ベッドシーツの上に敷くことで、睡眠の質を改善してくれる敷きパッド。綿素材のものなら、お肌にやさしく敏感肌の人や子どもでも快適に使用できます。しかし、さまざまなメーカーから販売されており、シーズンごとにどんな生地を選べばよいのか、迷ってしまいますよね。
そこで今回は、綿の敷きパッドのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ本記事を参考に、自分にぴったりの敷きパッドを見つけて、快適な睡眠を手に入れてくださいね。
自身も不眠症を経験したことから睡眠学に興味を持ち、大学卒業後は大手インテリア会社に入社。一般のお客様からホテル、保養所、大使館などのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験する。現在は日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』としてメジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、プロ野球選手、Jリーガー、オリンピック選手などに試合時に合わせた睡眠アドバイスから寝具・パジャマ選びまで行っている。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
寝具綿は、吸水性・吸湿性に優れているので、寝汗を吸収する役割の敷きパッドに適した素材です。汗をしっかり吸収することで、マットレスや布団が汚れるのを防ぎ、睡眠の質もあげてくれます。
また、綿素材は肌触りがよいのも特徴で、肌にやさしい綿100%素材なら、敏感肌の人や子どもでも快適に使用できるでしょう。保温性や通気性にも優れているため、オールシーズン使用できるのもうれしいポイント。綿の敷きパッドは、快適な睡眠を求める人にぜひおすすめしたいアイテムです。
さらに、綿の敷きパッドは水洗いできるものがほとんどなので、手入れがしやすいのもメリット。ただし、速乾性が低く乾きにくいという性質もあるので、その点は留意しておきましょう。
ちなみに敷きパッドと混同しやすいベッドパッドは、睡眠の質向上というよりもマットレスを長持ちさせるもの。以下の記事ではおすすめのベッドパッドをご紹介しています。
敷きパッドはシーツの上に敷き、主に肌触りに影響します。なかには冷感・保温効果によって寝苦しさを軽減するものも。
一方、ベッドパッドはシーツの下に敷くもの。洗うことができないマットレスを湿気や汗から守り、衛生的に保つことでマットレスを長持ちさせる役割があります。それぞれの使い方を理解したうえで、どちらが必要なのか検討してみましょう。
綿の敷きパッドを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
綿素材は、保温性と通気性を兼ね備えているので、基本的にはオールシーズン使用できる素材です。そのなかでも、生地の種類ごとにそれぞれ特徴があるので、シーズンに合わせてぴったりのものを選びましょう。
オールシーズン使いたいなら、パイル生地がおすすめ。タオルのようなやわらかい肌触りで、吸水性が高く程よい保温性もあるため、シーズン問わず使用できます。
夏は汗をしっかり吸収し、冬は布団に入ったときに冷たさを感じないような生地であることが重要。パイル生地なら、オールマイティーに活躍してくれるでしょう。
ただし、パイル生地は糸がほつれて抜けやすい点がデメリット。また、洗濯の際に柔軟剤を入れすぎると吸水性が悪くなる恐れがあるため、柔軟剤は入れすぎないように注意しましょう。
夏に使用するなら、サッカー生地・しじら織り生地・ガーゼ生地などの涼しい生地をセレクトしましょう。サッカー生地やしじら織り生地は、表面に凸凹の風合いがありサラッとベタつかない肌触りが特徴。ガーゼ生地は肌触りがやさしく、吸湿性・通気性に優れています。
肌にまとわりつかず、汗の吸収に優れているものは、じめじめした暑い夏にぴったり。汗を吸収するだけでなく、速乾性が高いのもポイントです。寝ている時間を快適に過ごせるだけでなく、洗濯頻度が高くなる夏には手入れしやすい点もメリットといえるでしょう。
冬に使用するなら、綿フラノなどの起毛生地がおすすめ。ふんわりとやわらかく温かみがある生地で、寒い季節にぴったりです。吸湿性にも優れているため蒸れを防ぎます。
ただし、起毛生地は使用しているうちに、摩擦による毛羽立ちが起こりやすいのが欠点。洗濯の際にも摩擦が発生してしまうので、手洗いモードなどでやさしく洗うことを心がけましょう。
敷きパッドは、中綿の素材によっても使い心地が大きく変わります。それぞれの素材の特徴をチェックして、最適なものを選びましょう。
吸水性・吸湿性を重視するなら、綿をセレクトしましょう。綿は寝汗をしっかりと吸収するので、オールシーズン快適な寝心地を叶えてくれます。
