長袖のメンズ冷感インナーのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

Q: 長袖のメンズ冷感インナーの選び方

・ひんやり感を重視するなら、Q-Max値0.35W/cm2以上に注目 ・吸汗速乾素材を選んで、汗による蒸れ・ベタつきを防ごう ・普段着には肌着タイプ、力作業や運動時にはコンプレッションタイプをチョイス ・屋外で過ごす時間が長いなら、UVカット機能付きを選ぼう ・ニオイが気になる人には、抗菌・防臭機能付きがおすすめ

暑い季節の外出や運動時に活躍する長袖のメンズ冷感インナー。腕まですっぽり覆うことで日焼け対策と涼しさを同時に叶えられます。しかし、通気性やフィット感など、機能性もさまざまで、スポーツ、日常使いといった使用シーンによっても選ぶべき商品が違ってくるため、どれを選ぶか迷いますよね。

今回は、長袖のメンズ冷感インナーの選び方を解説するとともに、おすすめの長袖のメンズ冷感インナーをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

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アパレル・服飾雑貨の専門家: 深沢光

大手アパレルメーカー、繊維商社にてデザイナー・マーチャンダイザーとして、ブランド立ち上げやリブランディングに携わり、2013年横浜で地産地消を目的としたファッションプロジェクト立ち上げを契機にデザインラボ創業。2019年デザインラボ株式会社設立。同社の代表取締役／クリエイティブ／ディレクター／デザイナー。企業向けファッション・スポーツ・ユニフォーム・サイクル製品等のブランディング、マーケティング・デザイン支援を行う。

深沢光のプロフィール

マイベストヘルスケアチームマネージャー: 奥冨舞（Mai Okutomi）

薬事法管理者の資格を持ち、2019年にマイベスト（my-best.com）へ参画。これまでに10000商品以上のヘルスケア商材の検証に携わり、医薬品は成分を比較し、介護用品は実際に使って使いやすさを確かめ、レディースインナーや寝具は実際に着用・使用して肌触りを比べるなど、商材に合わせた検証を行っている。社内ではコンテンツの品質を担う部署で基準書作成や校正体制の整備も担当し、正確な情報発信を支えてきた。前職の編集プロダクションでは約7年間、ファッション誌やWebメディアでビューティ系の企画・取材・体験レポートの執筆を担当。

奥冨舞（Mai Okutomi）のプロフィール

監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

冷感インナーとは？長袖を着るメリットはある？

出典：amazon.co.jp

冷感インナーとは、着た瞬間にひんやりと感じやすいインナーです。肌から生地に熱が移動することでひんやり感を得られる仕組みで、夏場の通勤・スポーツ・屋外作業など、暑さやムレが気になる場面で重宝します。

長袖の冷感インナーは腕をしっかり覆うため、直射日光によるジリジリとした暑さを和らげ、日焼け対策としても役立ちます。一方、肌に触れる面積が広い分、商品によっては蒸れや熱のこもりを感じる可能性もあるため、通気性や吸汗速乾性に優れたものを選ぶことが大切です。

ただし、体温そのものを下げるわけではない点には注意が必要。暑さの厳しい季節や長時間の屋外活動時は、適度な休憩や水分補給など、熱中症対策もあわせて行いましょう。

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長袖のメンズ冷感インナーの選び方

長袖のメンズ冷感インナーを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

ひんやり感を重視するなら、Q-Max値0.35W/cm2以上に注目

ひんやり感を重視するなら、Q-Max値0.35W/cm2以上に注目しましょう。接触冷感は肌から生地に熱が移動することで冷たいと感じる仕組み。Q-Max値は、触れたときのひんやり感の指標となる数値で、一般的に0.2W/cm2以上で接触冷感素材といわれています。0.35W/cm2以上のモデルなら生地に触れた瞬間にしっかりと冷たさを感じられるでしょう。

アパレル・服飾雑貨の専門家

深沢光

接触冷感は触れた瞬間に冷感を感じられる機能のため、同じ場所にずっと触れ続けていると、体温と馴染んでひんやり感が薄れる点には注意が必要です。

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吸汗速乾素材を選んで、汗による蒸れ・ベタつきを防ごう

出典：amazon.co.jp

快適に着用するために、吸汗速乾素材に注目しましょう。着用時にひんやり感があっても汗をうまく処理できなければ、衣類内が蒸れてベタつきや不快感の原因になります。吸汗速乾素材は汗を素早く吸収して拡散するため、夏場の通勤・通学や屋外作業、スポーツシーンといった場面でも快適さをキープしやすいでしょう。

また、蒸れを抑えたいなら、メッシュなどの通気性のある素材もチェック。例えば、脇下や背中など汗がたまりやすい部分にメッシュ素材を配置した商品なら、空気の通り道ができて熱や湿気を逃しやすくなります。特に長袖タイプは腕まで生地で覆われるため、通気性の優れた商品を選ぶことで、快適に着用できるでしょう。

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普段着には肌着タイプ、力作業や運動時にはコンプレッションタイプをチョイス

普段着には肌着タイプ、力作業や運動時にはコンプレッションタイプを選ぶと良いでしょう。肌着タイプは締め付け感が少なく、通勤や日常使いでも快適に着続けられるのが魅力。体のラインが出にくいため、インナーとしてだけでなく、1枚で着用したい人にもおすすめです。

一方、体にフィットしやすいコンプレッションタイプは、動いたときの生地のもたつきや窮屈感を軽減できます。適度な着圧によって身体へのフィット感を高めやすく、運動時のサポートウェアとしても人気です。

