サバゲーゴーグル用曇り止めのおすすめ人気ランキング【2026年10月】
ゴーグルの曇りは、サバゲーの一番の敵と称されることも。視界を曇らせず安全にプレイするためには、ゴーグル用曇り止めが必要です。しかし、ジェル・シート・スプレーとタイプに違いがあるうえ、数ある商品のなかでどれを使えば曇り対策に役立つのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、サバゲーゴーグル用曇り止めのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。曇り止めがないときや、忘れたときの代用品もお伝えします。自分に合ったゴーグル用曇り止めを見つけて、サバゲーを思いきり楽しみましょう。

スナイパー専門のサバゲーマー。現役のプレーヤーでエアガンのカスタムも手がける。チャンネル登録者数4.9万人のサバゲーYouTuberとしても活動中。スナイパーの楽しさを広めるため、スナイパーに必要な技術やサバゲー道具の知識、実況動画などを配信する。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。





監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- 東レインターナショナル|トレシー|クリーニングクロス
直径約2ミクロンの超極細繊維を用いた厚手ニット構造汚れを内部に取り込むミクロポケット構造商品全体を包み込む28cm×19cmのサイズ
- 東レインターナショナル|トレシー|クリーニングクロス
サバゲー中にゴーグルが曇る原因は?

ゴーグルが曇る主な原因は、自分の汗や呼気による湿気です。通気性が悪いマスクで顔全体を覆っていると、自分の息がゴーグルまで上がって曇ってしまいます。汗をかきやすい夏場は顔の汗も曇る原因に。冬など外の気温が低いときは、ゴーグル内と外の温度差によって結露が発生する場合もあります。
曇りによって視界が遮られると、敵の動きが見えづらいだけでなくケガの原因となるため注意が必要です。サバゲーを安全に楽しむために、常にクリアな視界を保てるよう曇り対策を行いましょう。
サバゲーゴーグル用曇り止めの選び方
サバゲーゴーグル用曇り止めを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
界面活性剤・アルコール成分が含まれた親水タイプを選ぼう

サバゲーゴーグルの曇り止めには、界面活性剤やアルコールなどの成分が入った親水タイプを選びましょう。親水タイプは、曇りの原因となる水滴自体をできにくくする点が特徴。水滴自体を弾く撥水タイプの曇り止めも販売されていますが、少しの水滴も視界の妨げになるサバゲーには不向きです。
ただし、界面活性剤やアルコールの成分は、大量の水がかかると成分が流れ落ちる点がデメリット。雨などで濡れると効果が落ちるので、塗り直しが必要です。サバゲー中に塗り直しはできないので雨天時にサバゲーをする人は、はじめから防曇加工済みのゴーグルを選択するのもありですよ。
以下のコンテンツでは、サバゲーゴーグルの選び方とランキングを紹介しています。防曇加工がされた商品も紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
使用可能・不可能レンズの種類を確認しよう

すでにゴーグルを持っている人は、曇り止めの使用可能・不可能レンズの表記も確認しましょう。使用可能・不可能レンズの種類は、ECサイトの商品ページやパッケージに記載されています。本コンテンツのランキングにも記載していますので、あわせて確認してみてください。
すでに防曇加工やUVカットコーティングが施されているレンズに使うと、変色やコーティング成分を落とす原因になることも。手持ちのゴーグルにコーティングが施されていないかも事前に確認しておきましょう。
曇り止めを使用するときは、事前にゴーグルの汚れを取り除いてください。汚れやゴミがついたままだと、曇り止めを伸ばして塗るときにゴミが移動してレンズに傷がつく可能性があります。メガネ拭きで取り除けない場合は、カメラ用のブロアーなども活用しましょう。
曇り止めを使うタイミングに合わせてタイプを選ぼう
曇り止めにはスプレータイプやジェルタイプなどさまざまな商品が販売されています。タイプによって特徴や乾燥時間が異なるので、曇り止めを使いたいタイミングに合わせて選びましょう。
時間に余裕があるときに。効果を長引かせたいならジェル・液体がおすすめ

防曇効果を長引かせたいなら密着度の高いジェルや液体タイプがおすすめ。特にジェルタイプはレンズに密着しながら塗り込むので飛び散らず、効果も持続しやすいのがメリットです。乾燥に時間がかかるため、前日など時間の余裕があるときに使いましょう。
指で塗り込むとムラが出やすいため、専用クロス付きのものが便利です。専用クロスがない場合は、メガネ拭きでも代用できます。メガネ拭きで代用する場合は、通常の汚れ拭き用のものと使い分けるようにしましょう。
乾燥待ちの時間ももったいないならシートタイプ

