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スリミングジェルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

薄着の季節になると、セルライトや二の腕のたるみが気になりますよね。スリミングジェルとは、全身をマッサージするときに使用するボディケアアイテムのこと。しかし、クラランスやDHCなどのさまざまなメーカーから販売されており、どれを選べばよいか迷ってしまいませんか。


そこで今回は、スリミングジェルのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。お風呂後にもうれしい温感アイテムもランクイン。通販やドラッグストアで購入できるものばかりなので、自分に合った商品を探してみてくださいね。

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藤原リカ
監修者
ヘアメイクアップアーティスト/植物療法士
藤原リカ

タレント・女優・モデルなどを担当するヘアメイクアップアーティスト。ThreePEACE所属。TV,CM,雑誌,LIVEなどで活動する傍ら、完全オーガニックビューティーサロン「LA TOUCHE」主宰。植物療法士(フランス植物療法医学普及協会認定)、セラピストとしても活躍している。また、パーソナルヘルスケアコーチング「L’aube 」も主宰。体質改善を目指した健康と美容にフォーカスした栄養コーチングをしている。さらに、化粧品や美容記事の監修にも従事。自身の生まれたときからの酷いアトピー性皮膚炎を克服したこともあり、美容と健康をホリスティックビューティーで提案している。

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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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スリミングジェルに脚痩せやスリミングの効果効能が認められている商品はありません。
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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      ボディとフェイスのマッサージや洗顔に使用する仕様引き締めとスキンケアに向けた成分構成持ち運びに適した個包装サンプルの14個セット
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スリミングジェルとは?

スリミングジェルとは?

スリミングジェルとは、マッサージのときに使用するボディケアアイテムのこと。スリミングジェルを塗ることで摩擦が軽減され、すべりがよくなりマッサージがはかどります。気になる部分をよく揉みほぐせば、血行もよくなり、むくみや凝りをすっきりさせることができますよ。


美容・保湿成分が配合されている商品もあり、魅力的なボディをめざしたい人にうってつけ。継続して使用することで、理想のボディに近づけるでしょう。

スリミングジェルの選び方

スリミングジェルを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

使用するタイミングでタイプを選ぶ

使用するタイミングでタイプを選ぶ

スリミングジェルにはお風呂で使用するインバスタイプと、お風呂上がりに塗るアウトバスタイプがあります。お風呂でマッサージをしたい人やお気に入りのボディクリームがある場合は、洗い流すインバスタイプを選ぶとよいでしょう。


アウトバスのものは、洗い流さずそのまま肌になじませて使います。ボディクリームとしても使用可能で、マッサージと保湿ケアを同時に行えて便利ですよ。

2

サラサラ?しっとり?好きな付け心地でテクスチャを選ぼう

スリミングジェルにはクリーム・ジェル・オイルなどがあり、それぞれテクスチャが異なります。とくにアウトバスタイプはテクスチャも重要なポイントなので、好みの付け心地を選びましょう。

保湿ケアを重視するならクリーム

保湿ケアを重視するならクリーム

肌をしっかり保湿したい人には、クリームがぴったり。油分を含むため保湿ケアが可能で、乾燥肌の人やカサカサしやすい冬場の使用におすすめです。


なお、クリームタイプは商品により固めと柔らかめのテクスチャがあります。マッサージのしやすさで選ぶなら伸ばしやすい柔らかめを選ぶとよいでしょう。

サラッとした付け心地が好みならジェルタイプ

サラッとした付け心地が好みならジェルタイプ

塗ったあとのべたつきが気になるなら、ジェルタイプを選びましょう。肌にスーッとなじむ、サラッとした軽やかな付け心地がポイント。ただし、保湿ケアの面では物足りなさを感じる場合もあります。乾燥が気になる人は、保湿成分がたっぷり配合されているものをチェックしてみてくださいね。

