東京都内のあかすりのおすすめ【2026年4月】

エステのなかにも、ボディケアの一環であかすりをメニューに入れているサロンがあります。肌のプロによるあかすりは、美容目的で肌を磨きたいときにうってつけ。もみほぐし・ハイパーナイフ・痩身といった美容法とも組み合わせ可能です。

設備・サービスとも充実していて、贅沢感を味わえるのもエステの魅力でしょう。「森の香」はあかすり以外にオイルリンパ・整体・保湿ケア・痩身・フェイシャルエステとメニューが充実していて、前進をくまなく磨けます。

お風呂のついでにきれいになりたい人は、スパや銭湯に注目してください。サウナ・ジャグジー・岩盤浴と、入浴を楽しみながらボディケアもできて一石二鳥です。「天然温泉 平和島」のように、天然の温泉に入れる施設もあります。

入浴目的の施設なので、比較的安い料金であかすりできるのは大きなメリットです。「浅草ROX まつり湯」は11種類の風呂と3種類のサウナのほかに漫画コーナー・休憩所・宿泊施設も併設していて、あかすりをしてゆっくり滞在を楽しめます。

とはいえ、入浴に時間制限がなくても、あかすりのみ予約が必要なスーパー銭湯もあるので気をつけてください。詳細は、事前に公式サイトで確認しましょう。

しっかり肌を磨きたい人には、韓国式のあかすりエステがおすすめです。伝統の技術でごっそり垢を落とせば、トーンアップや美肌に期待がもてるでしょう。体臭が気になる人にも向いています。

あかすりのほか、カッサ・コルギ・よもぎ蒸しといった韓国美容を体験できるのも魅力のひとつ。東京都内は「リフレッシュサロン 木もれ陽」 「くすりのて」と、韓国式のサロンが豊富です。

ただし韓国式あかすりは気持ちがよい反面、肌への刺激が強い傾向があります。肌が弱い人は、やさしい刺激で角質を取り除く「フランス式あかすり」のサロンをチェックしましょう。

あかすりは費用とニーズのバランスをみながら、無理なく利用できるメニューを選ぶことが大切です。全身コースが多いなか、顔・背中・脚・腕と部分に特化したメニューもあります。

費用は高めでも、全身コースは蓄積した垢を落とすのに有効です。逆に、費用が負担なら、気になる部分だけのコースを選ぶといいでしょう。範囲が狭いぶん料金が安いので、次回は別の場所をあかすりして長期的なボディケアを目指してください。

初心者には、リーズナブルな料金設定のお試しコースがおすすめです。背中や顔を中心とした部分メニューが多いものの、自分が気になる部位で範囲を選べるサロンもあるので、探してみてください。

部位ではなく、時間制の料金を採用しているサロンもあります。都内は30分3,500～4,500円、60分8,000～9,000円が費用の相場です。時間制メニューが豊富なサロンなら、予算やすっきりしたい気分にあわせて無理なく美肌を目指せるでしょう。

気軽なお試しには、気になる部位に絞った20～30分程度のコースがリーズナブルでお得です。「東京健康ランド まねきの湯」はシンプルに30分・40分の時間制コースしかないので、隙間時間でも気軽に肌を磨けます。

体の内側から美肌を目指すなら、リンパドレナージュのあるサロンをチェックしましょう。リンパドレナージュとは、肌をなでさすって血液・リンパ液の流れを活性化させ、老廃物の排出を促す美容法。冷えやむくみが気になる人にもおすすめです。

圧をかけるマッサージよりも痛みが少なめで、リラックスして施術を受けられるのも魅力でしょう。「バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯」では、あかすり・リンパドレナージュの60分コースで、身も心もきれいになれます。

初心者や肌がデリケートな人は、保湿ケアやボディトリートメントをプラスするのがおすすめです。あかすりは皮脂汚れも落としてしまうため、うるおいを補充する必要があります。オイル・泥パック・海藻パックと、追加できるメニューは多彩です。

あかすりサロンなら、自分では手が届かない背中の保湿ケアもしやすいでしょう。「アクアトリートメント アヴァンタージュ」はフランス式スパ伝統の「ヴィシーシャワートリートメント」を取り入れていて、保湿剤の浸透力（※角質層まで）アップが期待できます。

疲れている人には、国家資格を有するスタッフによる指圧やマッサージをプラスできるあかすりサロンがおすすめです。凝り固まった筋肉を揉みほぐすと血行がよくなり、体がすっきり軽くなるでしょう。運動後の汚れ落としを兼ねたリフレッシュにも、ぜひチェックしてください。

なかでも、アロマオイルを使うマッサージは香りがよく、癒しムード満載です。「トリートメント・マッサージ癒花」では、指圧・マッサージ・はり・きゅう・タイ古式アジアンフットケアと、幅広いメニューと組み合わせられます。

継続して美肌を目指すなら、交通圏内の駅近くであかすりができる場所を探してみましょう。東京都内は新宿駅・銀座駅付近にエステや韓国式あかすりサロンが集中しています。銭湯は大田区に多いので、通いやすい場所に注目してください。

サロンや店舗への通い方にあわせて、営業時間もチェックしましょう。夜遅くまで開いているサロンなら、仕事帰りにも通えて便利です。あかすりには時間がかかるため、スパや銭湯の場合は営業時間より余裕をもって出掛けてください。

ゆっくり肌を磨きたい人は、個室付きのあかすりサロンをチェックしてください。あかすりは裸に近い状態で施術を受けるため、プライバシーへの配慮は大切です。ファッションタトゥーを入れていても、個室なら人目が気になりません。

一般的に、銭湯のあかすりは個室が少なく、エステサロンは個室つきが多い傾向があります。なかにはカーテンで区切るだけの半個室もあるので、公式サイトで室内の環境を確認しておくといいですね。

まわりの視線が気になる人には、女性用・男性用に特化したあかすりサロンがおすすめです。最近は、おしゃれな男性向けのメンズエステも増えています。「RUBY PALACE」は女性スタッフのみの女性専用サウナなので、恥ずかしくありません。

なかには、カップルで利用できるあかすりサロンもあるので、探してみてください。六本木駅近くの「アダムアンドイブ」はひとつの施設が男性専用と女性専用のサロンにわかれていて、カップルのデートにも利用しやすいでしょう。