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ソフトガードルのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

やさしい履き心地でヒップやウエストをサポートする「ソフトガードル」。ガードル初心者にもおすすめですが、ロング・ショートの裾丈の違いがあり、夏にぴったりの綿素材からハイウエストの履き込み丈まで種類が多いため、自分にとって履きやすいものを選びたいですよね。


今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめ「ソフトガードル」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!

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本記事における「ヒップアップ」とは、ガードル着用時のヒップの形を整えるものを指します。脱衣後の継続的なヒップアップ効果はありません。
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      YKK製前開きファスナーと高伸縮生地による着脱仕様ハイウエストの二重サポート構造と3本のソフトボーンヒップアップ立体パネルと通気性を備えた素材
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ソフトガードルは必要?メリットやハードタイプとの違いは?

ソフトガードルは必要?メリットやハードタイプとの違いは?
出典:amazon.co.jp

ソフトガードルは、生活のなかで無理なく体型を整えるのに役立つインナーです。ストレッチ性のあるやわらかい素材やメッシュ素材で作られ、マイルドな力で体型補正をサポート。お尻の肉を引き上げてヒップラインを整えたり、下腹部をやさしく押さえたりするメリットがあります。


一般的なハードタイプと比較して締め付け感が強すぎないため、長時間身に付けやすく、動きやすい点も強みです。しかし、ハードタイプと比べると補正効果は控えめで、生地の摩耗により補正力が低下する場合があります。強い締めつけ感が苦手な人や、ガードル初心者にもおすすめです。

本記事における「ヒップアップ」とは、ガードル着用時のヒップの形を整えるものを指します。脱衣後の継続的なヒップアップ効果はありません。

ソフトガードル全143商品
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一部の商品情報は自動で入力しており、誤りを含む可能性があります。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイト等で最新の情報をご確認ください。

絞り込み
価格
素材
裾丈
ウエスト丈
サイズ
商品画像最安価格
人気順
詳細情報
素材
生地
裾丈
ウエスト丈
速乾性
防臭・抗菌加工
サイズ
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
接触冷感素材使用
カラー
1

STYLE UP|ガードル レギュラー

エル・ローズ

エル・ローズ ガードル レギュラー 1
1位
身生地部:ナイロン75%、ポリウレタン25%/クロッチ部:ポリエステル74%、綿26%メッシュロングジャストウエストS、M、L、2L、3L、4L不明不明不明ピンク
2

STYLE UP|レギュラーガードル

エル・ローズ

エル・ローズ レギュラーガードル 1
2位
綿、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタンメッシュスタンダードジャストウエストS、M、L、2L、3Lブラック、ホワイト、ベージュ、グレー、ピンク
3

キレイラボ|ショートソフトガードル

グンゼ

グンゼ ショートソフトガードル 1
3位
本体:ナイロン75%、ポリウレタン25%/裏マチ部:レーヨン50%、綿40%、ポリウレタン10%レーススタンダードハイウエスト2L不明ノーブルピンク
4

baby-mine|骨盤ガードル

HANDS

HANDS 骨盤ガードル 1
4位
ナイロン、ポリエステルメッシュロングハイウエスト不明不明3L不明不明不明グレー
5

STYLE UP|高補正ガードル

エル・ローズ

エル・ローズ 高補正ガードル 1
5位
綿、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタンメッシュロングハイウエスト不明不明S、M、L不明不明ブラック、ベージュ、ピンク
6

ガードルショーツ

アツギ

アツギ ガードルショーツ 1
6位
ナイロン、ポリウレタンレースショートジャストウエストLL不明ブラック、ピンク
7

Veimia|ガードル

Hong Kong Veimia Digital Technology

Hong Kong Veimia Digital Technology ガードル 1
7位
ナイロンメッシュスタンダードハイウエストSブラック
8

Veimia|ガードル

Hong Kong Veimia Digital Technology

Hong Kong Veimia Digital Technology ガードル 1
8位
ナイロンメッシュショートハイウエストM、L、XL、2XL、3XLブラック
9

