女性の就職活動には、リクルートスーツに似合うパンプスが欠かせません。リーガルやアシックスなどのメーカーから、さまざまなデザインの靴が販売されています。素材やつま先のデザイン、ヒールの高さ、ストラップの有無などが商品によって異なり、選ぶのに迷いますよね。
そこで今回は、就活パンプスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。インソールに加工を施した、歩きやすいモデルもランクイン!なぜ就活パンプスが必要なのかも解説しているので、ぜひ参考にしてください。
0歳から100歳まで元気な足つくりをテーマに靴育講座・足のセルフケア・姿勢健康ウォーキング等の講座や、レッスン・靴の相談会など各地で開催。市・企業・産院・治療院・地域サロン・コミュニティ団体等からの依頼も多数受けている。 子どもの靴教育にも力を入れて活動しており、スポーツ新聞連載・ラジオ出演・シューズの記事の監修などメディアにも多数出演。2020年度からはzoomでの講座も開催し、2021年には絵本「くつやのとんとん」制作、ネットにて販売中。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
就職活動では身だしなみが第一印象を大きく左右するため、足元の装いにはフォーマルな就活パンプスが必要です。TPOに合った服装ができるか、清潔感ある身だしなみに気を配れるかチェックする企業は意外に多いもの。華美な飾りがなく手入れが行き届いた就活パンプスは、誠実な印象を与えます。
最近では、説明会や面接などで歩きまわる就活生に相応しい、快適な履き心地のパンプスが豊富に販売されています。足にやさしくフィットするものを選べば、ヒールに慣れていない人でも歩き疲れを軽減できるでしょう。就職活動で好印象を与える、歩きやすいパンプスを見つけてください。
就活パンプスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
誠実な印象を与えるためには、黒の靴を選ぶのが基本です。主張しすぎない落ち着いた色なので、ビジネスシーンでも違和感を与えません。面接だけでなく、セミナーやOB訪問など幅広いシーンで活躍します。ただし、エナメルのように光沢のあるものは派手な印象を与えるので、避けるのが無難です。
就活パンプスの素材は、大きく分けて本革・合成皮革の2種類があります。中途採用の場合は、落ち着いたデザインの布製パンプスも受け入れられることがありますが、基本的には避けるのがベターです。本革・合成皮革それぞれの特徴を解説するので、質感の好みや予算に合うものを選んでください。
同じ靴を長く愛用するなら、本革製パンプスを選びましょう。見た目に高級感があるうえ、耐久性に優れ長持ちするのが魅力です。お手入れ次第では10年ほど履ける、品質のよいモデルもあります。また通気性が高く蒸れにくいため、夏など暑い時期も快適に履けるでしょう。
ただし水に濡れると、シミやカビができやすいのがデメリットです。突然の雨に備えるためにも、定期的に防水スプレーをかけて対策しましょう。防水加工された本革製パンプスもあるので、気になる人は注目してみてください。
リーズナブルな価格で購入したいなら、合成皮革製をチェックしましょう。本革にくらべて耐久性はやや劣りますが、安価な商品が多いのが魅力です。軽く拭くだけできれいになるので、簡単にお手入れしたい人にも向いています。
ただし合成皮革は通気性が悪く蒸れやすいので、夏に履くときは注意しましょう。また伸びにくい素材なので、就活中に足を痛めないよう、自分の足にフィットするサイズを選ぶことが大切です。
就活パンプスは、歩きやすいものを選ぶのが鉄則です。ヒールの高さ・太さやインソールのクッション性をチェックして、アクティブに活動できる1足を選びましょう。
就活パンプスのヒールは、3〜5cmを目安に選びましょう。移動の多い就活では、ヒールが高すぎると疲れる原因になります。反対にヒールが低すぎると、デザインによってはカジュアルすぎる印象を与えることも。スーツをきれいに着こなすためにも、ローヒールかミドルヒールを選ぶのが基本です。
歩行時の安定感を求めるなら、太めのヒールをチョイス。かかとを支える面が広く、バランスを取りやすいためスムーズに歩けます。どうしてもヒールに慣れない人は、フラットシューズで移動し、面接前にパンプスに履き替えるのもひとつの手です。どこかで見られている可能性もあるので、移動用のぺたんこ靴もフォーマルな色・デザインを選びましょう。
就活で移動距離が長い人には、インソールのクッション性が高いものがおすすめです。インソールは、足裏にかかる衝撃を吸収し体圧の分散をサポートします。クッション性の高いものを選べば、説明会・面接の掛け持ちでたくさん歩く日でも足への負担が少なく過ごせるでしょう。
アスリートが使用する高性能インソールを採用したパンプスもあります。インソールにこだわれば、硬いアスファルトを長時間歩いても負担を軽減できるでしょう。市販の高性能なインソールを購入して足裏へのフィット感を調整できるので、以下のコンテンツもチェックしてみてください。
