エッセンシャルオイル・精油のおすすめ人気ランキング【2026年10月】
植物から抽出された天然純度100%の香りで繊細な表情を楽しめる、エッセンシャルオイル・精油。ディフューザーで焚いたり、スプレーを作ったりと、その楽しみ方は多彩です。しかし、柑橘系やハーブ系など香りの種類が豊富で、好みの香りや作りたい空間はさまざま。どれを選ぶか迷いますよね。
そこで今回は、エッセンシャルオイルの選び方を解説。さらに、おすすめのエッセンシャルオイルをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。購入の際の参考にしてください。

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紀伊産吉野ひのきの木部から抽出した天然精油一滴約0.05mlずつ滴下可能なドロッパー付きの遮光ビン - 良品計画|無印良品|エッセンシャルオイル おやすみブレンド ウッディ|OCG99A4A
無印良品の「エッセンシャルオイル おやすみブレンド ウッディ」は、心地よい眠りをサポートするために調合されたアロマオイルです。ウッディ系の香りが穏やかに広がり、リラックスした空間を演出。スウィートオレンジ・ブラッドオレンジなどをブレンドしています。 - 良品計画|無印良品|エッセンシャルオイル シダーウッド
モロッコ産シダーウッドの天然成分100%精油水蒸気蒸留法で木部から抽出したオイル1滴約0.05mLずつ滴下可能なドロッパー採用
- インセント|エッセンシャルオイル|50-53-Y
エッセンシャルオイルとは?アロマオイルとの違いは?

アロマオイルは、植物由来ではないフレグランスオイルも含む、香りのあるオイルの総称。合成香料・キャリアオイルなどが加えられている場合が多く、比較的手頃な価格で長く香りを楽しめます。一方、植物本来の繊細な香りを堪能したい人には、100%天然のエッセンシャルオイル・精油がおすすめです。
ただし、高濃度に濃縮された天然成分のため、原液のまま肌に付けると刺激が強すぎる点には注意が必要。マッサージオイルなどに使用する場合は、必ずキャリアオイルで薄めてから使用してください。また、はじめて使用する場合はパッチテストを実施すると良いでしょう。
アロマオイルもあわせて検討したい人は、以下のコンテンツでも紹介しているので、チェックしてください。
エッセンシャルオイル・精油の選び方
エッセンシャルオイル・精油を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
目的や過ごし方に合わせて香りを選ぼう
エッセンシャルオイルには、ラベンダー・ベルガモット・カモミール・レモン・ユーカリなど、さまざまな香りがあります。リラックスタイム・気分転換・季節に合わせた香りなど、目的や過ごし方に合うものを選択しましょう。
リラックスできる環境作りを目指すなら、穏やかでやさしい香りをチェック

オイルや精油初心者には、優雅な香りからハーブの女王とも称されるラベンダーがおすすめです。フローラルとハーバルが混じる香りが、空間を穏やかに包み込み、心地よい休息の時間を演出。就寝前のひとときや、自分を労わりたい時間にぴったりです。
ホッと一息つきたいときには、温かみのあるベルガモットの香りを検討してください。柑橘の爽快さと花の甘さをあわせ持つ香りが、こわばった気分をふんわりと解きほぐし、リラックスできる環境づくりをサポートします。
やさしい甘さに包まれたい人には、カモミールも候補になるでしょう。りんごのようなフルーティで柔らかい香りは、忙しい1日の締めくくりにもぴったりです。例えば、就寝前の読書やストレッチの時間など、穏やかな気持ちで過ごしたいときにも向いています。
気分をスッキリ切り替えたいときは、爽快でフレッシュな香りがおすすめ

気持ちを明るく持ちたいときは、オレンジ・グレープフルーツ・レモンなどの柑橘系が向いています。重い気分が軽やかになるような、もぎたての果実のようなフレッシュな香りが魅力。朝に使用すれば、シャキッとした目覚めから始まる、爽やかな1日のスタートを後押しできるでしょう。
気分をスッキリさせたいなら、ペパーミント・ローズマリーといったハーブに注目。清涼感のあるクリアな香りは、仕事や勉強に集中しやすい環境を作りたいときにもぴったりです。もうひと踏ん張りしたいときや、シャキッと気分を入れ替えたいときにも試してください。
ただし、ベルガモット・レモン・グレープフルーツなどの柑橘系アロマは、紫外線による影響を受けやすくなる場合があります。使用後12~18時間程度日光を避けるか、光毒性のあるフロクマリンという成分を取り除いた、フロクマリンフリーの精油を選びましょう。
季節の変化に合わせて心地よく過ごしたいなら、旬の香りに注目

