外れる
- 11〜15回寝返りを打ったら外れる
- 16〜19回寝返りを打ったら外れる
- 20回寝返りを打っても外れない
寝返りで外れる心配はほぼない。睡眠中の使用にぴったり

睡眠中に、耳栓が外れてどこかにいってしまう心配はほとんどないでしょう。
検証④ 声のこもらなさ

最後に、声のこもらなさを検証します。
3人のモニターが耳栓を装着したまま会話をし、自分の声が頭に響かないかをチェック。5点満点で評価を行いました。
この検証での評価は、以下のようにつけています。
- かなり声が響く・耳栓をつけた状態で話せない
- まあまあ声が響く・できれば耳栓をつけたまま話したくない(多少の受け答えなら可能)
- 少し声が響いているが我慢すれば話せる
- あまり響かない・耳栓をつけたままでも話せる
- ほとんど響かない・耳栓をつけたままでも快適に話せる・こもり感が気にならない
自分の声はこもらずクリアに聞こえる。日常会話も問題なし

相手の声の聞き取りも問題ありませんでした。小声での会話は難しいですが、普通の声での会話なら問題ないでしょう。
サイレンシア スリープの価格比較
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遮音性の高さを重視するなら、こちらがおすすめ
最後に、遮音性に優れた商品をご紹介します。
耳の穴が小さい人には、モルデックスジャパンのMOLDEX Camo Plugs 6608がおすすめです。低反発の素材で、つぶして挿入するとゆっくりと膨らみ耳穴にフィット。隙間なく密着するので遮音性は優秀です。また、つけていることが一見わかりづらい点も魅力の1つ。機能性だけでなく、デザイン性にも優れています。
まずは手軽に試したいという人には、ダイソーの耳せん(ケース付き)がぴったり。3ペア入りで専用ケースもついて、値段は税抜き100円です。そのうえ、遮音性はトップクラス。ソフトなポリウレタン素材で、耳にしっかりフィットします。耳の穴の大きさに左右されないので、誰でも使いやすい1品です。
| 耳栓タイプ | フォーム |
|---|---|
| 実測遮音レベル | 平均15.1dB |
| フランジの種類 | |
| イヤーピースのサイズ | 不明 |
| 水洗い可能 | |
| 遮音性の調整可能 | |
| コードあり | |
| ケース付き | |
| リング付き | |
| 素材 | 発泡ウレタン |
| 幅 | 不明 |
| 高さ | 3cm |
| イヤーピースの数 | |
| セット個数 | 20個(10ペア) |
| シチュエーション | 睡眠 |
| メーカー記載遮音レベル(NRR) | 33dB |
| メーカー記載遮音レベル(SNR) | 不明 |
| カットできる遮音値 | 33dB |
| 低音域遮音レベル(実測) | 不明 |
| 中音域遮音レベル(実測) | 不明 |
| 高音域遮音レベル(実測) | 不明 |
| 柔らかめ | |
| 気圧調整機能 | |
| 充電必要 |

モルデックス カモプラグをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
| 耳栓タイプ | フォーム |
|---|---|
| 実測遮音レベル | 30.0dB |
| 水洗い可能 | |
| 遮音性の調整可能 | |
| コードあり | |
| ケース付き | |
| 素材 | ポリウレタン |
| シチュエーション | 睡眠、作業 |
| メーカー記載遮音レベル(NRR) | 不明 |
| メーカー記載遮音レベル(SNR) | 不明 |

ダイソー 耳せん ケース付き 3ペア(6個入) をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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