
【徹底比較】筋トレで使えるスマートウォッチのおすすめ人気ランキング【2026年】
ワークアウトの記録や分析に役立つ筋トレで使えるスマートウォッチ。GarminやAppleなど、多くのメーカーからフィットネス機能が充実したモデルが販売されています。スマートウォッチを使って効率的にボディメイクをしたい人も多いのではないでしょうか。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の筋トレで使えるスマートウォッチを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの筋トレで使えるスマートウォッチをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

新卒でPC周辺機器・スマホアクセサリー・カーアクセサリーを取り扱うメーカーに入社。法人営業・広報を担当し、商品開発にも携わる。2023年2月にマイベストに入社し、モバイルバッテリーやビデオカメラなどガジェットやカメラの比較・コンテンツ制作を経験。現在では、家電を中心に幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「専門性をもとにした調査・検証を通じ、一人ひとりに合った選択肢を分かりやすく提案すること」を心がけて、コンテンツ制作を行っている。
すべての検証は
マイベストが行っています

更新 ランキングを更新しました。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- HUAWEI|WATCH FIT|5
約27gと軽く、薄型スクエアボディが持ち味の1台|HUAWEIの「WATCH FIT 5」は、約27gと軽いスクエア型のボディが目を引く多機能モデル。1.82型のAMOLEDは最大2500nitと明るく、アルミ素材の薄型デザインで腕への負担が少なく、普段づかいにもよくなじみます。注目は運動記録の充… - Zepp Health|Amazfit|Bip 6|SP170074-C01
基本機能が備わっている高コスパモデル。はじめての1台におすすめ|Amazfitの「Bip 6」は、1.97型の明るいAMOLEDを備えた手に取りやすいエントリーモデル。はじめての人でも手に取りやすい価格帯でいきなり高機能なモデルに手を出すのは気が引ける人にぴったりです。運動管理の機能は高評価で、GNSSによる位…
- HUAWEI|WATCH FIT|5
スマートウォッチの選び方
スマートウォッチを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

筋トレで使えるスマートウォッチ全36商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
| 商品 | 画像 | 検証
スコア | 最安価格 | 人気順 | 検証
スコア順 | コスパ順 | 発売時期 | 検証スコア | 詳細情報 | |||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ヘルスケア機能の高さ | フィットネス機能の高さ | 使い勝手のよさ | バッテリー持ちのよさ | OS | 対応OS | GPS内蔵 | ヘルスケア機能の種類 | 連続稼動時間 | 本体高さ | 本体幅 | 本体厚さ | 常時点灯機能 | 自動調光機能 | 搭載センサー | 画面の大きさ | 本体重量 | 充電時間 | 防水性 | 防塵性 | 音楽再生可能 | 音楽保存可能 | 通知機能 | メール返信 | SMS返信 | LINE返信 | 通話機能 | スマホカメラ操作 | ワークアウトの自動検出 | 転倒検出 | 衝突事故検知機能 | 医療機器番号 | |||||||||
1 | Xiaomi|Smart Band 10 Pro Xiaomi | ![]() | - | 1位 | Xiaomi HyperOS 3.0 | Android 8.0以降、iOS14以降 | 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素レベル測定、ストレス測定 | 21日間(504時間) | 42.83mm | 32.16mm | 9.7mm | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー | 約44mm(1.74インチ) | 21.6g | 不明 | |||||||||||||||||||||||||
2 | vívoactive 5 Garmin | ![]() | 4.79 | 2位 | 2位 | 6位 | 2023/10/11 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知、皮膚温度測定 | スマートウォッチモード:約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード:約21日間、GPSモード:約21時間、マルチGNSSモード:約17時間、マルチGNSS+音楽再生モード:約8時間 | 42.2mm | 42.2mm | 11.1mm | 加速度センサー、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、SpO2センサー、気温計 | 30.4mm | 36g | 60分 | ||||||||||||||||||||||
3 | Apple Watch|Apple Watch SE 3 Apple Japan | ![]() | - | 3位 | 2025/09/19 | watchOS | iOS | 心拍数測定、睡眠トラッキング、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、睡眠時の呼吸状態の通知 | 最大18時間 | 40mm | 34mm | 10.7mm | 高重力加速度センサー、コンパス、第2世代の光学式心拍センサー、常時計測の高度計、環境光センサー、皮膚温センサー、ハイダイナミックレンジジャイロスコープ | 40mm | 26.3g | 約45分(最大80%充電) | 不明 | |||||||||||||||||||||||
4 | Amazfit|Bip 6|SP170074-C01 Zepp Health | ![]() | 4.70 | 4位 | 8位 | 1位 | 2025/04/25 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測 | 336.0時間 | 46.3mm | 40.2mm | 10.45mm | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー | 50.038mm | 27.9g | 120分 | ||||||||||||||||||||||
5 | FOSMET QS40|QS40 FOSMET | ![]() | - | 5位 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定 | 192~240時間 | 不明 | 不明 | 9.8mm | 不明 | 光学式心拍センサー | 36.322mm | 33g | 120分 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | |||||||||||||||||
