液体ミルクのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
夜中の授乳で毎回お湯を沸かすのがつらかったり、外出時の荷物の多さにげんなりしたり…そんな育児のプチ疲れを救ってくれる液体ミルク。開けてそのまま飲ませられる手軽さはもちろん、災害時の備蓄としても注目されています。しかし、ほほえみ・アイクレオなどブランドも増え、缶・紙パック・パウチとパッケージの形状もさまざまなので、どれを選べばいいか迷いますよね。
そこで今回は、助産師の浅井貴子さんに伺った液体ミルクの選び方とともに、おすすめの液体ミルクをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
助産師。大学病院・未熟児センターで勤務したあと、フリーランスに。産後ケアホテル「マームガーデンリゾート葉山」のアドバイザーや母と子のナチュラルケアブランド「AMOMA」の商品開発、自治体における赤ちゃん訪問を行い、乳児期の赤ちゃんの子育て指南を数多く行う。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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母乳と液体ミルクで栄養面に差はある？
母乳と液体ミルクの本質的な違いは、免疫成分が含まれているかどうか。栄養面においてはどちらも大きな差はなく、これは粉ミルクと液体ミルクを比較した場合も同様です。授乳が大変な場面では、罪悪感なく液体ミルクを頼ってもらって大丈夫ですよ。
日常は母乳や粉ミルクをメインに、液体ミルクは外出・補助・備蓄として使い分けるのが一般的です。混合育児・完全ミルク育児でも赤ちゃんは十分健やかに育ちます。授乳のことで悩みすぎているママがいたら、もっと自分を楽にしてあげてほしいなと思いますね。
液体ミルクは母乳に含まれる一部の免疫成分や生きた細胞など、再現しきれない成分があるものの、赤ちゃんの成長に必要な栄養を与えるという点では選択肢になります。
液体ミルクは乳児用粉ミルクと同等の組成で作られており、成長に必要な栄養を網羅し、基準量を摂取できます。母乳の成分と完全に一致するわけではないものの、赤ちゃんの発育に必要な栄養を補う目的では使えるため、母乳が足りないとき・授乳できないとき・外出時や災害時に役立つでしょう。
液体ミルクは常温で飲ませてOK？飲むときの注意点は？
常温で飲ませて問題ありませんが、冷たいミルクを好まない赤ちゃんもいるので、お子さんの様子に合わせて温めてあげるとよいでしょう。多くの赤ちゃんは母乳に近い人肌の温度（36〜40℃前後）を好む傾向があり、とくに冬場は実際に温めたほうが飲む量が増えたというケースも現場でよく見られます。
なお、災害時のようにミルクウォーマーが使えない場面では、携帯用カイロを巻いて温める方法もありますよ。
液体ミルクは、常温での使用を前提に設計された飲料で、開封して哺乳瓶に移すだけで授乳できます。温めたい場合はウォーマーや湯煎で温めるようにして、電子レンジや直火での加熱は避けてください。温めムラで部分的に高温になる場合があり、やけどする恐れがあります。
開封後は飲み残しを冷蔵保存せず、すぐ使い切るのが鉄則です。唾液が入っていることもあるため、飲み残しは廃棄しましょう。特に温めたものは雑菌が繁殖しやすいので、すぐに飲ませることが大切です。
液体ミルクの選び方
液体ミルクを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「2つのポイント」をご紹介します。
外出用？備蓄用？使用場面によって容器のタイプを決めよう
液体ミルクには紙パック・パウチ・缶と複数の容器タイプがあり、それぞれ得意な使用シーンが異なります。自分が想定している使用シーンにぴったりなタイプを選びましょう。
外出用には紙パック・パウチタイプが便利