春先のどんよりしがちな気分には、ユーカリやティーツリーを候補に入れましょう。いずれも森林浴をしているようなシャープでクリアな香りで、部屋の空気をすっきりと整えたいときにおすすめです。鼻を抜けるような爽快な香りは、気分が塞ぎがちな季節のリフレッシュにも活躍するでしょう。
暑い夏には、清涼感のあるペパーミント・レモングラスをチェック。ペパーミントはメントールを含み、スッとする香りで涼しさを感じさせます。うちわやハンカチに1滴たらせば、外出先でも手軽にリフレッシュできるでしょう。レモングラスは、シトラス調×ハーブの香りで、気分をシャキッと切り替えたいときにうってつけです。
寒い冬場は、温かみを感じさせるユズやジンジャーに注目してください。甘酸っぱくフレッシュなユズや、スパイシーなジンジャーの香りは、寒さで縮こまった気分を内側からじんわりと解きほぐしたいときにぴったりです。入浴時や就寝前に取り入れれば、やさしい香りに包まれて穏やかな時間を過ごせます。
使う頻度や用途に応じて、容量を決めよう

ディフューザーで週に数回使う程度であれば、10mL程度の小さめサイズがおすすめ。使い切る前に香りが劣化する心配が少なく、その日の気分や季節に合わせて複数の香りを気軽にそろえられます。はじめて使用する香りや、季節に合わせて選ぶ場合でも失敗しにくいでしょう。
一方、アロマスプレーやマッサージオイルの手作りなどで頻繁に消費するなら、50mL・100mLといった大容量が狙い目。1mLあたりの単価を抑えやすく、残量を気にせず贅沢に香りを楽しめるでしょう。
さまざまな香りを試したい人は、セット商品が狙い目。プレゼント用にも

さまざまな香りを試したい人は、セット商品が狙い目です。少量ずつ多種類を試せるため、自分の好みやシーンに合う香りを見つけやすいでしょう。自分にはどの香りが合うか分からないという、初心者にもぴったり。その日の気分で使い分けたり、自分なりにブレンドを楽しんだりと、アロマの楽しみ方がぐんと広がります。
洗練されたパッケージのセットは、プレゼント用にもおすすめです。贈る相手の好みが分からない場合でも、単品に比べて失敗しにくいでしょう。ディフューザーストーンが付いたセット商品なら、届いたその日からすぐに香りを楽しんでもらえます。

エッセンシャルオイル・精油全150商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
香りのタイプ | 容量 | 抽出部 | 抽出方法 | 原材料名 | ノート | AEAJ表示基準適合認定 | 学名 | 原産地 | 人工香料不使用 | 加湿器対応 | おすすめシーン | 分類 | |||||
1 | Poven|エッセンシャルオイル SHENZHEN TINZUK FRAGRANCE | ![]() | 1位 | 柑橘系 | 100mL | 不明 | 圧搾法 | 不明 | 不明 | 不明 | イタリア | リラックス | 不明 | ||||
2 | Sin.|天然100% 精油 エッセンシャルオイル ゴッツォカンパニー | ![]() | 2位 | フローラル系 | 10mL | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 不明 | 不明 | 不明 | Pelargonium graveolens | エジプト | 不明 | リラックス | 雑貨 | ||
3 | Sin. AROMA|エッセンシャルオイル ペパーミント アメージングクラフト | ![]() | 3位 | ハーブ系 | 10mL | 葉 | 水蒸気蒸留 | 不明 | 不明 | Mentha Arvensis | 不明 | 不明 | リフレッシュ | 不明 | |||
4 | 無印良品|エッセンシャルオイル おやすみブレンド ハーバル|83992088 良品計画 | ![]() | 4位 | 樹木系(ウッディ系) | 10mL | 葉、木部 | 水蒸気蒸留法、圧搾法 | 不明 | 不明 | Citrus sinensis、Cupressus sempervirens、Cinnamomum camphora、Lavandula hybrida、Cedrus atlantica、Origanum majorana、Thujopsis dolabrata | スウィートオレンジ:ブラジル、サイプレス:スペイン、ホーリーフ:中国、ラバンディングロッソ:フランス、シダーウッドアトラス:モロッコ、スウィートマジョラム:エジプト、ひば:日本 | 不明 | 不明 | 眠り | 雑貨 | ||
5 | Sin.|精油 エッセンシャルオイル アメージングクラフト | ![]() | 5位 | ハーブ系 | 10mL | 葉、花 | 水蒸気蒸留法 | 不明 | 不明 | 不明 | Rosmarinus officinalis | スペイン | 不明 | 不明 | 雑貨 | ||
6 | dōTERRA|アロマタッチ doTERRA International | ![]() | 6位 | 柑橘系、ハッカ系、ハーブ系 | 5mL | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | リラックス | 不明 | |
7 | ハッカ油 スプレー 北見ハッカ通商 | ![]() | 7位 | ハッカ系 | 11.5mL | 不明 | 水蒸気蒸留法 | ハッカ油 | 不明 | 不明 | 日本 | 不明 | リフレッシュ | 食品 | |||
8 | Essential Oil PHATOIL | ![]() | 8位 | 樹木系(ウッディ系) | 100mL | 葉、小枝 | 水蒸気蒸留法 | 不明 | 不明 | 不明 | Leptospermum laevigatum | オーストラリア | 不明 | 空気清浄・消臭、リラックス | 雑貨 | ||
9 | ハッカ油|1108 北見ハッカ通商 | ![]() | 9位 | ハッカ系 | 12mL×2本 | 葉 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 日本(原料調達先:インド) | リラックス | 食品添加物 | ||||
10 | dōTERRA|ティーツリー|30150103 doTERRA International | ![]() | 10位 | 樹木系(ウッディ系) | 15mL | 葉 | 水蒸気蒸留法 | 不明 | 不明 | Melaleuca alternifolia | オーストラリア、ケニア | 不明 | 不明 | リフレッシュ | 不明 | ||


