夏用ストッキングのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

Q: おすすめの夏用ストッキングランキングTOP5

Q: 夏用ストッキングの選び方

・蒸れにくい商品に注目しよう ・重視する点に合う機能付きの商品を選ぼう ・足に馴染むカラーを選択しよう ・透明感？マット？求める見た目に合わせて編み方をチョイス

蒸れにくく、汗をかきやすい時期にも快適に履ける夏用ストッキング。露出が増える季節の足をきれいに見せられるほか、紫外線対策や冷房による冷えやむくみ対策に役立つ商品もあります。しかし、商品によって機能・カラー・質感などが異なるので、どれを選べばよいか迷いますよね。

そこで今回は、夏用ストッキングの選び方を解説。さらに、おすすめの夏用ストッキングをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

インナーウエアコンサルタント: おぬまともこ

インナーウエアコンサルタント。18年間大手下着メーカーで、20～70代の幅広い年代層の女性に下着のフィッティングや基礎知識を伝え、2007年株式会社レイクレットを設立。新聞、雑誌を中心に下着のアドバイスをし、NHK「あさイチ」やラジオ、テレビショッピング番組にも出演するなど活躍中。年齢とともに変化する女性の体型や体質を、正しいインナーの選び方・着用法で「美しく・健康に・若々しく」サポートし、ラクに健康的におしゃれを楽しめるインナー活用術を提案している。著書には「40代からの健康になれなれる下着活用術」（旬報社）「10歳若返るインナーの魔法！」（さくら舎）

おぬまともこのプロフィール

マイベスト: コンテンツ制作チーム

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

夏用ストッキングの選び方

夏用ストッキングを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

蒸れにくい商品に注目しよう

出典：item.rakuten.co.jp

夏場はストッキングのなかに熱がこもり、蒸れてしまいがち。通気性のよい商品を選びましょう。

パンティストッキングの場合は、メッシュやガータータイプがおすすめです。メッシュタイプは、お尻周りにメッシュ素材を使用。ガータータイプはパンティ部分に穴をあけて通気性を確保しており、ストッキングの上に下着を履けるので、お手洗いでの伝線リスクも減らせます。

ロング丈のボトムスに合わせるなら、ソックスタイプを候補にしましょう。膝下丈から足首丈まで、様々な長さの商品があり、靴下のような感覚で着用可能。見える部分をカバーしつつ、ボトムスとの重なりを少なくできます。なかには、素肌との境が見えてもいいようにレースをあしらったものもあるので、チェックしてみてください。

指先の蒸れが気になる人は、5本指タイプに注目。足指の汗を吸い取り、さらっとした履き心地が続きやすいのがメリットです。指先がメッシュ編みの商品なら、より通気性を確保できます。また、足の疲労感を軽減する効果も期待できるので、靴を履いて長時間活動する日にもぴったりです。

サンダルに合わせるなら、オープントゥタイプも選択肢のひとつです。指先は開放感がありつつ、素足をカバーするので、ナチュラルに馴染みます。とくに、短いボトムスとサンダルを組み合わせる人におすすめです。

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重視する点に合う機能付きの商品を選ぼう

商品によって機能性が異なるので、重視する点に合う商品を選びましょう。

暑さを軽減したいなら涼感・冷感タイプがおすすめ

出典：amazon.co.jp

暑さを軽減したい人は、涼感・冷感タイプに注目しましょう。生地にキシリトールやメントールなどを配合し、ひんやりとした履き心地の商品もあります。「冷感」「涼感」などとパッケージに記載されたものを選びましょう。

また、さらっとした履き心地の商品なら、気になるベタつきも減らせます。肌に密着しない工夫を施したものや、吸汗効果でベタつきを予防する商品もあるのでチェックしてみてください。

ニオイが気になる場合は抗菌防臭機能付きかチェック

出典：amazon.co.jp

ニオイを予防したいなら、抗菌防臭機能付きがおすすめです。菌の増殖を抑えてニオイを防ぎ、清潔に保つ効果があります。「抗菌」「防臭」と表記された商品を選びましょう。

ほかにも、より幅広い菌の増殖を抑える制菌加工や、ニオイを中和する消臭機能付きの商品もあります。夏用ストッキングには複数の機能が備わった商品が多いので、優先順位を決めて選ぶとよいでしょう。

