Cutona 眠りジェンヌをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
睡眠中の違和感が少ないと人気のナイトガード、Cutona 眠りジェンヌ。「違和感なくつけられる」と評判です。しかし、「成型が難しい」「分厚くてつけ心地が悪い」などの口コミも存在するため、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?
そこで今回は、Cutona 眠りジェンヌを含むナイトガード全9商品を実際に使って、つけ心地と使用後の満足度・成形や装着のしやすさ・耐久性を比較してレビューしました。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

大手製薬メーカーにて8年間、衛生用品の研究開発職とマーケティング職に従事。なかでも人のヘルスケアをサポートする新商品開発を専門とし、日本と海外を合わせて10製品以上の新製品発売に携わる。 マイベスト入社後はこれまでの開発経験や商品知識を活かし、ヘルスケア商品全般の比較検証を担当。「ユーザーが知りたいことを適切な検証に基づきわかりやすく提供する」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。
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本コンテンツに記載の検証結果は2023年01月までの情報です
目次
- はじめに結論!成形しやすく着脱もスムーズ。耐久性も上々で、はじめて使う人にもおすすめ
- Cutona 眠りジェンヌのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
- Cutona 眠りジェンヌとは?
- 成形は4ステップ。オリジナルの成形型がつくれる
- 市販と歯医者で作るナイトガードはどう違うの?
- 実際に使ってみてわかったCutona 眠りジェンヌの本当の実力!
- 柔らかい素材でフィット感は高め。しかし、合わないと外れそうになることも
- 成形も着脱も簡単。説明書が丁寧でわかりやすい
- わずかに凹んだのみで上々の耐久性。長く使えるぶん、使用前後はしっかり洗おう
- Cutona 眠りジェンヌの詳細情報
- Cutona 眠りジェンヌの価格比較
- Cutona 眠りジェンヌはどこで買える?
- つけ心地を重視するなら、こちらがおすすめ
はじめに結論!成形しやすく着脱もスムーズ。耐久性も上々で、はじめて使う人にもおすすめ
Cutona 眠りジェンヌは、はじめてでも扱いやすい商品がほしい人おすすめです。付属の説明書や外箱の解説がわかりやすく、試したモニター5人全員が成形・装着のしやすさに満足だと回答。検証した商品には説明書どおりに作れないものもあったなか、わかりやすさが光りました。
素材は柔らかいEVA樹脂。実際につけ心地と使用後の満足度を検証すると、ほどよいフィット感がありました。口コミのように「口を閉じにくい」「鼻の下が伸びる」など厚さを指摘する声もあったものの、「痛みをほぼ感じず装着できる」というプラスのコメントも集まりました。
軽い食いしばりを想定した負荷をかけ耐久性の検証では、わずか0.1mmしか凹まずトップクラスの高評価に。1mm以上凹んでしまったものもあったなか、かなり丈夫なつくりといえます。1週間程度なら使えるでしょう。
総じて使用後の満足感に若干差は出たものの、装着しやすいうえ頑丈な商品です。大小2つのサイズが付属しているため、口の大きさに合わせてフィットするほうを選んでください。つけ心地に違和感がなければ長く快適に使えるため、一度検討してみてはいかがでしょうか?
Cutona 眠りジェンヌのデメリットが気になる人におすすめの商品を紹介
実際にCutona 眠りジェンヌと比較検証を行った商品の中で、各検証項目でNo.1を獲得したものをピックアップしました。
Cutona 眠りジェンヌよりも高い評価を獲得した商品も!ぜひこちらも検討してみてくださいね。
Cutona 眠りジェンヌとは?

そもそもCutona 眠りジェンヌは、「眠っている間に美しく」を掲げるナイトガード。寝ている間に美しい表情を目指したい人に向けてつくっています。
歯や顎への圧力を吸収するシリコン素材で、歯ぎしりや食いしばりによる歯のダメージにも配慮。また、大小2サイズが付属しているため、性別や体格に合わせて使えます。
成形は4ステップ。オリジナルの成形型がつくれる
成形方法は以下のとおり。4ステップで作成できます。
<成形方法>
①歯ブラシなどを使って、マウスピースをきれいに洗う
②70~75℃のお湯にマウスピースを30~40秒入れる
③マウスピースを口の中に入れ、しっかりと噛む
④マウスピースを口から外し、水で冷やす
付属品として、専用ケースと説明書が同梱しています。上手くできるか不安な場合は、説明書を確認しながら成形するとよいでしょう。
市販と歯医者で作るナイトガードはどう違うの?

市販ナイトガードのメリットは、自分で手軽に成形できること。ジャストフィットせず違和感が残ってしまう場合もありますが、歯医者になかなか行けないとき・とりあえず試したいときには有効な手段となるでしょう。
歯医者で作るナイトガードは市販品よりお金も作る手間も掛かるものの、高いフィット感が得られます。長時間にわたって歯ぎしりなどで歯に負担がかかっていると感じる場合は、受診して作ってもらうのがおすすめです。
実際に使ってみてわかったCutona 眠りジェンヌの本当の実力!

