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300~400mLの水筒のおすすめ人気ランキング【2025年】

通勤・通学や外出の際に便利な300~400mLの水筒。子どもに持たせるのにぴったりのかわいいものから、大人向けのシンプルなものまでさまざまな製品が販売されています。しかし、象印・サーモスなどいろいろなメーカーから販売されていて、選ぶのに迷いますよね。


そこで今回は、300~400mLの水筒のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ自分のニーズに合った使いやすい水筒を見つけてくださいね。

2025年07月25日更新
田代由紀子
監修者
料理研究家
田代由紀子

日本野菜ソムリエ協会主催「ベジフルカルテコンテスト」にて、金賞を3度受賞。健康・美容・アスリートなどテーマに沿った野菜料理に定評があり、企業・自治体などへのレシピ提供多数。「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに、主婦目線のアイデアを盛り込んだ料理教室「オレンジキッチンクッキングスタジオ」を主宰している。 野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター・食生活アドバイザー等の資格多数。読売新聞ヨミドクターで今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」を連載中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

300~400mLの水筒ってどれくらいの容量?

300~400mLの水筒ってどれくらいの容量?
出典:amazon.co.jp

300mlの水筒は、だいたいマグカップ1〜2杯程度の量の飲み物を入れられるサイズ。バッグにもさっと収まってかさばりにくく、ちょっとした外出時の持ち歩きに便利です。出先での服薬や粉ミルクを溶かしたいときも重宝するでしょう。


ボトル缶の飲み物の量と同じくらいなのが、350~400mLサイズ。500mLのペットボトルを最後まで飲みきれない人にぴったりです。コーヒー缶を水筒に移し替えたり、直接ドリップしたりして持ち歩きたいときも使えます。持ち歩くシーンや普段飲む量を考えて、ちょうどよいサイズの水筒を選んでくださいね。

300~400mLの水筒の選び方

300~400mLの水筒を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

使い方に合った形や開閉方式を選ぼう

300~400mLの水筒には、さまざまな特徴を持つ製品がそろっています。使うシーンに合わせて、より適切なものを選びましょう。

通勤・通学・外出時の携帯用には、スリムなスクリュー式やワンタッチ式を

通勤・通学・外出時の携帯用には、スリムなスクリュー式やワンタッチ式を
出典:amazon.co.jp

通勤・通学やちょっとした外出のときに持ち歩くなら、スリムなものがおすすめ。直径6cm弱程度のものならバッグにスッと入れられてかさばりにくく、持ち歩きやすいでしょう。


300~400mLのスリムな水筒には、フタをひねって開けるスクリュー式と、ボタンを押してフタを開けるワンタッチ式が多い傾向にあります。オフィスなどに持ち込んでゆっくり飲みたい人にはスクリュー式、外を歩きながら手軽に水分補給したい人にはワンタッチタイプがうってつけです。

オフィスや自宅で使う場合は、マグボトルやカップ付きが便利

オフィスや自宅で使う場合は、マグボトルやカップ付きが便利
出典:amazon.co.jp

オフィスや自宅などの室内で使いたい場合には、マグボトルがぴったりです。飲み口が広めで飲みやすいうえ、飲み物の香りが引き立つのがメリット。コーヒーや紅茶を入れれば、タンブラー代わりにもなります。


また、カップがついているタイプも室内で使うのにはうってつけ。外出先ではカップに注ぐ動作が面倒に感じられますが、室内では熱い飲み物を冷ましながら適温で飲めるので便利です。オフィスでのお弁当のときに飲みたい人にも向いています。

子どもに持たせるなら、ストロー式や2WAY式がぴったり

子どもに持たせるなら、ストロー式や2WAY式がぴったり
出典:amazon.co.jp

保育園や幼稚園への通園用として小さなお子さんに持たせるなら、ストロー式が好適です。まだ直飲みに不慣れな子どもでも飲みやすく、水筒デビューにもぴったり。不意に倒してしまったときにこぼれにくいのも見逃せないポイントです。


