パナソニック LED電球ひとセンサタイプ LDA8DGKUNSは、やさしい光で広範囲を照らしたい人におすすめです。心地よい明るさを75lxと定めて電球下の照度を計測したところ、比較したほかの商品には40lxほどと暗いものもあったなか、平均63lxと十分な光量でした。広配光タイプのため、電球の真下をメインに周囲を照らせますよ。実際に光の広がり方を調べると、廊下は200cm・トイレは120cmまで届いていました。光源色が青白く爽やかな昼光色で顔色がはっきり見えるため、洗面所にも向いています。一軒家の玄関は50cmまでしか明るくできなかったことから広い玄関には光量が物足りませんが、1R・1Kといった一人暮らし用の狭い玄関なら十分照らせるでしょう。反応範囲も広く、「電球の真下にこないと反応しない」との口コミに反して、そこまで近づかなくとも点灯します。実際に点灯するまでの反応範囲が電球の半径150cm前後のものを高評価の基準として計測すると、基準に対してセンサーを横切るように歩いた場合は±20cm・センサーの真下に向かって歩いた場合は±35cmと大きな誤差は出ませんでした。反応精度も申し分ありません。比較したほかの商品には15cmほど動かないと点灯しないものもあったなか、わずか5cm動いただけで反応しました。計測は全部で5回行いましたが、結果のブレが少なかったのも評価ポイントです。ゆるやかに減光する消灯お知らせ機能も搭載されていますよ。ECサイトでの販売価格は1個あたり約3,000円と比較した商品内では高価（※2024年10月時点）ですが、5年間のメーカー保証つきで故障や破損に備えられるのは魅力です。センサー感度がよく反応範囲も広いため、廊下・トイレ・洗面所用のLEDつき電球をお探しの人はぜひ購入を検討してみてください。＜おすすめの人＞近づくとすぐに反応する電球がほしい人廊下やトイレを明るく照らしたい人＜おすすめではない人＞一戸建ての広い玄関に使いたい人

LED電球ひとセンサタイプ

パナソニック

人感センサー付きLED電球

4.52

2,450円

パナソニック LED電球ひとセンサタイプ電球色相当 LDA8LGKUNSは、トイレまでの廊下など落ち着いた雰囲気にしたい場所におすすめです。夕焼けのような電球色のため、夜間に光を浴びても覚醒しにくいのが魅力。廊下なら200cmの距離まで明るく照らせました。比較した全商品の平均である185cm（※2024年10月時点）を超える明るさです。反応範囲がほどよい広さだったのも利点です。電球の半径150cm前後で点灯する商品を高評価の基準として反応する距離を調べると、センサーを横切るように歩いた場合は半径150cm±20cm・センサーの真下に向かって歩いた場合は±15cmと基準との誤差は小さめでした。必要な位置でしっかり点灯します。センサーは高感度で、電球の真下では平均5cm動いただけで反応。比較したほかの商品には15cmほど動かないと点灯しないものがあったことをふまえると、反応精度は優秀です。少しずつ減光して消えるタイミングを伝える消灯お知らせ機能も搭載しており、突然真っ暗になる心配は少ないですよ。ただし昼の太陽光に近い色味の昼白色・昼光色の商品に比べると色温度が低く、「暗い」との口コミどおり使用時にはやや暗く感じました。顔色をはっきり映し出したい洗面所には不向きです。また一戸建てのトイレ内では120cm・玄関では30cmまでしかくっきり照らせないため、広範囲を照らすには光量が物足りない可能性があります。ECサイトでの販売価格は3,000円前後と比較した商品内ではやや高く（※2024年10月時点）、複数の場所を一度に交換したい場合にはコストがかかるでしょう。とはいえ電球の周囲180度まで照らせる広配光タイプでムラなく照らせ、移動や用を足すのに支障はありません。やわらかい光が好みの人は、この機会にぜひ購入を検討してみてください。＜おすすめな人＞夜間にトイレに行く頻度が高い年配の人がいる家庭やわらかい光で照らしたい人近づくとすぐに反応する電球がほしい人＜おすすめできない人＞一戸建ての広い玄関や洗面所に使いたい人

