リビング向けシーリングライトのおすすめ人気ランキング【2026年9月】
広範囲を均一に照らしたいときにおすすめなのがシーリングライト。一般的なリビング用照明として、アイリスオーヤマをはじめとした多くのメーカーが扱っています。しかし、10畳・12畳・18畳など適応畳数の違いや機能面の差があり、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、リビング向けシーリングライトの選び方と、おすすめの人気商品をランキング形式でご紹介します。おしゃれなデザインのものや天井を高く見せる薄型モデルもラインナップ。選び方を参考に自宅のリビングにぴったりなシーリングライトを見つけてください。

ごくごく普通の建売住宅をDIYで作り変えるインテリアスタイリスト。日本テレビ「ヒルナンデス!」や「VERY」「ESSE」などの雑誌の特集に登場するほか、記事執筆、飲食店空間プロデュースと多方面で活躍。DIY・100均リメイク・インテリアコーディネート・スッキリ収納に関してSNS・Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラムで発信中。出版『元雑貨屋asasaさんの「ゆるカワ暮らし」: お金も時間もかけずに、毎日がトキめくコツ』(小学館)など。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- Coizabera|Led シーリングライト
最大8000lmの明るさで14畳〜16畳に対応直径約46cmで厚さ5cmの器具一体型薄型構造3500K〜6500Kまでの12段階調光調色機能
- Coizabera|Led シーリングライト

均一に照らせてデザインもおしゃれ!シーリングライトとは?

リビング用照明として一般的なシーリングライトは、デザインが豊富で選択肢の幅が広いのもメリット。丸形・正方形・長方形・ドーナツ型など、多くのバリエーションのなかからリビングの雰囲気に合わせたモデルを選べます。
天井とライトの隙間が小さいものを選べば、ライトの上にホコリがたまりにくいので掃除の手間が省けますよ。
シーリングライトは調色・調光機能が付いているものが多いため、生活シーンに応じて適当な明るさや光の色に変えて使える点もメリットです。
リビング向けシーリングライトの選び方
リビング向けシーリングライトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
部屋の広さや利用シーンに合わせて適用畳数と明るさをチェックしよう

シーリングライトを選ぶときは、商品に記載されている適応畳数に注目しましょう。基本的に、リビングの広さに合った適用畳数のモデルを選びます。ただし、リモートワーク・リビング学習・読書など読み書きする機会が多い場合は、適応畳数が少し広めのモデルがおすすめです。
なお、LEDライトの単位には、放出される光の量を数値化したルーメン(lm)が使われており、それも参考になります。ルーメンとは、ライトの適用畳数の表示基準の単位です。10畳未満には4,400lm・12畳未満だと5,000lm・18畳であれば8,500lmが目安。
シーリングライトを2か所に取り付ける場合は、2つのライトの明るさがリビングの適応畳数と同じかそれ以上になるようにしましょう。
高齢者は若い人よりも光の明るさに鈍いため、一般的に推奨されている値の2〜3倍の明るさが必要といわれています。一緒に生活する人の年齢も考慮して、明るさを選ぶようにしましょう。
また、シーリングライトだけで部屋全体の明るさをまかなうのではなく、局部照明もうまく組み合わせるのがおすすめです。タスク・アンビエント照明といわれ、勉強するときや読書するときに局部照明で手元を照らすことで、省エネにつながり快適な照明環境を作ることができますよ。
電気代を抑えられるLEDタイプやファン付きタイプに注目
リビング向けシーリングライトには、照明にかかる電気代を削減できるLEDタイプや、エアコンの運転を効率化できるファン付きタイプなど、いくつかの種類があります。ランニングコストを抑えたい人は、チェックしてみてください。
照明にかかるランニングコストを抑えたいならLEDタイプをチョイス

