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メンズガードルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

お腹まわりや太ももをサポートしたい男性におすすめの「メンズガードル」。大きいサイズからロング丈・ショート丈と形状はさまざまです。着用シーンに合わせて選びたいですよね。


今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「メンズガードル」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!

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本記事における「ヒップアップ」とは、ガードル着用時のヒップの形を整えるものを指します。脱衣後の継続的なヒップアップ効果はありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
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メンズガードルに期待できる効果は?

メンズガードルに期待できる効果は?

メンズガードルには、着用中の下半身のシルエットをすっきりと整える効果が期待できます。適度な着圧によってぽっこりお腹を押さえたり、ヒップを持ち上げたりする設計が特徴です。ウエスト・ヒップ・太ももまわりのラインを整えられるため、スーツやスリムなパンツをすっきり着こなしたい人にも向いています。


腰まわりをサポートする仕様の製品が展開されている点も魅力。骨盤や腰まわりをホールドすることで、着用時の安定感を高める効果が期待できます。ただし、メンズガードルは根本的な姿勢改善や骨盤の矯正を目的としたものではないことを前提に選ぶよう注意しましょう。

本記事における「ヒップアップ」とは、ガードル着用時のヒップの形を整えるものを指します。脱衣後の継続的なヒップアップ効果はありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

メンズガードル全13商品
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一部の商品情報はAIが自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

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価格
ウエスト丈
着圧(公式標榜)
前開き
サイズ展開
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
素材
裾丈
ウエスト丈
着圧(公式標榜)
通気性
洗濯機対応
防臭加工
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
クロッチあり
前開き
入り数
サイズ展開
カラー
カラー展開
1

クロスウォーカー ボクサーパンツ|GX6006

ワコール

ワコール クロスウォーカー ボクサーパンツ 1
1位
ナイロン、ポリエステル、ポリウレタンスタンダードジャストウエスト不明1枚M、L、XLOBOB、BS、LB、ホワイト、OC、RP、チャコールグレー、DR、BE、DR、KO、KA、GR、VI
2

SIXPAD|Boxer Pants

MTG

MTG Boxer Pants 1
2位
ナイロン、ポリエステルスタンダードハイウエスト不明不明1枚M、L、XLブラックブラック
3

ハイウエストガードル

Nature life湘南

Nature life湘南 ハイウエストガードル 1
3位
ナイロン、スパンデックススタンダードハイウエスト不明不明1枚M、L、XL、2XL、3XLブラック、ホワイト ブラック、ホワイト
4

ボクサーパンツ|RZ3190

グンゼ

グンゼ ボクサーパンツ 1
4位
ナイロン、ポリウレタンスタンダードハイウエスト不明不明不明不明1枚M、L、XLブラックブラック
5

メンズガードル

Sawaiko

Sawaiko メンズガードル 1
5位
ナイロン、合成繊維(スパンデックス)スタンダードハイウエスト不明1枚S、M、L、XL、2XLブラックブラック
6

メンズ加圧スパッツ

AILL

AILL メンズ加圧スパッツ 1
6位
ナイロン、合成繊維(スパンデックス)スタンダードハイウエスト不明不明1枚M、L、XLブラックブラック, ホワイト
7

補正ショーツ

安道塗装

安道塗装 補正ショーツ 1
7位
ナイロンスタンダードハイウエスト不明不明1枚M、L、XLブラック、ホワイトブラック, ホワイト
7

加圧スパッツ

TOMOZONE

TOMOZONE 加圧スパッツ 1
7位
ナイロン、スパンデックスフルロングハイウエスト不明不明不明不明1枚M、Lブラックブラック、ホワイト
7

補正ショーツ

Ctrilady

Ctrilady 補正ショーツ 1
7位
不明スタンダードハイウエスト不明不明不明1枚S、M、L、XL、2XL、3XLブラックブラック
10

ハイウエストサウナパンツ

Nature life湘南

Nature life湘南 ハイウエストサウナパンツ 1
10位
ナイロン、ポリウレタン、スパンデックススタンダードハイウエスト不明1枚L、XL、2XL、3XL、4XLブラックブラック
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

