【徹底比較】筋トレで使えるスマートウォッチのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
ワークアウトの記録や分析に役立つ筋トレで使えるスマートウォッチ。GarminやAppleなど、多くのメーカーからフィットネス機能が充実したモデルが販売されています。スマートウォッチを使って効率的にボディメイクをしたい人も多いのではないでしょうか。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の筋トレで使えるスマートウォッチを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの筋トレで使えるスマートウォッチをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
新卒でPC周辺機器・スマホアクセサリー・カーアクセサリーを取り扱うメーカーに入社。法人営業・広報を担当し、商品開発にも携わる。2023年2月にマイベストに入社し、モバイルバッテリーやビデオカメラなどガジェットやカメラの比較・コンテンツ制作を経験。現在では、家電を中心に幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「専門性をもとにした調査・検証を通じ、一人ひとりに合った選択肢を分かりやすく提案すること」を心がけて、コンテンツ制作を行っている。
すべての検証は
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追加 以下の商品をランキングに追加しました。- Garmin｜vívoactive 5｜010-02862-40
- HUAWEI｜WATCH FIT 4
- Garmin｜Lily 2 Classic｜010-02839-50
スマートウォッチの選び方
スマートウォッチを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。
筋トレで使えるスマートウォッチ全45商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | 発売時期 | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ヘルスケア機能の高さ | フィットネス機能の高さ | 便利な機能の豊富さ | 操作性の高さ | バッテリー性能の高さ | OS | 対応OS | GPS内蔵 | ヘルスケア機能の種類 | 連続稼動時間 | 本体高さ | 本体幅 | 本体厚さ | 常時点灯機能 | 自動調光機能 | 搭載センサー | 画面の大きさ | 本体重量 | 充電時間 | 防水性あり | 防塵性あり | 音楽再生可能 | 音楽保存可能 | 通知機能 | メール返信 | SMS返信 | LINE返信 | 通話機能 | カメラ操作 | ワークアウトの自動検出 | 転倒検出 | 衝突事故検知機能 | 医療機器番号 | ||||||||
1 | Garmin Venu 4 45mm｜010-03013-30 | | 4.94 | 3位 | ヘルスケアとフィットネスを両立。操作性も抜群で便利な機能が満載 | 2025/10/02 | 4.90 | 5.00 | 5.00 | 5.00 | 4.75 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、心電図計測 | スマートウォッチモード：約288時間（常時表示：96時間）／バッテリー節約ウォッチモード：約600時間／GPSモード：約20時間／マルチGNSSモード：約19時間／マルチGNSS＋音楽再生モード：約9時間／マルチGNSSマルチバンドモード：約17時間／マルチGNSSマルチバンド＋音楽再生モード：約9時間 | 45mm | 45mm | 12.5mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、SpO2センサー | 45mm | 38g | 60分 | 30700BZX00063000（心電図アプリ） | |||||||||||||||||
2 | Garmin vívoactive 5｜010-02862-40 | | 4.89 | 4位 | ヘルスケア機能が充実。運動の自動検出や決済機能も搭載 | 2023/10/11 | 4.77 | 5.00 | 4.93 | 5.00 | 4.75 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知 | スマートウォッチモード：約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード：約21日間、GPSモード：約21時間、マルチGNSSモード：約17時間、マルチGNSS+音楽再生モード：約8時間 | 42.2mm | 42.2mm | 11.1mm | 加速度センサー、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、SpO2センサー、気温計 | 30.4mm | 23g | 60分 | ||||||||||||||||||
3 | Garmin Lily 2 Active | | 4.87 | 6位 | 健康管理と決済機能が充実。充電も約9日間と長持ち | 4.77 | 5.00 | 5.00 | 4.80 | 4.67 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、睡眠トラッキング、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、消費カロリー計算 | スマートウォッチモード：216時間（約9日間）、GPSモード: 約9時間 | 38mm | 38mm | 11mm | コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、加速度センサー | 25.4mm×21.3mm | 29g | 60分 | |||||||||||||||||||
4 | HUAWEI WATCH FIT 4 Pro | | 4.85 | 1位 | 豊富なヘルスケア機能が魅力。決済機能なしでも満足度は抜群 | 2025/06/03 | 4.90 | 4.98 | 4.65 | 5.00 | 4.75 | HarmonyOS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、皮膚温度測定 | AOD常時点灯時：96時間（約4日間）／ヘビーユース時：168時間（約7日間）／通常使用時：240時間（約10日間） | 44.5mm | 40mm | 9.3mm（センサー部分を除く） | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、光学式心拍センサー、環境光センサー、地磁気センサー、心電図センサー、深度センサー | 44.5mm | 26g（ベルト含まず) | 60分 | 30600BZI00035000（心電図アプリ） | |||||||||||||||||
5 | Zepp Health Amazfit｜Active 2 44mm | | 4.79 | 12位 | 健康も運動も効率管理。バッテリー持ちもよい高機能機 | 2025/04/18 | 4.87 | 5.00 | 4.65 | 5.00 | 4.25 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定、月経周期モニタリング | 通常使用：最大240時間／ヘビーユース：最大120時間／GPS連続使用：最大21時間 | 43.9mm | 43.9mm | 9.9mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、高度計、環境光センサー、光学式心拍センサー | 44mm | 31.56g | 約120分 | ||||||||||||||||||
