シチズン 電子体温計 CTEB503Lをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
バックライトつきで文字が見やすいことで人気の、シチズン 電子体温計 CTEB503L。インターネット上では高評価な口コミが並ぶなか、「正確な体温が測れない」「くわえにくい」といった評判もあり、購入を躊躇している人もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、シチズン 電子体温計 CTEB503Lを含む基礎体温計全6商品を実際に使ってみて、正確性・測定スピード・くわえやすさ・性能を比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね！
ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
すべての検証は
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目次
- はじめに結論！基礎体温計を選ぶならコレ！操作方法がわかりやすく、正確な数値を記録できる
- シチズン 電子体温計 CTEB503Lとは？
- 検温時に役立つサポートリングつき。防水性能が高く、水洗いもできる
- 基礎体温の計測は、ほかの体温計でもできる？
- 実際に使ってみてわかったシチズン 電子体温計 CTEB503Lの本当の実力！
- 実測値の計測完了までの時間がはやく、実測式と予測式のどちらも正確に測定できる
- 適度な長さで違和感なくくわえられる。操作方法も非常にシンプル
- スマホアプリには連動していないが、バックライトやメモリー機能付きで寝起きでも使いやすい
- シチズン 電子体温計 CTEB503Lの詳細情報
- シチズン 電子体温計 CTEB503Lの価格比較
- シチズン 電子体温計 CTEB503Lはどこで買える？
- 基礎体温の変化からわかることは？
- ほかの魅力を持った商品もチェック
はじめに結論！基礎体温計を選ぶならコレ！操作方法がわかりやすく、正確な数値を記録できる
良い
- 検証では予測式・実測式どちらでも誤差が少なく、正確な測定ができた
- 予測式・実測式ともにほぼメーカーが謳っているとおりの速さで測定できた
- 操作がシンプルでくわえやすい
気になる
- 30秒間の測定が長く感じ、口にさし込む際に疲れる可能性あり
- アプリ連携ができない
シチズン 電子体温計 CTEB503Lは、シンプルで続けやすく正確に記録できるものをお探しの人におすすめです。とくに測定値の正確性は比較したなかでも非常に優秀。実際に実測式・予測式で複数回測定したところ、誤差は実測値で0.05℃とごくわずかでした。0.1℃以上の大きなズレが多かった予測式でも、実測値に対し0.07℃の誤差に抑えられています。口コミに反し、どちらも正確な数値を記録できているといえるでしょう。
測定スピードも、予測式・実測式のどちらもほぼメーカー公称値と変わらない速さで検温できました。実測式では、比較した全商品の平均5分12秒（執筆時点）より短い4分59秒を記録。予測式は平均の24.5秒（執筆時点）を上回る30秒でしたが、悪くないスピードです。
「くわえにくい」との口コミに反し、違和感なくくわえられるのもよい点です。比較した商品にはくわえる部分が短く画面を覆ってしまうものもあったなか、本商品は6.5cmとほどよく長く、問題なく使用できました。バックライト機能に加えて本体のボタンは1つだけとシンプルなので、薄暗い朝でも操作しやすいでしょう。
なおアプリとの連携はできないため、自分で記録をつける必要があります。とはいえ、メモリー機能がついているため、二度寝をしてしまってもあとから見直せるのがうれしいポイント。電池残量表示があるのも便利です。操作が簡単で続けやすいものを探している人は、ぜひ試してみてくださいね。
シチズン 電子体温計 CTEB503Lとは？
そもそも基礎体温計とは、体の動きが一番安静なときの体温を測るためのアイテム。小数点第二位まで細かく計測でき、口内で検温するのが特徴です。基礎体温の変化から月経周期・妊娠しやすい時期・排卵日などを把握できるため、婦人体温計とも呼ばれています。
今回ご紹介するシチズン 電子体温計 CTEB503Lもそのひとつです。電源オン時と検温終了時にバックライトがつき、暗いところでも体温を確認しやすいのが特徴。測定方式は予測式と実測式の2種類あり、測定にかかる時間はメーカー公称値で、それぞれ約30秒・約5分といわれています。
販売元は、日本三大時計メーカーのひとつであるシチズン。精密加工の技術を用いて、体温計のほか血圧計・体組成計などの健康機器も展開しています。
検温時に役立つサポートリングつき。防水性能が高く、水洗いもできる