Jenix センサーLED電球

コメリ

人感センサー付きLED電球

4.60

1,480円

コメリジェニックスセンサーLED電球昼光色は、廊下やトイレ用に高感度な人感センサーつきLED電球がほしい人におすすめです。センサーの感度はよく、実際に調べるとわずか6cm動いただけで点灯しました。比較したほかの商品には15cmと大きく動かないと反応しないものもあったなか、小さな動きも逃さず検知します。反応範囲もほどよい広さです。電球の半径150cm前後で点灯するものを高評価の基準として反応範囲を計測すると、センサーを横切るように歩いた場合は半径150cm±20cm・センサーの真下に向かって歩いた場合は±35cmと、どちらの動きでも基準との誤差は小さく抑えられていました。電球にそこまで近づかなくとも点灯します。また、電球下の平均照度は64.85lxと明るすぎず暗すぎません。全方向タイプによりムラなく光が届き、簡単な書き物をできるほど心地よい明るさでした。光源色は青白い昼光色で顔色がわかりやすいため、洗面所に設置するのもよいでしょう。ゆるやかに減光する消灯お知らせ機能がついており、消灯のタイミングもわかりやすいですよ。光の広がり方はトイレ・廊下に適していました。場所ごとに適した照度の基準を廊下20lx以上・トイレ30lx以上と定め、設置時の床の照度を計測したところ、廊下は230cm・トイレは150cm先まで基準を上回る明るさで照らせました。比較したほかの商品には100cmにすら届かないものもあったなか、隅まで明るく照らせます。ただし一軒家の玄関に適した照度の40lxを上回る明るさで照らせた距離は、電球の真下からわずか70cmまででした。広い場所には明るさが物足りません。とはいえ廊下やトイレ、1R・1Kの狭い玄関を照らすのであれば申し分ない性能です。ECサイトでの販売価格も1,500円弱と手頃（※2024年10月時点）で試しやすいので、この機会にぜひ購入を検討してみてくださいね。＜おすすめな人＞廊下やトイレを明るく照らしたい人近づいたり動いたりしたときにしっかり反応するものがほしい人＜おすすめできない人＞一戸建ての玄関に使いたい人

TWINBIRD LEDデスクライト

ツインバード

デスクライト

4.49

11,017円

ツインバード LEDデスクライトは、カラフルな教材などを長時間見続けるシーンにおすすめです。光の見え方を示す演色性はRa88.9を記録。比較した商品にはRa85以下と低いものもありましたが、こちらは自然な色に見えます。図鑑を見たり絵を描いたりするのが好きな子どもにもぴったりですよ。明るさが均一で光のちらつきもなく、謳い文句どおり目にやさしい設計でした。作業するのに十分な明るさも確保できます。実際に照度を測ると、作業する手元は平均1341.50lx、机の四隅は平均594.75lxを記録しました。比較した商品には光源に近い手元でも平均500lx以下のものもあり、「広い範囲を照らせる」との口コミがあるのにも納得です。手元の影が2重に見えるため、長時間文字を書く作業には不向きですが、暗いと感じることは少ないでしょう。「明るさを細かく調整できる」との口コミがあったように、調光は24段階で自在に調節が可能。比較したなかでは珍しいメモリ機能を搭載しており、使うたびに設定を変更する手間も省けます。ダイヤル式のボタンは手を伸ばしやすい根元に配置されていて、電源のON/OFFや明るさの切り替えもスムーズに行えました。惜しかったのは、アームの可動域の狭さです。動かしてもメーカーが設定した角度に戻る仕様のため、照らす場所を細かく調整するには本体ごと動かさなければなりません。広範囲を照らせるので机の上で使う分には問題ありませんが、位置を微調整できるものがほしい人にはやや不向きです。やさしい光で作業スペースを照らせるのが魅力の商品。光の色は昼白色しかありませんが、黒い文字がくっきり見えやすい作業向きのライトが採用されています。目が疲れにくいデスクライトをお探しの人には便利ですよ。シーンに合わせて光の色を変えたい人、アームを動かして照らす範囲を微調整したい人は、ほかの商品も検討してみてください。

