1. TOP
  2. >
  3. サービス
  4. >
  5. サロン
  6. >
  7. 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】
  • 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】のアイキャッチ画像1枚目
  • 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】のアイキャッチ画像2枚目
  • 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】のアイキャッチ画像3枚目
  • 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】のアイキャッチ画像4枚目
  • 東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】のアイキャッチ画像5枚目

東京都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選【エステ・整骨院など!】

顔や足のむくみ、肩・首の凝りや痛みなど、さまざまな身体の不調でお悩みの方におすすめの「リンパマッサージ」。リンパの流れがスムーズになれば、美容・健康の両面で良い効果が期待できます。とはいえ、リンパマッサージが可能なお店の種類は多く、実際に行くとなると何を基準に選べば良いのか迷うという方も…。


そこで今回は、リンパマッサージサロンの選び方のポイントと、東京都内にある人気店をランキング形式でご紹介します。エステサロンや整骨院などの医療施設、リンパドレナージュ専門店まで、バラエティ豊かなラインナップですよ。なんとなく不調だったり、ダイエットのためのマッサージを探していたりする方は、ぜひ思い切ってTRYしてみてください!

  • 最終更新日:2020年07月03日
  • 33,548  views
目次

美容・健康効果が期待できる「リンパマッサージ」とは

美容・健康効果が期待できる「リンパマッサージ」とは

リンパマッサージ(リンパドレナージュ)とは、リンパの流れを改善し、余分な水分や老廃物を排出するマッサージのこと。東洋医学のツボ押しも取りいれた「経絡(けいらく)リンパマッサージ」もあり、幅広い層に注目されています。


首や肩の凝り・冷え・だるさの改善や整腸といった体調面から、スリミングや美肌など美容面に至るまで、リンパの流れが良くなることの効果はさまざま。もちろん、マッサージをされることで、疲労回復やヒーリング効果も実感できますよ。


リンパマッサージは、魅力的な効果がたくさんあります。今まで何となく二の足を踏んでいたと言う方は、ぜひこの機会にプロの施術を受けてみませんか?

リンパマッサージの選び方

それでは、リンパマッサージを選ぶポイントからご紹介していきましょう。

目的に合った施術ができるところを選ぶ

キレイになりたい、癒されたい、体調を整えたいなど、リンパマッサージを受ける目的はさまざま。ここでは、目的に合った選び方をご紹介していきます。

美肌や痩身など美容効果が目的ならエステサロン系

美肌や痩身など美容効果が目的ならエステサロン系
美肌や痩身など、美容効果を期待するなら、エステサロン系のリンパマッサージがおすすめ。身体の中からキレイになることはもちろん、気になる部分を重点的にスリミングしたり、美肌効果があるオイルを使用するなど、エステサロンならではの特徴も魅力です。

リンパが滞ると、老廃物や余分な水分が溜まり、むくみが出たり、脂肪がつきやすくなったりと、美容面にもさまざまな影響が出てきます。肌の調子が気になる方や、ダイエットしたい箇所がある方は、まずはエステサロン系のリンパマッサージからTRYしてみましょう。

身体の不調を整えたいなら経絡リンパマッサージが可能な医療系

身体の不調を整えたいなら経絡リンパマッサージが可能な医療系
首や肩の凝り、身体のだるさや疲労感などを改善し、体調を整えたいなら、整骨院などの医療系リンパマッサージがおすすめ。医療系の施設では、経絡リンパマッサージを取りいれている場合が多いです。

経路リンパマッサージとは、一般的な西洋医学式のリンパマッサージに加え、東洋医学の考え方である経絡へのツボ押しを組み合わせた方法。身体の不調を整えるのはもちろん、近年では、ダイエット効果でも注目されているため、男女ともに人気ですよ。

リラクゼーション重視ならスパ系もアリ

リラクゼーション重視ならスパ系もアリ

とにかくリフレッシュしたい、日頃の疲れを癒してリラックスしたいと言う方には、温浴施設内のリンパマッサージもおすすめです。ゆったりと落ち着ける空間で、癒されながらマッサージを受けた後、スパでさらにリラックスすることもできますよ。


いわゆるスーパー銭湯系の気軽な施設もあれば、スパサロンタイプや、ちょっとリッチなホテルのスパなどもあります。極上のリラックスタイムを満喫するなら、スパ系の施設で、のんびり時間を忘れてリンパマッサージを受けましょう。

安心して施術が受けられる施設を選ぶ

身体の不調を改善するためにも、安心して施術が受けられる施設を選ぶことが大切。参考にしていただけるようなポイントを、いくつかピックアップしてみました。

施術スタッフとの相性や資格をチェック!

施術スタッフとの相性や資格をチェック!

