コンパクトなサイズとパワフルな振動が特徴と謳うマッサージガン、創通メディカル MYTREX REBIVE(マイトレックス リバイブ) MT-RBN20G。「使用後にほぐれを感じられた」と評判の一方、「長時間使用すると重く感じる」と気になる口コミも存在し、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?
今回はその実力を確かめるため、以下の6つの観点で検証・レビューを行いました。
さらに、人気のMYTREXや創通メディカルなどのマッサージガンとも比較。検証したからこそわかった、本当のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。ポイントや送料を考慮した価格比較も行いましたので、マッサージガン選びに迷っている人はぜひ参考にしてみてください。
フィットネス・マタニティ商材を担当。現役でパーソナルトレーナー活動をしつつ、2歳児のママとしても奮闘中。前職では大手フィットネスクラブで健康に関わるさまざまな業務に携わってきた。現在はマイベストにて、アスリートやパーソナルジムトレーナーとして培ってきた知見を活かし、プロテインやマッサージガンなどをはじめとしたフィットネス商材を300商品以上比較検証。また、搾乳器などのマタニティ商材も担当し、実際の育児経験を活かし、ママ目線でのコンテンツを届けている。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保持し、第20回ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会63kg級優勝・2016年世界クラシックパワーリフティング選手権大会女子63kg級16位の実績も持つ。
すべての検証は
マイベストが行っています
雑貨の商品には、医療機器に認められているマッサージ効果はありません。本コンテンツでは医療機器のマッサージガンと雑貨のハンディガンをまとめて、一般通称であるマッサージガンとして表記しています。
目次
良い
気になる
創通メディカル MYTREX REBIVE MT-RBN20Gは、力強い振動で運動・仕事後の筋肉をほぐしたい人におすすめです。比較したほかの商品には振動レベルが3段階でしか調整できず、振動が弱すぎたり強すぎたりして快適に使えなかったものも。こちらは5段階で調整できるため、自分が気持ちよいと感じる強さで筋肉をほぐせます。
実際に12名のモニターに使ってもらうと、運動習慣の有無に関わらず「心地よい」との声が目立ちました。「振動が細かく気持ちよい」「パワーがありつつやさしい振動が体に伝わる」といった意見も寄せられています。「使用後にほぐれを感じられた」との口コミや、「短時間で筋肉のコリや痛みの元にアプローチ」という謳い文句のような結果が期待できるでしょう。
アタッチメントも5種類と豊富。比較した3割の商品は非対応だった、ソフトアタッチメントもついています。顔や骨に近い筋肉にも使いやすいので、全身をくまなくケアできますよ。最大振動時の動作音も、比較したなかには70dB以上のものがあったのに対し、67.8dBと控えめ。時間や周囲を気にせず使えるでしょう。
持ち手はグリップつきで、滑らず扱えたのも魅力です。普段運動しているモニターからは、「太さや重さがちょうどよく、習慣的に使いたい」とのコメントが多数聞かれました。「大きく表示された電源マークで迷わず使用できる」との声もあがり、初心者でも操作しやすいといえます。
一方、運動習慣がないモニターからは「重く、長時間の使用は疲れる」との意見も。「長時間使用すると重く感じる」との口コミどおりの結果です。とはいえ、豊富な振動レベル・アタッチメントで全身をもみほぐせるのは利点。自宅でマッサージ店のような体験をしてみてはいかがでしょうか?