5 | Zepp Health Amazfit｜Bip 6 | | 4.79 | 2位 | 健康と運動を多角的に管理。通知と操作性も問題なし | 2025/04/25 | 4.87 | 5.00 | 4.65 | 5.00 | 4.25 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、皮膚温度測定 | 最大：336時間／ヘビーユース：最大144時間／省電力モード：最大624時間／GPSモード：最大32時間 | 46.3mm | 40.2mm | 10.45mm | 加速度センサー、ジャイロスコープ、環境光センサー、光学式心拍センサー | 50mm | 27.9g | 約120分 | ||||||||||||||||||
5 | Zepp Health Amazfit｜Active 2 Square | | 4.79 | 13位 | 運動も健康管理も全自動対応。バッテリー持ちも満足 | 2025/06/24 | 4.87 | 5.00 | 4.65 | 5.00 | 4.25 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、睡眠時の呼吸状態の通知、歩数計測 | GPS連続駆動時間：最大21時間／ハードな使用でのバッテリー駆動時間：120時間（最大5日間）／AODモード：168時間（最大7日間）／標準的な使用でのバッテリー駆動時間：240時間（最大10日間）／省電力モードのバッテリー駆動時間：456時間（最大19日間） | 43.32mm | 約36.9mm | 心拍ベース除いた場合：約9mm／心拍ベースを含んだ場合：約11mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、高度計、環境光センサー、光学式心拍センサー | 43.32mm | バンドの重さを含む：約42g／バンド除く：約31.4g | 約120分 | ||||||||||||||||||
8 | HUAWEI WATCH FIT 4 | | 4.78 | 18位 | 健康管理と運動記録の機能が充実。睡眠や心拍の異常検知にも対応 | 2025/06/03 | 4.77 | 4.90 | 4.65 | 5.00 | 4.63 | HarmonyOS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知 | 240時間（約10日間） | 43.0mm | 38.0mm | 9.5mm | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、方位計、光学式心拍センサー、環境光センサー | 46.228mm | 27g | 60分 | ||||||||||||||||||
9 | Garmin Venu X1｜010-02980-12 | | 4.77 | 17位 | 運動から健康管理まで充実。バッテリー持ちも十分で快適 | 2025/06/26 | 4.76 | 5.00 | 5.00 | 4.30 | 4.59 | 独自OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定 | マルチGNSS+音楽再生モード：約7時間／マルチGNSSモード：約14時間／GPSモード：約16時間／スマートウォッチモード：192時間・約8日間 (常時表示：48時間・約2日間）／バッテリー節約スマートウォッチモード:264時間（約11日間） | 41mm | 46mm | 7.9mm | 加速度センサー、気圧高度計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー | 41×46mm（2インチ） | 34g（ComfortFitバンド込み：40g） | 60分 | ||||||||||||||||||
10 | Zepp Health Amazfit｜Balance | | 4.76 | 14位 | 健康・運動管理機能が充実。長時間駆動で安心して使用可能 | 2023/10/24 | 4.80 | 4.95 | 4.65 | 5.00 | 4.25 | Zepp OS | iOS、Android | 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定 | 通常使用：336時間／省電力モード：600時間 | 46.0mm | 46.0mm | 10.6mm | 加速度センサー、 気圧計、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー、SpO2センサー（バイオトラッカー）、生体電気インピーダンスセンサー、温度センサー | 46mm | 35g | 120分 | ||||||||||||||||||
GarminVenu 4 45mm ｜ 010-03013-302025/10/02 発売
2025/10/02 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード：約288時間（常時表示：96時間）／バッテリー節約ウォッチモード：約600時間／GPSモード：約20時間／マルチGNSSモード：約19時間／マルチGNSS＋音楽再生モード：約9時間／マルチGNSSマルチバンドモード：約17時間／マルチGNSSマルチバンド＋音楽再生モード：約9時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、心電図計測
- 通知機能
ヘルスケアとフィットネスを両立。操作性も抜群で便利な機能が満載
Garminの「Venu 4」は、健康に関するさまざまな項目をモニタリングし、Body Battery（身体的エネルギーの残量）やストレスレベルをチェックする健康管理機能が充実したスマートウォッチです。Suicaや音声アシスタント機能も備えており、シーンを選ばず着用できるスタイリッシュなデザインも魅力の1つといえます。
ヘルスケア機能の高さをチェックしたところ、心拍数や血中酸素濃度、皮膚温の測定が可能で、睡眠やストレスの測定、心電図にも対応しており、高い評価を得ました。専用アプリでデータの説明や集計、分析ができるため、日々の健康管理に役立つ機能が豊富にそろっているのがポイントです。
フィットネス機能でも、高評価を獲得しました。歩数計や消費カロリー、距離記録に加え、みちびきを含めたGNSSに対応した測位機能を搭載。測定した運動記録を分析してくれるため、効率よく目標を達成したい人におすすめのスマートウォッチです。
バッテリー性能は、1回60分の充電で約12日間（スマートウォッチモード）使用可能です。1日8時間程度の装着なら、1か月以上充電なしで使用できるため、長時間使用したい人に向いたモデルといえるでしょう。
健康管理に役立つ機能から決済まで、幅広い機能を使いたい人にぴったりのスマートウォッチです。
良い
- ヘルスケア機能が充実している
- 運動に関する分析を行える
- バッテリーが約12日と長持ち
- Suicaなどの決済機能も利用できる
気になる
- 特になし
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 45mm |
| 本体幅 | 45mm |