付属品には、収納用のケースや取扱説明書などがついています。また、検温時の固定に便利なサポートリングが2個付属しているのもうれしいポイントです。
IPX7と高い防水仕様があり、使用後は水洗いも可能。電池はLR41のボタン電池を1個使用します。電池カバーはコインで開閉できるため、電池交換も簡単ですよ。
基礎体温の計測は、ほかの体温計でもできる？
基礎体温を記録したいのであれば、ほかの体温計ではなく基礎体温計を使用するようにしましょう。
実際に使ってみてわかったシチズン 電子体温計 CTEB503Lの本当の実力！
今回は、シチズン 電子体温計 CTEB503Lを含む基礎体温計全6商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
- 正確性・測定スピード
- くわえやすさ
- 性能
実測値の計測完了までの時間がはやく、実測式と予測式のどちらも正確に測定できる
体温計の較正にも使用されている、水槽内部の温度を一定に保てる恒温水槽を使用します。水温を37.0℃に保ち、実測式・予測式を5回ずつ測定。実測式は基準値、予測式は実測値との差を算出し、誤差が少ないものほど高評価としました。
あわせて、実測式・予測式それぞれの計測スピードもチェックします。
実測式での誤差はわずか0.05℃。予測式でも実測式と0.07℃しかズレなかった
実測式・予測式の正確さは、比較した全商品のなかでもトップクラスです。実測式は基準値の37.03℃に対して、平均0.05℃のわずかな誤差しかありませんでした。
誤差が生じやすい予測式についても、実測値に対し平均0.07℃と、比較したなかでは最小限。全体平均は0.15℃（執筆時点）、なかには0.37℃までズレた商品もあることを考えると、ほぼ乱れなく測定できているといえます。
「正確に測れない」との口コミに反し、どちらの測定方法でも正確に測定できるでしょう。
実測式は測定完了まで4分59秒と速いが、予測式は30秒とやや長め
実測式の測定スピードは、比較した全商品の平均5分12秒（執筆時点）を上回る平均4分59秒を記録し高評価に。予測式は平均30秒を記録し、実測式・予測式どちらもメーカー公称値との差はほぼありませんでした。
ただ、比較したなかには予測式だと11秒程度で測定できるものもあったので、30秒は少し長く感じるかもしれません。
適度な長さで違和感なくくわえられる。操作方法も非常にシンプル
実際に使用しくわえやすい形状かチェックしたところ、こちらも口コミに反して高評価を獲得しました。とくにサポートリングを装着することで噛む場所がわかりやすいのが好印象。比較した商品にはくわえる部分の長さが短く、画面に唇が触れてしまうものもあったなかで、本品は6.5cmと長さもあり、違和感なく使用できました。
本体サイズは幅約2×奥行約12.5×高さ約1.25cmで、重量は約15gと軽めです。使用時には口だけで支えるのではなく、手を添えることで唇の負担を軽減できますよ。
また、ボタンが1つしかなく、操作方法が簡単なのも魅力。ボタンを押してくわえるだけで検温できるので、毎日続けやすいでしょう。
スマホアプリには連動していないが、バックライトやメモリー機能付きで寝起きでも使いやすい
ライトやメモリー機能・アプリ連携など、続けやすい性能があるかも調査。その結果、性能面でも良好でした。とくに比較した商品には搭載していないものもあった、バックライト機能がついているのが魅力です。
＜チェック項目＞
- 水洗い可能か｜〇（流水は不可）
- スマホアプリ連携可能か｜✕
- バックライト機能がついているか｜◯
- メモリー機能がついているか｜◯
- 電池残量表示があるか｜-
スマホアプリには連動していませんが、メモリー機能がついているため計測が終わったあとに二度寝をしてしまっても見返すことができます。
なお防水加工がされていますが、流水での丸洗いには対応していない点に注意しましょう。お手入れの際は洗面器などに水を溜めてすすぐか、消毒用アルコールなどを含ませたガーゼでやさしく拭き取ってくださいね。
シチズン 電子体温計 CTEB503Lの詳細情報
シチズン・システムズCITIZEN ｜ シチズン 電子体温計 ｜ CTEB503L
| 測定方式 | 予測式、実測式 |
|---|---|
| くわえる場所の長さ | 6.5cm |
| ボタン数 | 1個 |
| 先端が平たい |
- 電池残量表示あり
- 不明
- バックライトあり
- メモリー機能
- アプリ連動
良い
- 検証では予測式・実測式どちらでも誤差が少なく、正確な測定ができた
- 予測式・実測式ともにほぼメーカーが謳っているとおりの速さで測定できた
- 操作がシンプルでくわえやすい
気になる
- 30秒間の測定が長く感じ、口にさし込む際に疲れる可能性あり
- アプリ連携ができない
| 実測検温時間（検証結果） | 約4分59秒 |
|---|---|