ダブルキレイ ガードルショーツ

アツギ

アツギ ダブルキレイ ガードルショーツ 1
9位
ナイロン、ポリウレタンレースショートジャストウエストL不明不明ブラック、ピンク
10

整体ショーツNEO+

ボディスプラウト

ボディスプラウト 整体ショーツNEO+ 1
10位
ナイロンレース、メッシュショートハイウエスト不明不明S、M、L、3L、4L不明不明ブラック
お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1
人気1位

エル・ローズSTYLE UP | ガードル レギュラー

ガードル レギュラー 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,371円
15%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,790円
1,185.5円 / 1枚
素材
身生地部:ナイロン75%、ポリウレタン25%/クロッチ部:ポリエステル74%、綿26%
裾丈ロング
ウエスト丈ジャストウエスト
サイズS、M、L、2L、3L、4L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
不明
タイムセール
商品概要
雑誌LDKで2度のベストバイを受賞した強圧設計
骨盤や下腹を含む5方向からの補正構造
1枚履きに対応する綿混クロッチ採用の日本製メッシュ素材
生地メッシュ
シームレス不明
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーピンク
全部見る
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2
人気2位

エル・ローズSTYLE UP | レギュラーガードル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,371円
15%OFF
参考価格:
2,790円
2,371.0円 / 1枚
素材
綿、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン
裾丈スタンダード
ウエスト丈ジャストウエスト
サイズS、M、L、2L、3L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要
19年間続くロングセラーシリーズの補整設計
極薄のメッシュ素材を採用した構造
ノーマルとソフトの2つのタイプ
生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ホワイト、ベージュ、グレー、ピンク
全部見る
3
人気3位

グンゼキレイラボ | ショートソフトガードル

最安価格
1,760円
中価格
1,760.0円 / 1枚
素材
本体:ナイロン75%、ポリウレタン25%/裏マチ部:レーヨン50%、綿40%、ポリウレタン10%
裾丈スタンダード
ウエスト丈ハイウエスト
サイズ2L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要

柔らかくて低刺激の、完全無縫製タイプのソフトガードル。生地端にゴムが無いカットオフのストレッチレースを使用し、肌あたりが柔らかな素材なのでレース特有の凹凸を感じにくくフラットな着用感です。おなかとヒップまわりをやさしく補整してくれます。

生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーノーブルピンク
全部見る
4
人気4位

HANDSbaby-mine | 骨盤ガードル

最安価格
2,682円
中価格
2,682.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリエステル
裾丈ロング
ウエスト丈ハイウエスト
サイズ3L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
商品概要
履くだけでウエストの引き締めと美尻を同時に実現する、産後の体型変化に悩む人のための骨盤ガードルです。4本のボーンで身体を支えつつ、新素材のハイパーストレッチを採用することで、高い伸縮性と耐久性を両立しました。丸まりにくいロング丈の設計に加え、ナイロン88%とポリエステル12%の混紡素材が優れた通気性を発揮します。
生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能不明
骨盤サポート機能
クロッチあり不明
カラーグレー
全部見る
5
人気5位

エル・ローズSTYLE UP | 高補正ガードル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,371円
15%OFF
在庫わずか
参考価格:
2,790円
2,371.0円 / 1枚
素材
綿、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン
裾丈ロング
ウエスト丈ハイウエスト
サイズS、M、L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
不明
商品概要
累計販売実績150万枚以上、雑誌LDKでベストバイ2回受賞のガードル
強圧ニット素材による骨盤周囲の引き締めとお腹、ヒップの補整構造
綿混クロッチの1枚履き対応と、通気性のあるメッシュ生地、裾のヘム仕様
生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ベージュ、ピンク
全部見る
6
人気6位

アツギガードルショーツ

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ジャストウエスト
サイズLL
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
不明
商品概要

はきこみ深めの設計で、お腹まわりをすっきり押さえながらヒップラインを整えます。2WAY生地を使用しており、よく伸びて体の動きにフィット。ストレッチラッセルレースを採用し、やわらかな風合いとデザイン性を兼ね備えたインナーです。