| 本体厚さ | 12.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、SpO2センサー |
| 画面の大きさ | 45mm |
| 本体重量 | 38g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 30700BZX00063000（心電図アプリ） |
Garminvívoactive 5 ｜ 010-02862-402023/10/11 発売
2023/10/11 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード：約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード：約21日間、GPSモード：約21時間、マルチGNSSモード：約17時間、マルチGNSS+音楽再生モード：約8時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知
- 通知機能
ヘルスケア機能が充実。運動の自動検出や決済機能も搭載
Garminの「vívoactive 5」は、心拍数測定や睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測などの豊富なヘルスケア機能を搭載しています。防水性能は5ATMで、BluetoothとWi-Fiに対応し、iOSおよびAndroidと連携可能です。
基本的なヘルスケア機能に加えて睡眠時の呼吸状態や異常な心拍数、高ストレス時の検知機能も備えていました。常に自分の健康状態を記録し、アプリで改善に役立てたい人に適した商品といえるでしょう。ワークアウトの自動検出機能も搭載しているため、ちょっとした散歩なども運動記録に残せます。
スマホのカレンダーと同期できるほか交通系ICに加えてそのほかの決済機能も搭載しているため、通知やスケジュールをスマートウォッチで確認したい人や、支払いをスムーズに済ませたい人にもおすすめです。
1回の充電で1週間以上使用でき、充電時間は約1時間で完了する性能でした。頻繁に充電する手間を省きたい人や、外出先でもバッテリーを気にせず使いたい人におすすめの商品です。健康管理機能やフィットネス機能、決済機能といった幅広い機能を備えているため、日常生活での利便性を重視する人にもおすすめといえます。
良い
- 常時測定とストレス検知で健康管理を徹底サポート
- 運動記録に必要な機能を網羅し自動検出にも対応
- 通知確認から決済まで幅広く対応した便利機能
- 長時間駆動と短時間充電を両立したバッテリー性能
気になる
- 特になし
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 42.2mm |
| 本体幅 | 42.2mm |
| 本体厚さ | 11.1mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、SpO2センサー、気温計 |
| 画面の大きさ | 30.4mm |
| 本体重量 | 23g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
GarminLily 2 Active
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード：216時間（約9日間）、GPSモード: 約9時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、消費カロリー計算
- 通知機能
健康管理と決済機能が充実。充電も約9日間と長持ち
フィットネス機能が特に充実しており、歩数や消費カロリーの測定、距離の記録機能がありました。さらに、GNSS対応でみちびき（QZSS）にも対応し、ウォーキングやランニング、サイクリング、筋トレ系のワークアウト自動検出機能も備わっているため、フィットネスに関心のある人に満足できるでしょう。
健康管理も充実しており、心拍数、血中酸素濃度、睡眠、ストレスの測定ができるうえ、異常な心拍数や高ストレス時の検知機能もありました。アプリでは年ごとのデータ集計や分析、提案も行われ、日々の健康状態を詳細に把握できます。
また、便利な機能が豊富で、すべてのアプリの通知や着信を確認し応答まで可能です。スマホのカレンダーと同期できる機能や、交通系ICに加えてほかの決済機能も備えているので、いろいろな機能を使いたい人にとっては理想的でしょう。
操作性にも優れ、物理操作ボタンやワンボタンでホーム画面に戻れる機能、右スワイプで戻る操作が可能です。ただし、画面の常時点灯機能がない点は注意が必要です。バッテリーは約9日間持続し、充電時間が約1時間と短いため、長時間使用が必要な人や充電時間を短縮したい人にも適しています。
良い
- 心拍数や血中酸素濃度を常時測定できる
- GNSS対応でワークアウトの自動検出機能あり
- 通知確認・着信応答・決済機能が充実
- 物理ボタンやスワイプ操作で直感的に使える
- 約9日間の長時間使用と60分の短時間充電
気になる
- 画面の常時点灯機能がない
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 38mm |
| 本体幅 | 38mm |
| 本体厚さ | 11mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、加速度センサー |
| 画面の大きさ | 25.4mm×21.3mm |
| 本体重量 | 29g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
HUAWEIWATCH FIT 4 Pro2025/06/03 発売
2025/06/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | AOD常時点灯時：96時間（約4日間）／ヘビーユース時：168時間（約7日間）／通常使用時：240時間（約10日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、心電図計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知、皮膚温度測定
- 通知機能
豊富なヘルスケア機能が魅力。決済機能なしでも満足度は抜群
ヘルスケア機能においては、心拍数や血中酸素濃度、皮膚温、ストレスの測定が常時可能なうえ、睡眠や高ストレス状況を検知する機能もあります。また、心電図の測定も可能でした。アプリによるデータの説明、分析、提案が充実しており、健康管理を重視する人には強くおすすめです。
また、フィットネス機能も充実しており、歩数や消費カロリーの測定、距離の記録、GNSS対応の測位機能、様々なワークアウトの機能を備えています。ワークアウトの自動検出機能もあり、運動の記録や分析をしっかり行いたい人にとって理想的です。
操作性にも優れ、物理操作ボタンやワンボタンでのホーム画面への戻る操作、右スワイプでの戻る操作、ショートカットボタンの存在など、直感的でスムーズな操作を可能にします。画面の自動調光機能や常時点灯機能も備えており、いつどこにいても操作しやすい商品です。
決済機能はありませんが、健康管理やフィットネス機能を重視し、操作性にもこだわる人が非常に満足できる仕様でしょう。特に、健康管理をしっかり行いたい人におすすめです。
良い
- 心拍数や血中酸素濃度など豊富なヘルスケア機能
- GNSS対応で高精度な位置測定機能
- 通知機能が充実し着信応答も可能
- 物理ボタンで直感的な操作が可能
- バッテリーが長持ちで充電時間が短い
気になる