しかし、放湿性が低く乾きにくいのがデメリット。お手入れにはやや時間がかかってしまうため、手間に感じるならポリエステルがブレンドされた中綿を選ぶのもよいでしょう。
吸水性・吸湿性・放湿性などをバランスよく兼ね備えたものがほしいなら、麻や羊毛を選びましょう。吸収した汗を素早く放湿するので、快適な睡眠をキープできます。
麻は、天然繊維のなかでも特に吸湿性と速乾に優れているため、清涼感があり夏にも適しています。綿やポリエステルに比べるとやや価格が高くなりますが、汗をかきやすい人にはおすすめの素材です。
羊毛は吸水性・吸湿性・放湿性に優れているのはもちろん、保温性も兼ね備えているので、冬は暖かく夏は涼しい万能の素材です。ただし、価格が高く商品によっては家でクリーニングできないものもあるため、購入の際は必ず洗濯表示を確認しましょう。
手入れのしやすさとコスパを重視するなら、ポリエステルを選びましょう。ポリエステルは、ほとんどのものが洗濯機での丸洗いに対応しており重量も軽いため、手入れしやすいのがうれしいですよね。価格も安く購入できるので、コスパ重視の人にうってつけです。
ポリエステルには抗菌防臭・防ダニ・蓄熱など、機能性加工されたものが多くあるのもメリット。機能性にこだわりたいなら、どんな機能が施されているかも確認してみましょう。
しかし、ポリエステル100%のものは吸湿性が低く、蒸れやすいのがデメリット。汗をかきやすい人や睡眠の質にこだわりたい人には不向きなので、綿とブレンドされている中綿を選ぶとよいでしょう。
敷きパッドは毎日使うものだからこそ、衛生面にもこだわりたいですよね。寝具が不衛生だと睡眠の質も落ちてしまうので、常に清潔に保てるものを選びましょう。
敷きパッドを常に清潔に保ちたいなら、洗濯機で丸洗いできるものがおすすめ。敷きパッドは寝ている間にかいた汗や皮脂によって汚れやすく、放っておくと嫌なニオイや黄ばみの原因になるため、こまめに洗濯するようにしましょう。
しかし、商品によっては洗濯機での丸洗いや水洗いに対応していないものもあるため、購入の際には洗濯表示の確認がマスト。こまめに洗う必要があるものだからこそ、簡単に手入れできるものを選ぶのがポイントです。
ダニやニオイによる衛生面が気になるなら、防ダニ・防臭などの衛生加工が施されたものを選びましょう。薬品加工や高密度の生地の使用によりダニを寄せつけないものや、細菌の増殖を抑制することでニオイを防ぐものなどがあります。
ただし、防ダニ・防臭加工が施されているからといって、洗濯しなくてよいわけではありません。敷きパッドは、1〜2週間に1回のペースで洗濯するのが理想なので、こまめに洗濯して清潔に保ちましょう。
敷きパッドのサイズは、使用しているベッドや布団と同じサイズを選びましょう。標準的な敷きパッドのサイズと寸法は、シングルは100×205cm・セミダブルは120×205cm・ダブルは140×205cm・クイーンは160×205cmです。メーカーによっては、プラスマイナス5cm程度の幅はありますが、問題なく使用できるでしょう。
シングルサイズは需要が高く種類も豊富である一方、サイズが大きくなればなるほど敷パッドの種類は少なくなります。海外規格の特殊なサイズは、日本で取り扱いしていないものもあるため注意が必要です。
敷きパッドは、四隅にゴムバンドがついたものや裏面に滑り止めがついたものがおすすめ。敷きパッドが固定できないと、寝ている間にずれたりめくれたりしてしまうためストレスにつながります。
ゴムバンド付きも滑り止め付きも、着脱が簡単なので便利です。ゴムバンド付きは使用していくうちにゴムが伸びてしまう場合があるので、伸びて十分に固定できなくなったら買い替えましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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対応サイズ | 表地素材 | 中素材 | ゴムバンド付き | 抗菌加工 | 防ダニ加工 | 防臭加工 | 洗濯機対応 | |||||
1 | サンリビング fuwawa|パイル生地敷きパッド | ![]() | タオル生地で吸水速乾性が良い、ふわふわ心地よい寝心地 | セミダブル | 綿 | ポリエステルわた | ||||||
1 | fuwawa 敷きパッド | ![]() | 天然素材の綿100%。肌がよろこぶやさしい寝心地 | セミダブル | 綿 | 不明 | ||||||
3 | 西川 SEVENDAYS|敷きパッド | ![]() | 吸水性がよく、汗や湿気を吸ってサラサラに | シングル | パイル部:綿100%/地糸:ポリエステル100% | ポリエステル100% | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