照明の電気代を抑えたいなら消費電力の低いLEDを選択しましょう。使用しているライトのモデルや電気料金プランによって異なりますが、1日8時間1か月使用した際の電気代は、LEDだと約270円・蛍光灯では約500円と2倍近く差があります。
さらに、蛍光灯よりLEDのほうが寿命が長いため、買い替え頻度が少なくすむのもメリットです。蛍光灯は4年程度で交換が必要ですが、LEDでは10年以上持つので手間を省けますよ。
また、LEDの明かりは紫外線が少なく、虫が寄り付きにくい特徴があります。蛍光灯ライトのカバー内部に虫が侵入して悩んでいる人は、LEDタイプに替えてみてはいかがでしょうか。
ファン付きならエアコンの効率化にぴったり

エアコンの効きをよくしたいならファン付きモデルが狙い目です。シーリングファンとも呼ばれ、ライトについているファンがリビング全体の空気を循環させて冷暖房効率をアップします。冷暖房が効きやすくなれば節電効果も期待できますよ。
さらに、常に空気が循環しているので、室内干しの洗濯物が乾きやすくなります。梅雨時期や厚手の服を乾かしたいときに便利ですね。ファン付きはデザイン性の高いモデルが多いので、見た目を重視したい人は以下の記事をチェックしてみましょう。
シンプル?北欧風?部屋のテイストに合わせたデザイン選びが大切

モダンな洋室リビングにはスタイリッシュなデザインがおすすめ。木製家具が並ぶ部屋にはスポットライトタイプを組み合わせると北欧風のリビングを再現しやすくなります。以下の記事でシーリングスポットライトについてご紹介しているので、チェックしてみてください。
シーリングライトにはさまざまな形があります。フラットシーリングライトはシンプルな反面、無機質な雰囲気になりがち。温かみを出したい人は木目フレームタイプがおすすめです。木目は部屋のフローリングや家具の色味と合わせるとお部屋に統一感が生まれますよ。
部屋が狭い場合や天井が低めのリビングの場合は、薄型タイプをチェックしてみましょう。ダウンライトに限りなく近い薄さ44mmを実現したシーリングライトもあるので、部屋をすっきり見せたい人にぴったりです。
より快適に使うための便利な機能も要チェック
使い勝手のよいシーリングライトを探している人は、調色・調光やスマホ連動といった機能面に注目しましょう。
調色・調光機能を使用したいならリモコン付きを選ぼう

調光とは、ライトの明るさを変更できる機能のこと。リビング学習や読書の際は明るくするなど、利用シーンに合った明るさ調整ができます。
なお、商品によってどれくらい細かく調色・調光できるかは異なります。何段階まで調節できるのかもチェックしてください。
リビングはさまざまな用途に使うので、調色機能があると便利です。食事を楽しむときは料理がおいしく見える電球色がおすすめ。電球色にはリラックス効果もあるので、家族団欒の時間にもぴったりといえます。メイクをするときは自然に見える昼白色、勉強をするときは集中力が高まる青白い昼光色が好適です。
なるべく自然光に近い色がよい場合は、「演色評価数」を要チェック。演色評価数(Ra)とは、色の見え方が自然光にどのくらい近いかを示している数値です。Ra100に近いほど自然な色合いに見えるように照明できるので、購入前に確認するとよいでしょう。
スマホやスマートスピーカーとの接続ができると便利

スマホ連携対応モデルは、専用アプリをダウンロードすればスマホをリモコンとして活用可能。帰宅前にリビングの明かりをつけておくことができます。商品によってはリビング・寝室・子ども部屋など、複数の照明を一括管理できるモデルもありますよ。
私が自宅で愛用しているシーリングライトはBluetooth対応型で、スピーカー代わりにも使用可能。スマホから操作して音楽を再生できるので、重宝しています。上から音が降ってくるので、臨場感のある音が楽しめる点がおすすめですよ。
リモコンやスマホでの操作が面倒な人は、スマートスピーカー連動モデルをチェックしてみてください。声だけで照明の操作ができるため、料理の途中で手が離せないときに便利です。
リビングに取り付けできるか、設置しやすいか事前に確認しよう
事前にリビングの配線器具を確認して取り付け可能なモデルを選びましょう。高い位置に取り付けるものなので、設置が簡単なものだと作業が楽に行えますよ。
ローゼット?引掛けシーリング?配線器具の形状を確かめよう

