




現代の生活ではスマホやパソコンを見る機会が増え、ドライアイで悩む人が増えています。寝起きに目が乾く人もいるでしょう。そんなときに役立つのが、目の渇き・疲れ目・かすみ目などを緩和できる市販のドライアイ目薬です。しかし目薬は種類が豊富なうえ、それを選べばよいのか迷いますよね。
そこで今回は、ドライアイ目薬の選び方を解説。さらに、おすすめのドライアイ目薬をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

薬剤師。明治薬科大学を卒業、関東で2年半の薬局勤務を経て「株式会社yakuroma」へ入社。現在は和歌山県の面調剤で保険薬剤師として勤務している。学生の頃、海外の医療への強い関心から語学を始め、働きながら6ヶ月でIELTS6.5を所得。現在はカナダの薬剤師所得を目標に「カナダで薬剤師になる漢」としてXで活動中。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
乾き目ともいわれるドライアイの原因は、涙の量の減少やバランスの崩れ、体質や加齢とさまざま。目の渇き・疲れ目・かすみ目・ゴロゴロとした異物感などが主な症状です。
ドラッグストアなどで手軽に購入できる市販の薬でも、ドライアイを一時的に緩和させることができます。ただし症状が改善されない場合は長期使用せず、専門家に相談してくださいね。
ドライアイ目薬を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
目の渇きには、人工涙液タイプの目薬がおすすめです。ドライアイは、空気の乾燥や瞬きの少なさによって、涙液の分泌量低下や蒸発が多くなると発症します。涙とほぼ同じ濃度の食塩水である人工涙液で、不足した涙を補うとよいでしょう。
さらに、角膜の表面を保護して涙の蒸発を防ぐ角膜保護成分が配合されていると理想的。コンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどが代表的なので、成分表の記載をチェックしてみましょう。
疲れ目やかすみ目には、ピント調節機能改善成分を選択しましょう。長時間スマホやパソコンを見続けると、ピント調節筋と呼ばれる毛様体筋が疲労して目の疲れやかすみが起きます。症状を緩和させるためには、毛様体筋にピント調節機能改善成分を行き渡らせることが重要です。
代表的なピント調節機能改善成分であるネオスチグミンメチル硫酸塩は、毛様体筋に指令を送る神経伝達物質の働きを高め、毛様体を弛緩させることで目の調節機能を改善させます。ただし、副作用として眼圧上昇による眼痛や頭痛が起きることがあるため注意が必要です。異変を感じた場合は、専門家に相談してください。
そのほか、シアノコバラミンという名称で表記されることもあるビタミンB12も、同様の作用があり効果的です。ドライアイよりも疲れ目やかすみ目が気になるときは、以下のコンテンツも参考にしてみてください。
充血がみられる場合は、塩酸テトラヒドロゾリン・塩酸ナファゾリンなどの血管収縮成分をチョイスしましょう。充血はドライアイと併発する症状のひとつで、低下した目の機能を回復させようとして生じます。拡張している血管を血管収縮成分によって引き締めることで、症状の緩和が期待できます。
ただし、長期連用すると薬が効かなくなったり、症状が悪化したりする場合があるため注意が必要です。ドライアイによる充血は、原因となる乾燥を防ぐことが最優先。血管収縮成分はあくまでも症状を一時的に緩和するものであり、充血を根本的に治療できるものではありません。即効性はあるため、人と会う予定があるときなどに上手く活用するとよいでしょう。
根本にアレルギー症状や結膜炎などある場合は治療が必要になる場合があります。長期連用は避けましょう。
コンタクトを着用している人は、防腐剤フリーやコンタクト用の目薬を選択してください。目薬に含まれる塩化ベンザルコニウム/ベンザルコニウム塩化物などの防腐剤は、コンタクトレンズに吸着されやすい性質を持ちます。
角膜への悪影響やレンズの変形・変色の原因にもなるため、防腐剤入りの目薬は避けましょう。防腐剤無添加の場合、細菌汚染することもあるため、開封後10日程度で使用するようにしてください。
コンタクト用ではない目薬を使用したあとにコンタクトを着用する場合は、5分以上を目安に時間を空けるよう心がけてください。間隔を空けることで薬剤が涙点から流れ出て、コンタクトへの影響を防ぎやすくなります。なお、コンタクトを使用している人でも使える目薬は、以下のコンテンツでもご紹介中です。
ドライアイによって目が乾いていたり角膜が傷ついていたりすると、メントールなどの清涼成分の刺激でしみることがあります。しみるのが気になる人は、刺激の少ないマイルドタイプがおすすめです。
同じ成分の目薬でも、清涼成分の有無でクールタイプやマイルドタイプなどのバリエーションがあります。パッケージをチェックして、清涼レベルが低いものやマイルドタイプを選びましょう。
また、症状があまりなく爽快感を求める人は、あえてクールタイプを選ぶのもおすすめです。好みの使用感に合わせて選択してください。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 内容量 | セルフメディケーション税制対象商品 | 1回使用量 | 1日の使用回数 | 使用対象年齢 | 効能効果 | 使用可能なコンタクトレンズ | コンタクト装着時の使用可能 | ネオスチグミンメチル硫酸塩配合 | 血管収縮剤配合 | 角膜保護成分配合 | ヒアルロン酸成分配合 | ビタミンB12配合 | 防腐剤フリー | 清涼感あり | |||||
1 | 参天製薬 ヒアレインS | ![]() | 涙の層を整え目のかすみや疲れを根本から改善 | 第2類医薬品 | 5mL×2 | 1滴 | 5~6回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、異物感、目のかわき | ソフト、ハード、O2、使い捨て | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
2 | ライオン スマイル スマイルDX|スマイルザメディカルA DX | ![]() | ビタミンAを最大量配合。目の乾き・酷使による疲れをケア | 第3類医薬品 | 15mL | 1〜3滴 | 3〜6回 | 不明 | 目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき | ハード | ||||||||||
3 | 千寿製薬 マイティア|NewマイティアCLクールHi-s | ![]() | シャキッと爽快なさし心地。コンタクト装着のままOK | 第3類医薬品 | 15mL | 2~3滴 | 5~6回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき | ソフト、ハード | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
4 | ロート製薬 Vロートドライアイプレミアム | ![]() | 痛みを感じるようなドライアイにおすすめ | 第3類医薬品 | 15mL | 1〜3滴 | 5〜6回 | 不明 | 目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき、目のかすみ | O2、ハード | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