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屋外で過ごす時間が長いなら、UVカット機能付きを選ぼう

出典：amazon.co.jp

屋外で過ごす時間が長いなら、UVカット機能付きを選びましょう。腕全体を覆うことで紫外線が直接当たるのを抑えられ、日焼け対策や肌への負担軽減に役立ちます。特に夏場の屋外作業・スポーツ・レジャーなど、長時間日差しを浴びる場面では、UVカット率98%以上・UPF50+などの表記を目安に選ぶと良いでしょう。

首まわりの日焼けも防ぎたい人は、ハイネックタイプがおすすめ。Tシャツやポロシャツの襟から露出しやすい首元までカバーできるため、より広い範囲を紫外線から守れます。

アパレル・服飾雑貨の専門家

深沢光

UVカット機能だけで日焼けを完全に防ぐことはできない点には注意が必要。しっかり紫外線対策したい人は、帽子や日焼け止めの併用も検討しましょう。

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ニオイが気になる人には、抗菌・防臭機能付きがおすすめ

出典：amazon.co.jp

ニオイが気になる人には、抗菌・防臭機能付きがおすすめです。長袖インナーは肌への密着面が広いため、汗・皮脂が付着しやすく、それをエサに細菌が増殖してニオイが発生しやすくなります。ニオイの原因菌の増殖を抑える抗菌・防臭機能つきを選ぶことで、長時間の着用でも気になる汗臭さを軽減できるでしょう。

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長袖のメンズ冷感インナー全61商品
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価格

インナータイプ

素材

速乾機能

首元のデザイン

	商品	画像	最安価格	人気順	詳細情報
	商品	画像	最安価格	人気順	素材	インナータイプ	生地	速乾機能	消臭機能	抗菌機能	UVカット機能	シームレスタイプ	サイズ展開	カラー	汗取りパッド付き	首元のデザイン
1	4070 ドライフィットバートル			1位	ポリエステル	コンプレッションタイプ	メッシュ			不明			S、M、L、XL、XXL	ホワイト、ブラック、グレー	不明	丸首
2	ワークル｜接触冷感アイスフィット長袖インナー｜4097 バートル			2位	ナイロン、ポリウレタン	コンプレッションタイプ	メッシュ（脇）						S、M、L、XL、XXL	スノー		丸首
3	ReD｜Vネックインナー長袖 MTG			3位	ポリエステル、レーヨン	肌着タイプ	ニット						SS、S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL	ホワイト、ブラック、ベージュ		Vネック
4	フリーズテック｜氷撃α PERFORMANCE LINE 冷感シャツ長袖クルーネックリベルタ			4位	ポリエステル、ポリウレタン	不明	不明						XS、S、M、L、、LL、2XL、3XL	ホワイト、ブラック		丸首
5	エアーフィット｜4070 バートル			5位	ポリエステル		メッシュ									丸首
6	GLADIATOR｜ドライパワーサポート長袖｜G-818 コーコス信岡			6位	ポリエステル	コンプレッションタイプ	メッシュ、ストレッチ						S、M、L、XL、XXL、3XL、4XL	ホワイト、ブラック、グレー		丸首
7	BODY TOUGHNESS｜冷感3Dファーストレイヤー UVカットスリーブクルーネックシャツおたふく手袋			7位	ポリエステル	コンプレッションタイプ	メッシュ			不明			SS、S、M、L、XL、XXL	ホワイト、ブラック	不明	丸首
8	ドラスティックドライ｜BT クールロングスリーブクルーネックシャツ｜JW-782 おたふく手袋			8位	ナイロン、ポリウレタン	コンプレッションタイプ	メッシュ						SS、S、M、L、XL、XXL	ブラック		丸首
9	アイスフィッテッド｜インナー接触冷感｜4097 バートル			9位	ナイロン、ポリウレタン	コンプレッションタイプ	脇：メッシュ						S、M、L、XL、XXL	ブラック		丸首
10	ZEROFIT｜STANDARD イオンスポーツ			10位	ナイロン	コンプレッションタイプ	不明						S、M、L、XL	ホワイト、ブラック		丸首、ハイネック

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バートル

997円

バートル | ワークル

1,831円

MTG | ReD

4,950円

リベルタ | フリーズテック

4,864円

バートル

1,458円

コーコス信岡 | GLADIATOR

910円

おたふく手袋 | BODY TOUGHNESS

1,495円

おたふく手袋 | ドラスティックドライ

2,288円

バートル | アイスフィッテッド

2,490円

イオンスポーツ | ZEROFIT

5,980円

CUC | DOGMAN

2,140円

自重堂 | Jawin

1,420円

アンダーアーマー | UA COOL

3,894円

おたふく手袋 | BODY TOUGHNESS

948円

Nesseo | Nesseo

916円

woalao

1,160円

BELLUNA MEN’S STYLE

1,980円

おたふく手袋 | BODY TOUGHNESS

1,474円

藤原産業

1,235円

レンフロ・ジャパン

1,980円

長袖のメンズ冷感インナーの寿命は？長持ちさせるためのお手入れ方法は？

長袖のメンズ冷感インナーは、一般的に2～3年、コンプレッションタイプは半年～1年が買い替えの目安といわれています。長期間の使用や繰り返しの洗濯によって、生地の劣化が進み、冷感の体感や伸縮性が弱くなる場合も。ひんやり感・吸汗速乾性・フィット感などが低下したと感じた場合は、買い替えを検討すると良いでしょう。

長持ちさせるためには、柔軟剤・漂白剤の使用は避け、洗濯ネットに入れて洗濯するのがおすすめ。摩擦による生地の傷みを抑えたいなら、ドライコース・手洗いコースなどでやさしく洗うと良いでしょう。また、なかには熱に弱い素材もあるため、洗濯後は乾燥機の使用を避け、陰干しするのがベターです。

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長袖のメンズ冷感インナーの売れ筋ランキングもチェック！

なおご参考までに、長袖のメンズ冷感インナーのAmazonの売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

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