
米麹甘酒のおすすめ人気ランキング【専門家監修!2026年8月】
「飲む点滴」といわれるほど栄養価が高い米麹甘酒。せっかく続けるなら、麹のクセが少なくて飲みやすいものがいい、砂糖不使用の自然な甘さがいい、すっきり系か濃厚系か好みに合うものがいい…と迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。森永製菓・マルサンアイ・マルコメなどメーカーも豊富で、ぴったりの1本を選ぶのは難しいですよね。
今回は、管理栄養士の森下久美子さんに伺った選び方とともに、おすすめの米麹甘酒をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。成分や価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください。

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は延べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護職員初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力をアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。





監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
更新 ランキングを更新しました。

米麹甘酒の自然な甘みの正体とは?子ども・妊婦でも飲める?

米麹甘酒の自然な甘みは、麹の酵素が米のでんぷんをブドウ糖などに分解する「糖化」によって生まれます。酒粕を使わないためアルコールを含まず、砂糖を加えなくても十分な甘みがあるのが特徴。ブドウ糖・ビタミンB群・オリゴ糖などが含まれ、その栄養価の高さから「飲む点滴」と呼ばれることもある食品です。
酒粕甘酒は微量のアルコールが含まれるのに対し、米麹甘酒はノンアルコールなので、子ども・妊婦や授乳中の人・運転前でも基本的には飲めます。ただし、酒粕を組み合わせたタイプもあるので、必ず原材料を確認してくださいね。
「砂糖不使用」と書かれていても、米由来の糖質はしっかり含まれています。特に妊娠中は血糖値が上がりやすく、妊娠糖尿病や血糖負荷テストで引っかかる人もいるので、気になる場合は飲む前に主治医や管理栄養士に相談してくださいね。
米麹甘酒の選び方
米麹甘酒を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
そのまま手軽に飲むならストレート、好みの濃さに割るなら濃縮をチョイス

そのまま手軽に飲みたい人には、開けてすぐ飲めるストレートタイプがおすすめです。薄める手間がなく、忙しい朝や外出先でも取り入れやすいため、毎日の習慣として続けやすいでしょう。計量する必要もなく、毎回同じ味わいを楽しめるのも魅力です。
一方、好みの濃さで楽しみたい人には濃縮タイプが向いています。水や豆乳などで好みの濃さに調整できるため、甘さを抑えたいときにも便利です。ヨーグルトにかけたり、料理の甘味料として使ったりとアレンジしやすい点も魅力。薄めて飲むため1本で作れる量が多く、容量あたりのコストを抑えやすい点もメリットです。
ただし、濃縮タイプは薄めずに飲むと甘さが強いので、水や炭酸水で少しずつ調整してみてください。通勤前や家事・育児の合間など、慌ただしい時間帯には手間に感じることもあるでしょう。
すっきり系か濃厚とろり系か、味わい・飲みやすさで選ぼう
ドリンク感覚でさらっと飲みたい人には、すっきり系がおすすめです。原料の配合や製法によって甘さや麹の風味が控えめで、後味が軽く仕上がっているのが特徴。食事と合わせても、比較的飲みやすいタイプで、「さらっとした口当たり」「ごくごく飲める」などの表記を目安に選ぶとよいでしょう。
一方、しっかり満足感を得たい人には濃厚系がぴったりです。米由来の自然な甘みやとろみをしっかり感じやすく、デザート代わりや小腹が空いたときにもおすすめ。「濃厚」と表記があるものや、粒入りタイプが多い傾向があります。麹の風味が気になる場合は、原材料が「米、米麹」だけのシンプルなものを選ぶとクセを感じにくいでしょう。
甘すぎると感じたときは、ぜひ冷やして飲んでみてください。アイスクリームも溶けたあとのほうが甘く感じますよね。それと同じで、冷たいと甘さの感じ方がやわらいですっきり飲めるようになりますよ。
「米と米麹だけ」の無添加・糖質控えめなど、体にやさしい1本を
添加物は本来、食品の品質を保つために使われているものです。無添加の商品は工場では厳格に管理されていても、家庭に届いてからは傷みやすくなります。
「無添加」「オーガニック」「国産」という表示だけで栄養価が変わるわけではないので、表示を盲信するよりも飲み切れる容量を選ぶことが大切だと思います。

添加物や砂糖などを避けたい人は、原材料が「米・米麹」のみのシンプルな商品を選びましょう。原材料が少ないため、米麹本来の自然な甘みを楽しめる点も魅力です。原材料表示に加えて、「保存料不使用」など何を使用していないかが明記された表示も参考になります。
ただし、無添加だからといってより健康に良いとは限りません。添加物には保存性や品質を保つ役割があり、無添加の商品は保存期間が短い場合も。表示だけで判断せず、消費期限や保存方法も確認して、飲み切れる容量を選ぶことが大切です。
