足のむくみや疲れを軽減する効果が期待できる足つぼマッサージ。体全体の不調も改善できるとされている点も見逃せません。東京や大阪など、都道府県ごとにさまざまなサロンが展開されていて、どこを選べばよいか迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、足つぼマッサージのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。どれぐらいの頻度で通えばよいのか気になる人や、セルフマッサージにも興味がある人もぜひチェックしてくださいね。
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掲載サロンにおいて、選び方に記載した効果が得られることを保証したものではありません。ご利用の際は各店のホームページなどをご確認ください。
足つぼマッサージには、足裏のツボを刺激して老廃物を流し、血行をよくする効果があるとされています。血行がよくなることで足のむくみ、冷えの改善も期待できるのもメリット。体内の血液は重力によって足へ溜まるため、マッサージを行い全身へ血流が行き届くよう促しましょう。
また、足裏には内臓や体の器官に繋がった神経が集まる「反射区」という箇所があり、刺激すると足以外の不調が改善したり、体が軽く感じたりすることがあるとされています。足以外で気になっている場所がある人も、ぜひ試してくださいね。
デメリットは、足つぼを押すと痛いと感じることがある点です。痛みがあるということは体の不調や筋肉の凝り、腱膜が傷ついているのが原因である場合が考えられます。ちなみに、痛いほど効果があるというのは誤解なので、覚えておきましょう。サロンでの施術中に痛みを感じたら、スタッフに伝えるようにしてくださいね。
血行促進による影響を受けやすい人は、足つぼマッサージを受けるのは避けましょう。例えば、高血圧・糖尿病・肝臓病・心臓病の人などが挙げられます。また、お酒を飲む前の人や、飲んだあとの人も施術を受けないようにしてくださいね。
妊娠中の人も、足つぼマッサージを避けるのがベターです。妊娠中に反射区を刺激することでどんな影響があるかが十分に明らかになっていないため、基本的には避けておきたいところ。どうしてもという場合は、担当医に相談して指示を仰ぎましょう。
生理中には受けられる場合が多いですが、生理の前後で体調が崩れやすい人は生理中や生理前後を避けるのがおすすめ。また、生理痛の緩和やむくみ改善などうれしい効果も期待できますが、血流がよくなることで経血の量が増える場合もあるとされているため、気になる場合は日を改めましょう。
足つぼマッサージを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
足つぼマッサージのできるサロンを探すときは、スタッフの対応やお店の雰囲気をチェックするのも大切。雰囲気がよいお店であればリラックスした状態で施術を受けられるため、心身ともに癒されるでしょう。また、スタッフに力加減を調節してほしい旨や要望を伝えやすいのもメリットです。
まだ行ったことのないサロンの雰囲気を知りたいときは、公式サイトやサロン検索サイトの店内画像や口コミを参考にしましょう。実際にサロンで施術を受けた人の声や内装の雰囲気を見ながら、自分の好みに合いそうなサロンを見つけてくださいね。
体が疲れていたり、気になる部分がある人は、足つぼ以外のメニューがあるサロンに注目。例えばハンドマッサージやヘッドマッサージ、さらには全身の整体が受けられるところなどがあります。足以外もまとめてもみほぐせるため、時間のない人や施術を一度に済ませたい人はぜひ活用してくださいね。
なかには、小顔矯正が一緒に受けられるメニューも。足裏を刺激することでむくみが取れたりする効果が期待できるため、小顔矯正と一緒に受けることで顔周りがスッキリするでしょう。小顔矯正が気になっていた人は、ぜひ足つぼと一緒に試してみてはいかがでしょうか。
施術後の体の状態を維持したい場合は、無理なく通えるサロンかも重要。マッサージの効果を持続させるためには、定期的に施術を受ける必要があるためです。
例えば、自分にとって通いやすい立地にあれば通うのが面倒になりにくいため、事前にお店の場所を確認しておくとよいでしょう。サロンへは自宅や職場などのどこから向かうのか、移動手段は電車か車かなどを考えながら探してくださいね。
急に予定が空くことがあったり、急に仕事が入ったりしそうな人は、当日予約OKのお店を選択。当日に予約をすると嫌な顔をされそうで不安な人でも、気兼ねなく通えますよ。なんだか今日は疲れがとれない気がする…というときでも気軽に施術が受けられるのもうれしいポイントです。
掲載サロンにおいて、選び方に記載した効果が得られることを保証したものではありません。ご利用の際は各店のホームページなどをご確認ください。
商品 | 画像 | リンク | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||||
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店舗のある都道府県 | 支払い方法 | 店舗数 | 施術メニュー | 施術部位 | 利用対象 | 予約不要 | 個室あり | 予約方法 | 予約不要で施術ができるか | 営業時間(平日) | 営業時間(土日祝) | 店舗のある主要都市 | ペア施術対応 | 料金目安 | |||||
1 | LegaoS saLon 足つぼマッサージ | ![]() | 東梅田駅から徒歩4分。男女スタッフ在籍で指名もOK | 大阪府 | 現金、クレジットカード | 1店舗 | 足ツボ、フェイシャル、ボディ、脱毛、スキンケア、アロマ・オイル、マッサージ | 全身、頭、顔、背中、脚、足など | 問わず | 電話、Web | 11:00〜20:00 | 11:00〜19:00 | 梅田 | 3,500円〜 | |||||
2 | 船場げんき堂 足つぼマッサージ | ![]() | 10年以上のベテラン施術者のみ。足湯つき足つぼマッサージ | 大阪府 | 現金、QR決済(paypay) | 1店舗 | マッサージ | 全身、頭、足など | 問わず | 不明 | Web | 12:00~21:00(要確認、日により23:00終可能あり) | 12:00~21:00(要確認、日により23:00終可能あり) | 不明 | 2310円~ | ||||