ワコールクロスウォーカー ボクサーパンツ | GX6006

クロスウォーカー ボクサーパンツ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
2,887円
やや高価格
2,887.0円 / 1枚
ウエスト丈ジャストウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
タイムセール
商品概要

ワコール独自のクロス構造により歩幅が広くなり、エクササイズ歩行への変化が期待できます。フロントとバックの両面には、動くたびに熱や湿気を逃してムレ感をおさえるエアスルー機能を搭載。また、裾部分にフリーなカッティングの素材を使用し、アウターにラインが出にくいのがうれしいポイントです。

素材
ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン
通気性
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーOB
カラー展開OB、BS、LB、ホワイト、OC、RP、チャコールグレー、DR、BE、DR、KO、KA、GR、VI
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2
人気2位

MTGSIXPAD | Boxer Pants

参考価格
1,980円
やや低価格
1,980.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要
着用するだけでスマートなボディラインに整える、スタイリッシュな機能性着圧インナーです。お腹周りを引き締める着圧機能と、長時間着用し続けられる快適性を両立。インナーとして日常使いできるボクサーブリーフだから、毎日に取り入れやすいのが魅力です。
素材
ナイロン、ポリエステル
通気性不明
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
3
人気3位

Nature life湘南ハイウエストガードル

最安価格
2,280円
中価格
2,280.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL、2XL、3XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

1枚でお腹と下半身を引き締める、メンズ用ガードルです。幅広ウエストバンドでしっかりと引き締めて姿勢をサポート。アウターにひびかないよう目立ちにくい裁縫を採用しており、前開きになっているのでトイレに困ることがありません。

素材
ナイロン、スパンデックス
通気性不明
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック、ホワイト
カラー展開 ブラック、ホワイト
全部見る
4
人気4位

グンゼボクサーパンツ | RZ3190

参考価格
2,860円
やや高価格
2,860.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
不明
商品概要
着て歩いてカロリー消費アップする、RIZAPとの提携により企画されたボクサーパンツです。ウエストやヒップ引き締め、ボディラインにそって体幹サポートするハイウエスト仕様。また、縫い目が少なく、体の凹凸に適度な圧力でフィットする設計になっています。
素材
ナイロン、ポリウレタン
通気性不明
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり不明
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
5
人気5位

Sawaikoメンズガードル

最安価格
Amazonで売れています!
2,469円
在庫わずか
2,469.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開S、M、L、XL、2XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要
独自のハイウエストデザインを採用し、ウエスト部分にはこだわりの交差したダブルレイヤー構造を施しています。ウエストと腹部の脂肪をしっかり引き締め、平らなお腹を実現。また、股下には肌にやさしい素材を使用しており、柔らかく通気性もよいので、長時間の着用でも快適に過ごせます。
素材
ナイロン、合成繊維(スパンデックス)
通気性
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
6
人気6位

AILLメンズ加圧スパッツ

最安価格
2,380円
中価格
2,380.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

履くだけでお腹やお尻・太ももの見た目がスッキリする加圧スパッツです。ハイウェスト仕様でお腹周り・お腹痩せ だけでなく、下半身全体をホールド。24時間履き続けても履き心地がよく苦しくないので、常に加圧状態にできしっかり引き締めます。

素材
ナイロン、合成繊維(スパンデックス)
通気性
洗濯機対応不明
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック, ホワイト
全部見る
7
人気7位

安道塗装補正ショーツ

最安価格
1,970円
やや低価格
1,970.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

伸縮性があり締めつけすぎず、長時間の着用でも苦しくないメンズガードル。体の凹凸に合わせた立体3D成形することで締めつけ感を軽減し、通気性もあるので夏場でも蒸れません。また、滑り止めがついているので、ずれ落ちる心配もなく、長時間快適に着用できます。

素材
ナイロン
通気性
洗濯機対応不明
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック、ホワイト
カラー展開ブラック, ホワイト
全部見る
7
人気7位

TOMOZONE加圧スパッツ

参考価格
1,680円
低価格
1,680.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L
裾丈
フルロング
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

常に程よい加圧が発生するよう設計されたメンズ加圧スパッツです。着用によりぽっこりお腹が目立たなくなり、スッキリとした印象に。加圧で刺激しながら体を動かすとそれだけで筋肉を刺激するため、トレーニング効率UPが見込め、また、普段の生活をしながらでもトレーニング効果があります。