施術の際は直接素肌に触れることもあるリンパマッサージ。そのため実際に施術してくれるのはどんな方なのか、可能なかぎり確認しておくのがおすすめです。女性スタッフなのか男性スタッフなのか、資格は持っているのかなどを確認し、自分にとって信頼できる施術者がいる店を選ぶようにしましょう。


中には、ホームページや施設内に、施術者の写真や資格などを公開しているところもあります。また、見学などの機会があるなら、直接確認するのがベスト。基本的にはマンツーマンで行うため、できるだけ相性の良いスタッフに施術してもらえるよう、チェックしてみてください。

セルフケアのサポートもしてくれる施設を

セルフケアのサポートもしてくれる施設を

続いて確認しておきたいのが、自宅でのセルフケアまでサポートしてくれる施設かどうかということ。マッサージを受けた後のデイリーケアは、効果を持続させるためにも大切です。


自分でも簡単にできるリンパマッサージのやり方や、自宅でのケアの頻度や時間帯など、細やかにアドバイスしてくれる施設なら安心。事前説明の際に、マッサージ後のカウンセリングなどはあるかどうか、質問してみてください。

施術スペースの雰囲気も確認しよう

施術スペースの雰囲気も確認しよう

マッサージする部分によっても違いますが、洋服を脱いで施術することも多いので、施術スペースの雰囲気も確認しておきたいところ。プライバシーが守られているのはもちろん、リラックスして施術が受けられるスペースであることも重要です。


完全な個室スペースで施術するところもあれば、カーテンなどを利用した半個室タイプ、マッサージチェアが並ぶ施設もあります。清潔感があることは基本ですが、自分が受ける施術内容が安心して受けられるスペースかどうか、必ず確認してから選ぶのがおすすめです。

忙しいときは、着衣のまま施術できるファストタイプを探そう

忙しいときは、着衣のまま施術できるファストタイプを探そう

「忙しくて時間がないけど、少しでも施術を受けて癒されたい」という方におすすめなのが、着衣のまま受けられるファストタイプのリンパマッサージ。このタイプの中には、仕事帰りや買い物途中でも、時間が空いたときにササッと受けられるよう、利便性の高い駅ビルなどに入っている施設もあります。


本格的なリンパマッサージは、着替えやシャワーの必要があるので、どうしても時間がかかるもの。ですが時間がないからとあきらめず、ファストタイプの施設も探して、ゆったり受けたいときと使い分けてみてください。

男性は施術可能か事前に確認するのがおすすめ

男性は施術可能か事前に確認するのがおすすめ
男性の方は、施術が受けられるかどうか、事前に確認されることをおすすめします。リンパマッサージは、洋服を脱いで施術を受ける場合が多いことから、施設の中には、女性限定の場合もあるのが現状です。

エステサロン系は特に多めですが、メンズエステを行っているサロンもあるため、事前に問い合わせしてみてください。また、医療系やファストタイプの施設なら比較的男性もOKなことが多いので、目的にもよりますが、最初はこのタイプから始めてみるのも良いですね。

都内のリンパマッサージおすすめ人気ランキング10選

それでは、東京都内でリンパマッサージが受けられる人気のお店をランキング形式でご紹介します。なお、編集部独自で2020年6月8日時点に順位付けしました。

10位

ビクレストエステ&リラクゼーションサロン ビクレスト

施術内容排毒リンパマッサージ
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース-
男性への施術-
9位

ダブリュ・エフ・エヌエステティックサロン メディケア

施術内容リンパマッサージ
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース完全個室
男性への施術
8位

リラトリートリラクゼーションサロン リラトリート

施術内容アロマリンパトリートメント
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース完全個室
男性への施術
7位

リンパマッサージ専門サロン ファリンソリンパマッサージ専門サロン ファリンソ

施術内容リンパマッサージ
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート
施術スペース完全個室
男性への施術不可
6位

アロマフォーレアロマセラピー&リラクゼーション アロマフォーレ

施術内容リンパマッサージ
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース完全個室
男性への施術
5位
東京都内 リンパマッサージ 治療館 みどりの森 治療館 みどりの森 1枚目
出典:chiryokan.com

治療館 みどりの森治療館 みどりの森

施術内容医療リンパドレナージ
タイプ医療系
スタッフ紹介
セルフケアサポート
施術スペース完全個室
男性への施術不可
4位

尾久銀座整骨院尾久銀座整骨院・鍼灸治療院

施術内容リンパマッサージ
タイプ医療系(整骨院)
スタッフ紹介
セルフケアサポート
施術スペース-
男性への施術
3位

整体・マッサージサロン リラクシア整体・マッサージサロン リラクシア

施術内容リンパマッサージ・炭酸リンパマッサージ
タイプサロン・医療系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース完全個室
男性への施術
2位

