まな板台のおすすめ人気ランキング【まな板を支える｜2025年】

まな板台は、自分の体型に合った高さを選ぶことが大切です。理想的なまな板の高さは、肘の高さからマイナス10cm程度が目安。この高さであれば、背筋を伸ばした自然な姿勢で作業ができ、長時間料理をする際も腰や肩の負担を軽減できるでしょう。

キッチンに立って肘を90度に曲げ、その位置から10cm下がった高さが使いやすい目安です。いつも使用している調理台と目安位置の差を測れば、必要なまな板台の高さがわかります。たとえば、理想の作業面が85cmで調理台が80cmなら、5cm高さのまな板台の購入を検討してください。

家族で料理をする場合や、スリッパの有無で身長が変わる場合は、高さ調整機能付きが便利です。2段階調整が主流ですが、なかには追加パーツを購入することで、3段階以上の調整ができるタイプもあります。商品ごとに段階別の高さは違うので、使う人の体格に合うようそれぞれ確認しておきましょう。

ただし、高さを優先するあまり安定性を犠牲にしないよう注意が必要です。特に力を入れて切る際はまな板台がぐらつきやすいので、口コミなども参考に選ぶことをおすすめします。また極端にまな板が高すぎると、肩が上がった状態での作業が疲労の原因となる場合があるので気をつけましょう。

ズレや滑りを防いで安定感を高めたいなら、ゴム製のまな板台を選びましょう。ゴムは素材自体が持つ高い摩擦力と適度な重量により、水で濡れた調理台でも安定しやすいことが強み。力を入れて野菜や肉を切る際の、ズレ防止にも役立ちます。

ゴム製は耐久性にも優れているため、長期間使用しても滑り止め効果が持続する点もメリットです。一度設置すれば、摩擦によってほとんど動きません。また、水洗いにも強く腐食しにくいため、長期間清潔に使いやすいでしょう。

ただし、ゴム製は商品数が限られるので、高さが合わないときはほかの素材にも目を向けてください。プラスチック製は最も商品数が多く、軽量で価格が安いのが魅力。ステンレス製は錆びにくく、清潔に使用できることが特徴です。木製は温かみがあり、インテリアとの調和を重視したいときに人気があります。

ゴム製品以外を選ぶときは、まな板台の裏表両面に滑り止め加工が施されているか確認してください。底面は調理台との密着性、表面はまな板との密着性を強化。力を入れる・引っ張りながら切るといった作業の際に、安定感が増しますよ。

より快適な調理環境を整えるため、プラスαの機能にも注目しましょう。抗菌加工が施されたタイプは、食中毒予防に気を配りたい人におすすめです。抗菌加工によって、菌の繁殖や、菌によるにおいの発生を抑制。また、保管時にまな板台自体にカビが発生するリスク軽減にも役立ちます。

収納性がよいものがほしい人は、スタンド機能付きの2wayタイプを候補に入れてください。使わない時はスタンドによって自立するため、キッチンスペースを有効活用できるでしょう。また、立てて保管することで通気性がよくなり、すばやい乾燥にもつながります。

ただし、プラスαの機能がある製品は、商品数が限られる傾向が。プラスαの機能面を優先するあまり、高さや安定性が損なわれないように注意してください。