就活用パンプスは、デザインによって印象を左右します。3つのポイントを紹介するので、イメージアップにつながるシューズを選びましょう。
誠実な印象を与えたいなら、つま先が丸いラウンドトゥがおすすめです。緩やかな曲線の丸みが、やわらかい印象を与えます。
スーツコーデをすっきりした印象にまとめたい人には、つま先が四角いスクエアトゥがもってこいです。先端のスペースに余裕があるため、足指を痛めにくいのも魅力といえます。フォーマルさと洗練さを兼ね備えているので、パンツスーツとも好相性です。
清潔感のある爽やかな印象を与えるには、装飾のないシンプルなものを選びましょう。パールやリボンなどの装飾がついたパンプスは、ビジネスシーンには不向きです。
ローファーは、基本的に就職活動ではNGです。パンプスに比べてラフな雰囲気があり、学生気分が抜けていないとの印象を与えかねません。ビジネスシーンに合うデザインもありますが、理由がない限りは避けるのがベターと心得ましょう。
足の形や歩き方のクセにより靴が脱げやすいという人は、ストラップつきのパンプスをチョイスしましょう。ストラップつきは足の甲を固定するため、パカパカ浮かず快適に歩けるのが魅力です。階段を昇り降りするときも、かかとが外れて脱げてしまうリスクを防げます。
シーンによってスタイルチェンジしたい人には、ストラップが取り外しできるタイプがおすすめです。服装の基準が厳しい会社に行くときも、直前にさっと外せます。足首や甲など、好きな位置にストラップをつけ替えられるパンプスを選べば、普段使いとしても活躍するでしょう。
就活パンプスを購入するときは、フィット感を確認してください。できるだけ店頭で試着し、自分に合うサイズを選ぶのがベター。足の痛みや靴ずれを防止するためにも、立ったりしゃがんだりしてフィット感をチェックしてください。通販で購入する際は、サイズ交換できるショップを選びましょう。
足のサイズとともに、横幅もしっかり確認しましょう。広い順に4E・3E・2E・E・Dと展開するメーカーもあります。ノーマルサイズで窮屈に感じる人は、2E以上に注目してください。特に親指がくの字に曲がっている外反母趾の人は、幅広タイプから選ぶのがおすすめです。
試着する時間帯は、お昼すぎが向いています。一般的に靴を試着するときは足がむくむ夕方が推奨されますが、就活用パンプスは最も活動する時間帯にストレスなく動けることが大切です。お昼すぎから足に馴染んでいき、多少むくんだとしても、きつくなりすぎないものをチョイスしてください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||
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アッパー素材 | つま先の形状 | ストラップ付き | ヒール高 | クッションインソール付き | ソール高 | 幅 | 履き口 | 重量(片足) | |||||
1 | シュアレ ロメオ バレンチノ スクエアトゥ ヒール|VB3371 | ![]() | ワイドな3E幅で快適な履き心地 | 合成皮革 | スクエアトゥ | 3.5cm | 不明 | 3E | 不明 | 不明 | |||
2 | マキシム KOBE LETTUCE|走れる機能系パンプス|I940 | ![]() | 足の動きに合わせて曲がるしなやかソールがポイント | 合成皮革 | ラウンドトゥ | 5cm | 不明 | 不明 | 不明 | 200g | |||
3 | Romeo Valentino ポインテッドトゥ ヒール | ![]() | 通勤通学から冠婚葬祭まで幅広く使える | ポリエステル | ポインテッドトゥ | 8cm | 1cm | 3E | 不明 | 不明 | |||
4 | Foxlike パンプス | ![]() | 外反気味や甲高幅広でも痛くなりにくい設計 | マイクロファイバーレザー | ラウンドトゥ | 不明 | 不明 | 3E | 不明 | 不明 | |||
5 | アシックス商事 Lady worker|LO-17060 | ![]() | 静音性に配慮した就活生向けパンプス | 合成皮革 | ラウンドトゥ | 約5cm | 不明 | 3E | 不明 | 不明 | |||
6 | fuwaraku スクエアトゥパンプス | ![]() | 働く女性の声をもとに生まれたオリジナルパンプス | 合成皮革 | スクエアトゥ | 3.4cm | 不明 | 4E | 不明 | 200g | |||
7 | ビーンズ AmiAmi|リクルートオフィス6cmヒールパンプス|BSVB3300330133023319 | ![]() | 低反発インソールとかかとクッションで柔らかな履き心地 | 合成皮革 | スクエアトゥ | 6cm | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||