また、直接飲むスクリュータイプとコップタイプの2WAY式もおすすめ。汗をよくかく暑い時期はすぐに飲めるスクリュータイプ、冬は温かい飲み物をゆっくり飲めるコップタイプと使い分けられます。親子でお出掛けするときの携帯用にもよいですね。

2

携帯しやすいサイズや軽い水筒をチョイス

水筒を選ぶときには、携帯しやすいサイズや重さであるかどうかも重要です。次のポイントに着目してみましょう。

サイズ:いつも持ち歩くバッグに余裕を持って入れられるものを

サイズ:いつも持ち歩くバッグに余裕を持って入れられるものを

水筒のサイズがいつも持ち歩くバッグに入るかどうか、忘れずに確認しましょう。同じ300~400mLの水筒でも、スリムで背が高いタイプのものから、持ちやすさを重視した寸胴のものまでさまざまです。


たとえば、水筒を立てて入れたいならバッグの高さより低いものを、水筒を寝かせて持ち運ぶならバッグの幅に合うものを選んでください。余裕を持って出し入れでき、無理なくバッグを閉じられるサイズが理想的です。

重さ:軽量タイプを選びたければ150g以下を目安に

重さ:軽量タイプを選びたければ150g以下を目安に

水筒を気軽に持ち歩くには、中身を入れた状態で負担のない重さのものを選ぶこともポイント。300mLの水筒なら、飲み物を満タンに入れると300gの重さがプラスされます。


300~400mLの水筒でできるだけ軽いものを選びたい場合は、150g以下を目安にするのがおすすめ。なかには125gの超軽量タイプもあります。パーツが少ないものは比較的軽量ですが、2WAYタイプやカップ付きは重くなる傾向があるので注意しましょう。

3

飲み頃の温度を長く保てる「真空断熱二重構造」がおすすめ

飲み頃の温度を長く保てる「真空断熱二重構造」がおすすめ
出典:amazon.co.jp

飲み頃の温度を長くキープしたいなら、真空断熱二重構造を採用したものがおすすめです。保温・保冷性能にすぐれていることに加え、結露しないので持ち歩きにも便利。少し重くなるものの、長時間持ち歩くときには重宝するでしょう。


軽さと保温・保冷性能を両立させたいなら、断熱二重構造を選ぶのもあり。真空断熱タイプほどではないものの、2重の壁が断熱層の役割を果たして温度をキープします。どちらの場合も、6時間でどの程度の温度を保てるのか確認して選ぶとよいでしょう。


ちなみに、300~400mLの子ども用水筒のなかには、温かい飲み物の保温には対応していない保冷専用品も。また2WAYタイプでは保温保冷両用でもストローは冷たい飲み物にしか使えない場合もあるので注意してください。

4

使いやすさを左右する細部の仕様にも注目

使いやすさを左右する細部の仕様にも注目
出典:amazon.co.jp

より使いやすいものを選びたければ、細部の仕様にも注目して自分のニーズに合うものを選びましょう。たとえば、冷たい飲み物を飲む場合は、氷止めがついたものがおすすめ。氷止めがあれば飲み口から氷が飛び出すことを防げるので、快適に冷たい飲み物を味わえますよ。


洗いやすさを重視するなら、広口タイプが便利。飲み口が広ければ、水筒の奥までしっかりスポンジを入れて洗えます。広口タイプは氷を入れやすいので、夏場も重宝するでしょう。

5

気分が上がるお気に入りのデザインを選ぼう

気分が上がるお気に入りのデザインを選ぼう
出典:amazon.co.jp

いつも使う水筒だからこそ、デザイン面も重視してみましょう。気に入ったデザインの水筒なら、使っているときの気分もアップし、愛着もわきますね。


たとえば、子ども向けには、かわいいキャラクターがプリントされたものがおすすめ。いくら機能面が優秀な水筒でも、子どもが気に入らないデザインならなかなか使ってもらえないものです。好きなキャラクター柄の水筒なら、子どもも毎日楽しく使えるでしょう。


一方、派手すぎずおしゃれなデザインのものは、大人用としてもぴったり。300~400mLの水筒には、かわいらしい猫のシルエットがプリントされたものや、シンプルな絵柄のイラストが描かれたものなどおしゃれものが豊富です。無地の水筒でもカラーにこだわれば、スタイリッシュに持ち歩けますよ。

選び方は参考になりましたか?

