健康料理家が愛用する健康志向のおすすめ調味料20選

お菓子や料理など、普段の食生活に欠かせない砂糖ですが、体によりよい砂糖があるのをご存知ですか？「てんさい糖」をはじめ、「きび砂糖」「黒砂糖」といった、いわゆる体にいいと言われる砂糖。でも具体的にどの砂糖がいいのか、なかなか分かりにくいですよね。そこで今回は、おすすめの体にいい砂糖を人気ランキング形式でご紹介します。さらに、料理研究家のスマイリーさんにお聞きした体にいい砂糖の選び方についても解説。砂糖を変えるだけで、健康はもちろんお料理の腕前もアップするかも。ぜひ参考にしてくださいね。

肉料理やバーベキューに欠かせない「焼肉のたれ」。エバラやキッコーマンなど大手メーカーが数多くの商品を展開していますが、本当に「肉と相性のいい焼肉のたれ」はどの商品なのか気になりませんか？そこで今回は、スーパーでも買える市販の商品をはじめ、Amazon・楽天・価格.comなどの売れ筋上位の焼肉のたれ25商品を全て購入し、最もおすすめの焼肉のたれを決定したいと思います！検証には、調味料ソムリエの資格を持つ3名のスペシャリストにご協力いただき、全ての商品を実際に試食して以下3点の項目について比較・検証を行いました。鶏肉との相性の良さ豚肉との相性の良さ牛肉との相性の良さ果たしてどの商品が、最もおすすめの焼肉のたれなのでしょうか？ぜひ購入の際の参考にしてくださいね。

パスタやサラダのドレッシングなど、幅広い料理に使えるオリーブオイル。「自宅に常備してある」という人も多いのではないでしょうか？しかし、オリーブオイルは味の素をはじめ、コラビータ、ボスコなど多くのメーカーから販売されているため、どれが本当に美味しいオリーブオイルなのか気になりませんか？そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のオリーブオイル23商品を全て購入し、最もおすすめのオリーブオイルを決定したいと思います。検証には、オイルソムリエの資格を持つ3名の日本オイル美容協会のスペシャリストにご協力いただき、全ての商品を実際に試食して以下の2点を比較・検証しました。香りの良さ味果たしてどの商品が本物かつ、最も美味しいエキストラバージンオリーブオイルなのでしょうか？ぜひ購入の際の参考にしてくださいね。

塩にこだわると、料理の味が簡単にワンラックアップすることをご存知ですか？一口に塩と言っても、海塩・岩塩・湖塩などさまざまな種類があるので、どれを選んだらいいかわからない方も多いはず。そこで今回は、おすすめの塩を人気順にランキング形式でご紹介します。また、日本ソルトコーディネーター協会の代表理事を務める青山志穂さんに伺った選ぶ際のポイントも解説しますので、ぜひそちらも参考にしてください。

どの家庭でもおなじみの調味料、「めんつゆ」。うどんやそうめんなどだけでなく、最近ではすき焼きや鍋、親子丼に煮物といったたくさんの料理に使っている方も増えています。しかしその種類は豊富で、風味豊かなストレートタイプ・濃い味ベース・薄味ベースなどさまざまなめんつゆが登場しており、どれを選んでいいのか困ってしまいますよね。そこで今回は、美味しいめんつゆの選び方のポイントと併せて、通販で人気のおすすめのめんつゆをランキング形式でご紹介します。パスタやサラダに使える斬新なものや、定番のかつおだし・昆布だしなど、全20商品が登場しますよ。あなた好みのめんつゆを見つけて、レシピの幅を広げちゃいましょう！

日本の食卓に欠かせない発酵食品である「味噌」。お味噌汁はもちろん様々なお料理に使える栄養豊富な健康食材です。しかし、市販されている味噌は、甘口から辛口まで味のバリエーションが豊富で、米味噌・麦味噌・豆味噌など種類もたくさん。そのうえ、マルコメ・カクキューなどさまざまなメーカーから販売されているため、どれを選んだらいいか迷ってしまいますよね。そこで今回は、市販の味噌の選び方のポイントと、通販で購入できる人気のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。おいしくて体にいいこだわりの味噌で、心も体も癒されましょう♪

寿司や蕎麦など和食では定番の調味料であるわさび。しかしわさびと一言でいっても、S&Bやハウスなどのメーカーから多くの商品が販売されているため、本当に美味しいわさびはどれなのか気になりませんか？そこで今回は、スーパーで買える市販の商品をはじめ、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋上位のわさび10商品を全て購入し、比較・検証して最も美味しいわさびを決定したいと思います。検証には調味料ソムリエ3名に全ての商品を実際に試食してもらい、以下の5つの項目について徹底的に比較・検証しました。辛味香り風味素材とのバランス後味果たしてどの商品が最も美味しいわさびなのでしょうか？ぜひ購入の際の参考にしてくださいね！

普段の生活の中で姿勢を正し、体型維持のサポートも期待できる「加圧シャツ」。通販でもいろいろな商品が販売されていますが、どれも見た目や売り文句が似ているので、選び方が難しいと感じていませんか？そこで今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の加圧シャツ12商品を全て集めて比較・検証し、おすすめの加圧シャツBEST12を決定したいと思います！mybest編集部が全ての商品を実際に使用し、以下3点の比較・検証を行いました。姿勢矯正効果着心地圧の強さ果たしてどの商品が最もおすすめのベストバイ加圧シャツなのでしょうか？ぜひ購入の際の参考にしてくださいね！

続けやすく、忙しい人にこそおすすめしたい飲む日焼け止め。ヘリオケア・ホワイトヴェールなどが有名ですが、「どんな成分が入っているの？」「副作用はある？」「薬局やドラッグストアでも手に入る？」「やっぱり日本製がいい？」など、さまざまなことが気になりますよね。そこで今回は、飲む日焼け止めの中でも口コミなどで評価の高い人気商品を、ランキング形式でご紹介します。その選び方についてもご紹介していますので、ぜひ比較して自分に合うものを見つけてくださいね。

薄毛を気にする方の強い味方である育毛剤。リアップやチャップアップなど有名商品のほか、医薬品指定されているもの・女性におすすめのもの・有効成分が豊富なものなど、多種多様に市販されています。これだけたくさんあると、一体どこに注目して選んだらいいのか、迷ってしまいませんか？そこで今回は、Amazon・楽天・@cosmeなどの売れ筋上位の育毛剤93商品を全て集めて、最もおすすめな育毛剤はどれか、検証して決定します。育毛のプロである小林弘子さんにお聞きした選び方を踏まえて、mybest編集部がすべての商品を実際に使って以下2点の比較・検証をしました。配合成分使いやすさ果たしてどの商品が最もおすすめの、ベストバイ育毛剤なのでしょうか？記事後半では育毛剤の効果的な使い方や、頭皮環境改善のために見直したい習慣なども解説しますので、ぜひ商品選びとあわせて参考にしてください。