6 | Apple Watch|Series 11 Apple Japan | ![]() | - | 6位 | 2025/09/19 | watchOS | iOS | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、血圧測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、睡眠時の呼吸状態の通知、移動距離測定、、皮膚温度測定、血圧以上の警告 | 最大:24時間、低電力モード:28時間 | 46mm | 39.mm | 9.7mm | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、電気心拍センサー、SpO2センサー、方位計、皮膚温度センサー、水深計、水温センサー | 46mm | 37.8g | 約75分 | ||||||||||||||||||||||||
7 | Amazfit|Active MAX Zepp Health Corporation | ![]() | 4.77 | 7位 | 3位 | 4位 | 2026/01/21 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、心拍数異常の警告 | 最大600時間(25日間) | 44.8mm | 44.8mm | 13.2mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、環境光センサー、高度計、温度センサー、地磁気センサー | 48mm | 39.5g | 120分 | ||||||||||||||||||||||
8 | Venu 4 45mm|010-03013-30 Garmin | ![]() | 4.94 | 8位 | 1位 | 7位 | 2025/10/02 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、心電図計測 | スマートウォッチモード:約288時間(常時表示:96時間)/バッテリー節約ウォッチモード:約600時間/GPSモード:約20時間/マルチGNSSモード:約19時間/マルチGNSS+音楽再生モード:約9時間/マルチGNSSマルチバンドモード:約17時間/マルチGNSSマルチバンド+音楽再生モード:約9時間 | 45mm | 45mm | 12.5mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、SpO2センサー | 45mm | 38g | 60分 | 30700BZX00063000(心電図アプリ) | |||||||||||||||||||||
9 | QS40 第3世代 FOSMET | ![]() | - | 9位 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定 | 192~240時間 | 不明 | 不明 | 9.8mm | 不明 | 光学式心拍センサー | 36.322mm | 32.3g | 120分 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||||||||||||||
10 | Venu 4 41mm Garmin | ![]() | - | 10位 | 2025/10/02 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測 | 約10日間 | 41mm | 41mm | 12mm | 光学式心拍センサー | 1.2インチ(30.4mm) | 33g(バンド込み:46g) | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||||||||||||||||||

XiaomiXiaomi | Smart Band 10 Pro
| 対応OS | Android 8.0以降、iOS14以降 |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 21日間(504時間) |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素レベル測定、ストレス測定
- 通知機能
| OS | Xiaomi HyperOS 3.0 |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 42.83mm |
| 本体幅 | 32.16mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 約44mm(1.74インチ) |
| 本体重量 | 21.6g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |

Garminvívoactive 5 2023/10/11 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード:約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード:約21日間、GPSモード:約21時間、マルチGNSSモード:約17時間、マルチGNSS+音楽再生モード:約8時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知、皮膚温度測定
- 通知機能
約11日もつ電池と30種類以上のスポーツ記録が魅力
バッテリーはスマートウォッチモードで約11日、節約モードなら約21日もち、週に一度の充電でも使い続けられます。SuicaやGarmin Payでの決済、常時点灯にも対応。ただし通知への返信はAndroidのみで、健康管理も血中酸素濃度は常時測れるものの心電図には非対応です。
運動の記録を毎日残しつつ、充電の手間は抑えたい人におすすめ。本体23gと軽く着けたまま眠っても負担になりにくい一方、心電図まで測りたいならVenu 3のような上位モデルが合うでしょう。
- スマートウォッチモードで約11日もつ電池
- 30種類以上のスポーツアプリで運動を記録できる
- みちびき対応の測位でルートを地図に残せる
- SuicaやGarmin Payでの決済に対応
- 心電図や血圧の測定には対応していない
- 通知への返信がAndroidに限られる
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 42.2mm |
| 本体幅 | 42.2mm |
| 本体厚さ | 11.1mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、SpO2センサー、気温計 |
| 画面の大きさ | 30.4mm |
| 本体重量 | 36g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Apple JapanApple Watch | Apple Watch SE 3 2025/09/19 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大18時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