生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
7
人気7位

Hong Kong Veimia Digital TechnologyVeimia | ガードル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,781円
24%OFF
参考価格:
4,980円
3,781.0円 / 1枚
素材
ナイロン
裾丈スタンダード
ウエスト丈ハイウエスト
サイズS
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要

お腹引き締めとヒップアップを同時に叶える強力な補正下着です。ハイウエストガードル設計が腹部全体を包み込み、余分な脂肪を抑制し、すっきりとしたSラインをメイキングします。耐久性と柔軟性を両立し、長時間の使用でも快適な着心地です。

生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック
全部見る
8
人気8位

Hong Kong Veimia Digital TechnologyVeimia | ガードル

最安価格
Amazonで売れています!
4,980円
在庫わずか
4,980.0円 / 1枚
素材
ナイロン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、XL、2XL、3XL
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要

お腹まわりをやさしく包み込み、ウエストラインをすっきり見せたい方に取り入れやすいガードルです。ヒップラインも整え、後ろ姿をきれいに見せたい日常コーデにも合わせやすい設計です。ハイウエスト仕様で安定感があり、産後の体型ケアにも使いやすいアイテム。


生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック
全部見る
9
人気9位

アツギダブルキレイ ガードルショーツ

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ジャストウエスト
サイズL
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
不明
商品概要

お腹側とヒップまわりにパワーネットを内蔵し、気になる部分をすっきり見せやすい設計です。中央に寄せたギャザーが丸みのあるヒップラインを演出し、パンツスタイルにも合わせやすい仕上がり。縦横に伸びる2way生地で動きやすく、1枚でショーツとガードルの役割を兼ねるため、毎日に取り入れやすい一枚です。

生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能不明
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
10
人気10位

ボディスプラウト整体ショーツNEO+

参考価格
3,773円
やや高価格
3,773.0円 / 1枚
素材
ナイロン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズS、M、L、3L、4L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
不明
商品概要

骨盤を正しい方向に導き、履くだけで骨盤を立たせることを実現するためのショーツです。特許取得のサポートネットにより、ベルトやコルセットの機能を下着と一体化させることで、締め付けすぎない骨盤ケアが可能。シリーズ累計50万枚を突破しており、クロッチ部分は綿100%で24時間心地よく着用できます。

生地レース、メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック
全部見る
11
人気11位

アツギWキレイ | ガードルショーツ

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、2L、3L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要
お腹押さえとヒップアップ機能を備えた1分丈のショーツガードル
縦横に伸縮する2wayストレッチ素材によるフィット感
腹部をカバーする深めのはきこみ丈とストレッチラッセルレース
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
12
人気12位

アツギダブルキレイ | ガードルショーツ | 80552AS・CS

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、3L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要
1枚でショーツとガードルの機能を備えたハイブリッド設計
縦横に伸縮する2wayストレッチ生地とラッセルレースを採用
腹部を広くカバーする深めの股上
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
13
人気13位

アツギWキレイ | ガードルショーツ

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、2L、3L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要
お腹周りと脚口に配置した内蔵パワーネット
タテヨコに伸縮する2way生地
フロント全面にレースをあしらったデザイン
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
14
人気14位

グンゼキレイラボ | ガードルショーツ | KB1662P

最安価格
1,760円
中価格
1,760.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈不明
サイズM、L、3L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
商品概要
縫い目のない接着仕様とカットオフおよび転写プリント構造
パワーネットによる補整機能と段差のないフラット仕上げ
ローズヒップオイル加工を施したナイロンとポリウレタンの素材
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ベージュ、ピンク
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14
人気14位

グンゼキレイラボ | ガードルショーツ | KB1662P

最安価格
1,760円
中価格
1,760.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈ショート
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、2L、3L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
商品概要
縫い目のない接着加工と転写プリントの洗濯タグ
裾ゴムを排除したカットオフ仕様のストレッチレース
1枚ばきに対応した綿混素材のマチ付き構造
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ベージュ、ピンク
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16
人気16位

veimiaガードル

最安価格
Amazonでタイムセール中!
4,230円
29%OFF
参考価格:
5,980円
2,115.0円 / 1枚
素材
ナイロン
裾丈ロング
ウエスト丈ハイウエスト
サイズL
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要