紫外線が気になる人はUVカット機能に注目

営業で外回りをすることが多いなど、紫外線対策を重視するなら、UVカット機能がある商品が狙い目です。履くだけで手軽に日焼け予防ができるので、支度時間を短縮できます。パッケージなどに、「UVカット」「UV対策」と記載された商品を選びましょう。

なお、具体的な効果を記載した商品は少ないので、日焼け止めとの併用をおすすめします。スプレーやミストタイプなら、ストッキングの上からでも使用可能です。以下のコンテンツでおすすめ商品を紹介しているので、参考にしてみてください。

【徹底比較】日焼け止めスプレー・日焼け止めミストのおすすめ人気ランキング【髪のUVケアにも！2026年4月】

むくみを軽減したいなら着圧タイプに注目

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むくみが気になる人は、着圧タイプのストッキングを候補にしましょう。ストッキングで足に圧をかけることで、血の巡りを改善する効果が期待できます。夏場の冷房によるむくみや、冷え対策に重宝するでしょう。

なお、ストッキングはかけられる圧力が小さい商品がほとんど。しっかりとむくみ対策をしたいなら、着圧ソックスがおすすめです。マイベストではおすすめ商品を紹介しているので、ぜひチェックしてください。

昼用着圧ソックスのおすすめ人気ランキング【2026年4月】

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足に馴染むカラーを選択しよう

出典：amazon.co.jp

ナチュラル系には、ベージュを中心に豊富なカラー展開があります。赤みより・中間・黄みより等の展開があるので、足に馴染む色を選びましょう。公式サイトや商品情報に掲載されているカラー比較表や色の選び方を参考にチョイスしてください。

夏らしく素肌感を活かしたいなら、同じ色でも透明感があるシアータイプがおすすめ。引き締まった印象を与えたいなら、ワントーン暗めを選ぶのもひとつの方法です。色味と合わせて、明度もチェックしましょう。

なお、夏用にも、ブラックやブラウンなどのカラーストッキングが販売されています。服装に合わせて選んでくださいね。

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透明感？マット？求める見た目に合わせて編み方をチョイス

夏用ストッキングには、主に交編タイプとゾッキタイプがあります。編み方によって着用時の見た目が異なるので、好みのタイプを選びましょう。

透明感がほしい人には、交編タイプが適しています。交編タイプとは、サポート糸とナイロン糸を交互に編んだ薄手の生地のこと。素肌感と光沢のある仕上がりが特徴です。「クリア」「透明感」「光沢」などと謳う商品をチェックしましょう。

マットな質感が好みなら、ゾッキタイプがおすすめ。サポート糸のみを使用する編み方で、伸縮性のあるやわらかな履き心地が魅力です。パッケージに、「なめらか」「マット」「ゾッキ」などと記載がある商品を選びましょう。

なお、サポート糸には、DCYとSCYの2種類があります。フィット感や丈夫さ重視ならDCY、ソフトな履き心地ならSCYを使用したものを選ぶとよいでしょう。ゾッキタイプでは「オールSCY」「オールDCY」と表記されることもあるので、商品情報を確認してみてください。