紙パックの液体ミルクには、専用のアタッチメントを装着して哺乳瓶に移さずに飲めるものもあります。哺乳瓶を持ち運ぶ必要がない分、外出時の荷物を減らせますよ。
しかし、紙パックタイプは最大容量が125mL程度なので、赤ちゃんが飲む量や外出時間によって、持ち運ぶ本数が多くなる場合も。パウチタイプ＋哺乳瓶のほうが荷物を減らせることがあるので、使用シーンに応じて使い分けましょう。
哺乳瓶がいらない紙パックは、外出時にとても重宝しますよ。生後6か月以降でストロー飲みができるようになってきたら、付属のストローでそのまま飲めるので荷物がぐっと軽くなります。
最近はパウチタイプも、切るだけで開封できてゴミ処理もしやすいと人気が出てきています。赤ちゃんが飲みやすいかどうかはもちろんですが、ママ・パパ自身が「これなら楽だな」と思えるタイプを選ぶのも、育児を無理なく続けるうえで大切なことだと思いますよ。
備蓄・防災用には賞味期限の長い缶タイプを選ぼう
備蓄・防災目的で液体ミルクを用意するなら、缶タイプを選ぶのがよいでしょう。賞味期限は紙パック・パウチタイプの約10〜12か月と比較して、缶タイプは約12〜18か月と長めなので、長期保管に向いています。
また、紙パック・パウチは積み重ねた際や上からものが落ちてきた際に簡単につぶれてしまうリスクがありますが、缶は保管中に変形しづらく耐久性が高いのが特徴です。いざというときの備えをしっかり整えておきたい人に、安心な選択肢となるでしょう。
災害時は哺乳瓶の消毒も困難になるので、アタッチメントを取り付けてそのまま飲めるタイプを選んでおくと安心です。自宅の哺乳瓶との互換性も、備蓄前に一度確認しておくといいですよ。
完全母乳育児のママも、体調不良などで急に搾乳できなくなることがあります。いざというときに液体ミルクがあると本当に助かるので、数本は手元に置いておくのがおすすめです。備蓄量の目安は「1日の授乳回数×必要量×3〜5日分」を参考にしてみてくださいね。
迷ったら主要ブランドをチェック
液体ミルクには主に4つのブランドがあり、容器の形状や注力している点が異なります。使用シーンや重視するポイントを軸に、自分に合ったブランドを見つけましょう。
ほほえみ：頑丈な缶タイプで衛生面に強い。保存期間も1年半で災害時に備えたい人に
災害時の備蓄や衛生面を重視したい人には、この「ほほえみ らくらくミルク」がおすすめ。スチールの缶容器は外部からの衝撃に強く、光や空気の影響を受けづらいため、内容物の品質を安定して保ちやすいのが特徴です。
保存期間が製造から約1年半と液体ミルクのなかでは比較的長めで、備蓄にも向いています。また、専用のアタッチメントを使えば缶に直接乳首を装着できるため、哺乳瓶が洗えない災害時でも衛生を保ちやすい点も魅力です。
アイクレオ赤ちゃんミルク：スリムな紙パックで軽く持ち運びたい人に
外出時の荷物を少しでも減らしたい人には、この「アイクレオ 赤ちゃんミルク」がおすすめです。スリムな紙パック容器で缶タイプよりも軽量なうえ、アタッチメントを取り付けるだけで哺乳瓶に移し替えずそのまま飲ませられるので、外出先での手軽さはトップクラスといえます。
また、世界の乳児用液体ミルクで主流となっている6層構造の紙パックを採用しており、品質保持の信頼性も高いのがポイントです。
はぐくみ：丸めて捨てられるパウチタイプでゴミをコンパクトにしたい人に
森永の「はぐくみ 液体ミルク」は、"もっと育児がらくになる"をコンセプトに、育児用ミルク「森永はぐくみ」ブランドから発売されたパウチタイプの液体ミルクです。缶タイプの製造時と比較してCO₂排出量を約42%削減した環境配慮型の容器が評価され、世界包装機構主催の「ワールドスターコンテスト2024」でワールドスター賞も受賞しています。
外出先や旅行先でゴミがかさばるのが気になる人には、この「はぐくみ 液体ミルク」がおすすめ。飲み終わったあとにくるくると丸めてコンパクトにまとめられるのが特徴です。ただし、パウチタイプはそのまま飲むことができないため、哺乳瓶に移し替えて使用する必要があります。外出時は哺乳瓶とセットで持ち運びましょう。