LEDデスクライト調光調色タイマー機能付

オーム電機

デスクライト

4.73

5,580円

オーム電機 LEDデスクライト調光調色タイマー機能付 ODS-LDC6K-Wは、デスクライトをお探しの人すべてにおすすめです。JIS規格AA形準拠しているだけあり、机上4地点の照度の平均値は1017lxと高めでした。比較した商品には平均値が500lx以下のものもあったなか、かなり明るいといえます。「明るさが足りない」との口コミに反し、作業によく使う手元をしっかりと照らせました。机上の四隅の平均照度も606lxと十分。満足の基準値とした400lxを大きく上回りました。アームが長く高い位置からデスクを照らせるので、「机の端まで照らせる」との口コミどおり机の隅でも明るさを確保できますよ。比較した一部の商品のように手元の影が多重になることもなく、光もちらつきません。長時間、勉強や資料作成を行っても目が疲れにくいでしょう。ダイヤル式のボタンで明るさを無段階に調整できるのもポイントです。調色は昼白色・昼光色・電球色の3パターンから選べるので、「用途に応じて明るさを調整できる」との口コミがあったようにシーンに応じた使い分けが可能。スイッチの反応もよく、思いのままに素早く調整できました。45分のタイマー機能もあるため、就寝前に読書をしたい人にもぴったりです。狙った場所に光を当てられるのも魅力。比較したなかには調整できる向きが限られる商品もあったのに対し、細かな調整がしやすい設計でした。ライトの固定力が高く、自重でシェードが下がることもありません。移動させやすいスタンド式のため、リビングや自室・寝室などにも持ち運びやすいですよ。一方、場所により照度が不均一なのは気になるポイントでした。デザイナーのように微妙な色の違いを見極めたい人には不向きです。とはいえ、十分な性能を備えながらも執筆時点の価格は税込9,878円（※公式サイト参照・執筆時点）と高すぎません。シンプルなデザインで置く場所を選びにくいので、どの商品にするか迷ったときはぜひ購入を検討してみてください。

Abitelax LEDシーリングライト

吉井電気

シーリングライト

4.61

8,970円

Abitelax LEDシーリングライト ALC-08Bは、リビング・ダイニングの照明を探している人におすすめです。比較したところ調光が5段階からしか選べない商品もあったなか、本品は10段階で変更可能。色味は電球色・昼光色・昼白色から選べて、11段階と細かく調整できた点も魅力でした。常夜灯の調光はできませんが、食事・勉強・リラックスタイムと、生活シーンに合わせた雰囲気を作れます。食品サンプルを照らすと、「色がきれいに見える」と評判だったとおり、太陽光の下で見ているかのようにくっきり鮮やかな色に見えました。色の見え方の指標である演色性の数値はRa94.1と高く、自然光と同等のRa100に迫る数値です。比較したところ、Ra80を下回る商品は食品サンプルの色味が悪く不自然に見えましたが、本商品は写真撮影・メイク中も鮮やかな色味を確認できます。明るさの評価も良好。演色照度計で明かりを測定したところ、ライト真下は423lx・部屋の隅は185lxを記録しました。比較したなかにはライトの真下でも100xlに届かないものもあったなか、本品は普段の生活であれば十分な明るさです。明るさにムラがないかを示す均斉度も0.68lxと、高評価基準の0.60xlを上回っており、明るさのムラが少ない点でも高く評されています。設置は配線器具にはめ込むだけと簡単。本体は約1.34kgと持ち上げる作業も負担になりにくい重さで、「取りつけがとても簡単」との口コミにも納得です。リモコン機能はシンプル。ワンタッチで明るさを調節できるシーンボタンや、防犯に役立つ自動制御機能は搭載していません。調光・調節は＋−ボタンを連打して調節が必要なので、好みの明るさはメモリ機能に登録しておくと便利です。執筆時の価格は税込10,000円前後（※ECサイト参照）。「より自然に近い光で、本来の鮮やかさを引き出す」と謳うだけあって、自然光のように部屋を明るく照らします。生活のさまざまなシーンに寄り添う照明なので、ぜひこの機会にチェックしてみてください。

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照明アドバイザーがおすすめする心地よいライト8選
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照明プランナーで整理収納アドバイザーでもある私が、お部屋の印象がグッと変わる照明術をご紹介♪ 今あるライトに1つプラスしたりチェンジするだけでOKの、簡単＆効果バツグンなアイデアが満載です。ぜひ明かりもインテリアの1つにとり入れてみてください。
整理収納/照明アドバイザー
伊藤美佳代