良品計画無印良品 | エッセンシャルオイル おやすみブレンド ハーバル | 83992088
| 香りのタイプ | 樹木系(ウッディ系) |
|---|---|
| 容量 | 10mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | スウィートオレンジ:ブラジル、サイプレス:スペイン、ホーリーフ:中国、ラバンディングロッソ:フランス、シダーウッドアトラス:モロッコ、スウィートマジョラム:エジプト、ひば:日本 |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 葉、木部
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法、圧搾法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- 眠り
- 分類
- 雑貨
就寝前に穏やかな気持ちになりたい人が、深呼吸したくなるような木々の香りを楽しめる精油です。植物から抽出した精油を100%使用しており、ブラジル産のオレンジや日本産のひばなど世界各地の原料を日本でブレンド。専用ドロッパーにより1滴約0.05mlずつ滴下できるため、手軽に芳香浴を楽しめます。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Citrus sinensis、Cupressus sempervirens、Cinnamomum camphora、Lavandula hybrida、Cedrus atlantica、Origanum majorana、Thujopsis dolabrata |
doTERRA InternationaldōTERRA | アロマタッチ
| 香りのタイプ | 柑橘系、ハッカ系、ハーブ系 |
|---|---|
| 容量 | 5mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | 不明 |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 不明
- 抽出方法
- 不明
- AEAJ表示基準適合認定
- 不明
- おすすめシーン
- リラックス
- 分類
- 不明
バジルやラベンダー、ペパーミントなど6種の精油をブレンドし、すっきりとした香り立ちが広がります。芳香用はもちろん、グレープフルーツやサイプレスの印象が重なり、マッサージ時の心地よさを高めたいシーンにもおすすめ。また、小容量で持ち運びもしやすく、気分転換のルーティンに取り入れやすい一本です。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | 不明 |
北見ハッカ通商ハッカ油 スプレー
| 香りのタイプ | ハッカ系 |
|---|---|
| 容量 | 11.5mL |
| 原材料名 | ハッカ油 |
| 原産地 | 日本 |
| 人工香料不使用 | |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 不明
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- リフレッシュ
- 分類
- 食品
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | 不明 |
doTERRA InternationaldōTERRA | ティーツリー | 30150103
| 香りのタイプ | 樹木系(ウッディ系) |
|---|---|
| 容量 | 15mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | オーストラリア、ケニア |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 葉
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- リフレッシュ
- 分類
- 不明
メラルーカの名でも知られるこのオイルは、数え切れないほどの用途を持つ人気の高いシングルオイルです。肌や爪を健やかに保ちたい人におすすめ。さらに、90種類を超える成分が含まれており、水蒸気蒸留法で抽出された葉の香りは、清涼感のあるハーベイシャスやグリーンの特を持っています。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Melaleuca alternifolia |
アメージングクラフトSin. | グレープフルーツオイル
| 香りのタイプ | 柑橘系 |
|---|---|
| 容量 | 10mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | インド |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 不明
- 抽出方法
- 圧搾法
- AEAJ表示基準適合認定
- 不明
- おすすめシーン
- リフレッシュ
- 分類
- 雑貨
みずみずしく爽やかな香りが特徴のエッセンシャルオイル。朝の心地よい目覚めや、爽やかに過ごしたい暑い日、明るく前向きになりたいときなどにぴったりでしょう。品質劣化を防ぐために遮光瓶に入っているうえ、使いやすい中栓つきもうれしいポイントです。