糖質を抑えたい人は、栄養成分表示を確認してください。甘酒はブドウ糖を多く含み、体内に吸収されやすいため、一度にたくさん飲むと糖質を摂りすぎる可能性があります。糖質が気になる人は、商品ごとの糖質量を比較して、少ないものを選ぶとよいでしょう。
飲みきりサイズか大容量か、続けやすい容量・容器で選ぼう

甘酒を習慣にするなら、飲む場面や頻度に合った容量を選びましょう。通勤前や外出時に手軽に飲みたい人には、缶や小さめの紙パックなどの飲みきりサイズがおすすめ。持ち運びやすく、開封後すぐに飲み切れるため衛生的に管理しやすいでしょう。
家族で飲んだり料理にも活用したりするなら、1L前後の紙パックやペットボトルなどの大容量タイプが向いています。飲みきりサイズに比べて100mLあたりの価格を抑えやすく、スーパーや通販でも手に入りやすいのが魅力。1回に飲む量を調整しやすく、少量ずつ飲みたい人にも向いています。
なお、まとめ買いをする場合は、常温保存できるか、開封後に冷蔵保存が必要かを確認してくださいね。買い置きしたいなら、常温保存できるものを選ぶと管理が楽になるでしょう。
米麹甘酒は蔵元がつくる瓶入りのものも多いですよね。重さがあるので毎日飲むには扱いが少し不便ですが、見た目に高級感があります。手土産や贈りものに使うなら瓶、自分用は紙パックと、目的で分けて考えるといいですよ。

米麹甘酒全50商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
タイプ | 分類 | 容器 | 形状 | 原材料 | 賞味期間 | 保存方法 | 内容量 | 1杯あたりのカロリー | 1杯あたりの炭水化物量 | 無添加 | 酸化防止剤不使用 | 乳酸菌入り | 砂糖不使用 | 添加物の種類 | ノンアルコール | ||||
1 | 森永製菓 甘酒|甘酒 | ストレート | 不明 | 缶 | ストレート | 砂糖(国内製造)、酒粕、米麹、食塩、酸味料 | 不明 | 直射日光・高温を避けて保存 | 190g | 57kcal(100gあたり) | 13.9g | 不明 | 酸味料 | ||||||
2 | マルサンアイ マルサン|甘酒 | ![]() | ストレート | 紙パック | リキッド | 甘酒((国内製造)、米こうじ、食塩)、食塩、安定剤(増粘多糖類)、pH調整剤 | 8か月 | 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵 | 1000mL | 70kcal(100mLあたり) | 15.9g | 安定剤(増粘多糖類)、pH調整剤 | |||||||
3 | ひかり味噌 朝のむ あまざけ|1175-6p | ![]() | ストレート | 不明 | 紙パック | リキッド | 甘酒(米、米こうじ/国内製造)、食塩 | 10か月 | 直射日光を避け涼しい場所に保存 | 1000mL | 71kcal(100mLあたり) | 32.8g | 不明 | 不明 | |||||
4 | マルコメ プラス糀 糀甘酒LL | ![]() | ストレート | 紙パック | リキッド | 甘酒(国内製造)、(米、米こうじ、食塩) | 不明 | 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵 | 1000mL | 76kcal(100mLあたり) | 17g | ||||||||
5 | 篠崎 国菊 あまざけ | ![]() | ストレート | 瓶 | リキッド | 米麹、米 | 1年 | 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵 | 985g | 109kcal(100mLあたり) | 25.1g | ||||||||
6 | イチビキ あま酒 | 濃縮 | 不明 | パック | 濃縮 | 米(アメリカ産)、米こうじ、食塩 | 製造日より240日 | 不明 | 330g | 193kcal(100gあたり) | 44.9g(100gあたり) | 不明 | |||||||
7 | 伊豆フェルメンテ 金太君 純あま酒 | 濃縮 | 不明 | 袋 | 濃縮 | 米糀、米、食塩 | 製造日より冷所で120日 | 要冷蔵 | 350g | 169kcal(100gあたり) | 39.0g(100gあたり) | 不明 | |||||||
8 | マルコメ プラス糀|糀甘酒 | ![]() | ストレート | 不明 | 紙パック | リキッド | 甘酒(国内製造(米、米こうじ)) | 不明 | 常温 | 165mL×12本 | 168kcal(1本あたり) | 46g | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
9 | 森永製菓 甘酒|甘酒粉末タイプ | ![]() | 濃縮(粉末) | 不明 | ジップ付きビニール袋 | 粉末 | 酒粕(国内製造)、砂糖、デキストリン、食塩、米麹粉末、香料、安定剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物) | 不明 | 常温(直射日光・高温・多湿を避けて保存) | 100g | 37kcal | 7.9g | 香料、安定剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物) | ||||||
10 | 森永製菓 森永のやさしい米麹甘酒 | ![]() | ストレート | 不明 | 紙パック | リキッド | 米麹、米、米粉、食塩 | 不明 | 常温 | 1,000mL×6本 | 120kcal | 27.8g | 不明 | 不明 | 不明 | ||||