8 | fuwaraku スクエアトゥパンプス|FR-1103 | ![]() | フォーマルシーンにぴったりのマットな質感 | 合成皮革 | スクエアトゥ | 約5.2cm | 不明 | 3E | 不明 | 不明 | |||
9 | fuwaraku ローヒールパンプス | ![]() | ツヤを抑えたマットな質感。フォーマルシーンにおすすめ | 不明 | スクエアトゥ | 2.5cm | 不明 | 5E | 不明 | 不明 | |||
10 | fuwaraku ストラップ付きパンプス | ![]() | コツコツ音が響きにくい。オフィスシーンにもおすすめ | 合成皮革 | スクエアトゥ | 5cm | 不明 | 3E | 不明 | 不明 |
3.5cmのヒールは安定感のあるほどよい高さで、コツコツ音を防止するうれしい設計。素材には、ソフトなPU素材を使用しており、幅広構造なので足の締めつけ感がありません。フォーマル感を保ちながら、使いやすさも備わっているのがうれしいですね。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 3E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
通勤通学から冠婚葬祭まで幅広く使える、ポインテッドトゥパンプスです。歩きやすい足なり設計と幅広設計に加えて、静音リフトでコツコツ音防止。足あたりに良いソフト素材を使用し、クッション性の高いインソールで衝撃を和らげます。
アッパー素材 | ポリエステル |
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つま先の形状 | ポインテッドトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 8cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 1cm |
幅 | 3E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
就活生に向けた履き心地ときれい魅せを兼ね備えた、5cmヒールのラウンドトゥパンプスです。つま先に消臭繊維MOFFを採用し、静音性に配慮したTPUリフトを使用。踏みつけ部に厚みを持たせた設計で、着地時の衝撃を和らげます。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | ラウンドトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 約5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 3E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3.4cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 200g |
低反発インソールと、かかとクッションで柔らかな履き心地のパンプスです。屈曲性に優れ、返りのよい素材で歩きやすいのが特徴。蒸れやすいつま先にはメッシュ素材が使われており、足指の快適さを実現しています。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 6cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 不明 |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
立ち仕事や、歩き回ることが多い女性を足元からサポートするプレーンパンプスです。柔らかなアッパーは防水仕様で雨の日でも濡れにくく、抗菌・防臭加工を施し、吸汗速乾性に優れているので靴内の環境を快適に保ちます。ツヤを抑えたマットな質感は、就職活動や入学式といったフォーマルシーンにもぴったりです。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3.2cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 1.5cm |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
ストラップつきでホールド感があり、脱げにくいのが魅力です。履き口やかかと部分を足に沿うように設計することで、よりフィット感をアップ。美しいシルエットながら、階段の上り下りもスムーズにできる機能性を備えています。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 5.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 約205g(サイズ23.0cmの場合) |