300~400mLの水筒全7商品
おすすめ人気ランキング

人気の300~400mLの水筒をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年07月25日更新)

一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。

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最安価格

ポイント

詳細情報

タイプ

容量.

口径

奥行

高さ

重量

飲み口タイプ

本体素材

保温効力(メーカー記載)

保冷効力(メーカー記載)

耐冷温度

耐熱温度

真空断熱構造

保冷機能

保温機能

スポーツドリンク対応

抗菌加工

パーツの別売り

目盛り付き

茶こし付き

煮沸消毒可能

食洗機対応

付属品

1

京セラ

CERAMUG ボトルMB-10S BBK

京セラ CERAMUG ボトル 1

ドリンク本来の味を楽しめるセラミック加工を採用

マグボトル

300mL

5.8cm

不明

5.8cm

18.5cm

195g

スクリュータイプ

ステンレス

66℃以上

9℃以下

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

2

アトラス

SPARX真空断熱炭酸用ボトルASOC-390MBK

アトラス 真空断熱炭酸用ボトル 1

内圧の異常上昇には自動で対応し、吹きこぼれを防ぐ

水筒

390mL

7.1cm

4.6cm

7.1cm

17.9cm

約250g

スクリュータイプ

ステンレス鋼

9℃以下

不明

不明

(使用後はすぐに洗浄)

不明

3

タイガー魔法瓶

TIGER真空断熱ボトルMCT-K035

タイガー魔法瓶 真空断熱ボトル 1

スーパークリーンPlusで、汚れ・におい・サビに強い

ボトル

350mL

6.6cm

4cm

7cm

18cm

170g

ワンタッチタイプ

ステンレス

63℃以上

9℃以下

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

4

REVOMAX

炭酸対応真空断熱ボトル

REVOMAX 炭酸対応真空断熱ボトル 1

片手で簡単に開閉。炭酸飲料やビールも入れられる

水筒

355mL

7.5cm

4.4cm

7.5cm

20.3cm

256g

ワンタッチタイプ

ステンレス

68℃

7℃

不明

不明

不明

不明

不明

不明

(キャップセットのみ)

5

タイガー魔法瓶

TIGER真空断熱ボトルMMZ-W035

タイガー魔法瓶 真空断熱ボトル 1

パッキン一体型せん&食器洗い乾燥機対応で、手軽に衛生的

マグボトル

350mL

6.6cm

5.2cm

6.6cm

16.4cm

160g

スクリュータイプ

ステンレス

67℃以上

8℃以下

不明

不明

不明

不明

6

スケーター

ステンレス 水筒 コップ&直飲みタイプSKDC3

スケーター ステンレス 水筒 コップ&直飲みタイプ 1

ダイレクト飲み・コップ飲みで使い分けできる2WAY仕様

水筒

コップ飲みタイプ:350mL、ダイレクトタイプ:420mL

約6.8cm

不明

約6.8cm

コップ飲みタイプ:約19.7cm、ダイレクトタイプ:約21cm

260g

コップ飲みタイプ、ダイレクトタイプ

ステンレス鋼

中栓使用時:74℃以上

中栓使用時:8℃以下、キャップユニット使用時:9℃以下

不明

不明

不明

不明

不明

ネームプレートつきショルダーベルト、名前シール

7

アトラス

SPARX 真空断熱炭酸用ボトルASO-370WH

アトラス  SPARX 真空断熱炭酸用ボトル 1

ワンプッシュで圧抜きラクラク!

