メンズレギンスのおすすめ人気ランキング【2026年11月】

レギンスをランニングウェアにするなら、汗をかいてもすぐ乾く速乾性と、動きやすい伸縮性が重要です。素材は、伸縮性と耐久性のあるポリエステルがベースとなっているものがおすすめ。速乾性もあわせ持っているので、汗をかいてもべたつきにくく、快適に着られるでしょう。

スポーツブランドのレギンスのなかには、体を動かしやすいよう多方向にストレッチが効いているものなどもあります。まずはスポーツブランドのものを中心にチェックしてみてください。

ヨガでは複雑なポーズをとることもあるため、フィット感や伸縮性の高いものがいいでしょう。ポリエステルや、ゴムのように伸びるスパンデックス素材などが好適。ホットヨガではとくに汗をかくので、速乾性を謳ったものだとなおよいですね。

また、ヨガ教室などで人目に触れることが多い場合は、見栄えも気にしておきたいところ。レギンス1枚でヨガをする場合、あまりに薄手の生地だと下着のラインが出てしまうことがあるので注意しましょう。ほどよい厚みがあるものを選ぶようにし、あまり薄い色のものは避けたほうが無難です。

登山用にレギンスを購入する場合、登山の目的や程度によって選び分けが必要です。軽いハイキング程度で、保温や虫よけが目的なら、フィット感のある綿レギンスなどでも問題ありません。しかしハードな登山の場合は圧力をかけて血行促進するものや、関節を保護する機能のある登山用のものを選ぶようにしましょう。

登山専用のレギンスをお探しの場合は、以下の記事も参考にしてみてくださいね。

部屋着など、リラックスしたいシーンで履きたいときには、綿（コットン）が入ったレギンスがぴったり。ほどよく伸縮性があり肌触りもよいため、体を締め付けすぎずにゆったりした履き心地です。ナチュラルな雰囲気で、ラフなアウトドアシーンにも似合います。

いろいろなコーディネートに着回したいなら、やはり無地が無難といえます。どんな柄のパンツとレイヤードしても違和感なくなじむので、はじめの1本としても取り入れやすいでしょう。

少し個性を出したいときは、ブランドロゴなどがワンポイントで入ったものを選ぶと、無地でもアクセントがつきますよ。

ファッションで個性を出したいなら、柄物レギンスに挑戦してみましょう。ノルディック柄やペイズリー柄はアウトドアシーンにも合わせやすく、カップルでのペアルックにもおすすめ。柄レギンス初心者は、サイドにラインの入ったものなど、控えめな柄から始めてみるといいでしょう。

レギンスにはいろいろな柄があるので、選ぶ楽しみがあるのもいいところ。合わせる服によってもかなり印象が変わるので、どんな服に合わせるか考えて選んでください。