5 | 参天製薬 サンテ メディカル|プラス アクティブ | ![]() | 5つの有効成分を最大濃度配合。年齢・渇きなどによる目の症状に | 第2類医薬品 | 12mL | 1〜3滴 | 5〜6回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、結膜充血、眼瞼炎、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼炎 | ハード | ||||||||||
6 | 千寿製薬 マイティア|NewマイティアCLクール-s | ![]() | ソフトなクール感のあるさし心地。目のかわき・疲れに | 第3類医薬品 | 15mL | 2~3滴 | 5~6回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき | ソフト、ハード、O2、使い捨て、カラーコンタクト、サークルレンズ | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
7 | 大正製薬 アイリス|CL-I プレミアム うるおいケア | ![]() | 1回使いきり清潔パック。やさしいさし心地 | 第3類医薬品 | 0.4mL×30本 | 2~3滴 | 3~6 回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき | ソフト、ハード、O2、使い捨て | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||
8 | 佐賀製薬 マリンアイ AL | ![]() | アレルギー症状の発生と悪化をW成分でケア | 第2類医薬品 | 15mL | 1~2滴 | 4~6回 | 不明 | 目のかすみ、結膜充血、目のかゆみ、異物感、花粉による症状、涙目 | |||||||||||
9 | 第一三共ヘルスケア マイティアV | ![]() | 充血をクリアにしながらやさしいさし心地が特長 | 第2類医薬品 | 15.0mL | 不明 | 1~2滴 | 3~4回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、結膜充血、眼病予防、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目やに | ハード | |||||||||
10 | ライオン スマイル|うるおいタイム | ![]() | しっとりなめらかなさし心地。乾いた瞳に保湿ベール | 第3類医薬品 | 10mL | 1~3滴 | 3~6回 | 不明 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき | ソフト、ハード、O2、使い捨て | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 5mL×2 |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1滴 |
| 1日の使用回数 | 5~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、異物感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | |
| ビタミンB12配合 |
角膜修復成分ビタミンAを最大量配合した目薬で、目の乾き・酷使による疲れをケアします。清涼化剤は無添加なので、しみないさし心地がポイント。防腐剤無添加で、スマイルの独自技術により防腐効果をもたせているところも特徴です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1〜3滴 |
| 1日の使用回数 | 3〜6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
わずかに粘性がある、シャキッと爽快な強いクール感の目薬です。イオンバランスを正常な涙に近づける塩化カリウム・塩化ナトリウム、目の新陳代謝を促進するブドウ糖、角膜の修復などを助ける成分タウリンを配合。すべてのコンタクトレンズを装着したまま使用できます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 2~3滴 |
| 1日の使用回数 | 5~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
痛みを感じるようなドライアイ症状におすすめの目薬です。角膜ダメージケア成分ポビドンを配合し、涙が不足することによっておこる、まぶたと角膜表面上のこすれ・まさつを軽減。瞳を覆うような広がるさし心地で、裸眼時はもちろんO2レンズを含むハードコンタクトレンズ装着中にも使えます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1〜3滴 |
| 1日の使用回数 | 5〜6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき、目のかすみ |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | |
| ビタミンB12配合 |
年齢を重ねるとともに増える渇きなどによる目の疲れ・かすみ症状におすすめです。涙成分であるムチンの分泌を促進し、涙を安定化させるレチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)を配合。さらに、目の表面を保護しうるおいを与えるなど、5つの有効成分も配合しています。
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 12mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1〜3滴 |
| 1日の使用回数 | 5〜6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、結膜充血、眼瞼炎、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、眼炎 |
| 角膜保護成分配合 | 不明 |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
わずかに粘性がある、ひんやり冷たいソフトなクール感の目薬です。コンタクトを装着している人が、より快適に生活できるよう角膜の修復などを助ける働きのある栄養成分タウリンを追加配合。目のかわき・疲れがある人におすすめです。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 2~3滴 |
| 1日の使用回数 | 5~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
瞳と涙の研究から生まれた、ドライアイを訴える人やコンタクトレンズ使用者のための1回使いきり清潔パックの涙液型目薬。目のうるおいを保持する成分などが入っており、乾きや疲れを改善します。防腐剤フリー・清涼化剤フリーで、とろみのあるやさしいさし心地です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 0.4mL×30本 |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 2~3滴 |