3 | Luxage ほぐし手 横浜西口店 足つぼマッサージ | ![]() | 横浜駅すぐ。間接照明のゆったりとした空間 | 神奈川県 | 現金 | 2店舗 | マッサージ | 全身、足、背中など | 問わず | 不明 | 電話、店舗、Web | 12:00~23:00(最終受付22:00) | 12:00~23:00(最終受付22:00) | 不明 | 3,608円~ | ||||
4 | スマイルハンド 大阪駅前第1ビル店 足つぼマッサージ | ![]() | 4駅から徒歩圏内。梅田にある強もみが自慢のサロン | 大阪府 | 現金、クレジットカードなど | 2店舗 | マッサージ | 全身、頭、足など | 問わず | 不明 | 電話、Web、店舗 | 11:00~22:00(最終受付21:00) | 11:00~22:00(最終受付21:00) | 梅田 | 不明 | 2,600円~ | |||
5 | カイシュウ ほぐしやさん 足つぼマッサージ | ![]() | 車でもOK。コンビニ感覚でリラクゼーション | 福島県、群馬県、埼玉県、東京都 | 不明 | 21店舗(サンシティ立川昭和記念公園店は入居者・関係者専用) | マッサージ | 全身、頭、背中、足など | 問わず | 電話、Web | 不明 | 国分寺並木町店:10:00~翌1:00(店舗によって異なる) | 国分寺並木町店:土曜日10:00~翌1:00、日曜日10:00~19:00(店舗によって異なる) | 不明 | 2,600円~ | ||||
6 | 難波げんき堂 足つぼマッサージ | ![]() | なんば駅から徒歩1分。完全個室のマッサージサロン | 大阪府 | 現金、QR決済(paypay) | 1店舗 | マッサージ、アロマ・オイル | 全身、頭、足など | 問わず | 電話、Web | 10:00~23:00 (最終受付22時) | 10:00~23:00 (最終受付22時) | 不明 | 2,600円~ | |||||
7 | なごみや 足つぼマッサージ | ![]() | 年中無休&24時間営業でいつでも利用OK | 愛知県 | QR決済 | 1店舗 | フェイシャル、アロマ・オイル、マッサージ、ボディ | 全身、頭、顔、足など | 問わず | Web | 24時間営業 | 24時間営業 | 名古屋 | 2,600円~ | |||||
8 | 足つぼ専門店 こよ 足つぼマッサージ | ![]() | ふくらはぎや角質ケアコースもある足つぼ専門店 | 静岡県 | 不明 | 1店舗 | マッサージ | 足 | 問わず | 不明 | Web | 9:00~19:00(最終受付 16:30) | 9:00~19:00(最終受付 16:30) | 6,300円~ | |||||
9 | 癒し処 Cohare 足つぼマッサージ | ![]() | 深夜受付に対応。もみほぐしとのセットメニューあり | 東京都 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネー | 1店舗 | マッサージ | 全身、頭、足 | 問わず | 不明 | 電話、LINE、Web | 11:00~26:00(最終受付 0:00) | 11:00~26:00(最終受付 0:00) | 4,200円~ | |||||
10 | 足つぼ日本一 新橋店 足つぼマッサージ | ![]() | メディアに多数出演。激痛の本格台湾式足つぼを体験できる | 東京都 | クレジットカード | 1店舗 | マッサージ | 足、手 | 問わず | 電話、Web | 11:00~20:00 | 10:00~20:00 | 4,200円~ |
北区神山町にあり、東梅田駅から徒歩4分、完全個室のリラクゼーションサロンです。リフレクソロジーはもちろん、フェイシャルやメンズ・レディースエステなど疲労解消や美容に効果のあるメニューを用意。男女スタッフ在籍で指名もできます。
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | 足ツボ、フェイシャル、ボディ、脱毛、スキンケア、アロマ・オイル、マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、顔、背中、脚、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 11:00〜20:00 |
営業時間(土日祝) | 11:00〜19:00 |
店舗のある主要都市 | 梅田 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 3,500円〜 |
マッサージ歴10年以上のベテラン施術者のみが所属しています。フットバスで足を温め血行促進したあと、足つぼ専用クリームで足裏とふくらはぎを丁寧にマッサージ。全身もみほぐし・ヘッドマッサージ・ストレッチ付などの施術も行っています。
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | 現金、QR決済(paypay) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 12:00~21:00(要確認、日により23:00終可能あり) |
営業時間(土日祝) | 12:00~21:00(要確認、日により23:00終可能あり) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2310円~ |
横浜駅から徒歩圏内の好立地にある、マッサージサロンです。間接照明のゆったりとした空間の店内で、ヒアリングを元に体の具合に合わせてマッサージ。リフレクソロジーは30分・60分のコースから選択可能で、オイルを使用するので足もツルツルすっきりですよ。
店舗のある都道府県 | 神奈川県 |
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支払い方法 | 現金 |
店舗数 | 2店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足、背中など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、店舗、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 12:00~23:00(最終受付22:00) |
