200種類以上のバリエーションから自分に合うものを選べる、ソルドジャパン メルーナ。高評価の口コミが多い一方、「漏れることが多い」「硬くて入れづらい」という気になる評判も存在し、購入を迷っている人も多いのではないでしょうか?
今回はその実力を確かめるため、以下の2つの観点で検証・レビューを行いました。
さらに、人気のユニ・チャームやインテグロなどの月経カップとも比較。検証したからこそわかった、本当のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較も行いましたので、月経カップ選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。
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マイベストが行っています
目次
ソルドジャパン メルーナは、経血量が多い人におすすめの商品です。今回使用したMサイズの容量は28mlで、ナプキン約5〜6枚分の経血を溜めることが可能。膣に見立てた筒のなかで人工経血をしっかりキャッチし、20回振っても漏れませんでした。比較したどの商品もメーカーが謳う最大容量の人工経血をキャッチし、こちらも同様です。
折り曲げやすさも良好。モニターが3種類の折り方を試したところ、リムを手前から内側に折るパンチダウン・本体をつぶして右上のリムを左下に折るセブンフォールドは「問題なく使える」とプラスの声が挙がりました。「硬くて入れづらい」との口コミもありましたが、使いやすい折り方を見つければ問題ないでしょう。
比較したなかではベル型の商品は、カップ上部の縁のリムと呼ばれる部分が分厚く、折り方によっては力が必要な傾向でした。こちらもベル型でリムは少し厚め。月経カップをCの字になるように2つに折り曲げるCフォールドは「少し力がいる」との意見もありました。しかし、折ってしまえば形状のキープは難しくありません。
比較した商品のなかでも容量が大きく、総合上位のユニ・チャームよりも多くの経血をキャッチできる商品。正しく使えば「漏れることが多い」との口コミは気にしなくてよさそうです。しかし扱いに慣れるまでは折り曲げた状態での挿入が難しいことも考えられるので、心配な人はリムがやわらかいと好評だった商品も検討してくださいね。
月経カップとは、膣内に入れて経血を溜めておく生理用品。くり返し使えることや交換頻度が少ないこと、ニオイや蒸れが少なく快適に過ごせることなどから注目されているアイテムです。一方、お手入れに手間がかかることはデメリット。日本ではそれほど普及していないのが現状です。
今回ご紹介するのは、ドイツ製の月経カップであるソルドジャパン メルーナ。哺乳瓶先端の乳首にも使われる原料を使用しており、柔軟で折りたたみやすく初心者でも扱いやすいと謳う商品です。
はじめての使用で取り出しが心配な人は、別売りの安心コットンコードにも注目しましょう。リングにつけておけば、月経カップが膣内から取り出せないという心配を軽減できます。
形状はベル型。取り出しやすいように、リングタイプの持ち手がついているのが特徴です。はじめて月経カップを使用する人でも安心して使える工夫がされているといえます。
使用推奨時間は約4~6時間です。昼間はもちろん夜間も着用可能ですが、6時間以内にはカップを空にする必要があります。正しく使用して、生理期間を快適に過ごしてください。
詳しいサイズチャートやサイズ選びのコツは、メルーナの公式サイトに記載されています。膣が短い方には、メルーナSHORTYがおすすめ。カップのやわらかさは3種類あり、今回ご紹介するメルーナクラシックは、初心者でも使いやすいやわらかさと謳うモデルです。
そのほかには運動やエクササイズを行う時に適したメルーナスポーツ、骨盤底筋がそれほど強くない人におすすめなメルーナソフトがあります。
サイズや柔軟さだけでなく、カラー展開にもこだわったメルーナ。ホワイト(無色)・ブラック・レッドなど、選べるカラーは3~9色。生理期間の憂鬱さを吹き飛ばすような、気分の上がるカラーを選んでみてはいかがでしょうか。
今回はソルドジャパン メルーナを含む、月経カップ全18商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
最初に、漏れにくさの検証です。膣に見立てた透明な筒に月経カップをフィットする状態で固定し、メーカーが提示している最大容量を漏らすことなくキャッチできるかを検証しました。
結果は申し分なし。最大容量を問題なくキャッチしたうえに、20回振ってもまったく漏れませんでした。比較したどの商品も最大容量をキャッチでき、こちらも同様です。総合評価が高かったユニ・チャームやインテグロにも引けを取らない結果でした。
「漏れることが多い」との口コミに反して、正しく着用できていたらナプキンや下着を汚さず快適に使えるでしょう。
