
滑り止めテープのおすすめ人気ランキング【2026年7月】
転倒やスリップ事故の防止に役立つ、滑り止めテープ。階段の段差や濡れて滑りやすい床に貼りつけるだけで、手軽に転倒対策が行えます。しかし、粒子・ゴム・樹脂など、展開するテープのタイプはさまざま。使いたい場所によってサイズや見た目を考慮する必要もあり、どれを選べばよいのか迷いますよね。
今回は、総合危機管理アドバイザーの三沢おりえさんに伺った選び方とともに、おすすめの滑り止めテープをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。機能や価格を比較してみて、ぜひ購入の際の参考にしてください。

防犯・防災の総合危機管理専門家として活動しており、護身術や防災グッズなど防災・防犯対策や危機管理業務について、企業・自治体・大学向けに実技指導・講演会・セミナー・監修を行うほか、TVや雑誌などメディアにも出演。43歳で硬式空手のチャンピオンとなっており、引退後に危機管理のアドバイス活動を開始。防犯・防災対策を実技と知識両方で広めるべく、活動している。

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滑り止めテープとは?どこに貼るべき?

マットやスプレーと比べ、必要な場所にピンポイントで対策しやすい点が魅力。テープ幅やサイズが幅広いことにくわえて、粒子・ゴム・シリコンといったさまざまな材質があります。見た目を損ねにくい透明タイプや暗所で光る蓄光タイプなどもあり、貼る場所や用途によってぴったりのものが見つけやすいでしょう。
特に、浴室の洗い場や寝室のベッド周辺など、方向転換をしたり次の動作に移ったりする場所は、足元が滑りやすいため、あらかじめテープを貼っておくのがおすすめです。
「転びやすい場所に貼る」と考える人もいますが、まずは家の中に滑りやすい場所がないかを確認しましょう。転倒が起こる前に対策しておくことで、事故の予防につながりますよ。
滑り止めテープの選び方
滑り止めテープを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
まずは貼る場所に合わせてタイプを選ぼう
滑り止めテープは、貼る場所に合ったテープ選びが肝心です。屋内・屋外・水回りなど、場所と使い方を想定してぴったりのタイプを絞り込んでいきましょう。
玄関・外階段などの靴で歩く場所には、鉱物粒子(やすり)タイプ

ただし、表面が硬く粗いため、素足で踏むと痛い点に注意してください。素足や靴下で歩く場所には向かないため、貼りつける際は使用環境を考慮しましょう。
粒子タイプは肌に当たると痛みを感じるので、屋外など直接肌に触れない場所への使用が基本ですよ。はいはいする赤ちゃんがいる場所で間違って粒子タイプを使うと、こすれて肌を傷つけたりケガにつながったりする心配があるので、小さなお子さんのいるご家庭では特に気をつけてください。
また、滑り止め効果が高ければよいわけではありません。効きすぎるとつまずき、転んでしまうこともあるので、効き具合のチェックも大切ですよ。
フローリングなど素足で歩く場所には、ゴム・樹脂・シリコンタイプ

なお、商品によって厚みに差があることも頭に入れておきましょう。段差が少ない自然な踏み心地を重視するなら、薄手を謳うテープがおすすめです。
シリコンは、自分が素肌でも触れていい部分の滑り止めと考えるのが無難ですよ。素足で触れる場所に何を貼るか迷ったら、肌に触れても安全な素材かどうかを基準に選んでみてください。
浴室・洗面など水回りには、耐水性の高い樹脂タイプ

浴室・洗面所・プールサイドなど水がかかる場所には、樹脂タイプのなかでも耐水性の高いものを選んでください。耐水性のないものは水に濡れると粘着力が弱まり、剥がれやすくなる可能性があります。テープ自体がズレたりめくれたりすると、かえってつまずきや転倒の原因になるため注意しましょう。
ただし、商品によっては水に浸かる場所には使用できないものも。商品説明欄で対応場所を確認して、貼る環境の特徴に合うものを選んでください。
貼る範囲に合う幅・長さを選ぼう

効率よく貼るために、貼りつけ場所に合う幅・長さと、簡単にカットできるかも重要なポイントです。幅や長さが合わないと十分な性能を発揮できず、買い足すコストが発生することも。カットに手間がかかるものであれば、手軽さが損なわれて使いにくくなることが考えられるでしょう。
滑り止めテープの幅は2.5〜5cm、長さは短いものから20mを超えるものまでさまざま。購入前に実際に足を乗せる範囲をしっかりチェックし、必要な量を見極めてください。なお、多くはカッターやはさみで切って使いますが、手間を省きたいならあらかじめカットされた製品を選ぶのも手です。
目立たせたくないなら透明、凹凸面ならアルミ基材を選ぼう

貼ったテープを目立たせたくないなら、透明・半透明タイプがおすすめです。フローリングや大理石など床や壁のデザインを損ねずに対策でき、室内や人目につく場所でも使いやすいでしょう。
曲面や凹凸のある場所に貼るなら、アルミ基材タイプがぴったり。テープ内部にアルミ箔が使われており、下地の形状にフィットして浮きにくいのが特徴です。ただし屋外用の粒子タイプが多く、室内用を求めると選択肢が狭まる点には注意しましょう。
夜間・停電に備えるなら蓄光タイプも選択肢に