アロマヒーリングエステティックサロン&スパ エスペランサ

施術内容深層リンパマッサージ・小顔リンパフェイシャルなど
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート
施術スペース完全個室
男性への施術
1位

東京リンパドレナージュ専門店東京リンパドレナージュ専門店

施術内容リンパドレナージュ
タイプサロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート-
施術スペース完全個室
男性への施術

人気東京都内のリンパマッサージ比較一覧表

商品画像
1
東京都内 リンパマッサージ 東京リンパドレナージュ専門店 東京リンパドレナージュ専門店 1枚目

東京リンパドレナージュ専門店

2
東京都内 リンパマッサージ アロマヒーリング エステティックサロン&スパ エスペランサ 1枚目

アロマヒーリング

3
東京都内 リンパマッサージ 整体・マッサージサロン リラクシア 整体・マッサージサロン リラクシア 1枚目

整体・マッサージサロン リラクシア

4
東京都内 リンパマッサージ 尾久銀座整骨院 尾久銀座整骨院・鍼灸治療院 1枚目

尾久銀座整骨院

5
東京都内 リンパマッサージ 治療館 みどりの森 治療館 みどりの森 1枚目

治療館 みどりの森

6
東京都内 リンパマッサージ アロマフォーレ アロマセラピー&リラクゼーション アロマフォーレ 1枚目

アロマフォーレ

7
東京都内 リンパマッサージ リンパマッサージ専門サロン ファリンソ リンパマッサージ専門サロン ファリンソ 1枚目

リンパマッサージ専門サロン ファリンソ

8
東京都内 リンパマッサージ リラトリート リラクゼーションサロン リラトリート 1枚目

リラトリート

9
東京都内 リンパマッサージ ダブリュ・エフ・エヌ エステティックサロン メディケア 1枚目

ダブリュ・エフ・エヌ

10
東京都内 リンパマッサージ ビクレスト エステ&リラクゼーションサロン ビクレスト 1枚目

ビクレスト

商品名

東京リンパドレナージュ専門店

エステティックサロン&スパ エスペランサ

整体・マッサージサロン リラクシア

尾久銀座整骨院・鍼灸治療院

治療館 みどりの森

アロマセラピー&リラクゼーション アロマフォーレ

リンパマッサージ専門サロン ファリンソ

リラクゼーションサロン リラトリート

エステティックサロン メディケア

エステ&リラクゼーションサロン ビクレスト

特徴揉まない・押さない。手で優しく流すリンパドレナージュ深部のリンパに働きかける独自マッサージが魅力お好みの強さでマッサージ。ゆったり過ごせるサロンリピート率90%以上!一度試す価値あり有資格者による医療系のリンパマッサージが受けられる全身からスポットまで、メニューが豊富日本では珍しい男性リンパセラピストのサロン全身マッサージが基本。多忙な方に嬉しいコースも20年の歴史を持つリンパマッサージが強み技術と結果にこだわるエステサロン
施術内容リンパドレナージュ深層リンパマッサージ・小顔リンパフェイシャルなどリンパマッサージ・炭酸リンパマッサージリンパマッサージ医療リンパドレナージリンパマッサージリンパマッサージアロマリンパトリートメントリンパマッサージ排毒リンパマッサージ
タイプサロン系サロン系サロン・医療系医療系(整骨院)医療系サロン系サロン系サロン系サロン系サロン系
スタッフ紹介
セルフケアサポート------
施術スペース完全個室完全個室完全個室-完全個室完全個室完全個室完全個室完全個室-
男性への施術不可不可-
商品リンク

毎日のセルフケアでさらに効果UP!

せっかくリンパマッサージを受けるなら、自宅でもしっかりセルフケアして、さらなる効果をねらいたいもの。ハンディケアも良いですが、マッサージグッズを活用するのもおすすめですよ。

以下の記事では、「マッサージグッズ」とフェイシャルマッサージには欠かせない「美顔ローラー」をご紹介しています。手軽に使える商品ばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まとめ

リンパの流れをスムーズにし、さまざまな身体の悩みの解消に役立つリンパマッサージ。今回は、都内で人気のお店をご紹介しましたが、受けてみたいところはありましたか?


毎日忙しく疲れ気味の方、顔や足のむくみに悩んでいる方、ダイエットがなかなか成功しない方も、リンパマッサージで健やかな身体を手に入れましょう!

当サイトでは、JANコードをもとに、各ECサイトが提供しているAPIを使用して、各商品の価格の表示やリンクの生成を行っております。

そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。

関連記事

人気の記事

人気のアイテムリスト

カテゴリから探す