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3M PELTOR イヤーマフ H10Aを検証レビュー!イヤーマフの選び方も紹介

遮音性の高さ(高音域)や遮音性の高さ(中音域)、遮音性の高さ(低音域)が気になる3M PELTOR イヤーマフ H10A。実際に購入しないとわからず、迷っている人もいるのではないでしょうか?


そこで今回は、実際に3M PELTOR イヤーマフ H10Aを徹底検証しました。イヤーマフ21商品の中で比較してわかった3M PELTOR イヤーマフ H10Aの実力をレビューしていきます。イヤーマフの選び方も紹介しているので、購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

2026年01月27日更新
市山佳乃
ガイド
マイベスト 暮らしと趣味の商材担当
市山佳乃

日用品・ガーデニング用品・DIY向け電動工具・喫煙具・家事代行サービス・クリーニングなど、暮らしや生活に関わる幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。「一人ひとりが選んでよかったと感じる選択肢を提供すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。

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すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設

目次

結論!話し声や走行音の遮音が得意。サイレンなどの高音は聞こえやすい

遮音性の高さ(中音域) No.1

3M
PELTORイヤーマフH10A

おすすめスコア
4.41
イヤーマフ6位/21商品
遮音性の高さ(高音域)
3.83
遮音性の高さ(中音域)
4.92
遮音性の高さ(低音域)
4.33
イヤーマフ 1
イヤーマフ 2
イヤーマフ 3
イヤーマフ 4
イヤーマフ 5
最安価格
3,896円
中価格
タイムセール
最安価格
3,896円
中価格
側圧の強さ(実測値)8.87N
高音域の遮音値26.6dB
中音域の遮音値43.4dB
低音域の遮音値18.3dB
重量(実測値)289g
子ども兼用
3Mの「PELTOR H10A」は、二重構造のカップが高い遮音性能を実現すると謳うロングセラーモデルです。検証では特に中音域の遮音性が約43.4dBと優れており、話し声や生活音をしっかり低減できるとわかりました。人混みでも雑踏音が気になりにくく、快適に過ごせるといえます。

低音域の遮音性も約18.3dBと比較的高めでした。車のマフラー音や電車内の振動音といった音を効果的に抑えるので、低音域の音が苦手な人にも向いています。


一方で、高音域の遮音性は約26.6dBと控えめ。パトカーや救急車のサイレン、家電のアラーム音といった高音域のノイズが苦手な場合は、ほかのイヤーマフも選択肢に入れましょう。

特に中音域と低音域の遮音性に優れているので、カフェや電車内での使用を考えている人におすすめです。

mybestが選ぶおすすめはこちら!各検証No.1アイテムをご紹介

実際に3M PELTOR イヤーマフ H10Aと比較検証を行った商品のなかで、総合評価1位を獲得したベストバイイヤーマフと、各検証でNo.1を獲得した商品をピックアップしました!


3M PELTOR イヤーマフ H10Aのデメリットが気になる人は、ぜひこちらも検討してみてくださいね。

ベストバイ イヤーマフ
遮音性の高さ(高音域) No.1

3M

PELTORイヤーマフX4A
4.73
(1/21商品)
イヤーマフ

全音域をしっかり遮音。日常からイベントまで活躍するベストバイ

3M PELTOR イヤーマフ H10Aは他のイヤーマフとどう違うの?

マイベストが検証してわかった3M PELTOR イヤーマフ H10Aの特徴は、ひとことでまとめると「話し声や走行音の遮音が得意。サイレンなどの高音は聞こえやすい」です。


実際、たくさんあるイヤーマフの中で、遮音性の高さ(高音域)や遮音性の高さ(中音域)、遮音性の高さ(低音域)は商品によってどのくらい差があるのか気になりますよね。ここからは、3M PELTOR イヤーマフ H10Aを含むイヤーマフの検証方法や、自分に合ったイヤーマフを選ぶためのポイント、検証で高評価を獲得した商品を紹介していきます。

厚めのカップを採用。遮音方法はパッシブタイプで1人での作業向き

厚めのカップを採用。遮音方法はパッシブタイプで1人での作業向き

カップ部は70mmと厚みがあり、収納時のサイズは幅150×高さ200×奥行約90mm(実測値)です。


遮音方法は、吸音材が入ったカップで耳を覆い、物理的に遮音するパッシブタイプ。大きな音だけカットするアクティブタイプはつけたまま会話ができるのに対し、1人で作業するシーンに向いています。カラーはブラック/レッドの1種類です。


  1. 形状|ヘッドバンド型
  2. 耳当て素材|PVC
  3. カップ部素材|ABS樹脂
  4. 遮音方法|パッシブタイプ
  5. NRR値|30dB(ANSI S3.19規格)

ヘルメットと併用するならネックバンドタイプ

ヘルメットと併用するならネックバンドタイプ
なお、3MではネックバンドタイプのH10B・H6B/Vといったモデルも販売しています。ネックバンドタイプはストラップを首に回すため、ヘルメットと併用できるのが持ち味。工事現場や飛行場で聴覚を保護したい人は、あわせてチェックしてみてください。

3M PELTOR イヤーマフ H10Aの評価方法は?売れ筋の人気イヤーマフ21商品を徹底比較検証

3M PELTOR イヤーマフ H10Aの評価方法は?売れ筋の人気イヤーマフ21商品を徹底比較検証

検証のポイント

売れ筋のイヤーマフ21商品をすべて集めて、徹底的に比較検証しました
  1. 遮音性の高さ(高音域)

