サウナ付きジムのおすすめ

個性的な設備を備えたスタジオが都内に10店舗以上あり、気軽に通いやすいのが魅力です。エアロバイクなどはもちろん、ホットヨガやプールもあり、気分や目的に合わせて柔軟に選べるのも嬉しいポイント。学生割やモーニング会員など、料金プランも幅広くあります。

スパゾーンには温泉・岩盤浴などの充実したリラクゼーション設備を完備しています。ホットヨガ兼用スタジオでは、多彩なプログラムやリフトアップサロンで、効率的に効果が期待できるフィットネス環境。スタッフはワンランク上のホスピタリティーで対応し、ホテルライクなクラブライフが楽しめます。

爽快にストレス解消できる会員制フィットネスクラブです。東京ドームシティを眼下に見下ろすロケーションで、スタジオ・ジム・フィットネスプールに加え、スパ施設も併設。最上階に完全個室の開放感あふれる、本格的なプライベートサウナも用意されています。

仕事に集中できるコワーキングスペースと、本格的なマシンが一堂に揃っています。大きい水風呂を備えたサウナも併設しており、リラックスできるのが嬉しいポイント。こだわりのある心地よい空間で、仕事の成果と心のケアの調和を整えることができます。

体が変わる楽しみと、元気・健康が続く自信の提供を目指すジムです。グループエクササイズ・パーソナルプログラム・スクールスタイルの、3つのスタイルから選べます。それぞれ多彩なプログラムが用意されており、自分の目的やスタイルに合ったプログラムが見つかるでしょう。

初めての人がスタートしやすいように、おもてなし規格認証を取得したスタッフを配置しています。多彩なプログラムで、目的・体力レベルに合わせたトレーニングを実践可能。スイミング・テニス・ゴルフなど、初心者から上級者まで対応可能なスクールがあるのも特徴です。

3つのプール及び夏季にはウォータースライダーを備えた、開放感のある屋内プール施設です。25mプールには、遊泳コースやウォーキングコースなどのエリアを完備。個人利用のほか、サークル団体へのレーン貸しや、当館主催のプールプログラムなどを実施しています。

一人ひとりの声に寄り添うサービスでサポートする、総合フィットネスクラブです。トレーニングや活動量を管理できるオリジナルアプリや、遺伝子検査などを活用したプログラムでトレーニング可能。シェイプナビやマッスルナビなど、なりたい体に合わせたコースを選べます。

子どもからシニアまで全世代の健康づくりをサポート。24時間ジム・スタジオ専門店から、プール・サウナを持つ大型フィットネスクラブまで、ライフスタイルに合わせて選べるのが魅力です。研究に基づいた独自開発のプログラムで、健康増進・競技力向上などの効果が期待できます。

コンディションに合わせてカラーと音楽を選択可能なカラーパーソナルジム＆サウナ施設です。南青山骨董通りに位置しており、仕事やショッピングのついでに立ち寄れるアクセスの良さが魅力。また、トレーナー陣は全て専門資格を持っています。

担当制2か月サポートプログラムに加え、ホット環境でのピラティス・暗闇プログラムなど多種多様なプログラムを提供するジムです。野村不動産グループならではのこだわりの内装・照明演出でモチベーションが上がる空間を演出。オンラインフィットネスが受け放題なのも魅力です。

ただ鍛えるだけではなく、ユーザーの要望に添ってメニューを組んでいくパーソナルトレーニングジムです。2部屋用意されているプライベートサウナは、6種類から選べるアロマや水風呂完備などのこだわりが詰まっています。また、子ども連れにも対応しており、友人やカップル、夫婦でのセミパーソナルセッションも可能です。

総合格闘技だけではなく、キックボクシング・護身術・ヨガ・ダンス・キッズプログラムなど、様々なフィットネスプログラムを提供しています。格闘技エリアは、ケージ・リング・マットエリアを兼ね備えており、より試合に近い感覚で練習に励めます。また、95℃に保たれたサウナルームや水風呂も完備しているのが嬉しいポイントです。

専門スタッフが、ジムでの運動の始め方やマシンの使い方をしっかりとレクチャー。入会から2カ月間は、担当トレーナーがしっかりとサポートしてくれます。サポートプログラムが終了しても、常駐スタッフにいつでも相談可能です。

高い天井や広々としたフロアに加え、余裕を持った機器配置により、パーソナルスペースが十分に確保されたジムエリアが魅力です。サウナルームは無音で、計算された温度の水風呂を用意。他人の目や待ち時間などストレスの要因を省いた、自分だけの没入感が魅力の施設です。

なりたいスタイルやライフスタイルに合わせて自由に選択できる、オーダーメイド型フィットネスです。理想のトレーニングを実現する広々とした本格的ジムエリアと、エアロビクス・ヨガ・ダンスなどの多種多様なプログラムが特徴。さらに、各店舗にスポーツクラブの枠を超えた温浴施設を完備しています。

ホテルニューオータニ内にある、1974年開業の会員制スポーツクラブです。トレーニングジムウェアやシューズ・水着・水泳帽に加え、タオル類・ガウン・基礎化粧品など、プールで使用するゴーグル以外の必要なものは全てレンタル可能。また、経験豊富なスタッフが個人に合わせたサービスを提案します。

レッスンは事前予約不要で、会社帰りや買い物の合間など、好きなタイミングで気軽に利用可能です。銀イオンスチームによる清潔なスタジオは、室温40℃・湿度55%に保たれるよう管理しており、溶岩石を使った床で体を内側から温めます。新橋駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩7分で通えるアクセスの良さも魅力です。

豊富な運動アイテムと天然温泉などのリラクゼーションアイテムを、その日の気分で選択できる大型フィットネスモールです。店舗では、体組成の測定とカウンセリングに加え、マシン指導と栄養・休養指導の4ステップを行い、初心者でも始められるようサポート。週150本以上のバラエティー豊かなプログラムが無料で受け放題です。