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保冷ランチバッグのおすすめ人気ランキング【2026年9月】

暑い時期にお弁当を持ち運ぶのにぴったりな、保冷ランチバッグ。冷蔵庫がない職場や学校でも、お弁当の傷みを防止できます。サーモスなど多くのメーカーから販売されていますが、保冷効果やサイズなど違いが多くどれがよいのか迷いますよね。


そこで今回は、保冷ランチバッグの選び方を解説。さらに、おすすめの保冷ランチバッグをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

吉澤まゆ
監修者
管理栄養士
吉澤まゆ

「決して特別な日のごはんではなく、毎日食べたいココロもカラダもマンゾクするものを。」をモットーに【管理栄養士GOHAN-MAYU】の屋号で活動中。旬の素材をいかした手軽で体にも良い料理作りを得意とし、レシピ提供やコラム執筆、セミナー、料理教室等を精力的に行っている。2020年より旬の美味しさを全国に届ける冷凍スープのオンラインショップを始める。2023年、埼玉県戸田市にスープ専門店をオープンする。著書に「一生使えるスープと汁物大全」「からだが温まるとろみのレシピ」(すべて池田書店)がある。

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柔軟剤の吸水力を検証
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電動ネッククーラーの冷却力を検証
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USBタイプCケーブルの耐久性を検証
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サーキュレーターの風の心地よさを検証
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
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      中材にSBRを用いたネオプレン素材の保冷ケース容量600mlの薄型弁当箱に対応した専用サイズ重量約50gの本体
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保冷ランチバッグの選び方

保冷ランチバッグを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

冷たさをキープできるよう、保冷効果が高いものを選ぼう

お弁当が傷まないように、しっかり冷やせるものを選びましょう。保冷効果の高さは、断熱素材や開け口の仕様などをチェックして判断することがおすすめ。さらに、保冷ランチバッグは日常使いにぴったりですが、より大容量で長時間冷たさをキープしたい人はクーラーバッグもチェックしてくださいね。

断熱素材に厚みがあるものがおすすめ

断熱素材に厚みがあるものがおすすめ
出典:amazon.co.jp

内側の冷たい空気を保てるように、断熱素材に厚みがあるものがおすすめです。厚みがあるほど外気を遮断する効果が高く、保冷バッグの中を長時間冷たくキープできます。


よりしっかり冷やせるランチバッグを持ち歩きたいなら、断熱素材を使った多層タイプに注目しましょう。ポリエステル・ポリウレタンなどを4〜5層に重ねており、内張りの光沢を抑えたものも販売されています。ランチバッグを開いたときも上品に使いたいなら要チェックですよ。


また、ウェットスーツ素材もしっかりとした厚みがあっておすすめです。断熱性に優れ、高い保冷効果が期待できます。内側にはアルミ蒸し着フィルムが貼られたものが多く、ダブル効果で冷たさをキープできますよ。クッション性・防水性もあるので、自転車などのカゴに入れて持ち運びたい人にもぴったりです。


ピクニックや部活動に使うなら、両面にアルミ蒸着フィルムを貼った多層構造のランチバッグを検討しましょう。日光を反射し、熱の侵入を防止できます。ただし保冷効果を最大限発揮するために、屋外でも基本的には直射日光の当たらない場所で保管してください。

ファスナー?巾着?開け口は持ち運ぶ時間に合わせて選ぼう

ファスナー?巾着?開け口は持ち運ぶ時間に合わせて選ぼう
出典:amazon.co.jp

保冷ランチバッグの開け口は、ファスナーと巾着の2種類があります。早朝からお昼まで長時間保冷したいなら、ファスナー式がおすすめ。隙間から冷気が逃げないように、しっかり密閉できるものが多いのでチェックしましょう。


保冷ランチバッグのファスナーには、片開きと両開きがあります。手軽に開け閉めしたい人には、片開きが便利。隙間ができないようバッグの端まで閉まるものを選んでください。一方、大きなお弁当箱をスムーズに出し入れしたいなら、両開きがうってつけです。大きく開けられるので、たくさんものを入れたい人にも向いています。