営業時間(土日祝) | 12:00~23:00(最終受付22:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,608円~ |
北新地駅東改札口・西梅田駅南改札口より徒歩1分、梅田駅徒歩6分、東梅田駅徒歩5分とアクセスのよい場所にあるサロンです。マッサージ歴10年の力自慢スタッフが、強く深いマッサージでコリ・疲れにアプローチ。経絡/反射区をマッサージする足つぼ(足部反射療法)でむくみ解消を目指します。
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカードなど |
店舗数 | 2店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web、店舗 |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 11:00~22:00(最終受付21:00) |
営業時間(土日祝) | 11:00~22:00(最終受付21:00) |
店舗のある主要都市 | 梅田 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,600円~ |
コンビニ感覚のリラクゼーションと銘打って郊外型駐車場付店舗を中心に出店しているサロンです。ベッドは個室風ブースとなっているので、人目を気にせずリラックスしてサービスを受けることが可能。フットケアとボディケアを組み合わせたお得なセットコースも用意しています。
店舗のある都道府県 | 福島県、群馬県、埼玉県、東京都 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 21店舗(サンシティ立川昭和記念公園店は入居者・関係者専用) |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、背中、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 国分寺並木町店:10:00~翌1:00(店舗によって異なる) |
営業時間(土日祝) | 国分寺並木町店:土曜日10:00~翌1:00、日曜日10:00~19:00(店舗によって異なる) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,600円~ |
なんば駅徒歩1分、阪難波駅徒歩2分にある、完全個室のサロンです。23時まで営業しており、当日予約も大歓迎。イタ気持ちよい足つぼマッサージでは、足湯で温めた後に足つぼ専用クリームで足裏とふくらはぎを丁寧にマッサージします。
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | 現金、QR決済(paypay) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~23:00 (最終受付22時) |
営業時間(土日祝) | 10:00~23:00 (最終受付22時) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,600円~ |
名古屋市営地下鉄・栄駅8番出口より徒歩4分というアクセスのよいロケーションにある店舗です。年中無休で24時間営業しており、行きたいときにいつでも利用できるのが魅力。時間のない人には、足湯付40分のコースがおすすめですよ。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | QR決済 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | フェイシャル、アロマ・オイル、マッサージ、ボディ |
施術部位 | 全身、頭、顔、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 24時間営業 |
営業時間(土日祝) | 24時間営業 |
店舗のある主要都市 | 名古屋 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 2,600円~ |
足つぼ専門だからできるツボ押しで、疲れや悩みにアプローチします。足裏反射区を強い圧から心地よい圧まで、好みに応じ丁寧にマッサージ。ふくらはぎ(膝上10cm)までのコースや角質ケアなどのコースも用意しています。
店舗のある都道府県 | 静岡県 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 9:00~19:00(最終受付 16:30) |
営業時間(土日祝) | 9:00~19:00(最終受付 16:30) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 6,300円~ |
東京都八王子市にあるワンオペ営業のサロンです。足つぼオンリーのメニューのほか、もみほぐしとセットになったメニューも用意。11:00〜翌2:00まで(最終受付 0:00)営業しているのもポイントです。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネー |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、LINE、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 11:00~26:00(最終受付 0:00) |
営業時間(土日祝) | 11:00~26:00(最終受付 0:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 4,200円~ |
JR新橋駅徒歩3分にある本格台湾式足つぼ・フットケア専門店です。代表は、激痛足つぼ師としてメディアにも多数出演。足裏からふくらはぎ、膝裏までをしっかりと揉みほぐす足つぼのほか、角質ケアもできるフットケア・手の平から肘までしっかりと揉みほぐす手揉みコースもあります。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | クレジットカード |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 足、手 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 11:00~20:00 |