| 予測検温時間（検証結果） | 約30秒 |
| 生産国 | 不明 |
| 幅 | 約2cm |
| 奥行 | 約12.5cm |
| 全長 | 約1.25cm |
| 重量 | 約15g（電池含む） |
| 連携可能アプリ | 不明 |
| オートパワーオフ機能 | |
| 付属収納ケースあり | |
| 医療機器番号 | 224ADBZX00052000 |
シチズン 電子体温計 CTEB503Lの価格比較
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シチズン 電子体温計 CTEB503Lはどこで買える？
また、ヨドバシカメラなどの家電量販店でも取り扱っているので、最寄りの店舗で探してみてくださいね。
基礎体温の変化からわかることは？
さらに、基礎体温を把握することで排卵の有無の確認も可能です。正常に排卵が行われていると、上記のグラフのように高温期と低温期で二層のきれいなグラフに。しかし、排卵がないと体温に波ができません。
また、毎月生理がきていていも、無排卵性月経といって排卵していない可能性も。無排卵の状態を放置すると不妊になるリスクが高まります。妊娠していないのに基礎体温が数か月変わらない場合は、はやめに産婦人科を受診しましょう。
ほかの魅力を持った商品もチェック
最後に、ほかの魅力を持った商品をご紹介します。
オムロンの婦人電子体温計（MC-652LC）は、スマホアプリと連携しているのがメリット。アプリと連携することで、データ管理をスマホで行うことができます。実測式の正確性は基準値とほぼ誤差がなく検温できたうえ、バックライト・電池残量・メモリー機能といった付属機能が多いのもうれしいポイントです。
同じくオムロンの婦人電子体温計（MC-6830L）は、測定スピードがはやいのが魅力。予測式は約10秒、実測式は約5分と謳い文句どおりのはやさで測定完了しました。実測式で測定したときの正確性は申し分ありません。本体が長めで、しっかりと舌下まで差し込めるのもよい点です。
オムロンヘルスケアオムロン ｜ 婦人用電子体温計 ｜ MC-652LC
| 測定方式 | 予測式、実測式 |
|---|---|
| くわえる場所の長さ | 5.6cm |
| ボタン数 | ０個 |
| 先端が平たい |
- 電池残量表示あり
- バックライトあり
- メモリー機能
（前回値のみ） - アプリ連動
良い
- 実測式での正確性検証では基準値37.03℃に対して0.07℃しか誤差が出ず、高評価を獲得
- スマホアプリでデータ管理可能
- バックライト・電池残量表示・メモリー機能など便利な機能つき
気になる
- 予測式で測定した際に、実測式での測定値から0.12℃もズレが生じた
- 測定速度の検証では、実測式だとメーカーの表記から5秒オーバーした
- くわえにくさを感じることがある
| 実測検温時間（検証結果） | 約5分5秒 |
|---|---|
| 予測検温時間（検証結果） | 約13秒 |
| 生産国 | 不明 |
| 幅 | 3.9cm |
| 奥行 | 10.3cm |
| 全長 | 1.6cm |
| 重量 | 約33g（収納ケース、電池含む） |
| 連携可能アプリ | ルナルナ 体温ノート、ラルーン、OMRON connect |
| オートパワーオフ機能 | |
| 付属収納ケースあり | |
| 医療機器番号 | 223AGBZX00261A01 |
オムロン 婦人用電子体温計 MC-652LCをレビュー！クチコミ・評判をもとに徹底検証
オムロンヘルスケアオムロン ｜ 婦人用電子体温計 ｜ MC-6830L
| 測定方式 | 予測式、実測式 |
|---|---|
| くわえる場所の長さ | 7.7cm |
| ボタン数 | 1個 |
| 先端が平たい |
- 電池残量表示あり
- バックライトあり
- メモリー機能
- アプリ連動
良い
- 実測式での正確性検証では、基準値37.03℃に対して平均0.08℃しか誤差が出ずに高評価を獲得
- 予測式は約11秒で測定可能
- 長めの本体でくわえやすい
気になる
- 予測式では実測式の測定値から0.37℃も誤差が出てしまった
- 先端が細く、口にくわえた際に違和感を覚えることも
| 実測検温時間（検証結果） | 約4分58秒 |
|---|---|
| 予測検温時間（検証結果） | 約11秒 |
| 生産国 | 不明 |
| 幅 | 2.01cm |
| 奥行 | 13.68cm |
| 全長 | 1.28cm |
| 重量 | 約14g（電池含む） |
| 連携可能アプリ | 不明 |
| オートパワーオフ機能 | |
| 付属収納ケースあり | |
| 医療機器番号 | 230AGBZX00058000 |
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