メンズレギンスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

Q: おすすめのメンズレギンスランキングTOP5

Q: メンズレギンスの選び方

・用途や目的に合ったタイプを選ぼう ・コーディネートを考えて柄を選ぶ ・理想のスタイルや目的に合わせて丈を決めよう ・速乾or保温？着用する季節も考慮しよう ・プラスαの機能性にも注目 >> 詳しくはこちら >> ランキングはこちら

メンズのファッションアイテムとしても定番になったレギンス。スポーツ用だけでなく、おしゃれなコーデに取り入れられるようなデザインも多く展開されています。さらに、丈の長さ・柄・機能性などが異なる種類がたくさんあり、どれを選べばよいのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、メンズレギンスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ自分の目的や好みにマッチする商品を探してみてくださいね！

大手アパレルメーカー副店長: 小隅沙希

同志社大学美学芸術学科卒業後、大手アパレルメーカーに勤務。副店長という立場で女性のアンダーウエアを中心に、アパレルの販売・管理に幅広く携わる。流行の一歩先のアイテムを取り入れるのが得意。

小隅沙希のプロフィール

マイベスト: コンテンツ制作チーム

徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

メンズレギンスの選び方

メンズレギンスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

用途や目的に合ったタイプを選ぼう

レギンスをファッションとして取り入れる場合は、柄や長さなど見た目を重視して選んでOKです。一方スポーツなど目的があって使う場合では、機能性や素材にも選び方のポイントがあります。用途や目的に合ったものを選んでくださいね。

ランニング用なら速乾性や伸縮性が重要

レギンスをランニングウェアにするなら、汗をかいてもすぐ乾く速乾性と、動きやすい伸縮性が重要です。素材は、伸縮性と耐久性のあるポリエステルがベースとなっているものがおすすめ。速乾性もあわせ持っているので、汗をかいてもべたつきにくく、快適に着られるでしょう。

スポーツブランドのレギンスのなかには、体を動かしやすいよう多方向にストレッチが効いているものなどもあります。まずはスポーツブランドのものを中心にチェックしてみてください。

ヨガウェアにするなら動きやすさとともに見栄えもチェック

ヨガでは複雑なポーズをとることもあるため、フィット感や伸縮性の高いものがいいでしょう。ポリエステルや、ゴムのように伸びるスパンデックス素材などが好適。ホットヨガではとくに汗をかくので、速乾性を謳ったものだとなおよいですね。

また、ヨガ教室などで人目に触れることが多い場合は、見栄えも気にしておきたいところ。レギンス1枚でヨガをする場合、あまりに薄手の生地だと下着のラインが出てしまうことがあるので注意しましょう。ほどよい厚みがあるものを選ぶようにし、あまり薄い色のものは避けたほうが無難です。

登山用は、程度に合わせて選び分けが必要

登山用にレギンスを購入する場合、登山の目的や程度によって選び分けが必要です。軽いハイキング程度で、保温や虫よけが目的なら、フィット感のある綿レギンスなどでも問題ありません。しかしハードな登山の場合は圧力をかけて血行促進するものや、関節を保護する機能のある登山用のものを選ぶようにしましょう。

登山専用のレギンスをお探しの場合は、以下の記事も参考にしてみてくださいね。

登山用タイツのおすすめ人気ランキング【2026年3月】

部屋着にするなら、ゆったり履ける綿製

部屋着など、リラックスしたいシーンで履きたいときには、綿（コットン）が入ったレギンスがぴったり。ほどよく伸縮性があり肌触りもよいため、体を締め付けすぎずにゆったりした履き心地です。ナチュラルな雰囲気で、ラフなアウトドアシーンにも似合います。

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コーディネートを考えて柄を選ぶ

とくにファッションとしてレギンスを選ぶときに大事になるのが柄選び。どんな服装に合わせるか、コーディネートを考えながら選んでみましょう。

どんな服にも合わせやすい無地

いろいろなコーディネートに着回したいなら、やはり無地が無難といえます。どんな柄のパンツとレイヤードしても違和感なくなじむので、はじめの1本としても取り入れやすいでしょう。