具体的な検証内容は以下のとおりです。
- つけ心地と使用後の満足度
- 成形・装着のしやすさ
- 耐久性
柔らかい素材でフィット感は高め。しかし、合わないと外れそうになることも

まず、5人のモニターに就寝時に商品をつけてもらい、つけ心地と使用後の満足度を検証します。
つけ心地は、口内に違和感はないか・歯にフィット感はあるかをチェック。使用後の満足度は、歯から浮いたり取れたりしていないか・睡眠の邪魔になっていないかの観点から評価しました。
柔らかく良好なつけ心地だが、人によっては厚みが気になる

その結果、5人中3人がフィット感に満足でき、つけ心地はなかなかの評価に。柔らかいEVA樹脂製はフィット感がよい傾向がありましたが、薄く柔らかいEVA樹脂でできたこちらも「痛みを感じず装着できる」と好評です。
- 「若干浮くが外れてしまうほどではない。下の歯がフィットしていない感じがした」(モニターA)
- 「しっかりフィットした。外そうと意識しないと外れないくらいのフィット感」(モニターB)
- 「歯の裏側に浮いた感じがややあるが、前側がフィットしていたので気にならない。きつすぎずよかった」(モニターC)
- 「前歯に1mmほど隙間があり、動く違和感があった。浮いた感じはないが、噛んだ状態でいないと外れてしまう」(モニターD)
- 「噛んだ時のフィット感は高いが、少し口を開けるとカパッと下に落ちてくる感じがした」(モニターE)
コメントは一部抜粋
「口を閉じにくい」「鼻の下が伸びる」という口コミのような厚さへの指摘もあったものの、口を閉じられなかった商品もあるなかではつけやすい部類でしょう。
奥歯への負担を軽減しやすい片歯装着タイプなので、食いしばりから歯を守りたい人にも向いています。
装着中は違和感を感じやすい。外れそうになる懸念も

一方、使用後に満足できたのは5人中2人。「普通に睡眠できる」という人もいましたが、「外れそうになる」という不満の声もちらほら聞こえました。
歯へのフィット感が弱い場合、とくに外れやすい印象です。大小から合うサイズを選び、成形時もしっかり歯列に沿うよう注意してください。
- 「違和感はあるものの口は閉じられ、普通に睡眠できた」(モニターA)
- 「寝つきは悪くならなかったが、異物感で目が覚めた」(モニターB)
- 「厚くて口が開いてしまい、乾燥が気になった」(モニターC)
- 「ぐっと噛まないと外れてしまうのが気になり、寝にくさがあった」(モニターD)
- 「横向きだと外れそうになり、仰向けだと違和感が気になって寝にくかった」(モニターE)
コメントは一部抜粋
成形も着脱も簡単。説明書が丁寧でわかりやすい

続いて5人のモニターが実際に成形し、成形・装着のしやすさを検証します。
成形のしやすさは、説明書どおりに作成して歯型が完成するかをチェック。装着のしやすさは、成形からスムーズに装着ができるか・取り外しは簡単かの観点から評価しました。
説明がわかりやすく、はじめてでも楽に成形できる

試してみると、成形のしやすさは全員が満足という結果に。付属の説明書も外箱の解説もわかりやすく、きちんと成形できました。
柔らかい商品は成形しやすい傾向がありましたが、こちらもほどよい硬さで簡単に取り扱えます。お湯に入れて噛んで冷やすだけで作れるので、はじめてナイトガードを手に取る人にもおすすめです。
- 「お湯で柔らかくなり、出して噛むだけで生成できて不便は感じなかった」(モニターA)
- 「はじめてでも説明書を見ながら満足に作れた」(モニターB)
- 「説明書どおりに作成できた。外箱と紙の説明が微妙に異なっていてとまどった」(モニターC)
- 「ほどよい硬さで扱いやすく、とまどうことなく成型できた」(モニターD)
- 「外箱の説明文で十分だったが、説明書にはより詳しい補足があり迷わず成形できた」(モニターE)
コメントは一部抜粋
簡単に着脱できる。成形から装着までの流れもスムーズ

装着のしやすさもモニター全員が満足と回答。説明が写真付きで丁寧に書かれているので、手順どおりに行うだけでスムーズにつけ外しできます。
用意したなかには硬くてつけづらく、モニターの反応が二分した商品もありました。人を選ばない使いやすさで、気持ちよく続けられそうです。
- 「スムーズにはめられた」(モニターA)
- 「おさまりがよくてサクッと装着でき、舌で押すと簡単に外れる」(モニターB)
- 「つっかかることなく簡単に装着できた。寝起きでもパッと外せた」(モニターC)
- 「簡単につけられた」(モニターD)
- 「成形から装着までの流れが写真付きで説明されており、はじめてでもイメージが湧いた」(モニターE)
コメントは一部抜粋
わずかに凹んだのみで上々の耐久性。長く使えるぶん、使用前後はしっかり洗おう