ジェルや液体の乾燥待ちの時間ももったいない人は、シートタイプがぴったりです。界面活性剤などの成分が含まれたシートで、レンズに薄い膜を張って曇りを防止します。息を吹きかけながら拭けば、曇り止め成分が付着した場所としていない場所がはっきり確認できますよ。
メガネ拭きに似た形状ですが、使用前は必ずほかのもので汚れを拭き取るようにしましょう。汚れが残った状態で曇り止めシートを使うと、ゴーグルに傷がつくだけでなくシート自体の曇り止め効果が弱まる可能性があります。長く使うためにも、メガネ拭きと兼用しないように注意が必要です。
ムラなく塗りたいならスプレータイプ。乾燥待ちの時間は必要

端までムラなくコーティングしたいなら、スプレータイプがうってつけ。レンズ全体に吹きかけられるため、大きなゴーグルでもサッとコーティングを施せます。ジェル・液体タイプより粒子が細かいので乾燥時間は短めですが、多少の待ち時間が必要な点は注意しましょう。
至近距離で吹きかけると液が垂れるため、ゴーグルから少し離して使用してください。もし液が垂れた場合は、ジェル・液体タイプと同じようにメガネ吹などで拭き取りましょう。そのまま乾燥させると液が垂れた部分に筋が残り、視界の妨げになる可能性があります。

サバゲーゴーグル用曇り止め全13商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 最安価格 | 人気順 | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 形状 | 使用可能レンズ | 使用不可能レンズ | 成分 | 内容量 | 使用可能回数 | |||||
1 | ノーフォグ・ウルトラEX パール | ![]() | 1位 | 親水 | ジェル | ガラスレンズ、プラスティックレンズ、ノンコート、ハードコート、マルチコート、ミラーコート、超撥水コート、ポリカーボネート、サングラス、ゴーグル(水中で使用しないもの) | 水中メガネ・コンタクトレンズ・曇り止め加工レンズ・鏡面コーティングレンズなど | 界面活性剤 | 8g | 100回分 | |
2 | TORELL|くもり止め強力ジェル |3810 名古屋眼鏡 | ![]() | 2位 | 親水タイプ | ジェル | メガネレンズ | 水中メガネ、コンタクトレンズ、特殊なコーティング(偏光、ミラー、ゴールド、マルチコート等)、カラーコーティング、ミラーコーティングされたレンズ(サングラス・ゴーグル・ヘルメットシールド含む)、表面に傷があるレンズ、曇り止めコート等の表面処理がされたレンズ | 界面活性剤、アルコール、水 | 5g | 40回分 | |
3 | フォグストップスプレー サイモン | ![]() | 3位 | 親水タイプ | 液体 | メガネレンズ、サングラス、ゴーグル | コンタクトレンズ・水中メガネ・防曇加工されているレンズ・ゴーグル、コーティングが劣化したレンズやキズのついたレンズ | 水、アルコール、界面活性剤 | 20mL | 200回分 | |
4 | 超強力曇り止め液 アックス | 4位 | 親水 | 液状 | メガネ・ゴーグルなど | 不明 | 不明 | 8ml | 不明 | ||
5 | ハミスト|メガネ くもり止めクロス HAMIST | ![]() | 5位 | 不明 | クロス | 眼鏡、サングラス、ゴーグル、カメラレンズ、車窓、スマホ画面 | 不明 | 洗浄成分 | 2枚 | 約600回分 | |
5 | ハミスト|メガネ くもり止めクロス HAMIST | ![]() | 5位 | 親水タイプ | クロス | メガネ、サングラス、車窓、カメラレンズ、スマホ画面、ゴーグル等 | 不明 | 不明 | 2枚 | 約600回分 | |
7 | スポルファ|フォグシールド ソフト99コーポレーション | ![]() | 7位 | 親水タイプ | シート | 撥水加工、偏光加工、ミラーコート、カラーコートされたレンズ | フレーム、コンタクトレンズ、水中メガネ、コーティングが劣化したレンズ、キズのついたレンズ | 界面活性剤、防腐剤(高吸着防曇成分HAS配合) | クロス1枚(約180mm×140mm)、専用ケース | 約150回分 | |
8 | メガネくもり止めクロス VmanKu | ![]() | 8位 | 親水タイプ | シート | 通常のメガネ、スキーゴーグル、スイミングゴーグル、アウトドアスポーツゴーグル、カメラレンズ、車のバックミラー、携帯電話の画面、ガラス鏡など | 不明 | 洗浄成分 | 3枚 | 不明 | |
9 | アンチフォグアルファ OTS | ![]() | 9位 | 親水タイプ | 液状 | メガネ・ヘルメットシールド・ゴーグル・マルチコートレンズ・水やけ防止コートレンズなど | 不明 | フッ素、中性、アルコール類・石油系溶剤不使用 | 10g | 70回分 | |
10 | メガネ曇り止めクロス 紫星 | ![]() | 10位 | 親水タイプ | クロス | メガネ、ゴーグル、スマホ、パソコン、カメラレンズ、時計、キーボード | 不明 | 不明 | 1枚 | 約1000回分 | |