水筒、グラウラー

370mL

7.4cm

4.9cm

7.4cm

約21cm

275g

スクリュータイプ

ステンレス

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

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1位

京セラ
CERAMUG ボトルMB-10S BBK

CERAMUG ボトル 1
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参考価格
2,540円
やや高価格
参考価格
2,540円
やや高価格

ドリンク本来の味を楽しめるセラミック加工を採用

内瓶にセラミック加工を施すことで、金属臭がつかず、ドリンク本来の味を楽しめます。外側はポリエステル樹脂塗膜加工で、肌触りのよいマットな質感が特徴。ハンドバッグやポーチに入るスリムサイズで、ちょっとした外出にも便利ですよ。

タイプマグボトル
容量.300mL
5.8cm
口径不明
奥行5.8cm
高さ18.5cm
重量195g
飲み口タイプスクリュータイプ
本体素材ステンレス
保温効力(メーカー記載)66℃以上
保冷効力(メーカー記載)9℃以下
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応
抗菌加工不明
パーツの別売り不明
目盛り付き不明
茶こし付き
煮沸消毒可能不明
食洗機対応
付属品
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2位

アトラス
SPARX真空断熱炭酸用ボトルASOC-390MBK

最安価格
1,980円
やや低価格

内圧の異常上昇には自動で対応し、吹きこぼれを防ぐ

炭酸飲料を冷たいまま持ち運べる、噴きこぼれにくい真空断熱炭酸用ボトルです。圧抜き加減を調整できる圧抜きレバー仕様で内圧を微調整できるのに加え、ボトル内部の圧力が異常に高まった際は安全圧抜き機構で自動的に内圧を調整します。ニオイや汚れもつきにくく、パーツも少ないのでお手入れも簡単です。

タイプ水筒
容量.390mL
7.1cm
口径4.6cm
奥行7.1cm
高さ17.9cm
重量約250g
飲み口タイプスクリュータイプ
本体素材ステンレス鋼
保温効力(メーカー記載)
保冷効力(メーカー記載)9℃以下
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能
保温機能
スポーツドリンク対応(使用後はすぐに洗浄)
抗菌加工
パーツの別売り
目盛り付き
茶こし付き
煮沸消毒可能不明
食洗機対応
付属品
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3位

タイガー魔法瓶
TIGER真空断熱ボトルMCT-K035

最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか
最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか

スーパークリーンPlusで、汚れ・におい・サビに強い

せん・パッキン・本体外側に抗菌加工を施しており、細菌の増殖を抑えてくれます。ボトル内面には、スーパークリーンPlusを施しており、汚れ・においがつきにくく、サビにも強いのでスポーツドリンクも入れることが可能。ふたを閉めれば自動でロックされるため、かばんの中で自然にふたが開いてしまうこともありません。

タイプボトル
容量.350mL
6.6cm
口径4cm
奥行7cm
高さ18cm
重量170g
飲み口タイプワンタッチタイプ
本体素材ステンレス
保温効力(メーカー記載)63℃以上
保冷効力(メーカー記載)9℃以下
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応
抗菌加工
パーツの別売り不明
目盛り付き
茶こし付き
煮沸消毒可能不明
食洗機対応
付属品不明
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4位
参考価格
2,980円
やや高価格

片手で簡単に開閉。炭酸飲料やビールも入れられる

片手で瞬時に開閉できる、ユニークなキャップを搭載。炭酸の内圧を逃す仕組みを実装しており、スパークリングウォーターなどの炭酸飲料や、ビールを入れても吹きこぼれにくいのがポイントです。ステンレス2重構造で温度変化がしにくいうえ、真空部分を銅でコーティングすることで熱の出入りをシャットアウトします。

