監修者一覧 （30ページ目）

東京都立芸術高校音楽科を卒業後、ハンガリー国立リスト音楽院へ留学。学士課程を経て修士号および国家演奏家資格を取得。2010年日本・ハンガリー国交樹立140年を記念したアジアツアーにリスト音楽院管弦楽団の一員として参加。2013年The young Franco-German philharmonicの一員として、ヨーロッパツアーに参加。現在、鎌倉音楽クラブ会員。演奏活動をしながら後進の指導にあたるほか、コンクールの審査員なども務める。

野菜・果物×栄養とおいしさを伝えることをモットーに、講演・レシピや商品開発・コラム執筆・食事カウンセリング・メディア出演など幅広い活動をしている。前職では、大手食品メーカーで企業へのメニュー提案や商品企画に携わっており、2015～2017年度内閣府食品委員会専門委員を務める。

高機能オフィスチェアをメインに扱うセレクトショップWORKAHOLICのチェアコンシェルジュ。前職にて体の仕組みや健康などについて学ぶ。自身も腰痛経験があり「腰痛人口を減らしたい」という思いから、一人ひとりに合ったワークチェアの選び方や負担のかかりづらい座り方を案内している。

愛知医科大学医学部生理学講座の講師。（現）藤田医科大学医学部を卒業。ヒトの発汗機能・障害の研究と内科診療を行っている。日本発汗学会評議員、日本自律神経学会評議員、原発性局所多汗症診療ガイドライン策定委員、厚生労働科学【発汗異常】研究分担者、ベルリン医科大学客員講師、日本神経学会神経内科専門医・指導医。

柔道整復師であり、パーソナルトレーナーとしても活動。客船専属トレーナーやデイサービスの勤務・総合スポーツクラブでのコンディショニングトレーナーの経験を経て、2021年4月に「三鷹整体院✖️パーソナルジム　SeTra」を開業。 関節痛などの治療を行うとともに、根本的な痛みの原因を見つけ、筋力強化や姿勢改善を行う。1人ひとりの生活習慣やお身体に合わせ丁寧に且つ根拠に基づいたトレーニングや施術を行っている。 〈保有資格〉 柔道整復師 NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー) NESTA認定　ダイエット&ビューティースペシャリスト CFSC認定　ファンクショナル　ストレングス　トレーニングコーチ JCCA(日本コアコンディショニング協会認定アドバンストレーナー)

日本を代表するトップインストラクターであり、スポーツシューフィッターの資格保持者。1982年よりフィットネスインストラクターとして活動。東京都内を中心に日本全国でLatin Express®等のラテンダンススタイルのフィットネスプログラムをはじめ、ピラテス等の調整系を含むプログラムを幅広く指導中。また、国内外のコンベンションやイベントにおいてもプレゼンターとしてワークショップ、マスタークラスを提供し活躍中。心身が元気になるフィットネスプログラムを提供することをモットーにインストラクターの養成とクラスの指導に取り組んでいる。

世界を旅するヨギー二。アクロヨガの日本の第一人者でもあり、2013年 Acro Yoga Japanを代表として設立。車で周る47都道府県全国ツアーを行い、アクロヨガ、アシュタンガヨガ、逆立ちのWSなど年間3000名以上への指導を実施。TVやCM、雑誌などのメディアに多数出演しながら、日々ヨガの魅力を伝えている。 《資格・経歴》 アクロヨガジャパン代表/全米ヨガアライアンス E-RYT200 講師/アクロヨガ正式指導者(Level2)/タイマッサージセラピスト/パーソナルトレーナー 《出演メディア》 ノンストップ・嵐にしやがれ・kinki kids のブンブブーン ・シューイチ ・PON・ ヒルナンデス・某全国チェーン店ラーメン CM ・モヤモヤさまぁ~ず2 ・ヨガジャーナル日本版 表紙モデル・ジャパンフィットネス表紙モデル・Yogini etc…

フードコーディネーターとして、駅ナカなどの店舗開発に携わった後、家業である厨房設備の会社の新規事業として、料理道具の小売店“つきじ常陸屋”を築地、LAに開く。魚や野菜を干す”干しかご”の国産のものがなかったのをきっかけに、国産干しかごの製造を開始。それを機に干し野菜の研究を始める。2016年に、ナチュラルワインとオーガニック食材の店、酒美土場を友人とプロデュース。地球まるごと美味しい循環を目指して活動中。料理道具屋「つきじ常陸屋」三代目。ナチュラルワインの酒屋「酒美土場」プロデュース。著書に『干し野菜は太陽の味』（常陸屋）『干し野菜をはじめよう』（文藝春秋）など。