ハイウエスト仕様でお腹まわりを包み込み、ウエスト部分がくるくるしにくい設計で日常の着こなしをすっきり見せられます。面ファスナー仕様で締め感を調整でき、自分に合ったフィット感で使用可能。お腹まわりや骨盤まわりをやさしく支える、日常使いしやすい着用感を目指したガードルです。

生地メッシュ
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ベージュ
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17
人気17位

アツギダブルキレイ | ガードルショーツ

最安価格
774円
低価格
774.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈スタンダード
ウエスト丈ハイウエスト
サイズ3L
速乾性
不明
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
不明
商品概要
お腹押さえとヒップアップ機能を備えた構造
1枚履きが可能なナイロン混ストレッチ生地
3Lサイズまで用意がある34cm丈の深ばき設計
生地レース
シームレス不明
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能不明
クロッチあり不明
カラー不明
全部見る
17
人気17位

アツギWキレイ | ガードルショーツ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
823円
15%OFF
参考価格:
968円
823.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈スタンダード
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM、L、2L、3L
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
商品概要
ガードルとショーツの機能を統合した1枚履き構造
腹部押さえとヒップアップを組み合わせた補整設計
ストレッチ生地を採用した深めのはきこみ丈
生地レース
シームレス
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーブラック、ピンク
全部見る
19
人気19位

ワコールウイング | Pパンツ | KJ4825

最安価格
2,970円
中価格
素材
ナイロン、ポリウレタン
裾丈フルロング
ウエスト丈ジャストウエスト
サイズM、L、2L
速乾性
防臭・抗菌加工
不明
接触冷感素材使用
不明
商品概要

夏場の冷房対策や冬場の温活に安心感をプラスする、ロング丈の補整ショーツです。身生地部は肌側起毛加工とよく伸びる素材で快適な履き心地で、裾はフラット仕上げ。後ろ中心ゴムがヒップを引き上げてまるみをキープし、重ねばきアイテムとしても使えます。

生地不明
シームレス不明
フラットシーマー縫製
一枚ばき可能
骨盤サポート機能不明
クロッチあり不明
カラーブラック、ベージュ
全部見る
20
人気20位

ピーチ・ジョンナイスバディ ファースト ガードル | 10298310703

参考価格
4,800円
やや高価格
4,800.0円 / 1枚
素材
ナイロン、ポリウレタン、その他/クロッチ部:綿
裾丈ロング
ウエスト丈ハイウエスト
サイズM
速乾性
防臭・抗菌加工
接触冷感素材使用
不明
商品概要

吸い付くような薄さとなめらかさながら、高い補整力を実現したガードル。するんと軽くはけて締めつけ感を抑えながら、ヒップ下を支えてぷりんとまあるくヒップアップし、脚長効果も期待できます。太ももをすっきり整え、ハイウエスト仕様でウエストまわりからおなかまでバランスよくサポートしますよ。

生地不明
シームレス
フラットシーマー縫製不明
一枚ばき可能
骨盤サポート機能
クロッチあり
カラーベージュ
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ソフトガードルの用語解説

素材
ナイロン
軽量で強度が高く、なめらかな肌触りが特徴の合成繊維。補正下着では伸縮性と耐久性を確保するために使われることが多い。
ポリエステル
型崩れしにくく速乾性に優れた合成繊維。洗濯後も乾きやすいため、毎日使用する補正下着の素材として採用されることが多い。
レーヨン
吸湿性が高く、肌へのなじみが良い再生繊維。蒸れを軽減しやすい一方、濡れた状態では強度が低下しやすい傾向がある。
ポリウレタン
高い伸縮性を持つ合成繊維で、補正下着の「締め付け・フィット感」を生み出す主要素材。他の繊維と混紡して弾力性を調整するために使われる。
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