森永製菓甘酒 | 甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 缶 |
| 内容量 | 190g |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- ストレート
- 原材料
- 砂糖(国内製造)、酒粕、米麹、食塩、酸味料
- 保存方法
- 直射日光・高温を避けて保存
- 1杯あたりのカロリー
- 57kcal(100gあたり)
- 乳酸菌入り
厳選された国産の酒粕と米麹をこだわりの比率でブレンドされています。酒粕の深いコクと米麹のやさしい甘み、そして米麹の粒がしっかりと感じられる食感・のどごしもおいしさの特徴です。1974年に缶入りで登場以来、多くの人に愛飲されている、森永製菓こだわりの甘酒です。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 13.9g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 酸味料 |
マルサンアイマルサン | 甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 甘酒((国内製造)、米こうじ、食塩)、食塩、安定剤(増粘多糖類)、pH調整剤
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 70kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
ほどよい濃さと、すっきりとした後味が特徴の甘酒飲料です。アルコール0%・砂糖不使用で、米と米糀が醸し出す甘味が魅力。内容量は1000mL入りのキャップつき紙パックタイプで、たっぷり楽しめるのもポイントです。
| 賞味期間 | 8か月 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 15.9g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 | 安定剤(増粘多糖類)、pH調整剤 |
ひかり味噌朝のむ あまざけ | 1175-6p
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 甘酒(米、米こうじ/国内製造)、食塩
- 保存方法
- 直射日光を避け涼しい場所に保存
- 1杯あたりのカロリー
- 71kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
朝から飲みやすいようにすっきりした味わいに仕立てた、上品な米麹の甘味を感じる甘酒です。毎朝続けたい人や家族で飲みたい人、あまざけが好きな人にもおすすめの大容量1000mLサイズ。紙パックタイプのため、ごみも捨てやすく便利ですよ。
| 賞味期間 | 10か月 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 32.8g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 不明 |
マルコメプラス糀 糀甘酒LL
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 甘酒(国内製造)、(米、米こうじ、食塩)
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 76kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
米・米こうじのデンプンを分解し、自然の甘みを引き出したストレートタイプの甘酒です。アルコール0%なので、子どもでも飲めます。好きなときに好きな量を飲める大容量タイプで、毎日の習慣になっている人におすすめです。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 17g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
イチビキあま酒
| タイプ | 濃縮 |
|---|---|
容器 | パック |
| 内容量 | 330g |
| 無添加 | 不明 |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- 濃縮
- 原材料
- 米(アメリカ産)、米こうじ、食塩
- 保存方法
- 不明
- 1杯あたりのカロリー
- 193kcal(100gあたり)
- 乳酸菌入り
米と糀で作った、アルコール0%の甘酒です。砂糖は使用されておらず、米が分解されたときにできる自然な甘みが楽しめます。またお水で割って飲むだけでなく、砂糖の代わりとして料理やデザートにも使えて便利ですよ。
| 賞味期間 | 製造日より240日 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 44.9g(100gあたり) |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
伊豆フェルメンテ金太君 純あま酒
| タイプ | 濃縮 |
|---|---|
容器 | 袋 |
| 内容量 | 350g |
| 無添加 | 不明 |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- 濃縮