医学部を卒業後、循環器内科、内科、睡眠科として臨床に従事。妊娠、出産を経て、産業医としても活動するなかで、病気にならない身体をつくること、予防医学の大切さを改めて感じるようになる。医療機関で患者の病気と向き合うだけでなく、医療に関わる人たちに情報を伝えることの重要性を感じ、webメディアで発信も行なっている。

ファッション雑誌やCM、広告などで活躍中のヘアメイクアップアーティスト。人気モデルや有名女優などを担当し、幅広い世代から支持されている。Instgram：＠akiyamahitomi09

十文字学園女子大学幼児教育学科教授。東京大学医学部卒業後、都立築地産院新生児科に勤務。その後、国立保健医療科学院で母子健康手帳にある発育グラフの作成などに携わる。2015年より十文字学園女子大学幼児教育学科にて、幼稚園教諭の養成に従事。子どもの健康と安全等の科目を担当し沐浴、調乳などの演習も行っている。

東京の鍼灸・あん摩マッサージ指圧師専門学校の教員として活躍中。2017年に「池袋ひりゅう鍼灸院」、2022年に「大塚ひりゅう鍼灸院」を開業。現在は教員として鍼灸学生を指導しつつ、鍼灸院の副院長として日々多くの患者さんの治療を行っている。

女子栄養大学栄養科学専攻卒業後、東京大学医科学研究所附属病院、厚生中央病院（東京都目黒区）へ勤務、2019年にフリーへ。 現在の主な活動は、病院、クリニック等で栄養管理・栄養相談・糖尿病療養指導などを行うほか、雑誌の監修等に携わっている。

美容院「The order」店長。名古屋・矢場町にサロンThe order をオープン。クセを活かしたヘアスタイルやパーソナルや似合わせを考えたヘアカラーや、一人ひとりのライフスタイルに合わせたデザインを提案。その技術を活かし様々なコンテストに入賞経験もあり。サロンワークのほかにも自ら撮影、技術講師、商品開発、ウェブデザインなど幅広く活動。

1984年神戸大学医学部卒業、医学博士。米国エール大学、シンシナティ大学留学。2024年4月より日本医科大学名誉教授。また医療法人社団ENEXT 池袋西口病院　美容皮膚科部長を務める。専門は色素細胞の生物学、美容皮膚科学、光生物学で、国際色素細胞学会理事、日本光医学光生物学会理事、日本美容皮膚科学会名誉会員、日本レーザー医学会理事などに着任している。 ＜著書＞ ケミカルピーリング これが私のコツと技 美容皮膚医学BEAUTY 第30号(Vol.4 No.5, 2021)特集:とことん,肝斑

ファッション誌や広告でヘアメイクアップアーティストとして活動。雑誌、広告、TVなどの他、メイク講師としても活躍中。また、自身プロデュースのコスメブランド「Likeybeauty」も発売中。Instgram：@likey_beauty_

紅茶界の第一人者として多方面で活躍している、日本紅茶協会認定ティーインストラクター。株式会社フィーユ・ブルーの専属ティーブレンダー。ティールームのコンサルティングやオリジナル・ティーのブレンド、商品企画などを手掛ける傍ら、カルチャーサロン講師や講演活動を通して紅茶文化の普及に貢献すべく活動している。著書に『紅茶を楽しむ』（大泉書店）ほか。

「もっとキレイになりたい」「健康になりたい」女性を対象に食事改善を行う管理栄養士。病院の患者や企業で働く方への食のコンサルティング等、1200人以上経験。親切なコンサルティングに定評がある。管理栄養士として行政での食育セミナーも担当。 自身も不健康な時期を経験し、しっかり食べる食事スタイルに変えたことで本来の自分を取り戻す。自身の経験から、楽しくおいしくしっかり食べて、キレイも元気も手に入れた秘訣を伝えるため活動中。

ごはんサポートメニュ・ラボ主宰。 小学生の頃から愛読書はレシピ本！な根っからの料理オタク。料理歴は30年以上。短大卒業後、栄養士として福祉施設などの食事提供に携わり、2014年に管理栄養士の資格を取得。 現在は、大量調理の経験を活かした、ごはんサポート＝料理代行をメインに活動中。Instagramではおうちごはんが楽になるアイデアも発信中。

140枚以上のクレジットカードを保有し、約150万円の年会費を支払っている。ポイント交換案内サービス「ポイ探」の開発・運営に携わっており、一般カードからプラチナカード等のプレミアムカードを実際に保有・利用することで信用できる情報提供を目指している。ポイントやクレジットカードに関する豊富な知識を生かし、雑誌やテレビなどでも活躍中。著書に『新かんたんポイント&カード生活』・『得するポイント(カード)の貯め方・使い方』がある。