- 決済機能が搭載されていない
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 44.5mm |
| 本体幅 | 40mm |
| 本体厚さ | 9.3mm（センサー部分を除く） |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、光学式心拍センサー、環境光センサー、地磁気センサー、心電図センサー、深度センサー |
| 画面の大きさ | 44.5mm |
| 本体重量 | 26g（ベルト含まず) |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 30600BZI00035000（心電図アプリ） |
Zepp HealthAmazfit ｜ Active 2 44mm2025/04/18 発売
2025/04/18 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 通常使用：最大240時間／ヘビーユース：最大120時間／GPS連続使用：最大21時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定、月経周期モニタリング
- 通知機能
健康も運動も効率管理。バッテリー持ちもよい高機能機
中国に本社を持つZepp Healthが展開するスマートウォッチ「Amazfit Active 2 44mm」は、健康管理や運動記録を多角的に行いたい人に向けた高機能モデルです。多様なセンサーとスムーズな操作性を備えています。
心拍数・血中酸素濃度・皮膚温の常時測定に対応し、睡眠やストレスの計測にも対応していました。さらに、アプリ上ではデータの分析や提案も確認でき、日々の体調を見える化しやすくなっています。心電図や血圧など高度な測定には非対応ですが、日常の健康モニタリング用途としては十分です。
フィットネス機能も非常に充実しており、歩数・カロリー・距離の計測に加え、GNSSによる高精度な測位機能も搭載。ウォーキングやランニングなどのワークアウトを自動で検出し、記録や分析・提案まで対応していました。多面的に運動管理を行いたい人にとって、使い勝手のよい設計です。
日常機能では、アプリ通知・着信応答・カレンダー同期に対応し、操作性も良好でしたが、決済機能は非搭載でした。また、バッテリーの持ちは240時間と長く、充電頻度を抑えたい人にもおすすめです。充電時間はやや長めなものの、全体的な利便性には大きく影響しないといえます。
健康も運動も一括で管理したい人や、日常的な通知・スケジュール連携をスマートウォッチで済ませたい人におすすめ。頻繁な充電を避けたい人にも適したモデルです。
良い
- 健康データを常時測定・分析できる
- 多様なワークアウトを自動検出
- バッテリーが約240時間もつ
気になる
- 決済機能は非対応
- 充電時間はやや長め
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 43.9mm |
| 本体幅 | 43.9mm |
| 本体厚さ | 9.9mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、高度計、環境光センサー、光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 44mm |
| 本体重量 | 31.56g |
| 充電時間 | 約120分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Zepp HealthAmazfit ｜ Bip 62025/04/25 発売
2025/04/25 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大：336時間／ヘビーユース：最大144時間／省電力モード：最大624時間／GPSモード：最大32時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、皮膚温度測定
- 通知機能
健康と運動を多角的に管理。通知と操作性も問題なし
中国のウェアラブル機器メーカーZepp Healthの「Amazfit Bip 6」は、健康・運動・通知機能まで幅広くカバーしたミドルレンジモデルです。基本機能をしっかり備えつつ、操作性やバッテリー性能にも配慮されたバランス型のスマートウォッチです。
心拍数・血中酸素濃度・皮膚温の常時測定に対応しており、睡眠時の呼吸状態のトラッキングやストレスの検知機能も搭載されていました。アプリでは記録の可視化だけでなく、分析や提案もでき、日常的な健康管理をサポートする機能が充実しています。
フィットネス機能も高く、歩数や消費カロリー、距離の測定はもちろん、GNSSによる測位やワークアウトの自動検出にも対応していました。アプリ上でデータの説明・分析・提案まで確認できるため、多様な運動をしっかり管理したい人にもぴったりです。
通知やスケジュール連携、着信応答などの日常機能も充実しており、画面の常時点灯・自動調光により視認性のよさも確保されていました。バッテリーは336時間持続と長持ちですが、充電時間はやや長めという結果でした。一方で、決済機能がない点には物足りなさを感じることもあるでしょう。
健康と運動管理を手軽に始めたい人や、操作性を重視しつつもバッテリーの持ちも妥協したくない人におすすめです。
良い
- 健康データの常時測定と提案に対応
- ワークアウトの自動検出が便利
- 長時間バッテリーと直感的な操作性
気になる
- 決済機能は搭載されていない
- 充電時間はやや長め
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46.3mm |
| 本体幅 | 40.2mm |
| 本体厚さ | 10.45mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、ジャイロスコープ、環境光センサー、光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 50mm |
| 本体重量 | 27.9g |
| 充電時間 | 約120分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Zepp HealthAmazfit ｜ Active 2 Square2025/06/24 発売
2025/06/24 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | GPS連続駆動時間：最大21時間／ハードな使用でのバッテリー駆動時間：120時間（最大5日間）／AODモード：168時間（最大7日間）／標準的な使用でのバッテリー駆動時間：240時間（最大10日間）／省電力モードのバッテリー駆動時間：456時間（最大19日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、睡眠時の呼吸状態の通知、歩数計測
- 通知機能
運動も健康管理も全自動対応。バッテリー持ちも満足
ヘルスケア機能が非常に充実しており、心拍数や血中酸素濃度、睡眠、ストレス、皮膚温の測定が常時可能です。異常な心拍数や高ストレス時の検知機能も備わっており、健康状態をしっかりと管理できます。また、アプリには記録データの説明や年毎の集計、分析、提案があり、健康管理をサポートするためのツールとして優秀です。
画面の自動調光機能や物理操作ボタン、ワンボタンでホーム画面に戻れる機能があり、スムーズな操作が可能。さらに、右スワイプで戻る操作やショートカットボタン、画面の常時点灯機能も備えており、操作性を重視する人にとっても非常に満足できる商品です。