少し個性を出したいときは、ブランドロゴなどがワンポイントで入ったものを選ぶと、無地でもアクセントがつきますよ。

ファッションのアクセントにしたいなら柄物

ファッションで個性を出したいなら、柄物レギンスに挑戦してみましょう。ノルディック柄やペイズリー柄はアウトドアシーンにも合わせやすく、カップルでのペアルックにもおすすめ。柄レギンス初心者は、サイドにラインの入ったものなど、控えめな柄から始めてみるといいでしょう。

レギンスにはいろいろな柄があるので、選ぶ楽しみがあるのもいいところ。合わせる服によってもかなり印象が変わるので、どんな服に合わせるか考えて選んでください。

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理想のスタイルや目的に合わせて丈を決めよう

丈で体型の印象が変わることもあります。脚をがっしりと太く見せたいならふくらはぎの一番太いところまでの丈を、逆にほっそりと見せたいなら足首近くまでの長めのレギンスを選ぶといいでしょう。

また、運動着やショートパンツのアンダーウェアとして活躍する三分丈・五分丈などもありますので、アンダーウェアとして着たい場合は短めをチョイスするのもありですね。

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速乾or保温？着用する季節も考慮しよう

出典：store.shopping.yahoo.co.jp

レギンスを選ぶときは、着用する季節を考えて、より涼しく、または暖かく着られるものを選ぶようにしましょう。夏に着る場合は、なるべく生地が薄手で速乾を謳ったものがおすすめ。逆に冬に着る場合は、裏起毛など保温性を高める加工がされているものだと快適です。

なかには、冷感素材を使った夏用レギンスや、発熱繊維を使った冬用レギンスもあるので、季節専用商品を選ぶのも1つの方法です。

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プラスαの機能性にも注目

とくにスポーツやアウトドアなどアクティブなシーンでの使用を考えているなら、機能性にも注目してみてください。たとえば、UVカット機能や水陸両用など、野外での活動に役立つ機能性が備わっている商品も多いですよ。

そのほか、夜道でのジョギングに役立つリフレクターつきのものや、汗をかいてもにおいにくい抗菌防臭加工がされているものなどもあります。使用するシーンや自分の目的に合ったものを選ぶとよいでしょう。

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メンズレギンス全129商品
おすすめ人気ランキング

メンズレギンスのランキングは以下の通りです。なおランキングの算出ロジックについては、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。