営業時間(土日祝) | 10:00~20:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 4,200円~ |
全身・足・手などの豊富なメニューを用意、ニーズに合わせて選べるサロンです。フットマッサージは、反射区を刺激するアジア式・指の腹でソフトに刺激する英国式(パウダー)・ふくらはぎを中心にトリートメントを行う英国式(オイル)から選択可能。全店共通で利用できる「あしカラダアプリ」でも予約可能です。
店舗のある都道府県 | 北海道、宮城県、千葉県、東京都、神奈川県、愛媛県、沖縄県 |
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支払い方法 | 渋谷明治通り店:QR決済(paypay)/店舗によって異なる |
店舗数 | 20店舗 |
施術メニュー | マッサージ、アロマテラピー(女性限定) |
施術部位 | 全身、頭、顔、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web、店舗、アプリ |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 渋谷明治通り店:10:00~24:00(不規則)/店舗により異なる |
営業時間(土日祝) | 渋谷明治通り店:10:00~24:00(不規則)/店舗により異なる |
店舗のある主要都市 | 札幌、仙台、新宿、渋谷、池袋 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,640円~ |
大阪メトロ平野駅徒歩2分にある、完全個室の本格足つぼ専門店です。豊富な専門知識とオーダーメイド専門店ならではの手技による本格オールハンドで体の不調や悩みにアプローチ。痛いけどクセになるような刺激を体験できるでしょう。
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 9:30~17:30 |
営業時間(土日祝) | 9:30~17:30 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 4,000円~ |
待合室にキャットタワーがあり、接客担当の2匹の猫と会えるサロンです。猫が苦手な人のために、空気清浄機を設置した半個室の部屋を用意。足つぼメニューは30分・45分・60分コースがあり、保湿クリームとオイルを足裏になじませて足裏の反射区と言われる場所を刺激します。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済、電子マネー |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、首肩ヘッド、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00〜23:00(最終受付:22:00) |
営業時間(土日祝) | 10:00〜23:00(最終受付:22:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,780円~ |
プラネタリウム空間でスペシャリストのイタ気持ちよい足つぼリフレを受けられるサロンです。足裏EMS中にドライヘッドスパ、ハンド&カッサ使用の悩み別アロマを使用した足つぼリフレなどムダの時間を活かしたメニューを用意。友だちやパートナーとのペア予約も受け付けています。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済、電子マネー |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ヘッド、マッサージ |
施術部位 | 頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~21:00 |
営業時間(土日祝) | 10:00~21:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 7,500円~ |
名古屋市内にある、中国伝統技術をリーズナブルに提供するサロンです。足つぼのほかにも、ヘッドスパ・ボディケア・オイルなどの豊富なメニューを用意。24時間営業なので、何時でも来店可能です。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済など |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、ヘッド、マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、お腹、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 24時間営業 |
営業時間(土日祝) | 24時間営業 |
店舗のある主要都市 | 名古屋 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 4,000円~ |
名古屋・本山駅近くにある中国伝統本格的マッサージ店。お1人様貸切サロンなので、人目を気にせずリラックスタイムを堪能できます。足裏のつぼを的確に刺激し、ふくらはぎまでリンパに沿ってしっかりと流す本格台湾式足つぼ60分メニューは女性限定メニューです。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | クレジットカード |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、ヘッド、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、お腹、足、顔 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 8:00~22:00 |
営業時間(土日祝) | 8:00~22:00 |
店舗のある主要都市 | 名古屋 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 7,800円~ |