すこやかM1：日本初のオステオポンチン配合で母乳に近い成分にこだわりたい人に
成分面での違いにこだわりたいなら、この「すこやかM1」に注目。オステオポンチンとは、母乳に含まれる免疫関連たんぱく質のひとつで、腸管免疫の発達に関わるとされています。ほかの液体ミルクには含まれていない成分なので、「少しでも母乳の成分構成に近づけたい」という人は検討しましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
液体ミルク全4商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 入数 | ラインナップ | 容器タイプ | 対象年齢 | 100mLあたりのカロリー | 100mLあたりのたんぱく質量 | 100mLあたりの脂質量 | 100mLあたりの炭水化物量 | 母乳に配合されている栄養素 | 保存方法 | 表示配合成分 | 賞味期限 | ||||
1 | 明治 明治ほほえみ｜らくらくミルク |  | 240g | 1個 | 液体 | 缶 | 12.0か月 | 68.0kcal | 1.65g | 3.5g | 7.66g | オリゴ糖 | 高温・凍結を避け常温で保存してください。 | 乳糖、調整食用油脂、脱脂粉乳、乳たんぱく質、デキストリン、バターミルクパウダー、フラクトオリゴ糖、ホエイパウダー、酵母、食塩 | 不明 | |
2 | 江崎グリコ アイクレオ｜赤ちゃんミルク |  | 125mL×3本 | 3個 | 液体 | 紙パック | 0か月〜 | 68.0kcal | 1.4g | 3.8g | 7.1g | ガラクトオリゴ糖 | 常温で保存 | 調整食用油脂（分別ラード、オレオ油、大豆油、ヤシ油、パームオレイン）（国内製造）、ホエイパウダー、乳糖、脱脂粉乳、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、ガラクトオリゴ糖液糖、エゴマ油 | 製造より10か月 | |
3 | 雪印ビーンスターク ビーンスターク｜液体ミルクすこやかM1｜1086S06 |  | 200mL×6本 | 6個 | 液体 | 缶 | 0か月～1歳 | 67.0kcal | 1.4g | 3.6g | 7.3g | ガラクトオリゴ糖 | 高温・凍結を避けて常温で保存 | ホエイパウダー、植物油（パーム核油、大豆油、パーム油、カノーラ油）、乳糖、脱脂粉乳、全粉乳、バターミルクパウダー、カゼイン、乳清たんぱく質濃縮物、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、精製魚油、リボ核酸（RNA）、L-カルニチン、酵母／炭酸K、塩化K、リン酸Ca、V.C、硫酸Mg、炭酸K、クエン酸K、クエン酸鉄Na、イノシトール、タウリン、シチジル酸Na、硫酸亜鉛、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、ウリジル酸Na、硫酸銅、V.A、V.B6、5'-AMP、グアニル酸Na、V.B1、イノシン酸Na、葉酸、カロテン、ビオチン、V.D、V.K、V.B12、（一部に乳成分・大豆を含む） | 製造より12か月 | |