健康管理や安全機能・通信を提供するスマートウォッチです。S10チップを搭載し、手首を上げずに情報を確認できる常時表示ディスプレイや、15分間の充電で最大8時間駆動する高速充電に対応。皮膚温センサーや睡眠時無呼吸の通知機能も備えています。
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 40mm |
| 本体幅 | 34mm |
| 本体厚さ | 10.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 高重力加速度センサー、コンパス、第2世代の光学式心拍センサー、常時計測の高度計、環境光センサー、皮膚温センサー、ハイダイナミックレンジジャイロスコープ |
| 画面の大きさ | 40mm |
| 本体重量 | 26.3g |
| 充電時間 | 約45分(最大80%充電) |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Zepp HealthAmazfit | Bip 6 | SP170074-C01 2025/04/25 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 336.0時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測
- 通知機能
基本機能が備わっている高コスパモデル。はじめての1台におすすめ
運動管理の機能は高評価で、GNSSによる位置情報の取得でルートを正確に追え、オフラインマップも使えるので、通信圏外のフィールドでも位置を記録できます。ワークアウトの自動検出を備え、走り出しの記録忘れも防ぎやすいですよ。
使い勝手も優秀で、通知などの基本機能に加え、音声操作も可能です。話しかけてアラーム設定や天気の確認が簡単にできますよ。健康管理の機能は血中酸素濃度を常時計測でき、睡眠中の呼吸も目安として確認可能。電池は通常最大14日で、こまめな充電を減らせます。
スマートウォッチがはじめてで、音声操作の手軽さを試したい人におすすめ。皮膚温までは測れないぶん健康計測は控えめですが、話しかけるだけで操作でき、通話や運動記録も一通りそろうエントリーモデルとして選びやすいでしょう。
- GNSSとオフラインマップで圏外も安心
- Zepp Flowの音声操作で手早く設定できる
- 通常最大14日持つ電池で充電回数が少ない
- 血中酸素濃度や睡眠時の呼吸を、目安として把握できる
- キャッシュレス決済には対応していない
- 皮膚温や心電図の測定には非対応
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46.3mm |
| 本体幅 | 40.2mm |
| 本体厚さ | 10.45mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 50.038mm |
| 本体重量 | 27.9g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
継続出来るかわからない人に最適

クロストレーニングを始め、ランニング用の購入。 マップ機能やGPS機能を試したく買ってみましたが、 薄いのと軽いので、運動時に邪魔に感じることは無かったです。 まだ設定がいまいち把握できていないので、ランニング時などに止まっている際は、経過時間なども止まると嬉しいと思いました。 それ以外は、電池持ちも良く、さまざまな機能も連携していて価格に対してのコスパは非常に良く感じました。 これから、ランニング真剣にやろうかななどの人に お試しで買って試すのに丁度良いのではないかと思います。
コスパ良すぎるウォッチ

満足度→満足!非常に満足にしなかった理由は、バッテリー14日間とうたってるけど、実際は10日持つかなーくらいだから。 Galaxywatch4を景品でもらい、バッテリーが1日持たなくなってきたのでレビューを見てこちらを購入。 当たり前だがGalaxyは5万円とかする高級時計なので機能は少なくなったのは否めない。LINE電話が誰からかわからないのが非常に悲しい。でも、それ以外、運動系で使うのには不自由しないし、口頭でタイマー設定できるのはすごく便利! これで一万円台って半端ないと思う。
FOSMETFOSMET QS40 | QS40
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 192~240時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定
- 通知機能
AMOLED常時表示・音声通話・IP68防水・サファイアガラス・耐衝撃性を備えたスマートウォッチです。150種類以上のスポーツモードや睡眠・ストレス管理など健康管理機能を搭載。天気予報・電卓・音楽制御など日常で活用できる機能も備えています。
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 不明 |
| 本体幅 | 不明 |
| 本体厚さ | 9.8mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | 不明 |
| 搭載センサー | 光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 36.322mm |
| 本体重量 | 33g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | 不明 |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | 不明 |
| メール返信 | |
| SMS返信 | 不明 |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | 不明 |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 | 不明 |
Apple JapanApple Watch | Series 11 2025/09/19 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大:24時間、低電力モード:28時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、血圧測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、睡眠時の呼吸状態の通知、移動距離測定、、皮膚温度測定、血圧以上の警告
- 通知機能
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46mm |
| 本体幅 | 39.mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、電気心拍センサー、SpO2センサー、方位計、皮膚温度センサー、水深計、水温センサー |
| 画面の大きさ | 46mm |
| 本体重量 | 37.8g |
| 充電時間 | 約75分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Zepp Health CorporationAmazfit | Active MAX 2026/01/21 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大600時間(25日間) |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、心拍数異常の警告