便利な機能も豊富で、アプリの通知ではすべてのアプリの通知を確認できるほか、着信の確認と応答も可能であるうえ、スマホのカレンダーと同期ができるため、スケジュール管理も容易です。多機能なスマートウォッチがほしい人に特におすすめです。一方で、決済機能が搭載されていないため、ウォッチ単体で支払いしたい人はほかの商品を検討しましょう。
フィットネス機能も優れており、ウォーキング、ランニング、サイクリング、筋トレ系のワークアウトの自動検出が可能。GNSSによる高精度な位置情報の取得もできます。運動記録データの説明、分析、提案が提供されるため、フィットネスを重視する人にとっては、特に満足できるスマートウォッチといえるでしょう。
良い
- GNSS対応でワークアウト自動検出も可能
- 物理ボタンで直感的に操作できる
- 心拍数や血中酸素濃度、皮膚温を常時測定し分析
- 充電時間が短くバッテリー持ちが良い
気になる
- 決済機能が搭載されていない
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 43.32mm |
| 本体幅 | 約36.9mm |
| 本体厚さ | 心拍ベース除いた場合：約9mm／心拍ベースを含んだ場合：約11mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、高度計、環境光センサー、光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 43.32mm |
| 本体重量 | バンドの重さを含む：約42g／バンド除く：約31.4g |
| 充電時間 | 約120分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
HUAWEIWATCH FIT 42025/06/03 発売
2025/06/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 240時間（約10日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
健康管理と運動記録の機能が充実。睡眠や心拍の異常検知にも対応
HUAWEIの「WATCH FIT 4」は、心拍数やストレスの測定をはじめとする多彩な健康管理機能を搭載したスマートウォッチです。
睡眠時の呼吸状態や異常な心拍数、高ストレス時の検知機能も搭載されており、自分の健康状態を記録・把握するのに十分な機能がそろっていました。運動記録に必要な機能も優秀で、歩数・消費カロリー・距離の測定に加え、ウォーキングやランニングなどの自動検出機能も備えており、運動を始めると自動で記録が開始される便利さも魅力です。
スマホ内のすべてのアプリの通知を確認できるほか、着信の確認および応答が可能で、スマホのカレンダーとも同期できる仕様。決済機能はありませんが、日常生活で必要な通知やスケジュールの管理には十分対応しています。バッテリー性能にも優れ、充電時間は75分と短いうえ、1回の充電で1週間以上使用できるバッテリー容量を備えていました。
日々の健康管理を習慣化したい人や、運動を正確に記録したい人におすすめです。操作もわかりやすく、初めてスマートウォッチを使う人にもぴったりでしょう。
良い
- 健康管理機能が充実している
- 運動記録機能が豊富で、ワークアウトの自動検出も対応
- 通知確認やスケジュール管理が便利
- バッテリーもちがよく、1週間以上の連続使用が可能
気になる
- 決済機能が搭載されていない
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 43.0mm |
| 本体幅 | 38.0mm |
| 本体厚さ | 9.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、方位計、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 46.228mm |
| 本体重量 | 27g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
GarminVenu X1 ｜ 010-02980-122025/06/26 発売
2025/06/26 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | マルチGNSS+音楽再生モード：約7時間／マルチGNSSモード：約14時間／GPSモード：約16時間／スマートウォッチモード：192時間・約8日間 (常時表示：48時間・約2日間）／バッテリー節約スマートウォッチモード:264時間（約11日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
運動から健康管理まで充実。バッテリー持ちも十分で快適
心拍数や血中酸素濃度の常時測定、睡眠やストレスの検知が可能で、異常な心拍数や高ストレス状態を検出する機能も搭載。アプリを通じて記録データの分析や提案も受けられるため、ヘルスケア機能を重視する人に非常に満足できる内容でしょう。
フィットネス機能も充実しており、歩数計や消費カロリーの測定、距離記録、GNSS対応の測位機能、各種ワークアウト機能が揃っています。運動記録の分析と提案までをカバーしており、フィットネスに特化した機能を求める人にも非常におすすめです。
さらに、便利な機能も豊富で、すべてのアプリの通知確認、着信への応答、スマホのカレンダー同期、交通系ICを含む決済機能が備わっています。通知管理や多機能を求める人にとって、非常に満足できる商品といえるでしょう。
基本的な操作性も良好で物理ボタンや右スワイプでの操作が可能。ショートカットボタンも備わっています。ただし、ワンボタンでホーム画面に戻る機能や自動調光機能がないため、これらの機能を重視する人には不向きかもしれません。総じて、健康管理やフィットネスを重視する人、通知管理をしっかりしたい人に非常におすすめできる商品です。
良い
- 幅広い運動に対応しているうえに、自動検出機能付き
- 通知・着信・決済機能が豊富で日常使いに便利
- 心拍数や血中酸素濃度など健康管理機能が充実
- バッテリーの持ちが良く充電時間も短い
- 物理ボタンやスワイプ操作で手軽に使える
気になる
- ワンボタンでホーム画面に戻れない
- 自動調光機能がない
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 41mm |
| 本体幅 | 46mm |
| 本体厚さ | 7.9mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧高度計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 41×46mm（2インチ） |
| 本体重量 | 34g（ComfortFitバンド込み：40g） |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Zepp HealthAmazfit ｜ Balance2023/10/24 発売
2023/10/24 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 通常使用：336時間／省電力モード：600時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
健康・運動管理機能が充実。長時間駆動で安心して使用可能