リラクゼーションサロン ラグは、大門駅から徒歩2分、浜松町駅から徒歩5分と駅近にあるお店です。深夜まで営業しているため、仕事終わりの来店も大歓迎。使用するオイルは、好みや体の状態に合わせて好きなものを選べますよ。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | クレジットカード、電子マネー、QR決済など |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | アロマ・オイル、マッサージ |
施術部位 | 全身、顔、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、LINE、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 11:00~23:00(最終受付22:00) |
営業時間(土日祝) | 13:00~23:00(最終受付22:00) |
店舗のある主要都市 | 浜松町 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,090円~ |
福岡県筑紫野市にある、筑紫駅徒歩1分の健康改善サロンです。カウンセリングを通じて最適なケアプランを提案し、完全個室のリラクゼーション空間でリフレッシュできる特別なひとときをお届け。足つぼと酸素カプセルの組み合わせもありますよ。
店舗のある都道府県 | 福岡県 |
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支払い方法 | 現金、QR決済(paypay) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | LINE、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~21:00 |
営業時間(土日祝) | 10:00~21:00 |
店舗のある主要都市 | 不明 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,000円~ |
JR京葉線・稲毛海岸駅から徒歩15分にあるもみほぐし店です。足つぼは、15分刻みで60分コースまで用意。通う頻度で選べる会員制度を設けており、月1回60分以上利用すれば毎回1,000円割引、2か月に1回60分以上なら毎回500円割引になります。
店舗のある都道府県 | 千葉県 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、エポスかんたん決済、QR決済(paypay) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、背中、お尻、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、メール |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 9:00~21:00(火曜定休) |
営業時間(土日祝) | 9:00~21:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,500円~ |
新宿御苑前駅のすぐ近くにあるハイレベルな技術を誇る足つぼ専門のサロンです。足つぼマッサージだけでなく、足裏角質ケアやボディマッサージも用意。かわいい看板猫がやさしくお出迎え、癒しの時間をさらに豊かにしてくれますよ。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネー |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 9:00~24:00 |
営業時間(土日祝) | 9:00~24:00 |
店舗のある主要都市 | 新宿 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 4,500円~ |
神奈川県でフランチャイズ店含む全8店舗を展開しているサロンです。足つぼメニューでは、ソフトタッチで足つぼ専用クリームを使って足のツボを刺激。体をしっかりほぐすもみほぐしとのセットコースもあり、施術時間の設定は疲れ具合に合わせて調整もできます。
店舗のある都道府県 | 神奈川県 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済など |
店舗数 | 8店舗 |
施術メニュー | マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 10:00~24:00 |
営業時間(土日祝) | 10:00~24:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 1,100円~ |
博多駅博多口徒歩5分にある、全室個室の本格足つぼ専門店です。当日予約可能で、最終受付は22:00。足つぼ・ドライヘッドスパ・アロマリンパマッサージなどの豊富なメニューで、むくみや疲労の改善をはかります。
店舗のある都道府県 | 福岡県 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済など |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | アロマ・オイル、マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:30~23:00(予約最終受付22:00) |
営業時間(土日祝) | 10:30~23:00(予約最終受付22:00) |
店舗のある主要都市 | 博多 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 6,600円~ |
兵庫県・大久保駅のロータリーにあるので、駅から歩いて1分もかからないアクセスのよいサロンです。フットマッサージから、ハンドのオイルマッサージまで幅広いメニューを提供。女性スタッフも在籍しているので、女性も気楽に受けられるでしょう。
店舗のある都道府県 | 兵庫県 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 10:00~22:00(予約最終受付21:30) |
