メンズボディシートのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
男性の肌質や汗の特性に合わせて開発されたメンズボディシート。汗や皮脂によるベタつき・においが気になるときに役立つアイテムです。清涼感を与えるメントール入りや保湿成分配合のものなどさまざまなタイプがあるうえ、サイズ・厚みも種類が多いため、用途に合わせて選びたいですよね。
今回は、メンズボディシートの選び方とともに、おすすめのメンズボディシートをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

毛髪診断士・コスメコンシェルジュを保有し、化粧品成分の基礎から毛髪科学まで体系的な知識をもとに製品を評価している。化学系の専門課程で有機合成の解析を学び、学生時代からコスメ購入の際には成分表示や有識者の知見をリサーチするなど、定量的な情報で自分に合った商品を選ぶことにこだわってきた。その経験から「根拠のある情報があればユーザーはもっと自分に合った商品を選べる」という考えでマイベストへ入社し、ヘアケア・ボディケアを中心にコスメ商材を担当。現在は年間約1000点の商品を対象に成分分析や定量検証を行うことで、ユーザーが髪質や肌悩みに合った商品を選べる情報発信を行っている。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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メンズボディシートとは?女性用との違いは何?

メンズボディシートとは、男性特有の頑固な汗・皮脂・べたつきを効率よく拭き取るために設計された衛生ケアアイテムです。主にベタつきが気になる夏場・スポーツのあと・入浴ができない外出時などに手軽に清涼感を得る目的で使用されています。
女性用との違いは、皮脂の洗浄力と清涼感の強さです。男性は女性よりも皮脂の分泌量が約2〜3倍ともいわれており、メンズ用には油分をしっかり落とす成分が豊富に配合されている傾向があります。また、メントールなどの清涼成分が多めに含まれている製品も多く、スッキリした使用感を重視した設計が特徴です。
加えて、体格の大きな男性が1枚で全身を拭ききれるよう、女性用と比べてシートのサイズが大きく、破れにくい厚手のメッシュ生地が採用されているものが多い傾向があります。香りも女性用は石けん・フローラル・フルーツなどのやさしく華やかな香りが多いのに対し、メンズ用はシトラスやミントといった爽やかな香りが主流です。
- 【参考文献】
- J-STAGE(2021),男性肌の特徴—成人男女の肌状態および角層中抗酸化因子の比較—,2026年7月1日閲覧
メンズボディシートの選び方
メンズボディシートを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
制汗・防臭効果を重視するなら、医薬部外品がおすすめ

汗を抑えて気になるにおいを防ぎたいなら、医薬部外品を選びましょう。医薬部外品には、厚生労働省が認めた有効成分が一定の濃度で配合されています。化粧品に分類されるボディシートは肌の汚れを清拭するのに対し、医薬部外品は汗を抑えたりにおいの原因菌を殺菌してにおいを防いだりする効果が認められているのが特徴です。
汗の量を抑えたいなら、パラフェノールスルホン酸亜鉛・フェノールスルホン酸亜鉛などの制汗有効成分が入っているかを確認しましょう。汗腺にフタをしたり、汗腺を引き締めたりすることで汗の分泌を抑える働きがあります。
時間が経ったときのにおいが気になるなら、イソプロピルメチルフェノールやベンザルコニウム塩化物などの殺菌有効成分が配合されたものがおすすめです。においの原因となる菌を殺菌するため、汗臭に加えてワキガのにおいを防ぎます。
好みの使用感や肌質に合わせてタイプを選ぼう
メンズボディシートは製品によって配合成分が異なり、使用感や肌への働きかけが大きく異なります。自分の肌質や理想の使用感に応じて、適したタイプを選択しましょう。
爽快感を得たいなら、メントール配合や冷感タイプがぴったり