| ノート | トップノート |
|---|---|
| 学名 | Citrus paradisi |
doTERRA InternationaldōTERRA | レモン | 30120103
| 香りのタイプ | 柑橘系 |
|---|---|
| 容量 | 15mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | 南イタリア、ブラジル |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 不明
- 抽出方法
- 低温圧搾法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- リフレッシュ
- 分類
- 不明
さまざまなメリットがあり多目的に使えるこのオイルは、明るい雰囲気を作り出し元気で前向きな気分になれるベストセラー商品です。果皮をコールドプレス(低温圧搾)することで天然の性質や有用成分を保持。また、飲み物への添加やナチュラルなお掃除にも活用できます。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Citrus limon |
良品計画無印良品 | エッセンシャルオイル ラベンダー | OCG85A4A
| 香りのタイプ | フローラル系 |
|---|---|
| 容量 | 10mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | フランス |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 |
- 抽出部
- 花、葉
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- リラックス
- 分類
- 雑貨
無印良品の「エッセンシャルオイル ラベンダー」は、自然な香りで心地よい空間を演出するアロマオイルです。ラベンダーの穏やかな香りが気分を落ち着かせ、リラックス効果が期待できます。10mLの容量で、日常のリフレッシュや就寝前の使用にもおすすめです。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Lavandula angustifolia |
Tea Tree Therapyエッセンシャルオイル ティーツリー
| 香りのタイプ | ウッド系 |
|---|---|
| 容量 | 60mL |
| 原材料名 | メラレウカ・アルテルニフォリア |
| 原産地 | オーストラリア |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 葉
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- おすすめシーン
- 不明
- 分類
- 不明
フトモモ科のティートゥリーの葉から水蒸気蒸留法で抽出した、オーストラリア産エッセンシャルオイル。刺激臭・炎症を起こしやすい1.8-シネオールとパラシメンの含有量を2%以下に抑えているのが特徴です。便利なドロッパーがついています。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Melaleuca alternifolia |
アメージングクラフトSin. | 天然ハッカ油
| 香りのタイプ | ハーブ系、ハッカ系 |
|---|---|
| 容量 | 200mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | 日本 |
| 人工香料不使用 | |
| 加湿器対応 | 不明 |
- 抽出部
- 不明
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- 不明
- おすすめシーン
- リフレッシュ、眠り、空気清浄・消臭、眠気覚まし
- 分類
- 不明
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | 不明 |
アメージングクラフトSin. AROMA | エッセンシャルオイル ヒノキ
| 香りのタイプ | ウッディ系 |
|---|---|
| 容量 | 20mL |
| 原材料名 | 不明 |
| 原産地 | 日本 |
| 人工香料不使用 | 不明 |
| 加湿器対応 |
- 抽出部
- 木部
- 抽出方法
- 水蒸気蒸留法
- AEAJ表示基準適合認定
- 不明
- おすすめシーン
- リラックス、眠り
- 分類
- 雑貨
日本人に馴染深い、天然100%国産ひのきオイル。紀州のひのきを使用しており、20mLのサイズです。 爽やかで落ち着きのある香りは、お風呂の香りづけにはもちろん、睡眠時のリラックスタイムにもおすすめです。
| ノート | 不明 |
|---|---|
| 学名 | Chamaecyparis Obtusa |
香りを楽しむために、アロマディフューザーもそろえよう
エッセンシャルオイル・精油の香りを楽しむために、アロマディフューザーも一緒に検討しましょう。ネブライザー式・気化式・超音波式など、さまざまな方式のディフューザーがあります。以下のコンテンツでは、対応する部屋の広さやメンテンナンスの手軽さなど、選ぶポイントも紹介しているので、参考にしてください。
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