- 通知機能
最大25日もつ大容量バッテリーが魅力。大画面で通知が確認しやすい
使い勝手も良好で、バッテリーは通常使用で最大25日と比較商品のなかでもトップクラスでした。通知や通話の機能も備わっているので、ビジネスシーンでも活躍するでしょう。健康面は血中酸素濃度や皮膚温、睡眠時の呼吸状態の常時測定が可能です。
充電の手間を減らしたい人や大きな画面で通知を確認したい人におすすめ。長いGPS駆動と電池もちを重視するアウトドア派なら、このモデルが心強い相棒になるといえます。
- 最大64時間の連続測位に対応
- 通常最大25日とトップクラスの電池もち
- 血中酸素濃度や皮膚温の常時記録が可能
- キャッシュレス決済機能は搭載されていない
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 44.8mm |
| 本体幅 | 44.8mm |
| 本体厚さ | 13.2mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、環境光センサー、高度計、温度センサー、地磁気センサー |
| 画面の大きさ | 48mm |
| 本体重量 | 39.5g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
GarminVenu 4 45mm | 010-03013-30 2025/10/02 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード:約288時間(常時表示:96時間)/バッテリー節約ウォッチモード:約600時間/GPSモード:約20時間/マルチGNSSモード:約19時間/マルチGNSS+音楽再生モード:約9時間/マルチGNSSマルチバンドモード:約17時間/マルチGNSSマルチバンド+音楽再生モード:約9時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、心電図計測
- 通知機能
健康も運動も決済も死角なくこなせるオールラウンダー
健康管理も手厚く、血中酸素濃度の常時計測や睡眠、皮膚温など体の状態を幅広く記録できます。管理医療機器として承認された心電図アプリも搭載し、心房細動の兆候の検出を補助。日々の健康状態を把握する目安として役立つでしょう。
1本で健康も運動も日常づかいもこなしたい、欲張りな人におすすめの万能モデル。特定の用途に特化するより、どんな使い方でも平均点以上を求める人にこそ向いているといえます。
- 血中酸素濃度や心電図など健康データを幅広く計測できる
- 80種類以上のスポーツの記録ができる
- Suica決済やスマホ通知、音楽再生に対応
- スマートウォッチモードでバッテリー約12日間と長持ち
- 特になし
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 45mm |
| 本体幅 | 45mm |
| 本体厚さ | 12.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、SpO2センサー |
| 画面の大きさ | 45mm |
| 本体重量 | 38g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 30700BZX00063000(心電図アプリ) |
FOSMETQS40 第3世代
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 192~240時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定
- 通知機能
ビジネスや日常に調和する、超薄型・軽量設計の丸型スマートウォッチです。傷に強いサファイアガラスと1.43インチAMOLEDディスプレイを搭載し、Chat GPTや最大10日間のバッテリーに対応しています。情報確認や健康管理を効率化したい人や、質感にこだわる多機能モデルを求める人に適しています。
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 不明 |
| 本体幅 | 不明 |
| 本体厚さ | 9.8mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | 不明 |
| 搭載センサー | 光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 36.322mm |
| 本体重量 | 32.3g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | 不明 |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | 不明 |
| SMS返信 | 不明 |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 | 不明 |
GarminVenu 4 41mm 2025/10/02 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 約10日間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測
- 通知機能
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 41mm |
| 本体幅 | 41mm |
| 本体厚さ | 12mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 1.2インチ(30.4mm) |
| 本体重量 | 33g(バンド込み:46g) |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | 不明 |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
GooglePixel Watch | Watch 5 2026/08/20 発売
| 対応OS | Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 40時間 |
| ワークアウトの自動検出 | 不明 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、歩数計測、皮膚温度測定
- 通知機能
| OS | Wear OS by Google |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 12.3mm |
| 本体幅 | 45mm |
| 本体厚さ | 不明 |
| 常時点灯機能 | 不明 |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、SpO2センサー |
| 画面の大きさ | 45mm |
| 本体重量 | 36.7g |
| 充電時間 | 約60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | 不明 |
| 音楽保存可能 | 不明 |
| メール返信 | 不明 |