タイプ水筒
容量.355mL
7.5cm
口径4.4cm
奥行7.5cm
高さ20.3cm
重量256g
飲み口タイプワンタッチタイプ
本体素材ステンレス
保温効力(メーカー記載)68℃
保冷効力(メーカー記載)7℃
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応
抗菌加工不明
パーツの別売り
目盛り付き
茶こし付き
煮沸消毒可能不明
食洗機対応(キャップセットのみ)
付属品
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パッキン一体型せん&食器洗い乾燥機対応で、手軽に衛生的

洗いやすいパッキン一体型せんを採用しているうえ、食器洗い乾燥機も使用可能なのでお手入れがらくらく。汚れやにおいがつきにくく、サビにも強いスーパークリーンPlus加工を施しています。軽さのある、洗練されたソフトなニュアンスカラーを採用し、パウダーコーティング塗装で握りやすいのも魅力です。

タイプマグボトル
容量.350mL
6.6cm
口径5.2cm
奥行6.6cm
高さ16.4cm
重量160g
飲み口タイプスクリュータイプ
本体素材ステンレス
保温効力(メーカー記載)67℃以上
保冷効力(メーカー記載)8℃以下
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応
抗菌加工
パーツの別売り
目盛り付き
茶こし付き
煮沸消毒可能
食洗機対応
付属品
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ダイレクト飲み・コップ飲みで使い分けできる2WAY仕様

直接口をつけて飲めるダイレクト飲みタイプと、温かい飲み物にぴったりなコップ飲みタイプを使い分けできる、2WAY水筒ボトルです。そのまま飲めるダイレクトキャップユニットには誤作動による開閉を防ぐロック機能つき。ワイド口径なので氷も入れやすいですよ。

タイプ水筒
容量.コップ飲みタイプ:350mL、ダイレクトタイプ:420mL
約6.8cm
口径不明
奥行約6.8cm
高さコップ飲みタイプ:約19.7cm、ダイレクトタイプ:約21cm
重量260g
飲み口タイプコップ飲みタイプ、ダイレクトタイプ
本体素材ステンレス鋼
保温効力(メーカー記載)中栓使用時:74℃以上
保冷効力(メーカー記載)中栓使用時:8℃以下、キャップユニット使用時:9℃以下
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応不明
抗菌加工
パーツの別売り
目盛り付き
茶こし付き
煮沸消毒可能
食洗機対応
付属品ネームプレートつきショルダーベルト、名前シール
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7位

アトラス
SPARX 真空断熱炭酸用ボトルASO-370WH

最安価格
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1,780円
在庫わずか

ワンプッシュで圧抜きラクラク!

ワンプッシュで圧抜きできる真空断熱炭酸用ボトルです。クリーンミラー加工を施しており、内側の凹凸が少ないため泡立ちにくく、においや汚れもつきにくい仕様。サビに強いSUS316ステンレス鋼を使用し、傷つきにくいパウダー塗装を施しています。

タイプ水筒、グラウラー
容量.370mL
7.4cm
口径4.9cm
奥行7.4cm
高さ約21cm
重量275g
飲み口タイプスクリュータイプ
本体素材ステンレス
保温効力(メーカー記載)不明
保冷効力(メーカー記載)不明
耐冷温度不明
耐熱温度不明
真空断熱構造
保冷機能不明
保温機能不明
スポーツドリンク対応
抗菌加工不明
パーツの別売り不明
目盛り付き不明
茶こし付き
煮沸消毒可能不明
食洗機対応
付属品不明
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おすすめの300~400mLの水筒ランキングTOP5

1位: 京セラCERAMUG ボトルMB-10S BBK

2位: アトラスSPARX真空断熱炭酸用ボトルASOC-390MBK

3位: タイガー魔法瓶TIGER真空断熱ボトルMCT-K035

4位: REVOMAX炭酸対応真空断熱ボトル

5位: タイガー魔法瓶TIGER真空断熱ボトルMMZ-W035

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