大手スマートデバイスメーカー、Zepp Healthの「Amazfit Balance」。2023年10月に発売されたフラグシップモデルで、前モデルの「GTR 4」と同様に高水準GPSアンテナ技術を搭載しています。
ヘルスケア機能は心拍数・血中酸素濃度・皮膚温の常時計測に加え、睡眠や体組成の測定、睡眠時の呼吸状態の確認、異常心拍数や高ストレス時の通知機能も搭載されています。フィットネス面では多彩なワークアウト対応と自動検出機能があり、高精度なGPSも備わっていました。アプリ上では記録をもとにした分析や提案機能があり、生活改善や運動の効率化に役立てられるでしょう。
スマホとの連携でアプリに届いた通知を確認できます。さらに、Androidスマホの場合はLINEのクイック返信や着信への応答が可能ですよ。一方で、カレンダーの同期は可能であるものの、決済機能は非搭載でした。
操作性も高く側面のボタンにはショートカットを登録可能。画面は自動調光・常時点灯に対応しており、周りの明るさに影響されることなく、画面を確認できるでしょう。バッテリーは336時間の超ロング持続。充電を忘れがちな人でも充電切れを起こすことは少ないでしょう。
健康管理と運動機能の充実を重視し、長時間バッテリーで充電頻度を抑えたい人におすすめ。快適な操作性もポイントです。
良い
- アプリ上に分析や提案機能があり、生活改善や運動の効率化に役立てられる
- スマホと同期してアプリ通知やスケジュールを手元で確認できる
- バッテリーは336時間の超ロング持続
気になる
- 決済機能は非対応
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46.0mm |
| 本体幅 | 46.0mm |
| 本体厚さ | 10.6mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、 気圧計、ジャイロスコープ、コンパス、環境光センサー、SpO2センサー（バイオトラッカー）、生体電気インピーダンスセンサー、温度センサー |
| 画面の大きさ | 46mm |
| 本体重量 | 35g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Amazfit Balanceを徹底レビュー！実際に使ってわかったよい点・気になる点は？
Samsung ElectronicsGalaxy ｜ Watch8 44mm ｜ SM-L330NZSJXJP2025/08/01 発売
2025/08/01 発売
| 対応OS | Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | AODモード：最大30時間／AOD未使用時：最大40時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、いびき検知
- 通知機能
健康管理と運動記録が充実。バッテリー持ちが短め
心拍数の常時測定が可能で、睡眠の質や異常な心拍数、高ストレス時の検知ができるなど、健康管理に役立つ機能が充実しています。アプリによるデータの説明や分析、提案も優れており、健康をしっかり管理したい人にとても満足できる商品です。さらに、フィットネス機能も充実しており、歩数計や消費カロリーの測定、距離の記録、GNSS対応の測位機能を備え、ウォーキングやランニング、サイクリング、筋トレなど多様なワークアウトに対応しています。
しかし、バッテリーもちがほかの商品に比べて短め。最大40時間と丸2日もたず、頻繁な充電が必要でしょう。
運動を日常的に行う人や健康をしっかり管理したい人に特におすすめ。アプリの通知機能や着信の応答、カレンダーの同期、決済機能も備えており、日常生活をより便利にする機能が豊富です。これらの機能を活用したい人には、非常に満足できる選択肢といえるでしょう。
良い
- 心拍数の測定や睡眠時の呼吸状態記録など、健康管理機能が充実
- 歩数計や消費カロリー測定、GNSS対応で運動記録が詳細に取れる
- 通知確認や着信応答、決済機能など多機能で日常使いに便利
気になる
- バッテリーの持ち時間が短く充電頻度が高い
| OS | Wear OS Powered by Samsung |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 46mm |
| 本体幅 | 43.7mm |
| 本体厚さ | 8.6mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧センサー、生体電気インピーダンス解析センサー、電気心拍センサー、ジャイロセンサー、地磁気センサー、赤外線温度センサー、照度センサー、光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 37.3mm（1.5インチ） |
| 本体重量 | 34g |
| 充電時間 | 90分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Samsung ElectronicsGalaxy ｜ Watch 7 44mm ｜ SM-L310NZGJXJP2024/07/31 発売
2024/07/31 発売
| 対応OS | Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | AOD未使用時：40時間／AOD使用時：30時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、皮膚温度測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、体組成の測定
- 通知機能
Androidユーザーにおすすめ。機能性と利便性が優秀
2024年7月にSamsungから発売されたAndroid専用のスマートウォッチ「Galaxy Watch 7」。デザインは前モデルからほとんど変更はありませんが、CPUコア数とストレージ容量が進化しました。Galaxy AIを活用した健康管理機能が特徴です。
ヘルスケア機能は心拍数や血中酸素濃度、皮膚温や睡眠など基本的な機能を搭載。また、スマートウォッチでは珍しく体組成の計測機能を備えています。フィットネス面では豊富なワークアウトにくわえて、主要なものは自動検出にも対応。アプリには各項目の解説があるので、ダイエットや運動をはじめたばかりの人でも効率的にデータを活用できるでしょう。
スマホ連携による便利機能も充実しており、すべてのアプリ通知対応や着信応答、カレンダーの同期、Suicaをはじめとする決済手段に対応しています。スマホを取り出せない環境で活躍するでしょう。本体側面にはアプリのショートカットを設定できる物理ボタンがあり、自分の好みに合わせてカスタマイズすることも可能です。
一方で、バッテリー持ちは40時間と短め。フル充電にも90分かかるため、充電切れを防ぐために毎日こまめに充電するのが良いでしょう。
健康管理と運動機能を重視し、通知や決済機能を活用したいAndroidユーザーにおすすめ。とくに、Galaxyシリーズのスマホを使っている人の選択肢になるでしょう。
良い
- 基本的な測定機能に加えて、体組成も計測できる
- アプリには各項目の解説があり、データを効率的に活用できる
- 通知対応と多様な決済機能で日常使いに便利
気になる
- バッテリー持続は40時間で短め
| OS | Wear OS Powered by Samsung |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 44.4mm |
| 本体幅 | 44.4mm |
