洞窟風呂がある温泉宿のおすすめ人気ランキング【2026年5月】

北海道・東北地方を含む北日本エリアは、豊富なお湯と雄大な自然を一緒に楽しめるのが魅力です。スキーやアクティビティと遊び方も多彩で、レジャーの疲れを癒すのに洞窟風呂はうってつけ。

北海道のほか、岩手県の「松川温泉」・山形県の「肘折温泉」にも洞窟風呂があります。福島県高湯温泉の「安達屋旅館」の洞窟は露天風呂につながり、山の四季の景観も堪能できるでしょう。

なお、北海道の定山渓温泉や山形県銀山温泉にも洞窟風呂があります。それぞれの温泉のホテル・旅館は以下の記事でも詳しくご紹介しているので、あわせてチェックしてください。

関東甲信越・北陸・東海の東日本エリアは主要都市が新幹線で結ばれていて、アクセスが良好です。海にも山にも洞窟風呂が散在。草津・白骨・下呂と知名度の高い温泉郷があり、湯巡りが楽しめます。

東日本エリアでは、北アルプス・南アルプス・中央アルプス付近をチェックしましょう。長野県「仙仁温泉」の洞窟風呂は、予約困難な山の秘湯。伊豆の山々に囲まれた天城湯ヶ島「おちあいろう」の洞窟風呂は、多くの文豪に愛される名湯です。

海の近くなら、石川県能登九十九湾を望む「百楽荘」を選ぶといいでしょう。幻想的な光と音楽で演出する海洋深層水の洞窟風呂は、一見の価値あり。神奈川県江ノ島「岩本楼」でも、島に伝わる神秘の洞窟で贅沢な温泉体験ができますよ。

日本アルプスを望む群馬県にも、洞窟を利用した温泉があります。群馬の草津・伊香保温泉のホテル・旅館については以下の記事で解説しているため、洞窟風呂を探す参考にしてください。

西日本エリアでは、ダイナミックな自然と歴史観光の両方を満喫可能です。新幹線・飛行機・船とアクセスの手段が豊富。沿岸部にも洞窟風呂があり、海の絶景やおいしい海産物も味わえるでしょう。

雄大な自然の絶景が見たい人には、和歌山県那智勝浦温泉の「忘帰洞」がおすすめです。天然洞窟に湧く温泉は、まさに帰ることを忘れる心地よさ。内部は広く、海に臨む外の明かりで閉塞感が少ないため、洞窟風呂初心者もぜひ出かけてみてください。

九州地方は、洞窟風呂が集中する熊本県・大分県の山間地をチェックしましょう。なかでも、大分県九重町の「福本屋」の壁湯天然洞窟温泉は、300年以上前から自噴する自然の名湯。温泉に続く清流の景観、せせらぎでも心が解放されるでしょう。

なお、以下の記事でご紹介している兵庫県の有馬・城崎温泉にもいくつかの洞窟風呂があります。あわせてチェックして、ぜひ出かけてみてください。

天然洞窟を使った温泉や源泉かけ流しは、昔ながらの混浴が多い傾向があります。とはいえ、水着やタオル着用で入れる宿もあるので、公式サイトや口コミをチェックしておきましょう。

露出が気になる女性には、ワンピース型の湯浴み着を貸し出している宿がおすすめです。混浴ではほかの客の体をじろじろ見たり、入口付近に陣取ったりしないように注意してくださいね。

はじめての混浴が不安なら、濁り湯系の温泉を選ぶといいでしょう。早朝は比較的風呂に入る人が少ないので狙い目。客の少ない時期や時間帯を選んで、ゆっくり洞窟風呂を満喫しましょう。

異性の視線が気になる人は、男女別にわかれた洞窟風呂を選ぶことが大切です。時間帯で男女別にわかれる洞窟風呂と、男性用・女性用の専用風呂を用意している宿があるので、確認が必要。

一般的に、時間帯で男女がわかれる洞窟風呂は広く、開放感を味わいたい人にうってつけです。男性のみ・女性のみ・混浴の3パターンでわかれる宿もあるので、時間を確認して出かけてください。

男女別に専用の洞窟風呂がある宿なら、時間帯を気にせず入浴可能です。とはいえ、男女用で風呂のサイズ、泉質が異なることも。両方楽しみたい場合は、時間帯で男女が切り替わる宿を選びましょう。

特別感を味わいたい人には、洞窟風呂を貸切れる宿がおすすめです。有料でも、珍しい洞窟風呂を1人占めするチャンス。事前予約が必要な宿もあるので、最初に確認してください。

客室付きの洞窟風呂がある宿は、贅沢感を味わう大人の旅行にぴったりです。時間帯や人目を気にせず入浴でき、カップルのおこもりや記念日旅行にもってこい。洞窟風呂がムードを盛り上げます。

客室の居心地のよさは、宿選びの重要な判断ポイントです。和室が主流でも、和モダンでベッド付きの客室ならいつでも休めて快適。布団を敷いてもらう気づかいが不要で、自由に室内ですごせるでしょう。

洞窟風呂以外の温泉もチェックしてください。寝湯・立ち湯・岩盤浴・サウナと種類が豊富なら、長滞在でも飽きずに温泉を楽しめるでしょう。温泉好きにはたまりません。

洞窟風呂で閉塞感を味わったあとは、露天風呂や大浴場の開放感が格別です。温泉のタイプによって求める温浴効果、入り方も異なるので、いろいろな温泉を試してみましょう。

地元の名物料理や名産品が食べられる宿を選ぶと、旅の楽しさが向上します。食事も、温泉の楽しみ方のひとつ。料理自慢の宿だと、季節の懐石・クリスマスディナー・健康食と、プランが多彩です。

ゆっくりすごしたい人には、部屋で食事がとれる宿がおすすめです。部屋食は人目を気にせず、自分のペースで食事やお酒を楽しめるのが魅力。贅沢気分を味わいたい人、カップルにもうってつけです。

会場食はレストラン感覚で、気軽に郷土料理を食べられるでしょう。田舎風の座敷や囲炉裏端、会場のアンティーク家具が自慢の宿もあるので、食事内容や提供方法にも注目して選んでください。