涼しさとリフレッシュ感を求めるなら、メントールが配合されたものや「冷感」「氷冷」といった表記のある商品を選びましょう。メントールは植物の一種であるハッカ由来の成分で、肌に触れると冷感や爽快感をもたらします。
シャワーを浴びられない外出先やオフィスでも、拭くだけで体感温度が下がるような心地よさを得られる点が魅力です。仕事の合間のリフレッシュや気分の切り替えにも重宝するでしょう。
一方で、爽快感が強い分、デリケートな肌には刺激になりやすい点には注意が必要です。高濃度のメントールやアルコールは肌の水分を急激に蒸発させる性質があるため、乾燥肌・敏感肌の人はヒリヒリ感や赤みが出ることもあります。顔まわりや髭剃り直後のデリケートな肌への使用は避け、まず腕や首筋で心地よさを確かめながら使用してください。
ベタつきを抑えてサラサラに仕上げたいなら、パウダーインタイプを要チェック

ベタつきをリセットして長時間サラサラな肌をキープしたい人は、パウダーが配合された商品を選びましょう。タルク・シリカなどの微粒子パウダーが含まれており、汗を吸収して肌表面をサラサラな状態に整えます。
拭いた直後だけでなく、そのあともベタつきや衣服の張りつきを予防できる持続性も魅力です。梅雨や猛暑の日でもインナーがまとわりつくストレスを軽減しやすいでしょう。
一方で、ネイビーや黒の服を着ている際は、パウダーが付着して白く汚れる場合がある点に注意が必要です。また、パウダーが肌の水分を過剰に吸収することもあるため、極度の乾燥肌の人は保湿成分が配合されたタイプやパウダーレスタイプを検討しましょう。
乾燥肌や敏感肌の人には、保湿成分が配合されたものがおすすめ

乾燥肌や敏感肌の人は、ヒアルロン酸・セラミド・アロエエキスといった保湿成分が配合されたタイプを選択しましょう。汗や汚れを拭き取りながら、肌に必要なうるおいを補給できます。拭いたあとのツッパリ感を防ぎ、しっとりした肌を保ちやすい点が魅力です。
メンズ向けの多くの製品は清涼感を重視してアルコール(エタノール)を多く含んでおり、肌の水分を奪う原因になることがあります。保湿成分が配合された商品を選ぶことで乾燥から肌を守り、肌をいたわりながらケアできるでしょう。
一方で、保湿成分が豊富に含まれている製品は、爽快感やサラサラ感は控えめな傾向があります。人によっては少し肌にベタつきを感じたり、夏場には物足りなさを覚えたりすることがある点は留意しておきましょう。
1枚で全身を拭きたいなら、厚手の大判シートが便利
全身をまとめてケアしたいなら、厚手の大判シートが便利です。体格がよい人や汗・皮脂の分泌量が多い人が小さくて薄いボディシートを使うと、よれたり破れたりして何枚も使う必要があります。厚手の大判シートなら1枚で全身をケアできるため、手間もコストもかかりにくい点がメリットです。
大判シートのサイズは、縦・横のサイズが20cm以上を目安にしましょう。「厚手」「大判」「ジャンボサイズ」といった表記をチェックすることもおすすめです。また、メッシュ構造やエンボス加工が施されているものも多く、背中や太もものように広い面積でもスムーズに拭き取れます。
使用するシーンに応じて、香り付き・無香料を選択しよう