電気を使わず光るので、電池切れの心配がないこともメリット。ただし、日光や照明が当たらない場所では十分に発光しないことがあるので、設置場所の明るさを確認しておきましょう。
蓄光タイプは、停電でパッと消えた直後の残りの光を利用するものです。光を蓄えて出すため、ずっと明るいわけではなく、期待できるのは数分〜数十分くらいで、時間とともにどんどん薄くなっていきます。滑り止めそのものというより、災害時に足元を照らす光の補助として、プラスαでつけるものと考えるといいですよ。
滑り止めテープ全17商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | 詳細情報 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
使用場所 | 幅 | 全長 | 耐水性 | 蓄光・蛍光タイプ | 素材 | ||||
1 | サンコー おくだけ吸着|安心すべり止めテープ|KD-32 | ![]() | 屋内 | 3cm | 300cm | 不明 | 不明 | アクリル系、ポリエステル、アクリル樹脂 | |
2 | スリーエムジャパン セーフティ・ウォーク すべり止めテープ|SWT-25 | 屋内 | 2.5 | 450cm | |||||
3 | GMR Store 滑り止めテープ|SB-BK-5 | ![]() | 屋外 | 5cm | 500cm | PVC | |||
4 | NY Shopping 滑り止めテープ|NY-0124 | 屋内、屋外 | 5 | 1000cm | 不明 | 不明 | |||
5 | OIIZREO 滑り止めテープ | ![]() | 屋外、室内 | 50mm | 5m | 不明 | 蓄光素材を採用 | ||
6 | Goods Land 滑り止めテープ|GD-SBERID | 屋内 | 2.5cm | 500cm | 不明 | 不明 | |||
7 | ノリタケコーテッドアブレーシブ NCA ノンスリップテープ|NSP530 | ![]() | 屋外 | 50mm | 3m | ||||
8 | スリーエムジャパン 3M|セーフティ・ウォーク 滑り止めテープ|A BLA 25X3 | ![]() | 屋内、屋外 | 2.5cm | 3m | 不明 | 表面:鉱物粒子/裏面:アルミホイル | ||
9 | 日本緑十字社 滑り止めラインテープ|260240 | ![]() | 屋内、屋外 | 50mm | 5m | ||||
10 | HIY 滑り止めテープ | ![]() | 屋外、室内 | 5.08cm | 0.41m | PET | |||
サンコーおくだけ吸着 | 安心すべり止めテープ | KD-32
好きな長さにカットして、マットやカーペットにピタッと粘着
裏紙をはがしてマットに貼るだけで滑り止めとして活躍します。3cm×3mあるので、ジョイントマットの一部に貼ったり、カーペットのフチ全体に貼ったりと自由に使用可能。一度貼ったらはがせないほど強力な粘着力で、貼ったまま洗濯できるのも便利なポイントです。
| 使用場所 | 屋内 |
|---|---|
| 幅 | 3cm |
| 全長 | 300cm |
| 耐水性 | 不明 |
| 蓄光・蛍光タイプ | 不明 |
| 素材 | アクリル系、ポリエステル、アクリル樹脂 |
お湯や洗剤にも強い耐水仕様。浴室まわりで使うのにぴったり
薄くやわらかい素材を使用し、肌にやさしく仕上げられています。耐水仕様でお湯や洗剤にも強いため、浴室やキッチンでも使うことが可能。透明なので貼ってあっても目立たず、インテリアや部屋の雰囲気を損ないにくいのもメリットですね。
玄関先のような人目につきやすい場所や、裸足で歩くことが多い脱衣所で使うのに適しているでしょう。
| 使用場所 | 屋内 |
|---|---|
| 幅 | 2.5 |
| 全長 | 450cm |
| 耐水性 | |
| 蓄光・蛍光タイプ | |
| 素材 |
滑り止めテープを剥がれにくくするコツと、きれいに剥がす方法は?
剥がすときは、ドライヤーで温めながらゆっくりと引き剥がしましょう。広範囲に貼りついている場合や、糊が強くこびりついている場合は、専用の剥がし剤を使うのもおすすめ。ただし、下地によっては熱や溶剤に弱いものもあるので、事前に確認しておきましょう。
滑り止めテープの耐用年数・貼り替えの目安は?
ただし、貼りつけ期間に関わらず、表面の摩耗や端のめくれが生じた場合は要注意。できる限り早めに貼り替えを検討しましょう。また、退色したり黄ばんだりすることもあるので、見た目が気になったタイミングで貼り替えるのもおすすめです。
100均・安価品でも効果はある?
ただし、商品のバリエーションに乏しいことが考えられるため、求める幅や長さのテープが手に入らないことも。事前に貼りたい範囲をチェックして、しっかりと覆える量のテープが手に入るかどうか見極めてください。
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