キュートでコンパクトなランチバッグを探しているなら、巾着型もおすすめです。ぎゅっと閉めても少し隙間ができるので、職場などに到着したあとはできるだけ冷蔵庫に保管してくださいね。

2

均一に冷やしたいなら、保冷剤ポケットがついたものを選ぼう

均一に冷やしたいなら、保冷剤ポケットがついたものを選ぼう
出典:amazon.co.jp

大きなお弁当箱や飲み物も均一に冷やしたいなら、内側に保冷剤用のポケットがついたランチバッグを選びましょう。ランチバッグの上部に保冷剤を固定できるため、冷気がまんべんなく行き渡ります


ポケットの素材は、空気が通りやすいメッシュ生地が一般的。大きな保冷剤を使う人や2~3個まとめて入れたい人は、大きめのポケットがついたものを選んでくださいね。

3

ランチバッグのサイズは、入れたいものや持ち方に合わせて決めよう

保冷ランチバッグには、さまざまなサイズがあります。しっかり冷やすためにも、入れたいものや持ち方に合う大きさのバッグを選んでくださいね。

カバンの中に入れるなら、お弁当箱にフィットするものをチョイス

カバンの中に入れるなら、お弁当箱にフィットするものをチョイス
出典:amazon.co.jp

カバンの中に入れて持ち運ぶなら、できるだけお弁当箱にジャストフィットするものを選びましょう。隙間が少ないぶん、高い保冷効果も期待できますランチバッグのなかでお弁当箱が動いて、おかずが偏るのも防止できますよ。


保冷ランチバッグは1段用のほか2段用や、円筒型に適した3段用などもあります。お弁当箱のサイズを計って、保冷剤も入れられる大きさのランチバッグを見つけてください。デザインを統一したいなら、お弁当箱と同じブランドのランチバッグを選ぶのもよいでしょう。

飲み物・デザートなども入れるなら、少し大きめなトートタイプがおすすめ

飲み物・デザートなども入れるなら、少し大きめなトートタイプがおすすめ
出典:amazon.co.jp

お弁当と一緒に飲み物やデザートなども持ち運びたい人には、少し大きめなトートバッグタイプがおすすめです。マチが広いものなら、お弁当箱・水筒・カップデザートなども横並びに入れられます


ペットボトルを立てて入れたい人には、ドリンクホルダーがついた商品がおすすめです。内側にゴムバンドが縫いつけられていて、ボトル類が倒れないようしっかり固定できますよ。

4

洗えるものなら、清潔に保ちやすい

洗えるものなら、清潔に保ちやすい
出典:amazon.co.jp

保冷ランチバッグを清潔に保ちたい人には、丸ごと洗えるものがおすすめです。ソースやケチャップなどの汚れがついても、水洗いできれいに落とせますよ。


洗濯機で洗いたいなら、断熱パーツが着脱できるランチバッグが便利です。汚れてきたら断熱性のあるインナーバッグを取り外し、外側のケースを丸洗いできます。インナーバッグが汚れた場合は、除菌シートなどで拭き取ればきれいに保てますよ。


お手入れの手間を減らしたい人には、撥水加工が施されたランチバッグもありです。汚れがついても染み込みづらく、さっと拭き取るだけでOK。大雨の日も、お弁当を濡らさず持ち運べるのはうれしいですね。

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保冷ランチバッグ全150商品
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価格