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レール器具電球リモコンセット

共同照明

シーリングスポットライト

14,799円

共同照明レール器具電球リモコンセットは、シーリングスポットライトをお探しのすべての人におすすめです。実際に使用したところ、比較した商品のなかでも調節の自由度が高かったのが魅力。4つのライトはレール上で自由に動かせて、明るさや色も変えられます。作業や時間帯に合わせて光を使い分けられるので、メインの照明としても使いやすいでしょう。ライトの角度は上下90度・左右350度まで調整でき、動きもスムーズです。比較したほかの商品には左右300度までしか調整できないものもあったなか、調整幅は広めでした。スポットライトのようにして、メリハリのある空間をつくるのにも重宝しますよ。筒状のデザインのため上方向には光が届きにくく、部屋全体は少し暗めですが、テーブル全体は十分な明るさでムラなく照らせました。「明るさが少し足りない」との口コミのように、空間をより明るく照らしたい人は、ライトの数を増やすことも検討してみてくださいね。取りつけが簡単なのもうれしいところです。比較した商品には2kg以上のものもあったなか、レールは1.35kgと軽量で、重さによる負担は少なめ。ライトは後づけできるため、1人でもなんとか取りつけられるでしょう。説明書もイラストつきで、丁寧に記載されていましたよ。値段は執筆時点で税込17,150円（公式サイト参照）。比較した商品には1万円以下のものも多いなか高級ですが、家族で過ごすリビングから一人暮らしのワンルームまで、場所を選ばず使いやすい一台でしょう。リモコンつきで座ったまま気軽に操作できるのもメリット。自由度が高くどんな人にもおすすめできるので、ぜひお手に取ってみてくださいね。

LEDシーリングライト

アイリスオーヤマ

シーリングライト

4.51

4,279円

アイリスオーヤマ LEDシーリングライト Series L CEA-2008Dは、明るく照らせる青白い光の照明器具をお探しの人におすすめです。実際に照らしてみるとライトの真下が特に明るく、照度は平均481lxと高めでした。比較したほかの8畳モデルには440～470lx前後の商品が多く、机の上までライト1つで十分に照らせますよ。部屋の隅の明るさも平均204lxあり、口コミどおり部屋全体をしっかり照らせていました。計測した照度から算出した均斉度は平均約0.67lxと、明るさのムラも少なめです。比較したほかの商品には0.7lx以上のものもあったものの、本商品も高評価の基準値とした0.5lxを上回っています。光の見え方を示す演色性はRa83.6で、色のきれいさはまずまず。自然光のRa100に近いとはいい難いものの、比較した商品にはRa70～83前後のものも多く見られました。昼光色ならではの青色が強めながら、実際に果物を照らしてもそれほど色のくすみ・不自然さは感じられません。涼しげな光なので、勉強や仕事にぴったりですよ。機能性はシンプル。調色機能はなく、10段階の調光機能つきです。比較したなかには常夜灯は調光できないモデルもあったなか、本商品は2段階調節が可能。シーン・メモリ機能がないためリモコンのボタン数が少なく、機能名もわかりやすいので、メーカーが謳うとおり簡単に操作できますよ。また、本体重量は約1kgと軽量で、配線器具に本体をつけて薄型のカバーをはめ込むだけで設置が可能です。取りつけ・取り外しの際に工具がいらないので、口コミ同様に1人でも簡単に設置しやすいでしょう。公式サイトの値段は税込5,580円（※執筆時点）とお手頃価格。機能はシンプルですが、明るさは上位商品にも負けない性能なので、ぜひ購入を検討してみてくださいね。

デスクライトT型ベースタイプ

アイリスオーヤマ

デスクライト

4.49

7,580円

アイリスオーヤマデスクライトT型ベースタイプ LDL-TBDL-Bは、机に広げた本や資料をくっきり照らしたい人におすすめ。ライトの中央から30cm・50cm離れた4地点の明るさを計測すると、平均760lx（ルクス）を記録しました。比較したほかの商品には平均500lxに満たないものが多かったなか、手元の明るさはトップレベルです。机の外側の明るさも平均424lxと、高評価の基準250lxをクリア。「照らす範囲が狭い」という口コミに反し、謳い文句どおり広範囲を照らせるといえます。明るさが隅々まで行き届くうえ、ライトの角度を簡単に変えられるのも魅力。机の端まで資料を広げても、まんべんなく照らせるでしょう。100に近いほど色がきれいに見える演色性は、Ra（アールエー）83.9をマーク。比較したなかではRa80以上であればデスクワークに申し分ないといえ、カラー資料も見やすいとわかりました。ただ手元に多重の影ができたので、勉強など書き物が多いシーンには目が疲れるかもしれません。明るさを変える調光機能はもちろん、光の色を変更できる調色機能もついています。リラックスタイムには電球色、集中モードのときは昼光色など、メリハリをつけて作業を進められそうです。リモコンがスマホスタンドとしても使える点もうれしいですね。アームの根本・中間・ライトの3か所が可動し、照らしたい場所にピタッと合わせられるのもメリット。「アームが下がりやすい」との口コミがあったものの、自重で下がってくることはありませんでした。明るさにも使い勝手のよさにも妥協できない人は、ぜひチェックしてみてくださいね。