| 1日の使用回数 | 3~6 回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | |
| ビタミンB12配合 |
マリンアイALは、花粉やハウスダストによる目のアレルギー症状を緩和するために開発された点眼薬。抗アレルギー成分と抗ヒスタミン成分の2つの有効成分が、症状の発生を抑えつつ既に現れたかゆみや充血を和らげます。さらに、さわやかな清涼感とやさしい差し心地で、目の不快感をやさしく鎮めます。
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1~2滴 |
| 1日の使用回数 | 4~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、結膜充血、目のかゆみ、異物感、花粉による症状、涙目 |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | |
| ビタミンB12配合 |
マイティアVは、目の充血や疲れをやさしくケアする第2類医薬品の目薬です。充血を抑える成分「塩酸テトラヒドロゾリン」を配合し、健康的な瞳を保ちます。ノンクールタイプで、刺激が少なく快適なさし心地が特長です。
| 分類 | 第2類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15.0mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | 不明 |
| 1回使用量 | 1~2滴 |
| 1日の使用回数 | 3~4回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、結膜充血、眼病予防、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目やに |
| 角膜保護成分配合 | 不明 |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
油性成分ミネラルオイルを配合し、さした瞬間に瞳全体にさっと広がり、しっとりなめらかで快適なさし心地の目薬です。コンタクトをしたままでも裸眼時でも使用可能。保湿ベールで包み込み、うるおい感が長続きします。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 10mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1~3滴 |
| 1日の使用回数 | 3~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | 不明 |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
うるおい成分リピジュアを添加剤として配合した、さらりとした使用感が特徴の人工涙液型点眼剤。ハードコンタクトレンズ・ソフトコンタクトレンズを装着したままでも点眼できます。スマホや長時間のパソコン作業で目が疲れたり、乾いたりする場合におすすめです。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 10mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1~3滴 |
| 1日の使用回数 | 3~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | 不明 |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
角膜に酸素を取り入れる新陳代謝促進成分配合の目薬です。配合を工夫した処方設計により、氷のように冷たいクール感の持続を実現。裸眼でももちろん、ソフト・ハード・O2・使い捨てコンタクトレンズを装着したままの使用もできます。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 2~3滴 |
| 1日の使用回数 | 5~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
| 角膜保護成分配合 | |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
コンドロイチン硫酸エステルナトリウム・タウリン・塩類を配合した目薬。保水性を高め角膜表面のうるおいを保ち、目の乾きを防ぎ、新陳代謝を促進します。ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感を感じる際にもおすすめです。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 15mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 1〜3滴 |
| 1日の使用回数 | 3〜6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、目のかわき、コンタクトレンズを装着しているときの不快感 |
| 角膜保護成分配合 | 不明 |
|---|---|
| ヒアルロン酸成分配合 | 不明 |
| ビタミンB12配合 | 不明 |
涙不足の瞳にうるおいを提供する人工涙液型点眼液です。パソコン・携帯電話・テレビの凝視により、まばたきの回数が減ることにより起こるドライアイ症状、バサツキによる違和感・不快感や目の疲れなどにおすすめ。涙に近い成分で、やさしいさし心地です。
| 分類 | 第3類医薬品 |
|---|---|
| 内容量 | 13mL |
| セルフメディケーション税制対象商品 | |
| 1回使用量 | 2~3滴 |
| 1日の使用回数 | 3~6回 |
| 使用対象年齢 | 不明 |
| 効能効果 | 目のかすみ、目の疲れ、コンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかわき |
ドライアイを防ぐためには、大きな原因である目の疲れを取り除くことが重要です。目薬は症状の一時的緩和に役立ちますが、原因を改善しないと再発する可能性があります。簡単な予防法を、日常生活のなかで意識してみてください。
仕事でパソコン作業をする人は、1時間に15分程度の休憩を取り入れましょう。また作業に集中しすぎると瞬きの回数が減少するため、意識して瞬きをすると目が乾きにくくなります。そのほか室内の乾燥は目の渇きにも直結するため、加湿器などを用いて適切な湿度を保つのも効果的です。
疲れ目への効果が期待できる市販の目薬はありますが、目を酷使して眼精疲労が気になる人は、体内からアプローチする市販薬を試してください。
1位: 参天製薬|ヒアレインS
2位: ライオン|スマイル|スマイルDX|スマイルザメディカルA DX
3位: 千寿製薬|マイティア|NewマイティアCLクールHi-s
4位: ロート製薬|Vロートドライアイプレミアム
5位: 参天製薬|サンテ メディカル|プラス アクティブ
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