4 | 森永乳業 はぐくみ｜エコらくパウチ |  | 100mL×5袋 | 5個 | 液体 | パウチ | 0か月〜1歳 | 67.0kcal | 1.4g | 3.5g | 7.5g | ラクトフェリン、ガラクトオリゴ糖 | 常温で保存 | 乳糖、調整脂肪（パーム核油、パーム油、大豆油、エゴマ油）、ホエイパウダー（乳清たんぱく質）、脱脂粉乳、でんぷん分解物、乳清たんぱく質消化物、カゼイン、バターミルクパウダー、乳糖分解液（ラクチュロース）、ガラクトオリゴ糖液糖、ラフィノース、精製魚油、アラキドン酸含有油、カゼイン消化物、食塩、酵母、L-カルニチン／炭酸カルシウム、レシチン、ビタミンC、炭酸カリウム、塩化マグネシウム、ラクトフェリン、水酸化カリウム、クエン酸ナトリウム、イノシトール、リン酸カリウム、コレステロール、塩化カルシウム、ピロリン酸鉄、タウリン、硫酸亜鉛、ビタミンE、シチジル酸ナトリウム、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、ウリジル酸ナトリウム、硫酸銅、5’-アデニル酸、ビタミンA、イノシン酸ナトリウム、グアニル酸ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、β-カロテン、カロテノイド、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 | 製造より12か月 | |
明治明治ほほえみ ｜ らくらくミルク
| 容器タイプ | 缶 |
|---|---|
| 母乳に配合されている栄養素 | オリゴ糖 |
- 対象年齢
- 12.0か月
注ぐだけで母乳並みのDHA配合、240mlでプルタブ式スチール缶を採用
哺乳ビンに注ぐだけで調乳の手間をかけずに授乳ができる母乳代替食品です。日本で唯一DHAとアラキドン酸を母乳の範囲まで配合し、0歳から1歳頃までの赤ちゃんの確かな発育をサポートします。たくさん飲む子にも安心な240ml設計で、災害時も素早く開缶可能なプルタブ式スチール缶を採用しました。
| 内容量 | 240g |
|---|---|
| 入数 | 1個 |
| ラインナップ | 液体 |
| 100mLあたりのカロリー | 68.0kcal |
| 100mLあたりのたんぱく質量 | 1.65g |
| 100mLあたりの脂質量 | 3.5g |
| 100mLあたりの炭水化物量 | 7.66g |
| 保存方法 | 高温・凍結を避け常温で保存してください。 |
| 表示配合成分 | 乳糖、調整食用油脂、脱脂粉乳、乳たんぱく質、デキストリン、バターミルクパウダー、フラクトオリゴ糖、ホエイパウダー、酵母、食塩 |
| 賞味期限 | 不明 |
江崎グリコアイクレオ ｜ 赤ちゃんミルク
| 容器タイプ | 紙パック |
|---|---|
| 母乳に配合されている栄養素 | ガラクトオリゴ糖 |
- 対象年齢
- 0か月〜
常温のまま注ぐだけの液体ミルク
調乳の手間を省き、注ぐだけで授乳できる乳児用液体ミルクです。無菌パック製法と6層構造の紙パックにより、製造から10ヶ月の長期保存が可能で、125mLの飲みきりサイズ。外出時や深夜の授乳負担を軽減したい人や、災害時の備蓄用としてローリングストックを活用したい人に適しています。
| 内容量 | 125mL×3本 |
|---|---|
| 入数 | 3個 |
| ラインナップ | 液体 |
| 100mLあたりのカロリー | 68.0kcal |
| 100mLあたりのたんぱく質量 | 1.4g |
| 100mLあたりの脂質量 | 3.8g |
| 100mLあたりの炭水化物量 | 7.1g |
| 保存方法 | 常温で保存 |
| 表示配合成分 | 調整食用油脂（分別ラード、オレオ油、大豆油、ヤシ油、パームオレイン）（国内製造）、ホエイパウダー、乳糖、脱脂粉乳、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、ガラクトオリゴ糖液糖、エゴマ油 |
| 賞味期限 | 製造より10か月 |
雪印ビーンスタークビーンスターク ｜ 液体ミルクすこやかM1 ｜ 1086S06
| 容器タイプ | 缶 |
|---|---|
| 母乳に配合されている栄養素 | ガラクトオリゴ糖 |
- 対象年齢
- 0か月～1歳
母乳研究に基づく成分配合で災害時にもおすすめ