伸びのよいオイルはマッサージしやすい

伸びのよいオイルはマッサージしやすい

オイルタイプのスリミングジェルは伸びがよく乾きにくいため、マッサージしやすいのが魅力。時間をかけてしっかり揉みほぐしたい人にぴったりです。ただしオイルはべたつきやすいので、出し過ぎに注意。しっかり肌になじむよう、丁寧にマッサージしましょう。

3

好みの香りでジェルを選ぼう

スリミングジェルは商品により香りが異なります。快適にマッサージできるよう、好みの香りを選んでみてくださいね。

華やかでほんのり甘いフローラル系

華やかでほんのり甘いフローラル系

ほんのり甘く柔らかな香りのフローラル系は、華やかで女性らしい香りが好きな人にぴったり。香りにくせのある商品が少ないため、万人受けする香りです。

さっぱりした香りでリフレッシュするならハーブ系

さっぱりした香りでリフレッシュするならハーブ系

清涼感のあるハーブ系の香りは、気分転換したいときにうってつけ。鼻にスーッと抜けるような爽やかな香りでリフレッシュできます。さっぱりしたい夏の季節にもおすすめです。

フレッシュでみずみずしい柑橘系

フレッシュでみずみずしい柑橘系

フレッシュな香りが好みなら柑橘系をチェックしてみましょう。すっきりとしたフルーティな香りで明るい気分になれます。男女問わず使える人気の香りなので、家族やカップル同士で兼用できますよ。

4

配合されている成分に注目しよう

配合されている成分に注目しよう

スリミングジェルには、美容成分や保湿成分が配合されているものが多くあります。保湿ケアを重視するならヒアルロン酸やセラミドといった成分をチェック。肌にハリを与えたいときはコラーゲンやプラセンタといった美容成分が配合されているものを選びましょう。


なかには、トウガラシエキス配合の商品がありますが、肌への刺激が強いので注意が必要です。敏感肌の人は肌トラブルを引き起こす可能性もあるので、まずは目立たない箇所に少量塗布して試してから使いましょう。

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スリミングジェル全11商品
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香り
主な保湿成分
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使用方法
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
形状
分類
内容量
香り
主な保湿成分
主な引き締め成分
セルライト対策
使用方法
1

ピュアメデル|まるごとOFFボディスタイルクリーム

アンベリール

アンベリール まるごとOFFボディスタイルクリーム 1
1位
クリーム化粧品200mLハーブ系、柑橘系不明不明アウトバスタイプ
2

AGARISM|ボディキュット

AkaraN

AkaraN ボディキュット  1
2位
アウトバスタイプ、ジェルタイプ化粧品150g不明ヒアルロン酸不明アウトバスタイプ
3

バンビウォーター|ホットボディジェル

ラングレー

ラングレー ホットボディジェル 1
3位
アウトバスタイプ、ジェルタイプ化粧品150mL柑橘系ヒアルロン酸カプサイシン不明アウトバスタイプ
4

プロズビ ウルトラヒートジェル エクストラ

SEVEN BEAUTY

SEVEN BEAUTY プロズビ ウルトラヒートジェル エクストラ 1
4位
ジェル不明1kg柑橘系不明不明アウトバスタイプ
5

フィトメール|コンセントレイト ゾーン アタック

アブコ

アブコ コンセントレイト ゾーン アタック 1
5位
ジェル化粧品100mL柑橘系不明不明アウトバスタイプ
6

温感クリーム

B Brilliet

B Brilliet 温感クリーム 1
6位
ジェル化粧品200g×2不明ヒアルロン酸カプサイシンアウトバスタイプ
7

エステニー パワータイト EX

常盤薬品工業

常盤薬品工業 エステニー パワータイト EX 1
7位
ジェル化粧品200mL柑橘系不明カプサイシンインバスタイプ
8

PHYTOSLIM(フィトスリム) スリミングジェル

BODY’s PRO

BODY’s PRO PHYTOSLIM(フィトスリム) スリミングジェル 1
8位
アウトバスタイプ、ジェルタイプ化粧品180g不明ヒアルロン酸不明アウトバスタイプ
9

揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート

シーヴァ

シーヴァ 揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート 1
9位
ジェル不明135g柑橘系ヒアルロン酸不明アウトバスタイプ
10

HMENZ|スリミングクリーム

イルミルド

イルミルド スリミングクリーム 1
10位
クリーム化粧品不明不明不明不明不明
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1
人気1位

アンベリールピュアメデル | まるごとOFFボディスタイルクリーム

まるごとOFFボディスタイルクリーム 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,700円
やや低価格
8.5円 / 1g(mL)
形状クリーム
内容量200mL
香りハーブ系、柑橘系
主な保湿成分不明
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

植物由来のスリミング成分バーチウォーター配合のボタニカルスリミングクリームです。微細乳化技術により、肌の上で瞬時に溶けて角質層に浸透。使用後に洗い流す必要がなく、厳選された美容成分が肌になじみます。

分類
化粧品
ランキングは参考になりましたか?
2
人気2位

AkaraNAGARISM | ボディキュット

ボディキュット  1
最安価格
1,450円
やや低価格
9.66円 / 1g(mL)
形状アウトバスタイプ、ジェルタイプ
内容量150g
香り不明
主な保湿成分ヒアルロン酸
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

チューブの先端についたシリコンローラーのおかげで、手を汚さずにジェルを塗り広げられます。背中や二の腕、太ももの裏など手が届きにくいパーツもケアしやすいのが魅力。ヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分をはじめ、厳選した植物由来成分など11種類の成分を惜しみなく配合しています。

分類
化粧品
3
人気3位

ラングレーバンビウォーター | ホットボディジェル

ホットボディジェル 1
最安価格
Amazonで売れています!
2,580円
在庫わずか
17.2円 / 1g(mL)
形状アウトバスタイプ、ジェルタイプ
内容量150mL
香り柑橘系
主な保湿成分ヒアルロン酸
主な引き締め成分カプサイシン
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
不明
商品概要

バニラ種子から抽出した成分を配合し、心地よいあたたかさを感じながら使用できます。サッと伸びてべたつきの少ないテクスチャなので、塗った後に洗い流す必要がありません。98%が自然由来の成分であるほか97%が美容保湿成分のため、毎日のボディケアに取り入れやすいでしょう。

分類
化粧品
4
人気4位

SEVEN BEAUTYプロズビ ウルトラヒートジェル エクストラ

プロズビ ウルトラヒートジェル エクストラ 1
最安価格
3,608円
中価格
3.6円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量1kg
香り柑橘系
主な保湿成分不明
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

揉み込むごとにジワーっとした発熱が持続するエステ用ホットマッサージジェルです。一段階上の発熱作用が肌にハリを与え本格的なマッサージを手助けします。バニリルブチルを配合することで通常のヒートジェルよりさらに温感効果を実感できます。

分類
不明
5
人気5位

アブコフィトメール | コンセントレイト ゾーン アタック

最安価格
Amazonで売れています!
9,300円
在庫わずか
93.0円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量100mL
香り柑橘系
主な保湿成分不明
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

フランス・ブルターニュで誕生したブランドであるフィトメールのスリミング成分を詰め込んだ、短期集中ボディケア美容液です。気になる部分に揉みこんでマッサージしやすいローションタイプ。ペッパーの効いたはつらつとした香りも魅力ですね。

分類
化粧品
6
人気6位

B Brilliet温感クリーム

最安価格
Amazonで売れています!
5,460円
在庫わずか
27.3円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量200g×2
香り不明
主な保湿成分ヒアルロン酸
主な引き締め成分カプサイシン
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

美容賢者は使っている塗りすぎ注意の肌引き締めホットジェルです。トウガラシエキス・ショウガネエキス・バニリルブチルのトリプル温感成分配合。厳選した素材を惜しみなく使用し、徹底した品質管理のもと国内工場にて製造しています。

分類
化粧品
7
人気7位

常盤薬品工業エステニー パワータイト EX

最安価格
793円
低価格
3.96円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量200mL
香り柑橘系
主な保湿成分不明
主な引き締め成分カプサイシン
使用方法
インバスタイプ
セルライト対策
商品概要

