





ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
目次
サンスターの「G・U・M ガム・プラス デンタルブラシ #066」は、歯と歯茎の境目に溜まった歯垢にアプローチする歯ブラシ。極細のザラザラ毛先が奥まで届き、歯垢を絡めとる設計が特徴です。
本商品は、磨き心地のよさが目を惹きます。使用したモニターのほとんどが歯や歯茎に痛みを感じず、快適に磨けました。毛先自体は「少し硬め」「弾力がある」との声があるものの、「毛先が丸みを帯びていたので痛みを感じなかった」「軽い力でもしっかり磨けた」と満足度の高いコメントが多数派です。
歯垢の落としやすさも良好です。歯列模型の歯に人工プラークを塗って磨いたところ、フラット面では平均7.64%しか歯垢が残っていませんでした。残留率が6%以下ならほぼ汚れを落とせているといえるため、優秀な結果です。噛み合わせ面は平均8.71%残ったので、噛み合わせの部分はやや念入りに磨くとよいでしょう。
なお、ヘッドの横幅は9.0mmとコンパクトで細かく磨きやすい反面、ヘッドの厚みは4.2mmと少し厚めです。口が小さい人は、奥歯が磨きにくい可能性もあるため注意してくださいね。本商品は、毛先が丸く加工されているため、歯や歯茎に痛みを感じにくい設計が魅力。快適に磨きたい人に向いています。
実際にサンスター ガム・プラス デンタルブラシ #066と比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
サンスター ガム・プラス デンタルブラシ #066よりも高い評価を獲得した商品も!ぜひこちらも検討してみてくださいね。
サンスターが手がけるG・U・Mシリーズは、同社が1970年代から歯周病研究を重ねてきた知見を活かし、1989年からオーラルケア製品を取り扱っています。
今回ご紹介するサンスター ガム・プラス デンタルブラシ #066は、3列超コンパクトタイプのヘッドを採用した商品。日本歯科医師会の推奨商品として展開されています。
最大の特徴は、弾力のある極細のザラザラとした毛先。独自フィラメントと毛先を細くする加工により、毛先が歯と歯茎の境目に入り込むことを目指した設計です。
さらに、奥歯に届きやすいようロングネックの構造を採用。歯科医が推奨するストレートハンドル形状とエンピツ持ち設計により、軽い力で磨けるよう配慮しています。
3列超コンパクトヘッドの#066モデルは、毛のかたさが2種類用意されています。検証で使用したふつうタイプのほか、やわらかめタイプもあるので、歯茎の状態に応じて選んでみてください。
マイベストでは「奥歯を含め丁寧に磨けばしっかり歯垢を落とせる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
普段「ふつう」の硬さの歯ブラシを使用しており、歯磨きで出血しない・顎関節症ではない・ワイヤー矯正をしていない20〜45歳のモニター10人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
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歯垢の落としやすさの検証では、良好な評価を獲得しました。汚れ落ちを確認すると、歯垢の残り具合はかみ合わせ面で8.71%、フラット面で7.64%を記録。どちらも断片的に汚れが残っている状態にとどまっており、とくにフラット面の歯垢を効率よく落としやすいといえます。
ヘッドの厚みは4.17mmとやや厚さが気になりましたが、横幅は8.97mmと非常にスリムな形状です。口を意識して大きく広げれば、奥歯まで細やかに磨きやすいでしょう。
磨き心地のよさも非常に好評です。実際にモニターが使用したところ、ほとんどの人が歯や歯茎への痛みを感じにくい結果でした。
毛は硬めの感触ですが、モニターからは「歯茎に当たっても痛みは感じなかった」と支持されています。やさしい磨き心地で快適に使いたい人におすすめですよ。
| ヘッドの横幅(実測値) | 9.0mm |
|---|---|
| ヘッドの厚さ(実測値) | 4.2mm |
良い
気になる
| 毛の素材 | ナイロン |
|---|---|
| まとめ買いあり | |
| ネックの形状 | ストレートネック |
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歯ブラシの毛の硬さは、ふつう・やわらかめ・かための3種類。毛の硬さによって、汚れの落としやすさや刺激の感じやすさが異なるため、自分の口内状態にあった硬さを選ぶことが重要です。
口内環境に問題がない人や歯垢をしっかり落としたい人は、「ふつう」の硬さを選びましょう。歯垢をしっかり落としつつも、歯や歯茎を刺激を抑えながら磨けますよ。
歯ブラシの毛は硬くなるほど、磨き圧が高まって汚れを落としやすくなります。そのため、ネバネバとした歯垢をしっかり落としたい人や着色汚れを落としたい人は「かため」が向いているでしょう。しかし、硬めの毛先でゴシゴシ磨くと歯茎が下がって歯の付け根の象牙質がダメージを受けたり、知覚過敏になったりする点は注意してください。

歯ブラシの適切な磨き圧は、150〜200gです。爪と指の腹の間に毛先を当てたときに痛痒い程度を目安としましょう。磨き圧は、弱すぎると歯垢を落としきれず、強すぎると毛先が横を向いて清掃効率が悪くなります。適切な圧で磨くことで、歯垢を効率よく落とせますよ。
歯周病や知覚過敏で歯茎や歯が敏感な人は、「やわらかめ」がおすすめです。歯や歯茎への刺激が小さく、やさしく磨けるため、歯茎のケアにも向いています。
とくにオレンジケアの「モフらし」やPT nanoの「万毛歯ブラシ」のように高密度で毛先がしなりやすい歯ブラシは、歯と歯茎に痛みを感じにくく磨き心地がよい点が特徴です。しかし、毛にコシがない分歯垢を落としにくいため、丁寧に磨きましょう。また、乾燥しにくいため、雑菌が繁殖しやすい点は注意してください。