検証の結果、実際に使用したモニター5人中2人が満足と回答。ほかの3人は普通と回答し、マイナスな意見はありません。パンチダウンとセブンフォールドは問題なく折り曲げられるものの、Cフォールドは「少し力がいる」との声が挙がりました。
月経カップの形状には鈴型とベル型の2種類があります。検証では鈴型のほうが折り曲げやすく、小さくした状態でキープしやすい傾向。一方、ベル型はカップ上部の縁のリムと呼ばれる部分が分厚く、折り方によっては力が必要な傾向でした。
こちらはベル型で、リムは少し厚め。折り曲げるときに手間取っていたモニターも見受けられましたが、折ってしまえば形状はキープしやすい印象です。月経カップ初心者は、挿入面が小さくなるパンチダウンから試してみるとよいでしょう。
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ソルドジャパン メルーナは公式サイトのほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングにて購入できます。なお、公式サイトでの販売価格は税込3,960円です(※執筆時点)。
やわらかさや大きさ、カラーなど細かく選べるので、ぜひ自分にぴったりの月経カップを見つけてくださいね。
ソルドジャパン メルーナの使用方法をご紹介します。扱う前には消毒をして、手もきれいに洗っておきましょう。
まず力を抜いて足を肩幅くらいに開き、膝をかるく曲げ中腰の姿勢をとります。カップを使いやすい方法で折りたたみ、膣から挿入。斜め上に向けてグッと入るきるところまで押し込みます。
圧迫感のないところに入ったら、軽く2~3回持ち手を押し引きして、カップが開いた感じがしたら完了です。
「月経カップ使用中に漏れた経験がある?」というアンケートに対して、「漏れてしまった経験がある」と回答した人は全体の57%。漏れる原因には、主にカップが膣内で開ききっていないか、経血量がカップの容量を超えてしまったかの2つが考えられます。
月経カップを着用したら、本体のお尻の部分を指でなぞったり持ち手を押し引きしたりして、膣内でカップが開ききっているか確認するとよいでしょう。正しく着用することで漏れのリスクを減らせますよ。
問題なく着用しているのに短時間で経血が漏れてしまう場合は、容量が合っていない可能性も考えられます。その場合は容量を見直すことを視野に入れてください。経血の量が多い日は、ナプキンや吸収ショーツと併用するとよいでしょう。
月経カップがうまく取れなくなってしまったら、まずは焦らず深呼吸。排便をするときのようにお腹の下のほうに力を入れると、月経カップが自然と下に降りてきてつかみやすくなります。
子宮に入ってしまうようなことは構造上ほとんど起こらないので、リラックスして対応しましょう。どうしても取り出せない場合は、産婦人科を受診してくださいね。
公式サイトでは、生理期間中はカップを30~40℃の流水ですすいだのちに、低刺激性のクレンジング料や石鹸、ハンドソープなどで30秒以上こすり洗いすることを推奨しています。メルーナ空気穴ブラシや歯間ブラシなどを使用して2つの空気穴を清掃することも忘れずに行いましょう。
生理期間外は、鍋に水を沸騰させて月経カップを中に入れ、3~5分煮沸消毒するのがおすすめ。電子レンジでの加熱消毒や、ミルトンで除菌をする方法もあります。お手入れ後はしっかり乾燥させて、専用のマイクロファイバーバッグなど通気性のよいものに入れて保管してください。
最後に、折り曲げやすさが高評価だった商品をご紹介します。
挿入が不安な月経カップ初心者は、ユニ・チャームのソフィ ソフトカップをチェック。モニター全員が「やわらかいので簡単に折れた」とコメントし、どの折り方でも小さくたたむことができました、持ち手がリングタイプで指を引っかけて取り出しやすいのも、使いやすいポイントです。
インテグロのスーパージェニーは、折り曲げた形をキープしやすかった商品。形が戻りにくいため、挿入中にカップが広がってやり直しをするという手間が省けます。最大容量は32mLとナプキン約6枚分の経血をキャッチするので、経血量が多めの人に向いていますよ。
容量 | 25mL |
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持ち手タイプ | リングタイプ |
硬さのバリエーション | 不明 |
直径 | 4.1cm |
カップの高さ | 4.3cm |
一般医療機器届出番号 | 37B3X00001000025 |
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形状 | V字型 |
素材 | TPE(熱可塑性エラストマー) |
ソフィ ソフトカップをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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