素材
ナイロン、スパンデックス
通気性不明
洗濯機対応不明
防臭加工
クロッチあり不明
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック、ホワイト
全部見る
7
人気7位

Ctrilady補正ショーツ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,423円
5%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,550円
2,423.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開S、M、L、XL、2XL、3XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
不明
商品概要

伸縮性があり、締めつけすぎず、着心地がよいメンズ用シェイプアップショーツです。通気性がよく、夏場でも蒸れないのが魅力。お腹だけでなく腰部分もサポートしてくれるので、長時間の着用でも苦しくないのがうれしいですね。

素材
不明
通気性
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり不明
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
10
人気10位

Nature life湘南ハイウエストサウナパンツ

最安価格
2,180円
やや低価格
2,180.0円 / 1枚
ウエスト丈ハイウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開L、XL、2XL、3XL、4XL
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

1枚でウエストシェイパーとアンダーウエアを一体化、履くだけでお腹周りをあたためて集中発汗します。幅広ウエストバンドで姿勢をサポートし、太ももの加圧でスッキリ。ヒップアップもサポートするので、スタイルアップも叶いますよ。

素材
ナイロン、ポリウレタン、スパンデックス
通気性
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
10
人気10位

MOMONGAメンズ ガードル

最安価格
2,580円
中価格
2,580.0円 / 1枚
ウエスト丈ジャストウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、XL、2XL
裾丈
ロング
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

伸縮性のある素材で、お腹周りや太ももを引き締めてくれるメンズ用ガードルです。パンツラインがきれいにきまる、適度な締めつけ感。ぽっこりお腹が気になる人やパンツをかっこよく着こなしたい人、太ももを引き締めた人におすすめです。

素材
ナイロン、ポリウレタン
通気性
洗濯機対応不明
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック
全部見る
12
人気12位

かりんルックマジック | シェイプアップパンツ | EKLMM

参考価格
4,950円
高価格
4,950.0円 / 1枚
ウエスト丈ジャストウエスト
着圧(公式標榜)不明
前開き
サイズ展開M、L
裾丈
スタンダード
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要

サイドやウエスト部にも縫目がなくフラットだから、ゴワツキがなく心地よいフィット感が特徴。特殊な凹凸形状に編まれた突起が肌を点で支え、下腹・ヒップを心地よく刺激します。ウエストにはくいこまない広幅ベルトを採用しているので、ウエストラインもスッキリしますよ。

素材
ナイロン、ポリウレタン
通気性
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック、ブルー、グレー
全部見る
12
人気12位

かりんルック | メンズガードル | EKLPTM

参考価格
2,970円
やや高価格
2,970.0円 / 1枚
ウエスト丈ジャストウエスト
着圧(公式標榜)ソフト
前開き
サイズ展開M、L、XL
裾丈
ロング
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
商品概要
イタリア製でも日本人の体型に合わせて、何度も何度も微調整を繰り返して完成したオリジナルバージョンの商品です。部位によって編み分けられた快適な着圧が腰回りや太ももをしっかり固定し、揺れないから身体が軽く動きもラク。また、薄手なのでアウターにひびきにくいですよ。
素材
ナイロン、ポリウレタン、綿
通気性不明
洗濯機対応
防臭加工
クロッチあり
入り数1枚
カラーブラック
カラー展開ブラック、グレー、ユーログレー
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メンズガードルの用語解説

素材
ナイロン
軽量で強度が高く、なめらかな肌触りが特徴の合成繊維。補正下着では伸縮性と耐久性を確保するために使われることが多い。
ポリエステル
型崩れしにくく速乾性に優れた合成繊維。洗濯後も乾きやすいため、毎日使用する補正下着の素材として採用されることが多い。
レーヨン
吸湿性が高く、肌へのなじみが良い再生繊維。蒸れを軽減しやすい一方、濡れた状態では強度が低下しやすい傾向がある。
ポリウレタン
高い伸縮性を持つ合成繊維で、補正下着の「締め付け・フィット感」を生み出す主要素材。他の繊維と混紡して弾力性を調整するために使われる。
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