豚や馬の毛を使用した天然毛のブラシもやわらかいため、歯や歯茎へのダメージが少ない特徴があります。しかし、高密度歯ブラシ同様乾きにくく、雑菌が付着・増殖しやすいため、湿気の少ない場所に置きましょう。
奥歯の磨きやすさや清掃効率は、歯ブラシのヘッドの厚みや横幅で大きく変わるため、自身の磨き方に合ったサイズ選びが大切です。口内状況を振り返りながら、自分にあったサイズを選びましょう。
口が小さい人や奥歯にブラシが届きにくいと感じる人は、ヘッドの厚みと横幅が小さいタイプがおすすめ。薄型かつ小さいヘッドなら、歯の裏側や奥歯の隙間にスッと入り込み、磨き残しを減らせます。どんなに歯垢を効率よく落とせる歯ブラシでも、ブラシが届かなければ磨き残しが生じるので、小回りが利くものを選びましょう。
ただし、ヘッドが小さすぎるとブラシを細かく動かさなければならず、かえって手間になります。そのため、少なくとも歯ブラシの横幅が前歯の高さ程度あれば効率性もブラシの届きやすさも両立できるでしょう。

奥歯の磨き残しが目立つ人は、ブラシと持ち手の間のネックが湾曲しているカーブネックの歯ブラシも検討してください。ストレートネックでも丁寧に磨けば十分奥歯の汚れは落とせますが、カーブネックならアーチ型の歯に沿って磨けるため、奥までより磨きやすいでしょう。
効率よく磨きたい人や口が大きい人は、ヘッドの横幅が大きいワイドヘッドがおすすめです。横幅が広いと、1回のストロークで上下の歯列を同時にブラッシングできるため、歯磨きの時間をグッと短縮できます。また、歯をブラシで包むように磨けるため、より清掃効率が高まるでしょう。
しかし、奥歯など歯と頬の間のスペースが狭い箇所では歯ブラシを動かしづらいため、磨き残しに注意してください。
歯ブラシの形状は、山型カットのような段差のあるタイプと平面的なフラットカットの2種類。また、毛の形状は、毛先が先細毛(テーパード毛)・極細毛と毛先に丸みがあるラウンド毛に分けられます。それぞれ汚れを落としやすい箇所が異なるため、磨きたい箇所に合わせて最適な形状を選びましょう。
噛み合わせ部分、歯と歯の間、歯と歯茎の境目など細部の汚れをしっかり落としたい人は、山型カットのように段差のあるブラシがおすすめです。
歯垢の落としやすさの検証では、段差のあるブラシはその凹凸部が、噛み合わせ部分の凹みにフィットして細部の汚れを落とせました。歯の細部には歯垢が溜まって虫歯になりやすいため、歯垢をしっかり落としたい人に向いています。
また毛先が細い先細毛(テーパード毛)や極細毛は、毛先が歯の隙間に入り込んで汚れを除去。歯周ポケットにアプローチしたい人におすすめですが、チクチクと歯茎を刺激しやすい点は注意してください。
効率よく磨きたい人や歯の表面の着色汚れを落としたい人には、歯の平坦面にムラなく当たるフラットタイプやラウンド毛の歯ブラシがおすすめです。
歯垢の落としやすさの検証では、オーソドックスなフラットタイプの歯ブラシが歯の側面の歯垢をしっかり落とせました。毛先が歯の表面に垂直に当たるため接触面積が広く、効率よく汚れを落とせますよ。
また毛先に丸みのあるラウンド毛は、点状に歯に接触するため圧がかかりやすく、汚れを落としやすいといえます。極細毛よりは細部にブラシは届きにくいものの、平坦部の汚れは落としやすいため、歯磨きに時間をかけられない人は検討してください。

歯ブラシは、ブラシの素材・形状によって、清掃効率と細部へのブラシの届きやすさが大きく異なります。
そのため、一般的な形状とこだわりのある形状の2本を使い分けることがおすすめです。使い分けることでオーラルケアに興味が湧いて、結果的に磨き残しが少なくなることを期待できるでしょう。
特段握りにくい歯ブラシはありませんが、動かしやすい歯ブラシですみずみまで磨きたい人は、持ち手が細い歯ブラシがおすすめです。とくに歯ブラシをペンを持つように握るペングリップでは、持ち手が細い方が握りやすく、磨き圧も調整しやすいでしょう。
また、手が乾燥していたり、握力が弱かったりして手元が滑りやすい人は、持ち手の滑り止め加工に注目。ラバー素材や凹凸のある持ち手はグリップが利くため、プラスチック素材の持ち手よりは滑りにくいですよ。高齢者や手先が不器用な人はあわせて検討してください。
歯ブラシの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。サンスター ガム・プラス デンタルブラシ #066以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。
| ヘッドの横幅(実測値) | 10.1mm |
|---|---|
| ヘッドの厚さ(実測値) | 4.0mm |
良い
気になる
| 毛の素材 | ポリブチレテレフタレート |
|---|---|
| まとめ買いあり | |
| ネックの形状 | カーブネック |
| ヘッドの横幅(実測値) | 9.8mm |
|---|---|
| ヘッドの厚さ(実測値) | 2.6mm |
良い
気になる
| 毛の素材 | 飽和ポリエステル樹脂 |
|---|---|
| まとめ買いあり | |
| ネックの形状 | ストレートネック |
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