営業時間(土日祝) | 10:00~22:00(予約最終受付21:30) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,500円~ |
北海道札幌市豊平区美園にある本格足つぼ専門サロンです。経験豊富なオーナーによる丁寧なカウンセリングと10段階の力調整による細かな施術で悩みにアプローチ。アロマテラピー検定1級の資格を持つオーナーがブレンドしたオリジナルアロマを使用します。
店舗のある都道府県 | 北海道 |
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支払い方法 | 現金 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、ヘッド、マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~20:30 |
営業時間(土日祝) | 10:00~20:30 |
店舗のある主要都市 | 札幌 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 2,800円~ |
ベテランスタッフたちの本格台湾式足ツボマッサージを受けられます。ほかにも指圧・アロマリンバマッサージ・ヘッドスパ・小顔フェイシャル・ハイパーナイフEX痩身など幅広いメニューを用意。個室はもちろん、カップル・家族・友だち同士で一緒に施術できるペア個室があるのもポイントです。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | クレジットカード(10,000円から利用可) |
店舗数 | 2店舗 |
施術メニュー | フェイシャル、ボディ、ヘッド、痩身、小顔、アロマ・オイル、マッサージ、ブライダル |
施術部位 | 全身、頭、顔、お腹、脚、足、背中など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~24:00 |
営業時間(土日祝) | 10:00~24:00 |
店舗のある主要都市 | 銀座 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 3,000円~ |
松山市駅から徒歩10分、石手川公園駅から徒歩9分にある、愛媛県唯一の本格足つぼ専門店です。足つぼ一筋14年の独自の技術で肩こり・腰痛・むくみ・冷え性にアプローチ。全メニューにハーブ足湯がついています。
店舗のある都道府県 | 愛媛県 |
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支払い方法 | クレジットカード(タッチ決済可能なカード) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~21:00(最終受付20:00) |
営業時間(土日祝) | 10:00~21:00(最終受付20:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 4,500円~ |
店舗のある都道府県 | 埼玉県 |
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支払い方法 | クレジットカード、電子マネーなど |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、ヘッド、マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、LINE、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~20:00(時間外も相談可) |
営業時間(土日祝) | 10:00~20:00(時間外も相談可) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 4,500円~ |
三鷹駅南口から駅前通りを徒歩2分にある、夫婦と息子そしてママさんセラピストで営むアロマの香りと静かな音楽の流れる小さなサロンです。完全に一人のプライベート空間で施術。自然素材にこだわり、足浴剤にはデッドシーバスソルト、無添加で手作りしたみつろうクリームを使用しています。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード |
店舗数 | 2店舗(同建物内) |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足、腰、肩など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 月・火:10:00~17:00(最終受付16:00)/水~金:10:00~19:00(最終受付18:00) |
営業時間(土日祝) | 10:00~19:00(最終受付18:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 4,500円~ |
店舗のある都道府県 | 福島県 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、顔、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 9:00~20:00 |
営業時間(土日祝) | 土:9:00~20:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 1,500円~ |
女性特有の足のむくみや冷えなど、自分自身の経験から現代を生きる女性に寄り添うおうちサロンです。施術歴15年以上の経験豊富なオーナーが丁寧にカウンセリング、機械を使わないこだわりのオールハンドで施術。平日も夜から予約可能で、土日も営業しています。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネーなど |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 女性専用 |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 17:00~22:00(最終受付21:00) |
営業時間(土日祝) | 17:00~20:00(最終受付19:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,900円~ |