メンズボディシートを選ぶ際は、使用するシチュエーションに合わせて香り付きと無香料を使い分けることが大切です。ボディシートにはシトラス・石けん・ミントなどといった爽やかな香りがついた製品と、香料が含まれていない製品の2種類があります。
プライベートや運動後、リフレッシュしたいときには香り付きがおすすめです。汗のにおいを心地よい香りでマスキングできるだけでなく、爽快感のある香りでリフレッシュできます。特に汗をかきやすい夏場の屋外や、人と会う前のエチケットとして使用すれば、周りへの配慮にもつながるでしょう。
一方で、ビジネスシーンや香水を使うとき、食事の前などは無香料を選ぶことがベターです。オフィスなどの密閉された空間では、強い香りが周囲の迷惑になることもあります。また、無香料であれば香水や柔軟剤の香りを邪魔しないので、においケアに特化したい場面では無香料タイプがぴったりです。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
メンズボディシート全55商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 内容量 | シートのサイズ | 香り | 制汗成分 | 殺菌成分 | 清涼感あり | パウダー配合 | ||||
1 | 花王 メンズビオレ|顔もふけるボディシート | ![]() | 化粧品 | 26枚 | 260mm×200mm | 石けん系 | 不明 | フェノキシエタノール | |||
2 | 花王 ビオレ|Zeroシート 無香性 | ![]() | 化粧品 | 20枚 | 230×200mm | 無香性 | |||||
3 | 花王 Men's Biore| 顔もふけるボディシート | ![]() | 化粧品 | 28枚 | 260×200mm | 清潔感のある石けんの香り | |||||
4 | マンダム GATSBY|アイスデオドラント ボディペーパーN アイスシトラス | ![]() | 医薬部外品 | 30枚 | 25cm×20cm | シトラスの香り | フェノールスルホン酸亜鉛 | イソプロピルメチルフェノール、エタノール | |||
5 | 花王 メンズビオレ|顔もふけるボディシート | ![]() | 化粧品 | 26枚 | 56×104×185mm | 爽やかなシトラスの香り | エタノール | ||||
6 | 花王 メンズビオレ|ボディシート 極冷感タイプ | ![]() | 化粧品 | 26枚 | 250×200 mm | マリン系 | 不明 | 不明 | |||
7 | 花王 メンズビオレ|顔もふけるボディシート クールタイプ | ![]() | 化粧品 | 26枚 | 大判 | クールオーシャンの香り | 不明 | 不明 | |||
8 | コーセー S・CARAT|薬用デオドラント パウダーシート|J4971710391015 | 医薬部外品 | 40枚 | 不明 | なし | パラフェノールスルホン酸亜鉛 | イソプロピルメチルフェノール、エタノール | ||||
9 | 資生堂 SEA BREEZE|フェイス&ボディシート | 化粧品 | 30枚 | 20cm×25cm | 無香 | エタノール | |||||
10 | 花王 メンズビオレ|ボディシート 極冷感タイプ | ![]() | 化粧品 | 28枚 | 大判サイズ | マリン系 | 不明 | 不明 | |||


マンダムGATSBY | アイスデオドラント ボディペーパーN アイスシトラス
分類 | 医薬部外品 |
|---|
- 香り
- シトラスの香り
- 制汗成分
- フェノールスルホン酸亜鉛
- 殺菌成分
- イソプロピルメチルフェノール、エタノール
- 清涼感あり
超クールな肌状態の持続を追求した医薬部外品のボディシートです。天然パルプ100%の厚手な大判シートを採用しており、ガシガシと全身を拭き取れる丈夫さと、爽やかなシトラスの香りが特徴です。パラベンフリーで、冷たさを感じるシトラスの香りを謳っています。
| 内容量 | 30枚 |
|---|---|
| シートのサイズ | 25cm×20cm |
| パウダー配合 |
| 内容量 | 26枚 |
|---|---|
| シートのサイズ | 250×200 mm |
| パウダー配合 |
マンダムGATSBY | アイスデオドラント ボディペーパー
分類 | 医薬部外品 |
|---|
- 香り
- 無香料
- 制汗成分
- パラフェノールスルホン酸亜鉛
- 殺菌成分
- イソプロピルメチルフェノール、エタノール
- 清涼感あり
天然パルプ100%、プラスチック繊維ゼロの厚手凸凹シートでガシガシ拭けて気持ちいいボディペーパー。殺菌成分でにおいを防ぎ、拭いたあとも汗を抑える制汗成分を配合した医薬部外品です。香りを気にせず使える無香料タイプ。
| 内容量 | 30枚 |
|---|---|
| シートのサイズ | 不明 |
| パウダー配合 |
| 内容量 | 26枚 |
|---|---|
| シートのサイズ | 260mm×200mm |
| パウダー配合 |
汗や体臭対策に併用できるアイテムをチェックしよう
汗や体臭対策には、ほかのアイテムを併用することがベターです。以下のコンテンツでは、おすすめの商品を詳しく紹介しているので、気になる人はあわせてチェックしてくださいね。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめのメンズボディシートをご紹介します。
メンズボディシートの用語解説
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