冷感→温感処方のジェルタイプの美容液です。トリートメント成分である、ダイダイ花エキス・オレンジ果実エキスを配合。家で簡単にエステ級のケアが可能で、気になる部分に塗るだけで引き締める効果がありますよ。

分類
化粧品
8
人気8位

BODY’s PROPHYTOSLIM(フィトスリム) スリミングジェル

PHYTOSLIM(フィトスリム) スリミングジェル 1
最安価格
8,099円
やや高価格
44.99円 / 1g(mL)
形状アウトバスタイプ、ジェルタイプ
内容量180g
香り不明
主な保湿成分ヒアルロン酸
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

植物生まれの引き締め成分、フィトソニックを5.5%配合した国産品です。カフェイン・ユーグレナ・グラウシンの3つの天然成分から構成されており、気になるパーツにアプローチ。スッと肌になじむよう、柔らかなテクスチャに仕上げていますよ。

分類
化粧品
9
人気9位

シーヴァ揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート

揉み出しローラー付き温感ジェル ラストヒート 1
最安価格
1,430円
やや低価格
10.59円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量135g
香り柑橘系
主な保湿成分ヒアルロン酸
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

べたつかないのですぐ服を着られ、使いやすいジェル。引き締めると同時に美肌効果も叶いますよ。トルマリンやゲルマニウム・ショウエキス・ドクダミエキスなどの他パパイン・グレープフルーツなど、フルーツエキスも配合。

分類
不明
10
人気10位

イルミルドHMENZ | スリミングクリーム

最安価格
Amazonで売れています!
3,920円
在庫わずか
形状クリーム
内容量不明
香り不明
主な保湿成分不明
主な引き締め成分不明
使用方法
不明
セルライト対策
商品概要
ボディとフェイスのマッサージや洗顔に使用する仕様
引き締めとスキンケアに向けた成分構成
持ち運びに適した個包装サンプルの14個セット
分類
化粧品
11
人気11位

クールプロジェクトet BODY

et BODY 1
最安価格
18,800円
高価格
37.6円 / 1g(mL)
形状ジェル
内容量500g
香り不明
主な保湿成分不明
主な引き締め成分不明
使用方法
アウトバスタイプ
セルライト対策
商品概要

脂肪分解促進・セルライト分解・むくみケア・引締めで、ダイエットに関わる悩みにアプローチ。エネルギー代謝や脂肪代謝を高めながら、脂肪細胞自体を減らし、リバウンドしにくい体質をつくります。深部に伝わる温熱作用で代謝を促進し、年齢を重ねることで落ちにくくなる部位を引き締めてくれますよ。

分類
化粧品

スリミングジェルの効果的な使い方は?

スリミングジェルの効果的な使い方は?

スリミングジェルはお風呂で体を温めてから使用するのがポイント。体がしっかり温まった状態でマッサージすると、さらに血行がよくなり、疲れや凝りをほぐすことができます。


また、マッサージは足先からふくらはぎ、ひざ裏、太ももと心臓に遠い部分から行うのがコツ。あまり力を入れすぎず、心地よいと感じるくらいの強さでマッサージしましょう。

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スリミングジェルの用語解説

分類
医薬部外品
厚生労働省が認めた効果・効能に有効な成分を配合し、予防や衛生を目的に作られている製品のこと。「美白」「ニキビを防ぐ」など、化粧品では表現できない効能を訴求できる。
指定医薬部外品
もともと医薬品に該当していたが、厚生労働大臣から「医薬品の中でも比較的安全性が高く、効果が穏やかである」と認められ、医薬部外品へ移行した区分。パッケージへの効能・効果の表示が認められており、コンビニやスーパーなど薬局以外でも販売できる。
使用方法
アウトバスタイプ
入浴後の肌に塗布し、洗い流さずに使用するタイプ。
インバスタイプ
入浴中の濡れた肌に塗布し、マッサージ後などに洗い流して使用するタイプ。
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