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	商品	画像	最安価格	ポイント	詳細情報
	商品	画像	最安価格	ポイント	丈	洗濯機対応	乾燥機対応	速乾機能	水陸両用	防臭機能	リフレクター付き	消臭機能	抗菌機能	UVカット機能	伸縮性あり	シームレスタイプ	セット数	素材	商品説明
1	LZLLZQ スポーツタイツ			接触冷感・吸汗速乾機能でひんやりと快適な着心地	9分		不明										3枚	ポリエステル95%5%	接触冷感と吸汗速乾機能を発揮するポリエステルを採用し、ひんやりとした着心地を体感できます。UVカット率90％で有害な紫外線もしっかりカット。流線型のラインの入ったスポーティなデザインに、肌触りが良い素材を使用しており、生地が柔らかくて快適です。
1	LZLLZQ スポーツタイツ			吸汗速乾とストレッチ性ありのメンズスポーツタイツ	7分	不明	不明										3枚	ポリエステル	快適な肌触りと着心地を実現した、コンプレッションウェアシリーズ。接触冷感と吸汗速乾機能を発揮するポリエステルを採用しているので、ひんやりとした着心地を体感できます。伸縮性に優れ、肌触りが良いのもポイントです。
1	Sillictor スポーツタイツメンズパワーストレッチ			快適感を保ちながら加圧。脂肪燃焼をサポートする	10分	不明											1枚	ポリエステル90%10%、ナイロンゴム	一般的なゴム以上の伸縮効果があり、快適感を保ちながら加圧の実現が可能なパワーストレッチモデル。脂肪の燃焼をサポートする機能、激しい運動による筋肉損傷から保護する機能も特徴です。汗を素早く吸収して発散する、吸汗防臭も備わっていますよ。
1	LZLLZQ スポーツタイツ			3枚セットで選べる丈、快適な吸汗速乾スポーツタイツ	7分、5分		不明		不明							不明	3枚	ポリエステル	LZLLZQのスポーツタイツは、快適なフィット感を提供するために設計されたメンズ用インナーです。伸縮性に優れ、動きやすさを追求しています。また、吸汗速乾機能により、運動中も快適な着心地を保ち、ひんやりとした着心地を体感できますよ。
5	TESLA コンプレッションタイツ			パワーストレッチとUPF50+で動きも紫外線も快適サポート	10分							不明					1枚	ポリエステル87%、合成繊維（エラスタン）13%	運動時のパフォーマンスをサポートするメンズ用スポーツウェアです。パワーストレッチ素材が適度な圧力をかけて筋肉の動きをサポートし、フラットロックシームにより快適な着用感を実現。さらに、UPF50+のUVカット機能と吸汗速乾性に優れたナノドライ繊維で、屋外でも快適に運動できます。
6	エスリードスポーツレギンス			伸縮性と速乾性に優れたスポーツレギンス	10分	不明	不明		不明	不明	不明	不明	不明	不明		不明	1枚	不明	シンプルなデザインで普段使いにもおすすめのスポーツレギンス。ストレッチ素材のため、激しい運動時でもしっかりフィットするので動きを邪魔しません。また、速乾性に優れた素材のため、汗をかいてもサラッと快適に着用できます。
7	Boyzn スポーツタイツ			高い伸縮性で動きを妨げない。防臭効果がある	10分		不明										不明	ポリエステル85％15％	4方向ストレッチ素材による高い伸縮性が特徴で、フィット感を保ちつつ体の動きが邪魔されません。BOYZNの文字がデザインされたベルトは、ウエストが自然にフィットし、激しい運動でもズレにくいです。また、紫外線を最大90％以上カットするUV機能、細菌の増殖を抑制する防臭効果も備わっています。
8	Boyzn スポーツタイツ			全方向ストレッチと防臭加工で快適運動サポート	10分												1枚	ポリエステル85%15%	通気性がよく汗を素早く吸収し、イヤなニオイの原因となる細菌の増殖を抑制します。伸縮自在で、肌に密着するパワーストレッチが適度な圧力で体をサポート。ゴムウエストでサイズ調整ができ、体型に合わせられるので、快適に穿くことが可能です。
9	Boyzn スポーツタイツ			幅広いスポーツジャンルで使えるスポーツタイツ	10分		不明					不明				不明	2枚	ポリエステル、合成繊維（スパンデックス）	汗による水分を素早く吸収して外部へ発散する、吸汗性能に非常に優れたスポーツタイツです。適度な加圧で全身を包み込むことにより、筋肉の無駄な動きを抑えることが可能。インナーとして使えば冬場の防寒対策にもなり、一年中スポーツウェアのアンダーとして活躍します。
10	NIKE Dri-FIT｜Dri-FIT フィットネスタイツ｜FB7953			伸縮性に優れた滑らかな肌触りで、パフォーマンスを追求	10分		不明	不明	不明	不明	不明	不明	不明	不明		不明	1枚	本体：ポリエステル90％、スパンデックス10％／メッシュ：ポリエステル92％、スパンデックス8％	フィットネスレベルに関わらずベストなパフォーマンスを発揮できる、Nike Proコレクションの商品です。伸縮性に優れた滑らかな肌触りで、パフォーマンスを追求したデザイン。お気に入りのスポーツや、アクティビティにおすすめです。