




保存料や着色料などの食品添加物を避けたい人におすすめの無添加おせち。小さな子どもから高齢者、アレルギーへの配慮や減塩対応などが必要な人に向いています。とはいえ商品によって、和風・洋風・和洋折衷といった種類、塩分量や価格帯などもさまざまで、どれを選べばよいか迷いますよね。
そこで今回は、無添加おせちの選び方を解説。さらに、おすすめの無添加おせちをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
無添加おせちは、保存料や着色料などの食品添加物を避けているものが多く、小さな子どもから高齢者まで幅広い世代が食べやすい点が魅力です。素材本来のやさしい味わいを楽しめるでしょう。
無添加おせちのなかには、アレルギーに配慮して出汁や調味料も無添加にこだわったものや、遺伝子組み換え原料を使っていないおせちなども販売されています。
ただし、無添加には明確な基準がないため、どの工程で添加物を使っていないかをしっかり確認することも重要です。また、無添加おせちは保存期間が短く、色合いも控えめな場合があると理解しておきましょう。
無添加おせちを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
無添加おせちを選ぶなら、まずどの工程・どの成分が無添加なのかを具体的に確認しましょう。一般的には無添加=添加物不使用ですが、無添加という表示には法律で定められた明確な定義がありません。実際には保存料や着色料の一部が使われていたり、見た目や日持ちを調整する成分が含まれたりする場合があります。
食品添加物として定められているのは、指定添加物・既存添加物・天然香料・一般飲食物添加物の主に4種類です。無添加おせちでは、これらのどの添加物を避けているかがメーカーごとに異なります。原材料や工程を丁寧に公開している商品は判断しやすく、逆に何を無添加にしているのかが曖昧なものは注意が必要です。
無添加おせちは、それぞれの商品で塩分量や素材が大きく異なります。食べる人の体の状態や気をつけたい食材に合わせて選びましょう。
健康志向の人や塩分制限が必要な人は、食塩不使用や減塩タイプの無添加おせちがおすすめ。おせち料理は保存性を高めるため塩分が多くなりやすく、厚生労働省が示す1日の塩分摂取目標である男性7.5g未満・女性6.5g未満を超えがちです。減塩タイプの無添加おせちなら、塩分量を抑えつつもおいしく楽しめるでしょう。
たとえば、「減塩」「食塩不使用」と明記されたおせちでは、通常の半分以下まで塩分を控えただしや素材の旨味を活かしたものがあり、家族全員で食べやすい味に仕上がっています。塩分制限が必要なら、栄養成分表示を必ず確認し、医師の指導に従って選びましょう。
アレルギーや食事制限がある人は、特定の原材料の使用を控えたものを選ぶのが大切です。アレルギーの原因の食材を避ければ、家族全員で同じ食卓を囲めるでしょう。
たとえば、卵や乳を使わないメニュー構成や小麦不使用タイプ、えび・かにの代わりに魚や野菜を中心にした無添加おせちが販売されています。公式サイトや食品表示を見て、事前に内容や製造過程をしっかり確認してくださいね。
無添加おせちには和風・洋風・キッズ用など、さまざまなタイプがあります。好みや食べる人に合わせて、ぴったりなタイプを選んでください。
昔ながらの日本の味を楽しみたいなら、和風の無添加おせちがおすすめ。伝統的な食材や調理法を取り入れた和風おせちは、祝いの席にふさわしい上品で落ち着いた味わいが魅力です。黒豆の「まめに働く」や数の子の「子孫繁栄」など、それぞれに縁起のよい意味が込められ、日本文化の豊かさをも感じられるでしょう。
出汁をきかせた煮物や酢の物、焼き物を中心に、田作りの甘辛い味つけや昆布巻きのやさしい旨味など、日本の家庭に馴染んだメニューがそろっています。和風おせちの味付けは地域で異なる傾向があるため、家族や集まる人に合ったものを選ぶとよいでしょう。
洋食が好きな人や毎年のおせちで新しい味を楽しみたい人は、洋風おせちや和洋折衷おせち、中華おせちを検討しましょう。味のバリエーションが豊富で好みの違いに対応しやすく、家族全員が楽しみやすい点が魅力です。見た目も華やかで、お正月の特別感も演出できるでしょう。
たとえば、ローストビーフやテリーヌ、サーモンマリネが入った洋風おせちや、黒豆・数の子と洋風オードブルを組み合わせた和洋折衷おせちなどがあります。中華おせちは、エビチリや八宝菜、チャーシューなど中華料理の人気メニューが楽しめるでしょう。
お正月に小さな子どもが集まるなら、子ども向けに配慮されたキッズ用の無添加おせちがおすすめ。やさしい味わいや洋風メニューを取り入れて、子どもの親しみやすさを高めている点が魅力です。
たとえば、ローストチキンやハンバーグなど子ども好みのメニューにしたり、絵本のような子ども向けの付録が付いたりするおせちも販売されています。食べ物に加えて楽しさも届き、特別感のあるお正月を演出できるでしょう。量はそれほど多くないため、食べ盛りの子どもには大人用との組み合わせも検討してください。