スタッフのほとんどが整骨院・整体院の出身、国家資格者が所属するもみほぐし店です。足つぼは30・45・60分のコースがあり、足裏の凝り固まった部分をじっくりほぐします。2つまで併用できる割引システムも魅力です。
店舗のある都道府県 | 静岡県 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 5店舗 |
施術メニュー | フェイシャル、小顔、マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、顔、背中、足、脚など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 10:00~23:00(最終受付22:00) |
営業時間(土日祝) | 10:00~23:00(最終受付22:00) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 4,000円~ |
店舗のある都道府県 | 大阪府 |
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支払い方法 | クレジットカード、QR決済、電子マネーなど |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 頭、背中、脚、足,、デコルテなど |
利用対象 | 女性専用(来店実績のある顧客より紹介のみ男性可) |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 予約空き状況または電話で確認可 |
営業時間(土日祝) | 予約空き状況または電話で確認可(日曜定休) |
店舗のある主要都市 | 不明 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 7,000円~ |
足立区竹の塚にあり、竹ノ塚駅から徒歩4分のサロンです。施術歴10年以上のスタッフが本場中国で習得した整体・足つぼ・頭・顔つぼなどの施術で、疲れやコリ・ハリといった体の悩みにアプローチ。整体と足つぼがセットになったお得なコースもあります。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 不明 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、顔、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話 |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 10:00~21:00(水曜定休) |
営業時間(土日祝) | 10:00~21:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,100円~ |
東京都杉並区方南町駅から徒歩5分にあるサロンです。プライベートを重視した完全個室でマンツーマンで施術。対話やコミニュケーションを基に、体や心の状態に寄り添った丁寧な施術を提供します。
店舗のある都道府県 | 東京都 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネー |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、マッサージ |
施術部位 | 全身、脚、足、頭 |
利用対象 | 不明 |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 水~金:12:00~20:00(時間外応相談) |
営業時間(土日祝) | 12:00~20:00(時間外応相談) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 7,700円~ |
足つぼ・膝下オイルコースでは、オイルやクリームを使ってふくらはぎの張りを緩め、足裏や指先まで丁寧に施術します。フットの施術ではローズオイル配合のクリームや上質なオイルを使用。スカートで来店しても、ズボンを無料で貸し出してくれますよ。
店舗のある都道府県 | 福岡県 |
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支払い方法 | 現金、QR払い(paypay 、一部メニューで利用可) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足、顔など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~23:30(最終受付22:00) |
営業時間(土日祝) | 10:00~23:30(最終受付22:00) |
店舗のある主要都市 | 不明 |
ペア施術対応 | |
料金目安 | 4,920円~ |
名古屋市天白区にある整体・足つぼの整体院です。強すぎない、ほどよい心地よさの力加減で刺激し、リンパの流れを改善していきます。キッズスペースがあり、サポートスタッフによる見守りサポートサービス(要予約・有料)もあるので、子ども連れでも通いやすいでしょう。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済など |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ブライダル、マッサージ |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | 電話、Web、LINE |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~21:00(予約受付19:30まで) |
営業時間(土日祝) | 10:00~21:00(予約受付19:30まで) |
店舗のある主要都市 | 名古屋 |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 5,000円~ |
三重県JR阿漕駅近くの23号線沿いにあるサロンです。全スタッフ女性で、台湾風足つぼ・台湾風リフレ・もみほぐし・ストレッチなどを提供。足つぼと組み合わたコースが多数あり、女性限定でよもぎ蒸しとも組み合わせられます。