液体ミルクすこやかM1は、母乳の成分に近づけた育児用液体ミルクです。母乳に含まれるオステオポンチンやシアル酸、DHAなどを配合し、赤ちゃんの発育をサポートします。缶入りで常温保存が可能なため、災害時や外出先でも手軽に授乳できるのもうれしいポイントです。
| 内容量 | 200mL×6本 |
|---|---|
| 入数 | 6個 |
| ラインナップ | 液体 |
| 100mLあたりのカロリー | 67.0kcal |
| 100mLあたりのたんぱく質量 | 1.4g |
| 100mLあたりの脂質量 | 3.6g |
| 100mLあたりの炭水化物量 | 7.3g |
| 保存方法 | 高温・凍結を避けて常温で保存 |
| 表示配合成分 | ホエイパウダー、植物油（パーム核油、大豆油、パーム油、カノーラ油）、乳糖、脱脂粉乳、全粉乳、バターミルクパウダー、カゼイン、乳清たんぱく質濃縮物、たんぱく質濃縮ホエイパウダー、精製魚油、リボ核酸（RNA）、L-カルニチン、酵母／炭酸K、塩化K、リン酸Ca、V.C、硫酸Mg、炭酸K、クエン酸K、クエン酸鉄Na、イノシトール、タウリン、シチジル酸Na、硫酸亜鉛、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、ウリジル酸Na、硫酸銅、V.A、V.B6、5'-AMP、グアニル酸Na、V.B1、イノシン酸Na、葉酸、カロテン、ビオチン、V.D、V.K、V.B12、（一部に乳成分・大豆を含む） |
| 賞味期限 | 製造より12か月 |
森永乳業はぐくみ ｜ エコらくパウチ
| 容器タイプ | パウチ |
|---|---|
| 母乳に配合されている栄養素 | ラクトフェリン、ガラクトオリゴ糖 |
- 対象年齢
- 0か月〜1歳
調乳不要でエコなパウチ型ミルクは外出や備蓄におすすめ
調乳不要でそのまま使える育児用液体ミルクです。100mL入りの飲み切りタイプで持ち運びやすく、外出時や災害時にも便利なのがポイント。スリムなアルミパウチ容器なのでスペースを取らず、備蓄用としてもおすすめです。
| 内容量 | 100mL×5袋 |
|---|---|
| 入数 | 5個 |
| ラインナップ | 液体 |
| 100mLあたりのカロリー | 67.0kcal |
| 100mLあたりのたんぱく質量 | 1.4g |
| 100mLあたりの脂質量 | 3.5g |
| 100mLあたりの炭水化物量 | 7.5g |
| 保存方法 | 常温で保存 |
| 表示配合成分 | 乳糖、調整脂肪（パーム核油、パーム油、大豆油、エゴマ油）、ホエイパウダー（乳清たんぱく質）、脱脂粉乳、でんぷん分解物、乳清たんぱく質消化物、カゼイン、バターミルクパウダー、乳糖分解液（ラクチュロース）、ガラクトオリゴ糖液糖、ラフィノース、精製魚油、アラキドン酸含有油、カゼイン消化物、食塩、酵母、L-カルニチン／炭酸カルシウム、レシチン、ビタミンC、炭酸カリウム、塩化マグネシウム、ラクトフェリン、水酸化カリウム、クエン酸ナトリウム、イノシトール、リン酸カリウム、コレステロール、塩化カルシウム、ピロリン酸鉄、タウリン、硫酸亜鉛、ビタミンE、シチジル酸ナトリウム、パントテン酸カルシウム、ナイアシン、ウリジル酸ナトリウム、硫酸銅、5’-アデニル酸、ビタミンA、イノシン酸ナトリウム、グアニル酸ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、β-カロテン、カロテノイド、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 |
| 賞味期限 | 製造より12か月 |
授乳をもっと手軽に！あわせて揃えたいアイテム
液体ミルクと一緒に揃えておくことで、赤ちゃんの見守りや睡眠環境をより万全に整えられるアイテムがあります。新生児期からの安心をサポートするグッズをご紹介します。
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