無添加おせちは、家族の人数や集まる人の構成に合わせて量と品数を選ぶのが大切です。保存料を使っていない無添加おせちは、日持ちしにくい傾向があります。無理なく食べきれる量を選べば、鮮度を保ちながら最後までおいしく楽しめるでしょう。
2~3人家族なら、一段~二段重やコンパクトサイズの無添加おせちがおすすめ。品数は控えめでも、一品ずつ丁寧に仕上げられた料理をじっくり味わえます。4~5人以上の家族や親戚が集まる場合は、三段~四段重を選ぶと華やかさも増し、取り分けもしやすいでしょう。
無添加おせちは冷蔵・冷凍など、商品によって配送方法が異なります。食べる予定日や保存期間を考慮して、配送方法に注目して選びましょう。
食べる直前に手間をかけたくない人は、届いてそのまま食べられる冷蔵タイプの無添加おせちがおすすめ。箱を開けて盛りつけるだけで提供できるため、家族や来客をすぐにもてなせます。解凍作業が不要であるため、忙しいお正月もスムーズに準備できるでしょう。
有名百貨店や専門店では12月30日や31日大晦日に届くおせちもあり、冷蔵保存で2~3日ほど日持ちします。刺身や生ものも新鮮なまま楽しめるものの、届いた当日または翌日までに食べ切る必要が。注文前に受取日時や消費期限を必ず確認しましょう。
保存性や日持ちを重視する人は、冷凍タイプの無添加おせちがおすすめ。急速冷凍によって風味や栄養が保たれ、賞味期限が長い点が冷凍タイプの魅力です。受取日を気にせずに注文でき、必要な分だけ解凍すれば無駄が出にくいこともうれしいポイントですよ。
たとえば、1か月以上保存可能なおせちや、個包装で必要な分だけ解凍できるタイプもあります。大家族でも少人数でも、無駄なく最後まで楽しめるでしょう。ただし、解凍には重箱入りの場合は24時間前後、個包装タイプは5~10時間ほどかかります。冷凍庫のスペース確保や、解凍後2〜3日以内に食べきる必要もあるので注意してくださいね。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
テイスト | 内容量 | 段数 | 品目数 | 保存方法 | 解凍時間 | 着色料不使用 | 香料不使用 | 食塩不使用 | 減塩タイプ | 返金保証あり | アレルギー対応 | アレルゲン情報 | 付属品 | |||||
1 | 大松食品 健福 | ![]() | 主たる原料は国産材料、無添加おせち | 和洋折衷 | 3〜4人 | 3段 | 36品目 | 冷凍 | 24時間以上 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||||
2 | 石井食品 迎春小箱 | ![]() | 江戸雑煮のつゆと角餅もセット。和風メニュー20品目入り | 和風 | 1人前 | 1段重 | 20品目 | 冷蔵(10℃以下で保存) | 不明 | 祝い箸、お雑煮、餅、お品書き、品質証明書、保冷剤 | ||||||||
3 | 石井食品 イシイのちづる | ![]() | だしを効かせ食塩不使用でもおいしさを実現 | 和風 | 2~3人 | 11品目 | 冷蔵 | 不明 | お品書き、品質証明書、保冷剤 | |||||||||
4 | 石井食品 和風三段重 のぞみ | ![]() | 食品添加物を一切使用せず、食物アレルギーに配慮 | 和風 | 2~3人 | 2段 | 16品目 | 冷蔵 | 不明 | 風呂敷、国産野菜の炊き合わせ、オリジナル絵本、紙風船、お品書き、品質証明書、保冷剤 | ||||||||
5 | 石井食品 イシイの豊春 | ![]() | 食品添加物不使用、2段重に23品目 | 和風 | 2〜3人 | 2段 | 24品目 | 冷蔵 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 風呂敷、ちらし寿しの素、てぬぐい、お品書き、品質証明書、保冷剤 | |||||
6 | 石井食品 イシイのつばさ | ![]() | 塩分2.2gで無添加調理のお雑煮付き一人前おせち | 和風 | 1人 | 1段 | 19品目 | 冷蔵 | 不明 | 不明 | 不明 | お雑煮、祝い箸、餅、お品書き、品質証明書、保冷剤 | ||||||
7 | 石井食品 食物アレルギー配慮おせち かなえ | ![]() | 食物アレルギーに配慮した和風個包装おせち | 和風 | 2〜3人 | 12品目 | 冷蔵 | 不明 | 紙風船、オリジナル絵本、お品書き、品質証明書、保冷剤 | |||||||||
8 | ギフト&グルメ 北海道 白木長手1段重 | ![]() | 26品目入り、化学調味料不使用 | 和風 | 2〜3人 | 1段 | 26品目 | 冷凍 | 12時間以上 | 不明 | 不明 | 不明 | 風呂敷、祝い箸 | |||||
9 | 石井食品 祝春華 | ![]() | てぬぐいの付録付き、無添加調理の和風おせち | 和風 | 3〜4人 | 3段 | 26品目 | 冷蔵 | 不明 | 風呂敷、てぬぐい、ちらし寿しの素、お品書き、品質証明書、保冷剤 | ||||||||