配線器具の形状に加えて、天井の形状も要チェックです。ライトシェードが重なるあたりに突起状のパーツがあったり、天井に傾斜がついていたりする場合、ライトの形状によっては設置できない場合があります。
なお、配線器具の中央部に突起のあるものや配線器具がなく配線のみのもの、取り付け口が金属製のアウトレットボックスで閉じられている場合は電気工事が必要です。電気工事は個人ではできないため、電気店に相談して工事を手配してください。
取り付け簡単なものがほしい人は、工具不要でワンタッチでつけられるものを選ぼう

軽量でコンパクトなものであれば、高い位置に持ち上げやすく取り付けが楽になりますよ。はじめての取り付けでうまくできるか不安な人は、詳しい説明書の付属した商品がうってつけ。動画で取り付け方法をわかりやすく紹介している場合があるため、公式サイトをチェックしてみてください。

リビング向けシーリングライト全150商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
適用畳数 | 明るさ | 光源 | 操作方法 | 調色機能 | 工事不要 | ファン付き | 調光機能 | 幅 | 奥行 | 高さ | ||||
1 | Coizabera Led シーリングライト | ![]() | ~14畳 | 7000lm | LED | リモコン、スマホ、壁スイッチ | 37cm | 37cm | 5cm | |||||
2 | Coizabera Led シーリングライト | ![]() | 8畳 | 4600lm | LED | リモコン、スマホ | 30cm | 30cm | 4cm | |||||
3 | Zenxt JP Coizabera|LEDシーリングライト | ![]() | 10畳 | 5200lm | LED | リモコン、スマホ | 40cm | 40cm | 不明 | |||||
4 | Coizabera LEDシーリングライト | ![]() | 6畳 | 3600lm | LED | リモコン、スマホ | 30cm | 30cm | 2.5cm | |||||
5 | Zenxt JP Coizabera|LEDシーリングライト | ![]() | 6〜8畳 | 3800lm | LED | リモコン、スマホ | 30cm | 30cm | 3.3cm | |||||
6 | Coizabera LEDシーリングライト | ![]() | 16畳 | 8000lm | LED | リモコン、スマホ、壁スイッチ | 28cm | 28cm | 4.4cm | |||||
7 | Zenxt JP Coizabera|LEDシーリングライト | ![]() | 6〜8畳 | 3600lm | LED | リモコン、スマホ | 30cm | 30cm | 2.5cm | |||||
8 | Coizabera LEDシーリングライト | ![]() | 16畳 | 8000lm | LED | リモコン、スマホ、壁スイッチ | 49cm | 49cm | 10cm | |||||
9 | Coizabera LEDシーリングライト | ![]() | 16~18畳 | 8000lm | LED | リモコン | 49cm | 49cm | 10cm | |||||
10 | Zenxt JP Coizabera|LEDシーリングライト | ![]() | 6〜8畳 | 3600lm | LED | リモコン、スマホ | 不明 | 不明 | 2.5cm | |||||


明るさ3600lmの高輝度設計で6畳の部屋をしっかり照らします。リモコン操作により12段階の調光と7段階の調色が可能で、シーンに合わせた照明環境を実現。常夜灯・メモリ・タイマー機能を備え、使い勝手に優れた薄型デザインの天井ライトです。
| 適用畳数 | 8畳 |
|---|---|
明るさ | 3600lm |
| 光源 | LED |
操作方法 | リモコン、スマホ、壁スイッチ |
| 調色機能 | |
| 工事不要 | |
| ファン付き | |
| 調光機能 | |
| 幅 | 28cm |
| 奥行 | 28cm |
| 高さ | 4.4cm |
リビングにはペンダントライトやスタンドライトもおすすめ
リビング用ならペンダントライトやスタンドライトも候補に入れてみてはいかがでしょうか。リビングの構造上、照らしにくい場所がある場合はダウンライトを組み合わせるという手も。以下の記事ではリビング用ライトについてご紹介しているので、気になる人はあわせてチェックしてみてください。
リビング向けシーリングライトの用語解説
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