| 本体厚さ | 9.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、気温計、コンパス、方位計、環境光センサー、電気心拍センサー、高度計 |
| 画面の大きさ | 37.3mm |
| 本体重量 | 33.8g |
| 充電時間 | 90分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Samsung Galaxy Watch 7の口コミ・評判は？実際に使ってよい点・気になる点を徹底レビュー！
GarminLily 2 Classic ｜ 010-02839-502024/01/18 発売
2024/01/18 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 約120時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
クラシックなデザインが特徴。健康管理と運動記録の機能が充実
Garminの「Lily 2 Classic 」は、クラシックなデザインが特徴のスマートウォッチで、Suicaなどの交通系ICや一部のクレジットカードなどの決済機能を搭載しています。
健康管理に必要な機能が充実しており、アプリでは年次集計や分析に加え、データに基づいた改善提案を受けられるなど、健康状態を記録・把握するための機能が充実しているのが特徴です。また、運動記録の計測機能とワークアウトが豊富で、自動検出にも対応しています。フィットネス機能は、歩数計、消費カロリーの測定、距離の記録が可能で、ウォーキング、ランニング、サイクリングの自動検出機能も搭載されています。バッテリーもちもよく、1回の充電で120時間（5日間）使用でき、充電時間は60分で完了しました。
一方で、物理ボタンがなく、画面のみで操作しないといけないため、操作に慣れが必要です。スマートウォッチ初心者の人は操作方法に戸惑うかもしれません。
操作に慣れが必要な点はあるものの、健康管理や運動記録を習慣化したい人、キャッシュレス決済を活用したい人におすすめです。
良い
- 健康管理機能が充実し、改善提案も受けられる
- 運動記録機能が豊富で自動検出にも対応
- 通知確認や決済機能で日常生活が快適
- 1回の充電で5日間使用可能で充電時間も短い
気になる
- 物理ボタンやショートカットがなく操作性がやや気になる
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 35.4mm |
| 本体幅 | 35.4mm |
| 本体厚さ | 10.1mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 25.4×21.3mm |
| 本体重量 | 20.6g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
SAIKATIスマートウォッチ
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 168時間（最大） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 消費カロリー計算、睡眠トラッキング、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
基本的な機能があればいい人向け。充電に時間がかかる
SAIKATIの「スマートウォッチ」は、Bluetooth 5.3対応で通話やメッセージの送受信が可能なモデルです。心拍数や血中酸素濃度の測定、睡眠トラッキングなどのヘルスケア機能を搭載し、IP68の防塵・防水性能を備えています。
心拍数や血中酸素濃度の常時測定に加え、睡眠測定やストレス検知といった基本的な健康管理機能がそろっています。フィットネス機能も、ランニングやワークアウト測定が可能でした。物理ボタンによる操作性の良さも特徴です。
一方で、基本的な機能以外はあまりなく、心電図の測定や記録したデータをもとにした提案機能などはありませんでした。また、充電は7日間もちますがフル充電に約150分かかるため、充電時間を短く済ませたい人には不向きかもしれません。カレンダーや決済機能、画面の常時点灯・自動調光機能にも非対応です。常に時刻や通知を確認したい人や屋外でよく使う人はほかの商品を検討しましょう。
機能は限定的ですが、初めてスマートウォッチを使う人や、健康管理や運動記録の基本的な機能があればよい人におすすめです。
良い
- 心拍数や血中酸素濃度を常時測定し健康管理に役立つ
- アプリの通知や着信を確認でき応答も可能
- 物理ボタンがあり直感的に操作できる
気になる
- バッテリーは7日持つが充電に150分かかる
- 心電図の測定や記録したデータをもとにした提案機能などがない
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 47.1mm |
| 本体幅 | 38mm |
| 本体厚さ | 12.3mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 光学式心拍センサー |
| 画面の大きさ | 46.4mm（1.83インチ） |
| 本体重量 | 35g |
| 充電時間 | 150分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
GarminVenu Sq 2 Music ｜ 010-02700-702022/09/16 発売
2022/09/16 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | スマートウォッチモード：約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード：約12日間、GPSモード：約26時間、マルチGNSS+音楽再生モード：約7時間、マルチGNSSモード：約20時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、月経周期モニタリング、呼吸数
- 通知機能
約11日間稼働するロングバッテリーを搭載
約11日間稼働するロングバッテリーを備え、多彩なスポーツや健康管理に役立ちます。ストレス管理や睡眠スコアなどスマートな健康管理が可能なほか、ウォーキング・ランニング・ヨガ・水泳・ゴルフなど25種類以上のスポーツアプリを搭載。Suica決済や音楽再生にも対応しています。
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 40.6mm |
| 本体幅 | 37.0mm |
| 本体厚さ | 11.1mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気温計、コンパス、光学式心拍センサー、環境光センサー、SpO2センサー |
| 画面の大きさ | 対角1.41インチ（35.9 mm） |
| 本体重量 | 38.0g |
| 充電時間 | 約60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 |
Garminvivomove Sport ｜ 010-02566-412022/02/03 発売
2022/02/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 120時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定、月経周期モニタリング
- 通知機能
アナログのデザインとスマート機能が合わさったアイテム