そもそもマッサージガンとは、振動刺激を簡単に体に伝えられるアイテム。体の凝った場所に振動刺激をあてると、硬くなった筋肉が緩み凝りを和らげる効果が期待できます。確実に効果があるというわけではありませんが、筋肉の疲れ・凝りが気になる人はぜひ試してみてください。
今回ご紹介する創通メディカル MYTREX REBIVE MT-RBN20Gは、効果の表示が認められた医療機器としての認証を受けた商品。高速で垂直に振動を伝えるパーカッシブ療法を再現することで、短時間で筋肉のコリや痛みの元にアプローチできると謳っています。
販売元は、ライフスタイルにあった健康・美容機器等を販売する創通メディカルのボディケアブランド、MYTREX。確かな効果とデザインを追求した商品を数多く販売しています。
サイズは幅60×奥行147×高さ186mmで、重量は約690g。コンパクトながら、最大3100回/分の力強い振動が魅力です。試行錯誤の末にたどり着いた8mmのストローク(振幅)が筋肉を狙い撃ちし、筋肉の深いところまでアプローチ。5段階の振動レベルで、理想の筋肉バランスに導くと謳っています。
各レベルの詳細は以下のとおりです。
<振動レベル>
アタッチメントは球型・円柱型・平型・緩衝型・U字型の5種類。体のあらゆる部位にフィットし、全身をほぐせるでしょう。
<アタッチメント一覧>
2500mAhのリチウム電池2本と、大容量のバッテリーを搭載しているのも特徴です。充電は、付属のUSBコードを使えばOK。3時間の満充電で約2時間の連続使用ができるので、バッテリーを気にせずケアタイムを楽しめますよ。
1回の使用時間の目安である10分間で自動で電源が切れる、自動オフ機能も装備。就寝前に使用して消し忘れるといった事態を防ぎます。電圧制御・高温保護など、安全性に配慮した高性能のAIチップを搭載しているのもうれしいポイントです。
<セット内容>
MYTREXのREBIVEシリーズには、全部で6種類の商品が販売されています(※執筆時点)。詳細は以下のとおりです。興味がある人は公式サイトもチェックしてみてください。
<REBIVEシリーズ>
今回は、創通メディカル MYTREX REBIVE MT-RBN20Gを含むマッサージガン全16商品を実際に用意して、比較検証レビューを行いました。
具体的な検証内容は以下のとおりです。
まずは、振動刺激の心地よさの検証です。
普段から運動しているモニター6名・運動習慣のないモニター6名が実際に使用し、疲労した筋肉・硬くなった筋肉に気持ちよい振動がくるかをチェックしました。なお、鎖骨まわり・肩甲骨まわり・太ももまわりの3か所に使用しています。
運動習慣のあるモニターが鎖骨まわりに使用したところ、「ちょうどよい」とのコメントがあった一方「レベル1でも振動が強すぎる」という人も。「刺激が心地よい」と回答したモニターは6名中4名でした。
一方、肩甲骨まわりは心地よい振動を感じられ、6名全員が「満足」と回答。比較したなかでも振幅8mm以下の商品で気持ちよいと感じやすい傾向があったように、本品も8mmの細かい振幅が心地よさにつながりました。
<鎖骨まわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
<肩甲骨まわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
太ももまわりの振動刺激については、「レベル1で気持ちよい」「レベル3〜5を使い分けて気持ちよい」と、振動レベルを調整して心地よさを感じたモニターが目立ちました。
比較した3段階しか調節できない商品に対し、5段階と細かく調整可能な点がメリット。自分のちょうどよい強さで使用でき、モニター6名全員が「気持ちよい」と回答しています。
<太ももまわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
運動習慣がないモニターの声を聞くと、6名全員が「鎖骨まわりの刺激が気持ちよい」と回答。細かい振動が体にやさしく伝わりました。自分で力加減を調整でき、ちょうどよい刺激を味わえた点で評価を伸ばしています。
肩甲骨まわりの刺激も心地よく、「使用後にほぐれを感じられた」との口コミどおりの結果です。ただし、重量とコンパクトさがネックとなり「あてにくい」との声も。総合的に「肩甲骨まわりの刺激に満足」と回答したモニターは6名中4名でした。
<鎖骨まわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
<肩甲骨まわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