パールノーフォグ・ウルトラEX
| タイプ | 親水 |
|---|---|
| 形状 | ジェル |
| 使用可能レンズ | ガラスレンズ、プラスティックレンズ、ノンコート、ハードコート、マルチコート、ミラーコート、超撥水コート、ポリカーボネート、サングラス、ゴーグル(水中で使用しないもの) |
| 使用不可能レンズ | 水中メガネ・コンタクトレンズ・曇り止め加工レンズ・鏡面コーティングレンズなど |
| 内容量 | 8g |
- 成分
- 界面活性剤
- 使用可能回数
- 100回分
日本ではじめてメガネの曇り止めを開発した歴史あるメーカー、パールの商品。撥水コート付レンズに対応する、強力な曇り止め効果を持つ新しいタイプのジェル状レンズクリーナーです。除菌効果も備えているので、曇り止めと同時にゴーグルのお手入れもできて一石二鳥です。

名古屋眼鏡TORELL | くもり止め強力ジェル | 3810
| タイプ | 親水タイプ |
|---|---|
| 形状 | ジェル |
| 使用可能レンズ | メガネレンズ |
| 使用不可能レンズ | 水中メガネ、コンタクトレンズ、特殊なコーティング(偏光、ミラー、ゴールド、マルチコート等)、カラーコーティング、ミラーコーティングされたレンズ(サングラス・ゴーグル・ヘルメットシールド含む)、表面に傷があるレンズ、曇り止めコート等の表面処理がされたレンズ |
| 内容量 | 5g |
- 成分
- 界面活性剤、アルコール、水
- 使用可能回数
- 40回分
メガネレンズのジェルタイプの強力くもり止め。1度塗るだけでくもり止め効果が持続するのが魅力です。内容量は5gですが、1本で約40~50回使用できるパワフルさを備えています。
サイモン フォグストップスプレー
| タイプ | 親水タイプ |
|---|---|
| 形状 | 液体 |
| 使用可能レンズ | メガネレンズ、サングラス、ゴーグル |
| 使用不可能レンズ | コンタクトレンズ・水中メガネ・防曇加工されているレンズ・ゴーグル、コーティングが劣化したレンズやキズのついたレンズ |
| 内容量 | 20mL |
- 成分
- 水、アルコール、界面活性剤
- 使用可能回数
- 200回分
レンズを水滴になじませる親水性被膜を形成し、視界の乱反射を防いでクリアな状態を保つメガネ用くもり止めです。手のひらにフィットする薄型ボトルで、コンパクトなのにメガネ約200本分に対応できる大容量。マスク着用時のレンズのくもりを解消したい人や、サングラス、ゴーグルを日常的に使用する人に適しています。
ソフト99コーポレーションスポルファ | フォグシールド
| タイプ | 親水タイプ |
|---|---|
| 形状 | シート |
| 使用可能レンズ | 撥水加工、偏光加工、ミラーコート、カラーコートされたレンズ |
| 使用不可能レンズ | フレーム、コンタクトレンズ、水中メガネ、コーティングが劣化したレンズ、キズのついたレンズ |
| 内容量 | クロス1枚(約180mm×140mm)、専用ケース |
- 成分
- 界面活性剤、防腐剤(高吸着防曇成分HAS配合)
- 使用可能回数
- 約150回分
VmanKuメガネくもり止めクロス
| タイプ | 親水タイプ |
|---|---|
| 形状 | シート |
| 使用可能レンズ | 通常のメガネ、スキーゴーグル、スイミングゴーグル、アウトドアスポーツゴーグル、カメラレンズ、車のバックミラー、携帯電話の画面、ガラス鏡など |
| 使用不可能レンズ | 不明 |
| 内容量 | 3枚 |
- 成分
- 洗浄成分
- 使用可能回数
- 不明
曇り止めがないときの代用品は?

曇り止めは、界面活性剤が含まれた台所用中性洗剤や歯磨き粉などで代用可能です。持続時間は短いため、装着直前に行うのが重要。少量をゴーグルに垂らしたあと濡れた布で伸ばします。軽く水ですすいで、乾いた布で拭かずにそのまま使いましょう。
同じ使い方で、石けんも代用できます。サバゲーフィールドに到着して曇り止めを忘れたことに気づいたときは、トイレに石けんがないか確認してみてくださいね。
歯磨き粉は、緊急時のみの使用がおすすめです。使い方は同じですが、研磨剤成分でゴーグルに傷がつく可能性があります。周りのプレーヤーに曇り止めを持っている人がいれば、貸してもらえないか聞いてみましょう。サバゲーは紳士淑女のスポーツとも呼ばれるため、お礼も忘れないでくださいね。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

















