- 原材料
- 米糀、米、食塩
- 保存方法
- 要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 169kcal(100gあたり)
- 乳酸菌入り
富士箱根水系の水を使用し、選りすぐりの米と米糀で作った本格的な甘酒です。砂糖は使用せずに作られているため、風味豊かな米糀本来の自然な甘味が楽しめますよ。また濃縮2倍タイプなので、お水や他のドリンクなどで薄めて飲むのがおすすめです。
| 賞味期間 | 製造日より冷所で120日 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 39.0g(100gあたり) |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
マルコメプラス糀 | 糀甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 165mL×12本 |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 甘酒(国内製造(米、米こうじ))
- 保存方法
- 常温
- 1杯あたりのカロリー
- 168kcal(1本あたり)
- 乳酸菌入り
- 不明
アルコール0%で、米糀由来の自然で濃厚な甘みを安心して楽しめる粒入り甘酒です。米糀の量を通常の1.2倍使用することで、食塩不使用ながらもさらっと飲みやすく素材本来の甘さを引き出しました。常温で長期保管できる形態を実現しています。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 46g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 不明 |
森永製菓甘酒 | 甘酒粉末タイプ
| タイプ | 濃縮(粉末) |
|---|---|
容器 | ジップ付きビニール袋 |
| 内容量 | 100g |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- 粉末
- 原材料
- 酒粕(国内製造)、砂糖、デキストリン、食塩、米麹粉末、香料、安定剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)
- 保存方法
- 常温(直射日光・高温・多湿を避けて保存)
- 1杯あたりのカロリー
- 37kcal
- 乳酸菌入り
お湯でも冷水でもさっと溶ける、舌触りのよい甘酒です。牛乳やヨーグルトなどに1さじプラスすることで、簡単にコク出しにも使える便利な粉末タイプ。酒粕と米麹を絶妙にブレンドしており、香り豊かな深いコクとやさしい甘味が特徴です。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 7.9g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 | 香料、安定剤(キサンタンガム)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物) |
森永製菓森永のやさしい米麹甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1,000mL×6本 |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | 不明 |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 米麹、米、米粉、食塩
- 保存方法
- 常温
- 1杯あたりのカロリー
- 120kcal
- 乳酸菌入り
米麹本来の風味を活かした自然な甘みで、毎日の習慣としてすっきりと飲める甘酒です。アルコール分0.00%で、お子様から大人まで家族全員で楽しめる安心設計。100mlあたり60kcalに抑え、保存に便利な1000mlの大容量紙パックを採用した、無理なく継続しやすい仕様が日々の健康を支えます。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 27.8g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 不明 |
マルコメプラス糀 | 糀甘酒LL 糀リッチ粒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL×6個 |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 国産米、米こうじ
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 101kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
米麹の粒を適度に残し、自然ながらも濃厚な甘味がしっかりと味わえます。そのまま飲むのはもちろん、牛乳や豆乳で割ったり、凍らせてシャーベットにしたり使い方はいろいろ。スイーツ・サラダのドレッシング・炒め物などお料理にも使えますよ。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 23g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
福光屋糀甘酒 | 酒蔵仕込み 純米 シルキー糀甘酒 | 45360