太ももに使うと力強い振動が筋肉の奥までアプローチし、モニター6名全員が「心地よかった」と回答しました。
比較したなかでも振幅が10〜12mmの商品では、振動が強すぎて痛みを感じたものも。こちらはメーカーが謳うとおり、8mmの振動により凝った筋肉をやさしくほぐせるでしょう。
<太ももまわりの振動刺激の心地よさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
次は、使い勝手の検証です。
振動刺激の心地よさの検証同様に、普段運動するモニター6名・運動習慣がないモニター6名がマッサージガンを使用し、持ちやすさ・操作のしやすさをチェックしました。
持ちやすさは、運動習慣の有無で意見が分かれました。運動習慣があるモニターは、6名中5名が「持ちやすい」と回答。サイズは幅6×奥行14.7×高さ18.9cmと比較したなかでは大きめですが、太さ5cmの持ち手がちょうどよく手になじみます。持ち手にはグリップがついており、滑りにくかった点も好印象です。
一方、比較したほかの商品には500g以下のものがあったのに対し、重量は実測値で688gとやや重め。運動習慣がないモニターからは「長時間の使用は疲れる」との意見が多く寄せられました。「持ちやすい」と答えたのは6名中3名にとどまっています。
「長時間使用すると重く感じる」との口コミどおり、普段運動しない人には重さがやや負担に。運動習慣がある人にはちょうどよいと感じられた持ち手に対しても、「太く握りにくい」との声があがりました。重さや持ちにくさが気になる人は、休憩を挟みながら使用するとよいでしょう。
<持ちやすさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
操作のしやすさも運動習慣の有無で満足度が異なりました。運動習慣のあるモニターからは、「振動でボタンが押しにくい」とのコメントが多数あがっています。振動レベルを調整する動作もやや手間取り、「操作しやすい」と答えたのは6名中2名でした。
一方、運動習慣のないモニターは6名全員が「操作しやすい」と回答。ボタンが大きいうえひとつのみとシンプルなため、「簡単に操作できる」との声が多くあがりました。普段運動するモニターから寄せられた「振動でボタンが押しにくい」との意見もありません。
比較したほかの商品には説明書を読まないと操作できないものがあったなか、直感で操作できるため、初心者でも扱いやすいでしょう。
<操作のしやすさについてのモニターコメント>
コメントは一部抜粋
次は、機能性の検証です。飽きずに使い続けられる機能が充実しているかを確認しました。
すると、振動レベルが5段階で調整できる点で高評価を獲得。比較した3段階しか調節できない商品は好みの強さに設定できない傾向があったのに対し、体の部位ごとに細かく調整可能です。
5種類のアタッチメントも装備。比較した3割の商品にはないソフト素材のアタッチメントもついているため、全身をくまなくほぐせるでしょう。各アタッチメントと適した部位は以下のとおりです。
<適した使用部位>
最後に、静音性の検証です。最大振動レベルの動作音を騒音計で測定し、音漏れを気にせず使用できるかチェックしました。
結果、最大振動レベルでの動作音は67.8dB。大きめの声で会話した程度の大きさでした。比較したなかには70dBを超え静かな環境ではうるさく感じたものも。60dB以下だった上位商品には及びませんが、帰宅後や就寝前でも周囲をあまり気にせず使いやすいでしょう。
本体重量 | 680g |
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振動レベル | 5段階 |
良い
気になる
幅 | 14.7cm |
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マッサージガンのタイプ | 大きめタイプ |
奥行 | 6cm |
高さ | 18.6cm |
駆動方式 | 電動式 |
付属品 | アタッチメント、アタッチメント用ストッパーゴム(予備)、充電用USBコード、取扱説明書 |
振幅 | 8mm |
コンパクトタイプ | |
最大連続稼働時間 | 2時間 |
医療機器番号 | 第303AKBZX00056000号 |
アタッチメントの種類 | 球型、平型、U字型、円柱型、緩衝型 |
充電時間 | 3時間 |
最大振動回数 | 3,100回/分 |
分類 | 管理医療機器 |
持ち手太さ | 5cm |
コードレス |