成形した商品に軽い食いしばりを想定した約50〜60kgの負荷を7回かけ、耐久性を検証。すると、1mm以上凹んでしまったものもあるなか、0.1mm凹んだのみでトップクラスの実力を発揮しました。
とはいえ、歯ぎしりや食いしばりの程度は人によって異なります。穴があいた場合は歯医者でナイトガードを作成しましょう。
また、使用後のナイトガードには口腔内の菌が付着しています。カビ・汚れが付着したりニオイが発生したりすることがあるので、使用前後は義歯用化学洗浄剤でしっかり洗ってくださいね。
Cutona 眠りジェンヌの詳細情報
Cutona眠りジェンヌ
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 装着方法 | 上歯装着タイプ |
| 素材の柔らかさ | 柔らかめ |
| 成形方法 | お湯(70~75℃)に浸し噛んで成型 |
良い
- EVA樹脂でフィットしやすく違和感が少ない
- お湯で柔らかく成形しやすい
- 耐久性が高く負荷に強い
気になる
- 一部フィットせず外れやすい場合あり
| 手入れ方法 | 洗浄剤 |
|---|---|
| 持ち手付き | |
| 専用ケース付き | |
| 洗浄用品付き | |
| 返金保証あり | |
| セット内容 | 本体(大)×2、本体(小)×2、ケース、説明書 |
Cutona 眠りジェンヌはどこで買える?
Cutona 眠りジェンヌは、ECサイトで購入可能。Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングで販売を確認できました。
今回検証したセットのほかに、口が小さい人向けのセットや、洗浄剤付きのセットも展開中です。自分に合うものを選べる点も便利ですね。
<バリエーション>
- 大小4ピースセット:サイズがわからない人向き。税込2,200円 ※検証で使用
- 小4ピースセット:口が小さい人向き。税込2,200円
- 大小8ピースセット:交換頻度が高い人向き。税込3,300円
- 大小4ピース+洗浄剤セット:はじめての人向き。税込2,980円
つけ心地を重視するなら、こちらがおすすめ
最後に、検証でより違和感が少なかった商品をご紹介します。
セルフアライアンスのマウスピースは、柔らかめのEVA樹脂が隙間なく歯にフィット。睡眠の邪魔にならずにつけられるところも好評でした。お湯に浸けるとすぐに柔らかくなり、成形のしやすさも優秀です。「説明書が見やすい」「的確な位置にサッとつけられる」などの声も寄せられました。
Dr.Qolisのマウスピース(型取りタイプ)も、浮くことなく歯にしっかりフィットします。睡眠を妨げるような違和感はなく、使用後の満足度も高評価です。成形しやすく付け外しも簡単に行えます。説明動画が用意されているため、はじめての人もスムーズに使いこなせるでしょう。
セルフアライアンスマウスピース
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 装着方法 | 上歯装着タイプ |
| 素材の柔らかさ | 柔らかめ |
| 成形方法 | お湯(90℃)に10~20秒浸し成型 |
良い
- Lサイズ・Sサイズの2個セットでサイズを選べる
- EVA樹脂が柔らかく歯にぴったりフィット
- 取扱説明書が詳しく成形しやすい
気になる
- 特になし
| 手入れ方法 | 不明 |
|---|---|
| 持ち手付き | |
| 専用ケース付き | |
| 洗浄用品付き | |
| 返金保証あり | |
| セット内容 | 本体(大)×2、本体(小)×2、収納ケース×1、説明書 |

ADone マウスピースをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
ななくるDr.Qolis | マウスピース (型取りタイプ)
| 素材 | 本体:EVA樹脂/ケース:PP樹脂 |
|---|---|
| 装着方法 | 上歯装着タイプ |
| 素材の柔らかさ | 柔らかめ |
| 成形方法 | お湯につけて柔らかくし上の歯にかぶせる |
良い
- 電子レンジで簡単に成形可能
- EVA樹脂が柔らかく歯にフィット
- 吸着感があり違和感が少ない
気になる
- 就寝中に口が閉じにくい場合あり
- 耐久性は中程度
- 一部のモニターが、ナイトガードの厚みに違和感を感じた
| 手入れ方法 | 水洗い |
|---|---|
| 持ち手付き | |
| 専用ケース付き | |
| 洗浄用品付き | |
| 返金保証あり | |
| セット内容 | 本体×2、ケース、日本語説明書 |

Dr.Qolis マウスピースをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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