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夏用ストッキング全36商品
おすすめ人気ランキング

夏用ストッキングのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。

人気順

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	商品	画像	最安価格	詳細情報
	商品	画像	最安価格	素材	対応シーズン	形状	編み方	抗菌機能	UV対策加工	消臭加工	着圧	カラー展開	商品説明
1	グンゼサブリナ｜ストッキング（3足組）｜SP76M			ナイロン、ポリウレタン	夏、冬	パンティストッキング	不明				不明	ブラック、バーモンブラウン、ナチュラルベージュ、ヌードベージュ	なめらかな肌触りのサブリナストッキング、ナチュラルベージ3足組の2つセットです。うるわしの素肌感とやさしいはき心地で、きめ細かなすっきりした透明感が美しい脚を演出。前後がわかるラベル付いているほか、マチ付で、つま先補強されています。
2	Nissot シリコンストッパー付きガーターストッキング			ナイロン85%、合成繊維15%	オールシーズン	ガータータイプ	不明	不明	不明	不明	不明	ブラック、ベージュ、ホワイト	滑り止めのシリコンラバーで、ずり落ちを防ぐため、ガーターベルトなしでも履けるガーターストッキングです。普通のタイツと比べて、普段使いでもムレにくく、暑い時期は爽やかに着用できます。伸縮性がある、つま先補強タイプです。
3	アツギ 5本指ストッキング｜NP1400			ナイロン、ポリウレタン	春、夏、秋、冬	5本指タイプ、パンストタイプ	不明					シアーベージュ、スキニーベージュ、ヌーディベージュ、ベビーベージュ	靴下ではお馴染みとなった5本指タイプがストッキングにも登場しました。この製品には、吸汗加工・制菌加工が施されており、気になるニオイを軽減します。足指がしっかり開き、余計な力が入らず颯爽と歩けるため、毎日の通勤や長距離移動にもおすすめです。
4	福助パンティ部レスストッキングサスペンダータイプ｜30-159q1221			ナイロン、ポリウレタン	夏	サスペンダータイプ	ノンラン編み					ブラック、ヘーゼルブラウン、クリアヌード、ヌーディーベージュ	パンティ部がないのでムレにくく、パンストの上から下着をつければお手洗い時の着脱不要。着脱時にストッキングを破いてしまうことや穿きムラを気にすることも軽減されます。つま先スルータイプのためオープントゥのパンプスとの相性も良く、好きな着用方法で楽しめるストッキングです。
5	アツギ ATSUGI THE LEG BAR｜ジェルネイル 5本指ストッキングラメネイル風｜FP16900			ナイロン、ポリウレタン	夏	五本指タイプ、パンティストッキング	不明				不明	ベージュ、ピンク、ベージュ、レッド	ラメネイル風のデザインが施された、5本指タイプのストッキング。履くだけでジェルネイルをしているように見えるので、サンダルやオープントゥと合わせて、足先をおしゃれに演出できます。バックマークがついているのも便利ですね。
6	グンゼサブリナ｜ストッキング3足組（サラッとドライ）｜SP814M			ナイロン、ポリウレタン	春、夏	パンストタイプ	不明					ヌードベージュ、ブラック、ナチュラルベージュ、バーモンブラウン	つま先ヌードでサンダルとも合わせられ、脚を美しく見せる透明感があるストッキング。汗をすばやく吸収し、ドライ感が続くサラっとしたはき心地です。パンティ部は涼しいメッシュ編みで、デオドラント加工が施されており、UV対策にも役立ちます。
7	アツギ ATSUGI STOCKING｜強く丈夫で美しく、夏｜FP11183P			ナイロン、ポリウレタン	夏	パンストタイプ	交編編み					シアーベージュ、スキニーベージュ、ベビーベージュ、ヌーディベージュ、ブラック、コスモブラウン	サラっとした肌触りと透明感のある交編編みストッキング。ポリウレタン糸にナイロン糸を二重に巻いて丈夫さを増した、DCY(ダブルカバリング糸)を使用しており、電線しにくく、傷もつきにくいのが特徴です。つま先がヌードトウのため、サンダルに適しています。
8	アツギ ASTIGU｜【快】ムレにくい（パンティ部レス）ストッキング｜AP9009-LLL-480			ナイロン、ポリウレタン	夏	サスペンダータイプ	ノンラン編み					シアーベージュ、ヌーディベージュ、ブラック、ベビーベージュ	ストッキング着用後にショーツをうえから履くことで、お手洗いのときもショーツだけの着脱でラクチン。熱がこもりにくくてムレにくいので、夏の熱さ対策にもおすすめです。レッグ部の糸使いを改良し強度がアップしているうえ、ノンラン仕様で穴があいても拡がりにくくなっています。
9	グンゼサブリナ｜さらっと涼感クール			ナイロン、ポリウレタン	春、夏	靴下タイプ、膝下タイプ	不明	不明			不明	ナチュラルベージュ、ヌードベージュ、バーモンブラウン、ピュアベージュ、ライトベージュ	肌ざわりのよい涼感素材を使用した、汗ばむ季節にうれしいショートストッキング。肌なじみのよい優れた透明感で、まるで素脚のような自然で美しい脚を演出します。履き口はゆったりとしたソフトフィット仕様で、食い込みにくくストレスフリーな履き心地です。
10	福助快適仕様パンティストッキング 5本指つま先オープンタイプ｜30-138-2001			ナイロン、ポリウレタン	夏	5本指タイプ、パンストタイプ、オープントゥタイプ	不明					サワーベージュ、バーリー、クリアヌード、ヌーディベージュ	5本指でつま先なしタイプのストッキングは、サンダルとも合わせやすい優秀なストッキング。銀イオン加工と抗菌防臭加工なのも嬉しいポイント。サラッとした穿き心地で、ムレが気になる夏を快適にする1足です。