創通メディカル MYTREX REBIVE MT-RBN20Gは、MYTREXの公式サイトもしくはAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのECサイトでも購入できます。1年間の保証つきで、公式サイトでは使用感に満足できなかった場合30日間は無条件で全額返品が可能。同シリーズの各商品の価格は以下のとおりです。
<REBIVEシリーズの価格>
価格は執筆時点・公式サイト参照
ラッピングにも対応しているので、贈り物にもぴったり。交換用のアタッチメントや温感アタッチメント・充電スタンドも取り扱っているので、あわせてチェックしてみてください。
取扱説明書では、以下のように使い方を紹介しています。とても簡単なので、正しいやり方で使用してくださいね。
<使い方>
①電源がオフになっている状態で、アタッチメントを取りつける
②電源/振動レベル設定ボタンを約2秒間押して、電源をオンにする
③電源ボタンで振動レベルを選ぶ
④ハンドルをしっかり持ち、肌に軽くあてて使用する
⑤使用中に振動を停止する際は電源ボタンを約2秒間押す。もしくは、振動レベル5の状態の場合は電源ボタンをもう1回押すと停止する
⑥振動停止の状態で電源ボタンを約2秒間押して、電源をオフにする
安全に使用するための注意点も取扱説明書に詳しく記載されています。使用する前にしっかり確認しておきましょう。
使用する際は、1回の使用時間を10分以内、同一箇所への連続使用は3分以内を目安にしてください。筋肉や神経に対し必要以上の刺激を与えると、ケガにつながる恐れがあります。
また、下記のような医用電子機器を使用している人は併用ができません。
<併用できない医用電子機器>
最後に、片手でも難なく扱えて習慣的に使える商品をご紹介します。
毎日続けたいなら、MTGのSIXPADパワーガンがおすすめです。重量は約425gと非常に軽量かつコンパクトで、運動習慣の有無に関わらず扱いやすいと好評でした。パワーがありつつやさしく心地よい振動は、ずっとあてていたいくらいの気持ちよさ。毎日のボディケアにぴったりです。
静音性を重視したいなら、MYTREX REBIVE MINIをチェック。手になじみやすい形状のボディかつ380gと非常に軽量で、運動習慣がない人でも手軽に扱えました。最大振動レベルの動作音が58.1dBと静かだったため、集合住宅で音漏れが気になる人も時間を気にせず使いやすいでしょう。
本体重量 | 425g |
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振動レベル | 5段階 |
良い
気になる
幅 | 8.5cm |
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マッサージガンのタイプ | 小さめタイプ |
奥行 | 5cm |
高さ | 13.5cm |
駆動方式 | 電動式 |
付属品 | パワーガン本体、ヘッドアタッチメント、ポーチ、充電用USBケーブル、取扱説明書(保証書付き) |
振幅 | 7mm |
コンパクトタイプ | |
最大連続稼働時間 | 2時間 |
医療機器番号 | |
アタッチメントの種類 | 球型、平型、U字型、円柱型 |
充電時間 | 約3.5時間 |
最大振動回数 | 3,000回/分 |
分類 | 雑貨 |
持ち手太さ | 不明 |
コードレス |
本体重量 | 792g |
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振動レベル | 5段階 |
良い
気になる
幅 | 8.5cm |
---|---|
マッサージガンのタイプ | 小さめタイプ |
奥行 | 4.8cm |
高さ | 13.7cm |
駆動方式 | 電動式 |
付属品 | 充電用USBコード、アタッチメント、ハンドストラップ、携帯用布袋、収納用ハードケース、取扱説明書、アタッチメント用ストッパーゴム(予備) |
振幅 | 7mm |
コンパクトタイプ | |
最大連続稼働時間 | 4時間 |
医療機器番号 | |
アタッチメントの種類 | 平型、球型、U字型、円柱型、緩衝型 |
充電時間 | 約2.5時間 |
最大振動回数 | 約3,000回/分 |
分類 | 雑貨 |
持ち手太さ | 4cm |
コードレス |
MYTREX REBIVE MINI MT/BY-RBM20Bをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
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