履き心地ときれい魅せの両方を兼ね備えた、約3.5cmヒールのスクエアトゥパンプスです。アーチサポートと着地時の衝撃緩衝を追求した設計で歩きやすいのが特徴。屈曲部を曲がりやすく設計することで、スムーズな歩行をサポートしてくれるのも魅力です。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 約3.5cm |
クッションインソール付き | 不明 |
ソール高 | 不明 |
幅 | 3E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
履きやすさにこだわった、イタリア・バレンチノブランドのパンプスです。足あたりのいいソフト素材を使用し、幅広設計でつま先への圧迫を軽減。快適な裏地や中敷きにもこだわっており、ドライ感・速乾性・抗菌防臭効果などに優れた、快適な履き心地を実現しています。
アッパー素材 | 合成皮革、合成底 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 5.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 約200g(23cm参考) |
本革ならではの柔らかな履き心地で、足馴染みが良いのが特徴。ポインテッドトゥできちんと感を演出し、細身のシルエットですっきりとした印象を演出します。シンプルでベーシックなデザインのため、就活やビジネスシーンから冠婚葬祭など幅広いシーンで活躍しますよ。
アッパー素材 | 本革 |
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つま先の形状 | ポインテッドトゥ |
ストラップ付き | 不明 |
ヒール高 | 7.5cm |
クッションインソール付き | 不明 |
ソール高 | 1.5cm |
幅 | 2E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
ヒールが苦手な人でも履きやすい、高すぎず低すぎないパンプスです。外反母趾にも優しい4E幅広設計が足に優しく、動きにフィットするしなやかな屈曲性と、足を包み込んでくれるようなクッション性も兼ね備えています。どんな場面にもなじむので、通勤や通学、リクルートや冠婚葬祭などにおすすめ。
アッパー素材 | 不明 |
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つま先の形状 | 不明 |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 1.5cm |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
ラウンドの5cmヒール、ストラップつきで就活にもお受験にもおすすめのプレーンパンプス。足裏の凹凸に合わせたインソールの3Dパッド。地面をスムーズに蹴りだせる角度にカットしたヒールのリフトは、着地時の安定性を高めて歩きやすくします。
アッパー素材 | 本革 |
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つま先の形状 | ラウンドトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
ヒール高3.5cmの安定感ある履き心地のローヒールパンプス。屈曲性がありスムーズな動きをサポートし、足にフィットして靴ずれを緩和します。アッパーはプレーンなデザインで、リクルートや通勤から冠婚葬祭まで幅広く活躍してくれるでしょう。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 1.0cm |
幅 | ‐ |
履き口 | ‐ |
重量(片足) | ‐ |
家やオフィスにウィルスを持ち込みにくい、抗ウィルスソールを使用したパンプスです。フワフワ中敷きの立体インソールで制菌消臭に優れ、ゆったり幅広4E設計となっています。お仕事やリクルートはもちろん、冠婚葬祭でも活躍してくれるシンプルなデザインです。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | ラウンドトゥ |
ストラップ付き | 不明 |
ヒール高 | 2.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 2cm |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
家やオフィスにウィルスを持ち込みにくい、抗ウィルスソールを使用しています。ほどよい高さの5cmミッドヒールは通勤や就活、フォーマルなどのさまざまなシーンに対応。フワフワ中敷きの立体インソールで、一足あれば便利です。
アッパー素材 | フェイクレザー |
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つま先の形状 | ラウンドトゥ |
ストラップ付き | 不明 |
ヒール高 | 7.5cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 2cm |