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 清涼飲料水
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 米、米麹
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵(10℃以下)
- 1杯あたりのカロリー
- 62kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
石川県産契約栽培米を100%使用し、霊峰白山を源流とする百年水と、麹の力で糖化醗酵させた醗酵滋養飲料です。すっきりひかえめな甘さと、絹ごしのようななめらかな口あたりが特徴。砂糖・食塩・着色料・保存料・アルコール無添加で、シチューやカレーなど料理の隠し味にもおすすめですよ。
| 賞味期間 | 1年 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 28.4g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
森永製菓甘酒 | 甘酒(缶)
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 缶 |
| 内容量 | 190g |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 砂糖、酒粕、米麹、食塩、酸味料
- 保存方法
- 直射日光・高温を避けて保存
- 1杯あたりのカロリー
- 108.3kcal(1缶190gあたり)
- 乳酸菌入り
厳選された国産の酒粕と米麹をこだわりの比率でブレンド。酒粕の深いコクと米麹のやさしい甘み、そして米麹の粒がしっかりと感じられる食感やのどごしもおいしさの特徴です。1缶190gの飲みきりサイズは、いつでもどこでも手軽に飲めますよ。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 13.2g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 酸味料 |
篠崎国菊 | あまざけ | AM-01
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 瓶 |
| 内容量 | 985g×6本 |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 米麹・米
- 保存方法
- 常温
- 1杯あたりのカロリー
- 109kcal
- 乳酸菌入り
米と米麹のみを糖化発酵させ、添加物や糖類を一切使用せずに仕上げたノンアルコールの甘酒です。2008年度モンドセレクションのダイエット食品&健康食品部門で金賞を受賞した実績を誇ります。1本あたり985gの大容量で、九州地方産の米を原料とした本格的な味わいが魅力です。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 25.1g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
酢屋亀本店善光寺 門前甘酒 | 甘酒 濃縮タイプ
| タイプ | 濃縮 |
|---|---|
容器 | パウチ |
| 内容量 | 14400ml(300g×48袋(入り12袋×4ケース)) |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 米(国内産)、米こうじ(国内産)
- 保存方法
- 常温
- 1杯あたりのカロリー
- 不明
- 乳酸菌入り
| 賞味期間 | メーカー製造日より180日 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 不明 |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 | 食塩、酸化防止剤(ビタミンC) |
マルコメプラス糀 | 米糀からつくった糀甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 130mL×12本 |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 不明
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 甘酒(国内製造(米、米こうじ))
- 保存方法
- 常温
- 1杯あたりのカロリー
- 101kcal
- 乳酸菌入り
- 不明
米糀本来の豊かな甘みとつぶつぶとした食感を贅沢に楽しめる、アルコール0%の本格的な甘酒です。通常の製品と比較して米糀の量を1.2倍に増やしており、砂糖や食塩を使わずに分解酵素の働きだけで濃厚な味わいを実現。130mlの飲み切りサイズかつ常温保存が可能なため、健康を気遣う人でも毎日手軽に継続できます。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 23g |
| 酸化防止剤不使用 | 不明 |
| 添加物の種類 | 不明 |
森永製菓甘酒 | 甘酒
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 清涼飲料水