商品

画像

最安価格

詳細情報

サイズ

重量

素材

ポケット

保冷機能

保温機能

1

サーモス

THERMOS保冷ランチバッグ

サーモス 保冷ランチバッグ 1

幅33.5×奥行15×高さ24cm

約200g

外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):発泡ポリエチレン・ポリプロピレン不織布

メッシュポケット、フロントポケット

不明

2

ShuaWdk

ランチバッグ

ShuaWdk ランチバッグ 1

22.5x13x25.5cm

不明

ナイロン

3

ShuaWdk

ランチバッグ

ShuaWdk ランチバッグ 1

22.5x13x25.5cm

不明

ナイロン

4

ShuaWdk

ランチバッグ

ShuaWdk ランチバッグ 1

22.5x13x25.5cm

不明

ナイロン

5

ShuaWdk

ランチバッグ

ShuaWdk ランチバッグ 1

幅:22.5cm×奥行:13cmx高さ:25.5cm

不明

ナイロン

不明

6

スケーター

がま口ランチバッグ35357-4-KGAJ2

スケーター がま口ランチバッグ 1

約260×190×130mm

140g

表地・持ち手:ポリエステル、 裏地:アルミ蒸着フィルム

内側に保冷剤等が入るメッシュポケット付き

7

Lunchichi

保冷バッグ

Lunchichi 保冷バッグ 1

上辺:29cm、底辺:18cm、高さ18cm、マチ:10cm(使用時)

40g

不明

内ポケット

8

サーモス

THERMOS保冷ランチバッグRFR-007PK-OBW

サーモス 保冷ランチバッグ 1

(約)幅:33.5(底幅:24)×奥行15×高さ24cm

約200g

外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):発泡ポリエチレン、ポリプロピレン不織布

フロントポケット×1、内側メッシュポケット×1

9

Lunchichi

保冷バッグ

Lunchichi 保冷バッグ 1

29×18×10cm

40g

不明

内×1(ジッパー付き・メッシュ素材)

10

Lunchichi

保冷バッグ

Lunchichi 保冷バッグ 1

29長さx10幅x18高さcm

40g

不明

内×1(ジッパー付き・メッシュ素材)

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1位

サーモス
THERMOS保冷ランチバッグ

保冷ランチバッグ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,689円
中価格
タイムセール
商品概要
アイソテック4層断熱構造を採用した商品
容量7Lで500mlペットボトルの縦置きに対応
弁当箱の水平を保つ奥行15cmの底面設計
サイズ幅33.5×奥行15×高さ24cm
重量約200g
素材外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):発泡ポリエチレン・ポリプロピレン不織布
ポケットメッシュポケット、フロントポケット
保冷機能
保温機能不明
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2位

ShuaWdk
ランチバッグ

最安価格
568円
低価格
商品概要
外層にオックスフォード布、内層にアルミホイルを使用した多層断熱構造
出し入れ用の開口部とハンドルを備えた22.5x13x25.5cmサイズ
拭き取り可能な裏地とBPAフリー素材
サイズ22.5x13x25.5cm
重量不明
素材ナイロン
ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
3位

ShuaWdk
ランチバッグ

最安価格
568円
低価格
商品概要
オックスフォード布・パールコットン・アルミホイルの3層構造
22.5×13×25.5cmの縦型サイズと広口の開口部
防水加工を施した外装と汚れを拭き取りやすい内装ライニング
サイズ22.5x13x25.5cm
重量不明
素材ナイロン
ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
4位

ShuaWdk
ランチバッグ

最安価格
558円
低価格
商品概要
オックスフォード布、パールコットン、アルミホイルによる3層断熱構造
幅22.5cm、奥行き13cm、高さ25.5cmの2本の持ち手付き縦型設計
BPAフリー素材を採用した、防水・防汚仕様の漏れ防止裏地
サイズ22.5x13x25.5cm
重量不明
素材ナイロン
ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
5位

ShuaWdk
ランチバッグ

最安価格
567円
低価格
商品概要
アルミホイルとパールコットンとオックスフォード布の3層断熱構造
幅22.5cm×奥行13cm×高さ25.5cmの縦長広口形状
BPAフリーの防水および耐摩耗性素材
サイズ幅:22.5cm×奥行:13cmx高さ:25.5cm
重量不明
素材ナイロン
ポケット不明
保冷機能
保温機能
全部見る
6位

スケーター
がま口ランチバッグ35357-4-KGAJ2

最安価格
941円
やや低価格
商品概要
約260×190×130mmのサイズ。大型弁当箱と水筒が収まる容量
大きく開くがま口構造と、Wファスナーを採用した出し入れ口
裏地のアルミ蒸着フィルムと保冷剤用ポケットを備えた三層構造
サイズ約260×190×130mm
重量140g
素材表地・持ち手:ポリエステル、 裏地:アルミ蒸着フィルム
ポケット内側に保冷剤等が入るメッシュポケット付き
保冷機能
保温機能
全部見る
7位