幅 | 4E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
ENRICO VALENTINOのシンプルなリクルートパンプスです。屈曲性があるため柔らかく、スムーズな動きをサポートし、足にフィットして靴擦れを緩和します。太めのヒールなので、安定した履き心地で歩きやすく、リクルート・冠婚葬祭・通勤履きにもぴったりです。
アッパー素材 | 合成皮革 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3.5cm |
クッションインソール付き | 不明 |
ソール高 | 1cm |
幅 | 不明 |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 不明 |
人気の日本製ブランド・ファーストコンタクトから美脚フォーマルパンプスが登場。スクエアトゥと美しい甲カットできれい見せしながら、歩きやすさにもこだわられています。低反発ウレタンフォーム ・マザータッチを使用しているため疲れにくく、抗菌・消臭・放湿・吸汗機能がついているので履き心地も快適です。
アッパー素材 | アッパー:合成皮革/ソール:合成樹脂 |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | 3cm |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 不明 |
幅 | 3E |
履き口 | 不明 |
重量(片足) | 約190g |
履きやすさと日本製クオリティにこだわるブランドFirst Contactのフォーマルパンプス。柔らかい素材が足に優しく履きやすく、衝撃吸収の低反発ソールが足の疲れを軽減。吸汗・放湿・抗菌・消臭で足にムレ感を与えにくいのもうれしいポイントです。
アッパー素材 | スムース |
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つま先の形状 | スクエアトゥ |
ストラップ付き | |
ヒール高 | ‐ |
クッションインソール付き | |
ソール高 | 1.0cm |
幅 | 3E |
履き口 | ‐ |
重量(片足) | ‐ |
就活シーンでは、清潔感あるおしゃれに気を配ることが大切です。パンプスコーデに馴染むよう、ストッキングは慎重に選びましょう。また好印象を与えるためにも、靴のお手入れは毎回忘れず行ってください。
フォーマルなビジネスシーンでは、ストッキングを履くのがマナーです。特に就活では、素足はNGとされているので必ずストッキングを着用しましょう。寒い季節には靴下を履きたくなりますが、スーツに似合わないうえ、相手に違和感を与えてしまうため避けてください。
ストッキングの薄さは、10〜20デニールがベターです。薄すぎず厚すぎないため、パンプスを履いた足元にナチュラルに馴染みます。少し厚手のものを履きたい季節でも、30デニールくらいまでにとどめておきましょう。
足元をきれいに見せるなら、ストッキングは自分の肌色よりワントーン暗めをチョイスするのがおすすめです。特にスカートを履く人は、自分の肌より明るいストッキングだと白浮きしてしまうため注意してください。
パンプスをきれいに保つなら履いたあとのケアをしっかり行いましょう。特にシミになりやすい本革のパンプスは、その日のうちにお手入れすることが大切です。革用のブラシでホコリを落としやさしくブラッシングしてください。頑固な汚れを落とす場合は、靴磨きシートで拭き取るのがポイントです。
お手入れ後は除湿のため、丸めた新聞紙や市販の除湿剤を入れておきましょう。ときどき革用クリーナーで染みついた汚れを落とし、靴墨をつけて磨くと上品な光沢を保てます。さらに防水スプレーをかけると、水や汚れを弾いてパンプスが長持ちしますよ。
ヒール部分とつま先部分は、革が剥がれやすいので要注意です。特に黒のパンプスは劣化が目立ちやすいので、剥がれている部分を見つけたらすぐ補修するようにしてください。定期的にお手入れすれば、パンプスの寿命をより伸ばせるでしょう。
就活中は、スーツやバッグも見られています。どちらも就活に相応しいものを選ぶようにしましょう。服装がばっちり決まったら、メイクにも気を配ってください。以下のコンテンツでは、就活に相応しいバッグ・スーツ・リップをご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
1位: シュアレ|ロメオ バレンチノ スクエアトゥ ヒール|VB3371
2位: マキシム|KOBE LETTUCE|走れる機能系パンプス|I940
3位: Romeo Valentino|ポインテッドトゥ ヒール
4位: Foxlike| パンプス
5位: アシックス商事|Lady worker|LO-17060
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