ワンデーカラコンのおすすめ人気ランキング【2025年】

カラコンだとバレずに自然に瞳を大きくしたいなら、ブラウン系やブラックがおすすめ。とくに、日本人の瞳の色に近いブラウンはなじみがよく、ナチュラルメイクの人にも似合います。瞳を強調してくっきりと見せるブラックは、クールな雰囲気を演出したいときにぴったりです。

自然と瞳に溶け込むヘーゼルやグレー系は、透明感がありうるんだような目元を演出するのにうってつけ。どちらもアッシュやゴールドなどの明るい髪色と似合いやすいカラーで、瞳にナチュラルな抜け感を与えられます。ファッションとあわせて、アンニュイな雰囲気でまとめてみるのもおすすめです。

外国人風の瞳に憧れるなら、グリーン・ブルー系をチョイスしましょう。なかなか手を出しづらいカラーではありますが、違和感なくなじむよう工夫された商品もあります。とくに、虹彩の部分やフチが自然なグラデーションなっているものを選ぶと瞳に溶け込みやすくなるでしょう。

瞳にやさしいサイズを選ぶなら、レンズ直径（DIA）が大きすぎる商品は避けましょう。DIAはレンズそのものの大きさを指し、ソフトコンタクトレンズの場合13〜15mmまでバリエーションがあります。大きくなるほど瞳に負担がかかりやすいため、初心者は小さめを試すようにしてくださいね。

自然に目を大きく見せるなら、着色直径は自分の瞳よりひとまわり大きい程度に抑えるのがベター。着色直径は色がついている部分の大きさを表し、大きいほど黒目が強調されます。しかし、大きすぎると不自然な印象を与え、宇宙人のような目に見えてしまうことも。

日本人の黒目の大きさは、11～12mmが平均とされています。派手な印象を避けたいときは裸眼に近い13.1mm以下を、目力を与えたいときは13.2～13.8mm程度を選ぶとよいでしょう。

ちなみに、目の美しい比率は「1（白目）：2（黒目）：1（白目）」といわれています。人によって黒目・白目の大きさやバランスは異なるので、この比率を考えながら選ぶのも1つの手ですよ。

カラコンが違和感なくフィットするよう、ベースカーブ（BC）は自分の目に合ったものを選びましょう。BCとは、眼球を横から見たときのカーブの角度を示す数値のこと。このサイズが合っていないと瞳に傷がついたり、充血を引き起こしたりする可能性があります。

はじめてカラコンを使用する場合は、必ず眼科を受診しBC・視力・眼の状態をチェックしてから選びましょう。BCが±0.2mm程度の誤差であれば使える場合もありますが、使用感には個人差があります。違和感が強いときはすぐに使用を中止し、眼科を受診してください。

カラコンの乾きが気になる人は低含水、つけ心地を重視するなら高含水のコンタクトレンズがおすすめ。ソフトコンタクトレンズには、レンズに含まれる水分量を示す含水率という指標があります。含水率が50％以上で高含水、50％未満で低含水です。

水分量が多い高含水は、蒸発して失う水分も多くなるため乾きやすい一方で、つけ心地は良好。低含水は水分が少ないぶん乾きにくいですが、装着感では高含水に劣ります。

とはいえ、含水率だけで使用感を判断するのは難しい部分も。つけ心地はメーカーごとに独自改良されているので、商品ページの詳細や実際に使用した人の口コミなども参考にして検討しましょう。

目にやさしいワンデーカラコンを選ぶなら、サンドイッチ構造のカラコンを選びましょう。着色面を2枚のクリアレンズで挟み込んで作るため、直接色素が瞳に触れないよう作られています。最近ではこの製法が一般的ですが、海外の商品では製法が異なることもあるので注意してください。