Lunchichi
保冷バッグ

最安価格
3,180円
高価格
商品概要
厚み3mmの両面アルミ素材を使用した断熱構造
高さ18cmで容量約4L、収納時の厚さ1.5cmの設計
汚れを拭き取りやすい内外面ともにアルミの素材
サイズ上辺:29cm、底辺:18cm、高さ18cm、マチ:10cm(使用時)
重量40g
素材不明
ポケット内ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
8位

サーモス
THERMOS保冷ランチバッグRFR-007PK-OBW

保冷ランチバッグ 1
出典:thermos.jp
最安価格
Amazonで売れています!
2,710円
在庫わずか
商品概要
アイソテック4層断熱構造による保冷機能
底幅24.0cmのマチを設けた容量約7Lのワイド設計
本体重量約0.2kgで手洗いが可能な仕様
サイズ(約)幅:33.5(底幅:24)×奥行15×高さ24cm
重量約200g
素材外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):発泡ポリエチレン、ポリプロピレン不織布
ポケットフロントポケット×1、内側メッシュポケット×1
保冷機能
保温機能
全部見る
9位

Lunchichi
保冷バッグ

最安価格
1,000円
やや低価格
商品概要
厚さ3mmの両面アルミ素材を採用した断熱構造
折りたたみ時は厚み1.5cmになる薄型サイズ
汚れを拭き取りやすい内外面アルミ生地
サイズ29×18×10cm
重量40g
素材不明
ポケット内×1(ジッパー付き・メッシュ素材)
保冷機能
保温機能
全部見る
10位

Lunchichi
保冷バッグ

最安価格
1,680円
中価格
商品概要
厚み3mmの両面アルミ素材を採用した保冷構造
使用時の厚み10cmから収納時は1.5cmまで折りたたみ可能
内外面フルアルミ仕様と密閉ジッパー
サイズ29長さx10幅x18高さcm
重量40g
素材不明
ポケット内×1(ジッパー付き・メッシュ素材)
保冷機能
保温機能
全部見る
11位

サーモス
保冷ランチバッグRFR-007PK-ASBK

最安価格
Amazonで売れています!
2,710円
在庫わずか
商品概要
アイソテック4層断熱構造を採用した保冷機能
500mlペットボトルを縦に収納可能な容量約7L
手洗い可能な本体重量約0.2kgのトートバッグ
サイズ幅(底幅):約33.5(約24.0)×奥行:約15.0×高さ:約24.0cm
重量約200g
素材外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):発泡ポリエチレン・ポリプロピレン不織布
ポケットメッシュポケットおよびフロントポケット付き。
保冷機能
保温機能
全部見る
12位

‎MRSXXNTY
ランチバッグ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
799円
20%OFF
参考価格:
999円
商品概要

綿のキャンバスと断熱アルミ模綿で作られており、長時間防水・保温ができます。大容量デザインながら軽量で、持ち運びに便利なサイズ。開口部が大きく開くタイプで、紐で調節できるので出し入れしやすいですよ。

サイズ21×15×25cm
重量127g
素材綿
ポケット内側に保冷剤用ポケット、背面にはスマートフォンやハンカチを収納できるポケットがあります。
保冷機能
保温機能
全部見る
13位

MRSXXNTY
ランチバッグ

参考価格
899円
やや低価格
商品概要

綿100%のキャンバス生地を採用し、保冷と保温が可能な巾着タイプのランチバッグです。内側に断熱アルミ模綿を使用することで、外部の温度変化から中身を保護し、長時間の鮮度維持をサポートします。軽量設計ながら最大約4Lの大容量を確保しており、水筒や保冷剤もまとめて持ち運びたい人に最適です。

サイズ21×15×1cm
重量127g
素材綿
ポケット外側に小さなボタン付きポケットが付いています
保冷機能
保温機能
全部見る
14位

サーモス
THERMOS保冷バッグインバッグREY-0031-BK

最安価格
1,302円
中価格
商品概要
アイソテック5層断熱構造と300gの専用保冷剤
幅約19.5cm、奥行約9.0cmのバッグインバッグ設計
約3Lの容量とカラビナを取り付け可能なサイドループ
サイズ幅19.5×奥行9.0×高さ26.5cm(高さは口を閉じた状態のもの)
重量約400g
素材外生地:ポリエステル、内生地:PEVA、クッション(断熱材):ポリウレタン・発泡ポリエチレン・ポリプロピレン不織布
ポケットサイドループ付き
保冷機能
保温機能
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この商品のクチコミ