    1
    遮音性の高さ(高音域)

    高音域の遮音性能が高い商品としてユーザーがとても満足できる基準を「突発的に発生する高い音のノイズをカットし、耳への負担を最小限に抑えてくれる商品」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  2. 遮音性の高さ(中音域)

    2
    遮音性の高さ(中音域)

    中音域の遮音性能が高い商品としてユーザーがとても満足できる基準を「人の声や雑踏の音カットし、耳への負担を最小限に抑えてくれる商品」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

  3. 遮音性の高さ(低音域)

    3
    遮音性の高さ(低音域)

    低音域の遮音性能が高い商品としてユーザーがとても満足できる基準を「工事や車道の騒音をカットし、耳への負担を最小限に抑えてくれる商品」とし、以下の方法で各商品の検証を行いました。

すべての検証は
マイベストが行っています

自社施設

3M PELTOR イヤーマフ H10Aの詳細情報

遮音性の高さ(中音域) No.1

3M
PELTORイヤーマフH10A

おすすめスコア
4.41
イヤーマフ6位/21商品
遮音性の高さ(高音域)
3.83
遮音性の高さ(中音域)
4.92
遮音性の高さ(低音域)
4.33
最安価格
3,896円
中価格
側圧の強さ(実測値)8.87N
高音域の遮音値26.6dB
中音域の遮音値43.4dB
低音域の遮音値18.3dB
重量(実測値)289g
子ども兼用
イヤーカップの深さ
2.6cm
サイズ調節機能
ヘッドバンドにクッションあり
メモリーフォーム使用
目立つ色
ヘッドバンドの長さ(最長)
42.8cm

良い

    • 中音域・低音域の遮音性が優れていた

気になる

    • 高音域のノイズは遮音しにくい印象
形状ヘッドバンド型
遮音方法パッシブタイプ
NRR値30dB

3M PELTOR イヤーマフ H10Aの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

    3,896円

    (最安)

    販売価格:3,896円

    ポイント:0円相当

    送料別

    JetPrice
    4.67

    (7,290件)

  2. 2

    3,909円

    (+13円)

    販売価格:3,944円

    ポイント:35円相当

    送料別

  3. 3

    3,924円

    (+28円)

    販売価格:3,964円

    ポイント:40円相当

    送料要確認

  4. 4

    3,929円

    (+33円)

    販売価格:3,929円

    ポイント:0円相当

    送料別

  5. 4

    3,929円

    (+33円)

    販売価格:3,929円

    ポイント:0円相当

    送料別

    プロキュアエース
    4.72

    (5,288件)

そもそもどう選べばいい?イヤーマフの選び方

イヤーマフを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」を以下のコンテンツから抜粋してご紹介します。

マイベストおすすめ!イヤーマフの検証評価上位の商品も紹介

イヤーマフの検証で上位を獲得した商品をご紹介します。3M PELTOR イヤーマフ H10A以外にも、ぜひ以下のおすすめ商品も検討してみてくださいね。

ベストバイ イヤーマフ
遮音性の高さ(高音域) No.1

3M
PELTORイヤーマフX4A

おすすめスコア
4.73
遮音性の高さ(高音域)
4.87
遮音性の高さ(中音域)
4.69
遮音性の高さ(低音域)
4.60
最安価格
4,967円
やや高価格
カラー
イエロー
イエローグリーン
グリーン
ブラック
レッド
全部見る
カラー
イエロー
イエローグリーン
グリーン
ブラック
レッド
全部見る
最安価格
4,967円
やや高価格
カラー
イエロー
イエローグリーン
グリーン
ブラック
レッド
全部見る
カラー
イエロー
イエローグリーン
グリーン
ブラック
レッド
全部見る
側圧の強さ(実測値)10.07N
高音域の遮音値38.7dB
中音域の遮音値38.8dB
低音域の遮音値21.0dB
重量(実測値)232g
子ども兼用
イヤーカップの深さ
3.0cm
サイズ調節機能
ヘッドバンドにクッションあり
メモリーフォーム使用
目立つ色
ヘッドバンドの長さ(最長)
39.7cm

良い

    • 高音域・中音域の遮音性が優れていた
    • 低音域の遮音性も良好で、車の走行音を抑えられた

気になる

  • 特になし
形状ヘッドバンド型
遮音方法パッシブタイプ
NRR値27dB
遮音性の高さ(低音域) No.1

スリーエムジャパン
3MPELTOR イヤーマフH6F/V

おすすめスコア
4.71
遮音性の高さ(高音域)
4.64
遮音性の高さ(中音域)
4.74
遮音性の高さ(低音域)
4.76
最安価格
3,170円
中価格
側圧の強さ(実測値)14.63N
高音域の遮音値36.4dB
中音域の遮音値39.7dB
低音域の遮音値22.6dB
重量(実測値)177g
子ども兼用
イヤーカップの深さ
1.3cm
サイズ調節機能
ヘッドバンドにクッションあり
メモリーフォーム使用
目立つ色
ヘッドバンドの長さ(最長)
41.0cm

良い

    • 高音域・中音域・低音域で優れた遮音性を発揮

気になる

  • 特になし
形状ヘッドバンド型
遮音方法パッシブタイプ
NRR値21dB
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