10 | 石井食品 慶春譜|8210356 | ![]() | 和洋中38品目を無添加で楽しめる冷蔵おせち | 和洋中 | 3~4人 | 3段 | 38品目 | 冷蔵 | 不明 | 祝い箸、風呂敷、手ぬぐい、紙風船 | ||||||||
長方形の重箱には、おめでたいいわれのある品々がぎっしりと詰まっています。江戸雑煮のつゆと角餅もセットで、和食20品目を楽しめるのが魅力。1人で食べるときにも、1人ずつ分けてみんなで食べたいときにも、どちらにもうってつけな和のおせちです。
| 段数 | 1段重 |
|---|---|
| 解凍時間 | |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 不明 |
| 付属品 | 祝い箸、お雑煮、餅、お品書き、品質証明書、保冷剤 |
食物アレルギーに配慮した、和風二段重おせち。2人前から3人前の16品目が入っており、製造過程において食品添加物を一切使用せず、シンプルな原材料で素材本来のおいしさを追及しています。原材料だけでなく、だしに使う鰹節や昆布などもすべて国内製造または国産のものを使用していますよ。
| 段数 | 2段 |
|---|---|
| 解凍時間 | |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 不明 |
| 付属品 | 風呂敷、国産野菜の炊き合わせ、オリジナル絵本、紙風船、お品書き、品質証明書、保冷剤 |
| テイスト | 和風 |
|---|---|
| 内容量 | 2〜3人 |
| 保存方法 | 冷蔵 |
| 減塩タイプ |
特定原材料8品目不使用で、食物アレルギーに配慮した、和風個包装おせちです。賞味期限が1/5までと長めなため、ゆったりとおせちを楽しみたい人におすすめ。オリジナル絵本や紙風船がついており、食卓を彩ってくれますよ。
| 段数 | |
|---|---|
| 解凍時間 | |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 不明 |
| 付属品 | 紙風船、オリジナル絵本、お品書き、品質証明書、保冷剤 |
主原料はすべて国産で、贅を尽くした素材を選んだSONOKOのおせちです。素材本来の旨みを大切にし、ノンオイル調理を貫きながら、上品で奥行きのある味わいに仕上げています。すりおろして上品な塩味に仕上げた長芋と味わい深いあおさ海苔を美しい二層仕立てのゼリーに仕上げた養老羹磯部ながしなどが加わりました。
| 段数 | 1段 |
|---|---|
| 解凍時間 | 約24時間以上 |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 不明 |
| 付属品 | 風呂敷、お品書き |
| テイスト | 和洋折衷 |
|---|---|
| 内容量 | 3〜4人 |
| 保存方法 | 冷凍 |
| 減塩タイプ |
総糖質量がごはん茶碗約2杯分の圧倒的低糖質の3~4人前三段重おせちです。添加物不使用で低糖質なおせちをリセライーツと香楽割烹紡生つむぎの食人である石田雅季氏が共同で開発しました。温度・衛生・鮮度管理を徹底した自社工房で製造しています。
| 段数 | 3段 |
|---|---|
| 解凍時間 | 24時間以上 |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 卵・乳・小麦・海老・アーモンド・いか・いくら・牛肉・くるみ・ごま・鮭・大豆・鶏肉・豚肉 |
| 付属品 | 祝い箸、風呂敷、解凍方法、成分表、お品書き |
総糖質量がごはん茶碗約1.5杯分の低糖質おせちです。和洋折衷二段重の2~3人前で、化学調味料・保存料・合成着色料・香料などの添加物は一切使っていません。神の島ともいわれる沖縄県久高島沖合の海洋深層水と高野山麓の地下水とを合わせたリセラウォーターを使用しています。
| 段数 | 2段 |
|---|---|
| 解凍時間 | 約24時間以上 |
| 着色料不使用 | |
| 香料不使用 | |
| アレルゲン情報 | 卵、乳、小麦、海老、アーモンド、いか、いくら、牛肉、くるみ、ごま、さけ、大豆、鶏肉、豚肉 |
| 付属品 | 祝い箸、風呂敷、成分表、解凍方法、お品書き |
無添加おせちのキャンセル可能期間は店舗によって異なり、11月末から12月初旬までに設定しているところが多いでしょう。年末が近づくほど、キャンセル不可になる傾向があります。
無添加おせちを注文する前に、各店舗や公式サイトのキャンセルポリシーを必ず確認しましょう。注文後の変更や取り消しが必要になりそうな場合は、早めの判断が重要です。
無添加おせち以外にも、味わいや人数、スタイルに合わせて選べる多彩なおせちがあります。高級おせちやスイーツおせち、人数別のおせちなども紹介しているので、ぜひ家族にぴったりのおせちを見つけてください。
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