| SMS返信 | 不明 |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | 不明 |
| 転倒検出 | 不明 |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 |
Apple JapanApple Watch | Series 11 2025/09/19 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 24時間 |
| ワークアウトの自動検出 | 不明 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、血圧測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 42mm |
| 本体幅 | 36mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | SpO2センサー |
| 画面の大きさ | 42.0mm |
| 本体重量 | 30.3g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | 不明 |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 不明 |
HUAWEIWATCH FIT 4 2025/06/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 約240時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、歩数計測、移動距離測定、消費カロリー計算
- 通知機能
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 43mm |
| 本体幅 | 38mm |
| 本体厚さ | 9.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | 不明 |
| 搭載センサー | 気圧計 |
| 画面の大きさ | 46.228mm |
| 本体重量 | 約27g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | 不明 |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | 不明 |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 | 30600BZI00035000 |
HUAWEIWATCH FIT | 5 2026/05/29 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大10日間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
約27gと軽く、薄型スクエアボディが持ち味の1台
健康面は血中酸素濃度の常時計測や皮膚温の測定に対応し、健康状態の目安を日々把握できます。日常での使い勝手も良好で、通知への返信やショートカット操作にも対応しています。バッテリーは最大10日と、薄型ながらこまめな充電が要らないのも頼もしい仕上がりでしょう。
軽さと薄さを重視し、運動をこまめに記録したい人におすすめ。ただしSuicaなどのFeliCa決済や心電図アプリには対応していないため、決済が必要なら他社モデルも検討するとよいでしょう。
- デュアルバンドGNSSで正確な位置情報を取得できる
- 約27gの薄型軽量ボディで一日中快適
- 薄型ながら最大10日使えるバッテリー
- 血中酸素濃度の常時計測で健康状態の目安を確認できる
- 心電図アプリは搭載していない
- SuicaなどのFeliCa決済に対応していない
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 約42.9mm |
| 本体幅 | 約38.2mm |
| 本体厚さ | 約9.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 約46.2mm(1.82インチ) |
| 本体重量 | 約27g |
| 充電時間 | 約60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Garminvivomove Sport | 010-02566-41 2022/02/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 120時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定、月経周期モニタリング
- 通知機能
画面をタップまたはスワイプすると表示されるスマート機能のディスプレイと、アナログウォッチ従来のデザインが合わさったスマートウォッチ。日常生活において様々な計測をしてくれる機能や、ワークアウトアプリが備わってます。手元が映える光沢のあるデザインが魅力的です。
| OS | 不明 |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 18.5mm |
| 本体幅 | 18.5mm |
| 本体厚さ | 8.6mm |
| 常時点灯機能 | 不明 |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 8.6×18.5mm |
| 本体重量 | 19g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Apple JapanApple Watch | Series 11 2025/09/19 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 24時間 |
| ワークアウトの自動検出 | 不明 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、血圧測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、睡眠時の呼吸状態の通知、移動距離測定
- 通知機能
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 42mm |
| 本体幅 | 36mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープ、コンパス、高度計、環境光センサー、電気心拍センサー |
| 画面の大きさ | 42.0mm |
| 本体重量 | 30.3g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | 不明 |
| SMS返信 | 不明 |
| LINE返信 | 不明 |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | 不明 |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 不明 |
Apple JapanApple Watch | Series 11 2025/09/19 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 24時間 |