スマート電球

SwitchBot

LED電球

1,680円

SwitchBot スマート電球 W1401400は、カラフルに調色できるスマート電球を手頃な価格で試したい人におすすめです。床から170cm離した地点に電球を設置して明るさを測定したところ、昼光色・昼白色・電球色の設定時で39.825ルクスを記録。比較したなかには35ルクスを下回る商品もあったのに対し、真下でも十分な明るさがありました。明るさを表す全光束は800lm。暗さを指摘する口コミがあったものの、横や下方向に光が広がる広配光タイプなので、リビング・キッチンなども四隅まで照らしやすいでしょう。1,600万色から自分好みに調色・調光ができるのも大きな魅力。赤・青などのカラフルな光色は暗めですが、部屋の雰囲気をカスタムできる比較したなかでも数少ない商品です。色の見え方を示す演色性はRa87.2で、比較した全商品の平均Ra85（※執筆時点）よりは若干自然光に近いといえます。Ra90以上の商品に比べると、テーブル上に置いた果物の色がややくすんで見えたものの、特定の色味が強くでることはありませんでした。ただし、調光器・断熱材施工器具などの特殊な照明器具には非対応です。取りつけの条件は限られます。比較したなかには、密閉器具や防水対応で浴室や屋外にも取りつけられる商品もありました。保証期間が1年と短めなのも、気になるポイントです。公式サイトの価格は、執筆時点で税込1,980円。スマホや音声での操作や、ほかのSwitchBot製品との連携もできるスマート電球を、リーズナブルな価格で試せます。カラフルなスマート電球にこだわらないという人は、より明るくて保証期間や機能も充実した、一般的なLED電球もチェックしてみてくださいね。

LEDシーリングライトプロ

SWITCHBOT

シーリングライト

4.68

10,500円

SWITCHBOT LEDシーリングライトプロ ‎W2612220は、どの商品を買うか迷っているすべての人におすすめです。調光は0～100％の間を1％単位で、調色は昼光色から電球色まで微調節ができるのが特徴。常夜灯も3段階の調光に対応しています。比較したなかには調色機能がない商品もあったのに対し、口コミのとおり部屋の雰囲気づくりにぴったりでしょう。多機能ですが、付属のリモコンは直感的に操作できました。メモリ機能やタイマー機能があるだけでなく、読書・くつろぎ・食事の3つのシーン専用ボタンも搭載。比較した商品にはボタン連打で調色・調光しないとならない商品もあったのに対し、ワンタッチで切り替えられます。スマホでの遠隔操作や音声操作にも対応しており、家をスマート化できますよ。肝心のライトの明るさも良好です。実際に照らすと、ライトの真下の照度は平均448lxと高めでした。比較した同じ8畳タイプには250lx以下の商品もあり、口コミとは異なり明るさは十分です。部屋の隅の明るさも平均202.5lxと高く、部屋全体をムラなく照らせます。光の見え方を示す演色性もRa88.7と良好でした。比較した商品の多くが高評価の基準としたRa85を超えたものの、全灯時はRa91とトップクラス。自然光のRa100に非常に近く、料理や肌の色がきれいに見えるため、食事やメイクをする際にもぴったりです。本体重量は約1.7kgとやや重めですが、工具不要で配線器具にはめ込むだけで設置できます。女性1人でも取りつけられるので、一人暮らしの部屋にもおすすめですよ。公式サイトの値段は税込11,980円（※執筆時点）。音声アシスト・スマホ連携に対応したloT照明ゆえに価格は高いものの、基本性能も優秀です。ぜひこの機会に購入を検討してみてくださいね。

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