画面をタップまたはスワイプすると表示されるスマート機能のディスプレイと、アナログウォッチ従来のデザインが合わさったスマートウォッチ。日常生活において様々な計測をしてくれる機能や、ワークアウトアプリが備わってます。手元が映える光沢のあるデザインが魅力的です。
| OS | 不明 |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 18.5mm |
| 本体幅 | 18.5mm |
| 本体厚さ | 8.6mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | 不明 |
| 搭載センサー | 加速度センサー、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 8.6mm |
| 本体重量 | 19g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 | 不明 |
HUAWEIWATCH FIT 4 ｜ SYA-B09-WH2025/06/03 発売
2025/06/03 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 240時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、歩数計測、移動距離測定、睡眠時の呼吸状態の通知
- 通知機能
超スリムな軽量ボディに気圧計を搭載した多機能ウォッチ
薄型軽量設計と1.82インチの大画面を両立し、健康的なライフスタイルを支えるスマートウォッチです。気圧計による高度測定や情緒モニタリング、通常使用で約10日間持続するバッテリーを搭載。高精度な測位システムでワークアウトを詳しく記録したい人や、日々の健康管理を重視する人におすすめです。
| OS | HarmonyOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 43mm |
| 本体幅 | 38mm |
| 本体厚さ | 約9.5mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、コンパス、方位計、光学式心拍センサー、環境光センサー |
| 画面の大きさ | 不明 |
| 本体重量 | 約27g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | 不明 |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | 不明 |
| 衝突事故検知機能 | 不明 |
| 医療機器番号 | 不明 |
Zepp Health CorporationAmazfit ｜ Active MAX2026/01/21 発売
2026/01/21 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大600時間（25日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、月経周期モニタリング、心拍数異常の警告
- 通知機能
1.5インチの3000ニト高輝度ディスプレイを搭載
1.5インチ高解像度AMOLEDディスプレイを搭載、最高輝度3000nitで視認性が高く、強い日差しの下でもデータをクリアに表示します。4GBのストレージで、MAP機能が充実。バッテリーは、フル充電で最大約25日間の稼働が可能です。
| OS | Zepp OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 44.8mm |
| 本体幅 | 44.8mm |
| 本体厚さ | 13.2mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、ジャイロスコープ、環境光センサー、高度計、温度センサー、地磁気センサー |
| 画面の大きさ | 48mm |
| 本体重量 | 39.5g |
| 充電時間 | 120分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Garminvivomove Trend ｜ 010-02665-702023/02/09 発売
2023/02/09 発売
| 対応OS | iOS、Android |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 120時間（5日間） |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、心拍数異常の警告、歩数計測、移動距離測定
- 通知機能
アナログ時計とスマート機能が融合したアイテム
アナログ時計の美しさと、スマートウォッチの便利さが融合したアイテム。普段は非表示になっているディスプレイは必要な時にだけ表示されます。スマートフォンとペアリングをするとメールや着信、カレンダーのリマインダーが確認できて便利です。
| OS | 独自OS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 40.4mm |
| 本体幅 | 40.4mm |
| 本体厚さ | 11.9mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | 加速度センサー、気圧計、光学式心拍センサー、環境光センサー、高度計 |
| 画面の大きさ | 25.6mm |
| 本体重量 | 28.3g |
| 充電時間 | 60分 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
Apple JapanApple Watch Series 6 （GPSモデル）2020/09/18 発売
2020/09/18 発売
| 対応OS | iOS |
|---|---|
| 連続稼動時間 | 最大18時間 |
| ワークアウトの自動検出 |
- ヘルスケア機能の種類
- 心拍数測定、消費カロリー計算、睡眠トラッキング、血中酸素濃度計測、ストレス値測定、歩数計測、心電図計測、移動距離測定、心拍数異常の警告
- 通知機能
手首を下げても明るく見えるRetinaディスプレイ
| OS | watchOS |
|---|---|
| GPS内蔵 | |
| 本体高さ | 44.0mm |
| 本体幅 | 38.0mm |
| 本体厚さ | 10.7mm |
| 常時点灯機能 | |
| 自動調光機能 | |
| 搭載センサー | ジャイロスコープ、コンパス、光学式心拍センサー、高度計、環境光センサー、電気心拍センサー、SpO2センサー、加速度センサー |
| 画面の大きさ | 44mm |
| 本体重量 | 36.5g |
| 充電時間 | 不明 |
| 防水性あり | |
| 防塵性あり | |
| 音楽再生可能 | |
| 音楽保存可能 | |
| メール返信 | |
| SMS返信 | 不明 |
| LINE返信 | |
| 通話機能 | |
| カメラ操作 | |
| 転倒検出 | |
| 衝突事故検知機能 | |
| 医療機器番号 |
おすすめの筋トレで使えるスマートウォッチランキングTOP5
1位: Garmin｜Venu 4 45mm｜010-03013-30
2位: Garmin｜vívoactive 5｜010-02862-40
3位: Garmin｜Lily 2 Active
4位: HUAWEI｜WATCH FIT 4 Pro
5位: Zepp Health｜Amazfit｜Active 2 44mm
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