| ワークアウトの自動検出 | 不明 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、血圧測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46mm |
| 本体幅 | 39mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、高度計、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 46.0mm |
| 本体重量 | 30.3g |
| 充電時間 | 30分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | 不明 |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Samsung ElectronicsGalaxy | Watch8 44mm | SM-L330NZSJXJP 2025/08/01 発売
| 対応OS | Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | AODモード:最大30時間/AOD未使用時:最大40時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知
- 通知機能
独自OS採用でAndroid向け。バッテリーは短め
使い勝手のよさが優秀で、手首をひねるジェスチャー操作やSuicaでの決済にスムーズに対応します。運動の記録も得意で、GNSSでの位置測位やワークアウトの自動検知にも対応。Galaxy AIによるデータ分析と提案まで受けられるのも魅力です。
ヘルスケア機能の種類には割り切りが見られ、血中酸素濃度や皮膚温は目安としての測定にとどまり、心電図の測定には対応していません。また、バッテリーは40時間と短めで、2日に1度は充電が必要な点には注意しましょう。
多機能なスマートウォッチを使いたいAndroidユーザーにおすすめ。ただしバッテリー持ちは短めなので、電池を気にせず使いたいなら、より長持ちする上位のGalaxy Watch Ultraを検討するのもよいでしょう。
- GPSでのルート記録やワークアウトに対応
- 手首ジェスチャーで片手でも操作できる
- Suicaでの決済に対応し会計がスムーズ
- バッテリーが最大40時間ほどと短く充電の手間がかかる
- 血中酸素濃度や皮膚温は目安にとどまり心電図には非対応
| OS | Wear OS Powered by Samsung |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46mm |
| 本体幅 | 43.7mm |
| 本体厚さ | 8.6mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧センサー、生体電気インピーダンス解析センサー、電気心拍センサー、ジャイロセンサー、地磁気センサー、赤外線温度センサー、照度センサー、光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 37.3mm(1.5インチ) |
| 本体重量 | 34g |
| 充電時間 | 90分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Apple JapanApple Watch | Series 8 2022/09/16 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大18時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、皮膚温度測定、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、移動距離測定
- 通知機能
健康状態把握のためのセンサーを搭載したスマートウォッチです。手首皮膚温測定機能や最大256Gの高重力加速度センサーによる衝突事故検出機能を備え、日々の生活を詳細に記録。45mmモデルはIP6X等級の防塵性能と50mの耐水性能を持ち、過酷な環境下でも使用可能です。
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 45mm |
| 本体幅 | 38mm |
| 本体厚さ | 10.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 高重力加速度センサー、ハイダイナミックレンジジャイロスコープ、コンパス、常時計測の高度計、環境光センサー、電気心拍センサー、第3世代の光学式心拍センサー、血中酸素ウェルネスセンサー、皮膚温センサー |
| 画面の大きさ | 45mm |
| 本体重量 | 39.1g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 不明 |
HUAWEIWATCH FIT 5 2026/05/29 発売
| 対応OS | Android 9.0以降/iOS 13.0以降 |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大240時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 約42.9mm |
| 本体幅 | 約38.2mm |
| 本体厚さ | 約9.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープセンサー、地磁気センサー、光学式心拍センサー、気圧センサー、温度センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 46.2mm |
| 本体重量 | 約27g(ベルト含まず) |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性 | |
| 防塵性 | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | 不明 |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| スマホカメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
売れ筋の人気筋トレで使えるスマートウォッチ全9商品を徹底比較!
検証①:ヘルスケア機能の高さ
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- ★4.77|Zepp Health|Amazfit|Active 2 Square
- ★4.77|Zepp Health Corporation|Amazfit|Active MAX
- ★4.77|HUAWEI|WATCH FIT|5
- ★4.72|Garmin|Lily 2 Active
- ★4.70|Zepp Health|Amazfit|Bip 6|SP170074-C01
- ★4.16|Samsung Electronics|Galaxy|Watch8 44mm|SM-L330NZSJXJP
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