店舗のある都道府県 | 三重県 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネーなど |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ボディ、ヘッド、マッサージ、アロマ・オイル |
施術部位 | 全身、頭、足など |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 月、水~金:10:00~17:00(金曜は変動あり)/火:10:00~20:30 |
営業時間(土日祝) | 土:10:00~17:00/日:10:00~20:30(祝日は変動あり) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,300円~ |
茨城県下妻市・つくば市にあるリーズナブルな施術料金&22時以降も営業している、ちょっとうれしいサロンです。すべてオールハンドにこだわり、一人ひとりに合わせた施術で、さまざまな不調や悩みにアプローチ。全身揉みほぐしと組み合わせたコースも用意しています。
店舗のある都道府県 | 茨城県 |
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支払い方法 | 不明 |
店舗数 | 2店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | 不明 |
個室あり | 不明 |
予約方法 | 電話、Web、アプリ |
予約不要で施術ができるか | 不明 |
営業時間(平日) | 10:00~23:30 (最終受付22:30) |
営業時間(土日祝) | 10:00~23:30 (最終受付22:30) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,600円~ |
癒やしのごえんは、瀬戸市の南端にある自宅サロンです。足裏・足つぼほぐしは、30・45・60分のコースがあり、延長15分または30分のオプションも用意。深夜24時まで営業しており、完全個室・マンツーマンで施術するので周りを気にせず利用できますよ。
店舗のある都道府県 | 愛知県 |
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支払い方法 | 現金、クレジットカード、QR決済、電子マネーなど |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | ヘッド、マッサージ |
施術部位 | 全身、頭、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 9:30~24:00 |
営業時間(土日祝) | 9:30~24:00 |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 3,000円~ |
岐阜県JR穂積駅から車で5分、店舗の前に駐車場も完備しているサロンです。10:00~翌0:00まで営業しており、予約最終受付は23:00。足つぼだけのコースのほか、もみほぐしとのセットメニューもあります。
店舗のある都道府県 | 岐阜県 |
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支払い方法 | QR払い(paypay) |
店舗数 | 1店舗 |
施術メニュー | マッサージ |
施術部位 | 全身、足 |
利用対象 | 問わず |
予約不要 | |
個室あり | |
予約方法 | Web |
予約不要で施術ができるか | |
営業時間(平日) | 10:00~24:00(予約最終受付23:00 ) |
営業時間(土日祝) | 10:00~24:00(予約最終受付23:00 ) |
店舗のある主要都市 | |
ペア施術対応 | 不明 |
料金目安 | 2,650円~ |
足つぼマッサージを受けるのにおすすめの頻度は、その人の体の状況によって異なります。例えば、はじめて施術を受ける場合には3日に1度程度の短い期間がおすすめ。日頃から定期的にマッサージを受けている人や疲れが溜まりにくい人なら、1か月に1度程度でよい場合もあります。
スケジュールや金銭的な問題であまり高い頻度で通うことが難しい場合は、1週間に1度を目安にしてください。継続的に通うことで免疫力や自己治癒力のアップにもつながるため、忙しいなかでも体に気をつかいたい人はぜひ通ってみることをおすすめします。
自分で足つぼをマッサージするときに知っておきたいコツをご紹介。今回はスマホやパソコンを使って目が疲れたときに試したい、簡単なマッサージとあわせて解説します。準備するものはハンドクリームのみでOKです。マッサージ中に指を滑りやすくなるために使用します。
まずは足の人差し指と中指の付け根にハンドクリームを少量塗りましょう。次に人差し指の付け根から中指に向けて、手の親指をすべらせるだけで完了です。この工程を何度か繰り返しながら揉みほぐしましょう。ツボを刺激するときには、痛気持ちいい程度の力で行うのがコツです。
なお食後に足つぼマッサージを行う場合は、1時間ほど経ってから行いましょう。食べ物が胃に残っている状態だと、消化がしにくくなる可能性があるためです。タイミングに迷ったら、足裏が柔らかくなっているお風呂あがりがおすすめ。ポイントやコツをおさえて、ぜひチャレンジしてくださいね。
自分で足つぼマッサージをするときは、便利グッズを使うのがおすすめです。以下の記事では、足つぼグッズの人気おすすめ商品についてご紹介しています。今回の記事とあわせて、ぜひ参考にしてくださいね。
1位: |LegaoS saLon 足つぼマッサージ
2位: |船場げんき堂 足つぼマッサージ
3位: Luxage|ほぐし手 横浜西口店 足つぼマッサージ
4位: |スマイルハンド 大阪駅前第1ビル店 足つぼマッサージ
5位: カイシュウ|ほぐしやさん 足つぼマッサージ
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
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掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
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