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 砂糖(国内製造)、酒粕、米麹、食塩、安定剤(増粘多糖類)、酸味料、香料
- 保存方法
- 開封前:常温(直射日光・高温多湿を避けて保存/開封後:冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 114kcal
- 乳酸菌入り
厳選された国産の酒粕と米麹を使用した甘酒です。丁寧にすりつぶした米麹を加え、なめらかな口当たりに仕上げてあることが特徴。酒粕の深いコクと米麹のやさしい甘みを感じながら、サラッとした飲み口の甘酒を楽しめます。
| 賞味期間 | 不明 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 27.2g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 | 安定剤(増粘多糖類)、酸味料、香料 |
ぶんご銘醸酒蔵のあまざけ
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 瓶 |
| 内容量 | 900mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド
- 原材料
- 米(国産)、米麹(国産米)
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 105kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
酒蔵のあまざけ 麹本造りは、ぶんご銘醸の地元である九州産の米・米麴・水を使用しています。酒蔵ならではの伝統製法で丁寧に仕込んでおり、味わい豊かでありながら後味はすっきり。ところどころ感じるつぶつぶ食感がアクセントになっていますよ。
| 賞味期間 | 1年 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 23.7g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
コーセーフーズこうじや里村 お米と米麹でつくったあまざけ
| タイプ | ストレート |
|---|---|
容器 | 紙パック |
| 内容量 | 1000mL |
| 無添加 | |
| 砂糖不使用 | |
| ノンアルコール |
- 分類
- 形状
- リキッド(ストレート)
- 原材料
- 甘酒(米(国産)、米麹)
- 保存方法
- 直射日光を避け常温保存/開封後要冷蔵
- 1杯あたりのカロリー
- 89kcal(100mLあたり)
- 乳酸菌入り
米麹専門メーカーが造った、澄み切った味わいの米麹甘酒です。原材料は国産米と良質な米こうじを使用しており、手間と時間をかけて原料本来のやさしい甘みとうまみを引き出しています。無加糖・アルコールゼロのため、朝の1杯にもおすすめです。
| 賞味期間 | 10か月 |
|---|---|
| 1杯あたりの炭水化物量 | 20.3g |
| 酸化防止剤不使用 | |
| 添加物の種類 |
米麹甘酒は自分で作れる?おすすめの飲み方・アレンジは?
米麹甘酒は、炊飯器やヨーグルトメーカーで手作りもできますが、温度管理や発酵時間の調整が必要で、仕上がりにばらつきが出やすい点には注意してください。味や品質を安定させたいなら市販品がおすすめです。
市販品はそのまま飲むだけでなく、次のようなアレンジも楽しめます。
- 割って飲む:水や豆乳で甘さと濃さを好みに調整できる
- 調味料として使う:煮物や照り焼き、ドレッシングで砂糖やはちみつの代わりに
- パン作りに使う:酵母の栄養源となり、生地がふっくら仕上がる(水分が増えるため配合の調整が必要)
いずれも商品の濃さや甘さによって適した分量が変わるので、少しずつ加えながら調整しましょう。
甘酒はビタミンB群・アミノ酸・オリゴ糖が豊富な一方、たんぱく質・ビタミンC・有機酸は少なめ。無調整豆乳やヨーグルトならたんぱく質、トマトジュースならビタミンCを補えるので、足りない栄養を足す組み合わせと考えるとよいですよ。豆乳と混ぜると驚くほど飲みやすくなるので、単体が苦手な方も試してみてくださいね。
米麹甘酒は1日どのくらいが目安?飲みすぎても太らない?
米麹甘酒に「1日何mL」という明確な基準はありませんが、市販の飲み切りタイプは100〜125mL程度で、これがひとつの目安になります。適量を超えて飲み続けると糖質やカロリーの摂りすぎになるため、飲み方で工夫しましょう。
- 運動の前後に飲む:糖質をエネルギーとして活用しやすくなる
- 一気に飲まない:ゆっくり味わうと体への負担がやわらぐ
- 料理の甘味料として使う:飲みすぎを防ぎながら栄養を取り入れられる
甘酒に「痩せる」効果を期待する方も一部いますが、米麹甘酒は吸収されやすいブドウ糖が多く、減量目的には向きません。
私も以前、甘酒を飲んで血糖値を測ったら急に上がったのですが、そのまま歩いて帰ったら落ち着いた経験があります。いきなり走る必要はなく、ウォーキング程度でも十分違いますよ。血糖値の管理が必要な方は、飲む前に主治医や管理栄養士に相談してくださいね。
クリエイターのおすすめ
最後に、プロが愛用するおすすめの米麹甘酒をご紹介します。
この1杯が腸活の要です。
米麹甘酒の用語解説
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。



























