5(1件)
駆け出しサポーター
ゆうこりん
5
2026/08/13
とにかく冷えが長持ち‼️
クチコミ画像
クチコミ画像

ゴルフやレジャー時に、凍らせたおやつや飲み物を持って行くために購入しました。強力なホールドで、温冷共に、長時間維持できます!めちゃくちゃお気に入り!

詳細を見る
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15位

シービージャパン
フードマン専用ケース 600

最安価格
714円
やや低価格
商品概要
中材にSBRを用いたネオプレン素材の保冷ケース
容量600mlの薄型弁当箱に対応した専用サイズ
重量約50gの本体
サイズ幅18.5×長24.5×厚1.5cm
重量55g
素材ポリエステル、ナイロン
ポケット不明
保冷機能
保温機能
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16位

ウェルカム
DEAN&DELUCAクーラーバッグ

最安価格
1,762円
中価格
商品概要

食のセレクトショップ・DEAN&DELUCAの、シンプルでおしゃれなクーラーバッグ。厚手のしっかりとした生地で、内側には保冷・保温効果のあるアルミ蒸着が使われています。コンパクトで持ち運びやすく、ランチボックスや哺乳瓶用にぴったりですよ。

サイズ高さ26×幅17.5×マチ13cm
重量100g
素材ポリエステル
ポケットなし
保冷機能
保温機能
全部見る
17位

シービージャパン
フードマン専用ケース

最安価格
662円
低価格
商品概要
厚さ1.5cmの薄型弁当箱専用サイズ
伸縮性を備えたネオプレーン生地を採用
重量50gの軽量設計
サイズW185×D15×H245mm
重量50g
素材ポリエステル
ポケット箸や調味料も一緒に収納可能
保冷機能
保温機能不明
全部見る
18位

ウェルカム
DEAN&DELUCAクーラーバッグ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,361円
14%OFF
参考価格:
2,750円
商品概要
2Lペットボトルやワインボトルを縦に収納可能な15L容量
ポリエステルとアルミ蒸着素材による保冷・保温機能
平らに折りたたみが可能な構造とクッション入りのハンドル
サイズMedium(Mサイズ)
重量170g
素材本体:ポリエステル、内側:アルミ蒸着・ポリウレタン加工
ポケット保冷剤を入れられるメッシュ生地の内ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
19位

アスベル
保冷ランチバッグA3165

最安価格
547円
低価格
商品概要
アルミ蒸着フィルムと保冷剤2個による断熱構造
600ml〜950mlの2段弁当箱向けのサイズ設計
表地にポリウレタンコートを施したナイロン素材
サイズ幅24×奥行10.5×高さ11.5cm
重量306g
素材表地:ナイロン(ポリウレタンコート)、断熱材:ポリエチレンスポンジ、裏地:アルミフィルム、ファスナー:ナイロン、取手:亜鉛合金
ポケット
保冷機能
保温機能
全部見る
20位

アスベル
保温・保冷ランチバッグA3167

最安価格
440円
低価格
商品概要
1段と2段の両形状に対応する幅225×奥行90×高さ260mmの巾着型
ナイロン、発泡ポリエチレン、アルミ蒸着フィルムによる三層の断熱構造
本体重量39gで弁当箱固定用のベルトが付属する仕様に含まれる商品
サイズ225×90×260mm
重量39g
素材ナイロン
ポケット不明
保冷機能
保温機能
全部見る

毎日持ち歩くなら、保冷剤にもこだわろう!

気温の高い季節もお弁当を持ち歩く人は、保冷剤にこだわりましょう。ランチバッグの隙間に詰めるなら、ソフトタイプもおすすめです。以下のコンテンツではお弁当にぴったりな保冷剤をたくさん紹介していますので、気になる人はチェックしてください。

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