4 | Matdeco 敷きパッド | ![]() | 優れた吸水・速乾性。ふわふわパイルが気持ちいい | セミダブル | 綿100% | ポリエステルわた | ||||||
5 | バリュートレード Colorsroom|プレミアムタイプ敷きパッド|24S001 | ![]() | 強冷感素材と綿100%パイル生地のリバーシブル素材 | シングル | 冷感生地側:ナイロン75%、ポリエステル25%/パイル生地側:綿100%(グランド部分:ポリエステル100%) | 冷感生地側:レーヨン50%、ポリエステル50%/パイル生地側:ポリエステル100% | ||||||
6 | Keusnix 敷きパッド | ![]() | オールシーズン活躍。通気性があり快適な敷きパッド | セミダブル | 綿 | ポリエステルわた | ||||||
7 | Lazy Sky 敷きパッド| | ![]() | 抗菌・防臭加工で汗や加齢臭などのにおいを抑える | ファミリー | 綿 | ポリエステルわた | ||||||
8 | アイリスオーヤマ アイリスプラザ|オーガニックコットン敷きパッド | ![]() | オーガニックコットン100%!汗ばむ季節も快適な寝心地 | セミダブル | 綿(天竺ニット140g/m2) | 綿 | ||||||
9 | Tametra Home Bedding パッド一体型ボックスシーツ | ![]() | マットレスカバーと敷きパッドの一体型、ズレにくく取付簡単 | シングル | パイル部分:綿100%、グランド部分:ポリエステル100% | ポリエステルわた | ||||||
10 | 自由スイミン 防水 敷きパッド | ![]() | 素肌にやさしい綿素材を使用した防水シーツ | クイーン | 綿100% | 不明 | 不明 |
肌に触れるパイル部分は綿100%で肌にやさしく、吸水性に優れるので寝ている間の水分を吸ってサラサラになり、快適です。さらにふわふわパイルを活かすこだわりキルト縫製を採用しているのでタオルに包み込まれるように眠れます。四隅にはズレ防止のゴム付きで、敷布団からマチのあるマットレスまで対応可能。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | パイル部:綿100%/地糸:ポリエステル100% |
中素材 | ポリエステル100% |
ゴムバンド付き | 不明 |
抗菌加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 |
冷たく感じる強冷感素材と、肌にあたる部分が綿100%のパイル生地のリバーシブル素材でできた敷パッドです。中綿には高機能の「TEIJIN マイティトップⅡ」を使用し、吸放湿機能のあるたっぷりの中綿が体圧を分散。ダニを寄せつけにくく、優れた抗菌防臭効果で細菌の増殖を抑制し、嫌なニオイを防ぎます。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | 冷感生地側:ナイロン75%、ポリエステル25%/パイル生地側:綿100%(グランド部分:ポリエステル100%) |
中素材 | 冷感生地側:レーヨン50%、ポリエステル50%/パイル生地側:ポリエステル100% |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
細かいキルトでポコポコの小さな山をつくっており、体との密着を防ぎ通気性があり快適な敷きパッドです。肌に触れるパイル部分には、天然素材の綿を100%使用。汗ばむ季節はさらっと快適、寒い季節はほんのりあったかで、季節を問わずオールシーズン活躍します。
対応サイズ | セミダブル |
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表地素材 | 綿 |
中素材 | ポリエステルわた |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
パッドのクッション性とマットレスの保護機能を兼ね備えた、一体型ボックスシーツです。敷きパッドと四周ボックスを縫い合わせているので、敷きパッドとマットレスカバー両方つけたい人におすすめ。全周ゴムによりしっかり固定ができるのでズレにくく、取りつけも簡単です。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | パイル部分:綿100%、グランド部分:ポリエステル100% |
中素材 | ポリエステルわた |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
肌に触れる表面は吸水性の良い綿とさっぱり触感の麻混で、吸汗性に優れ、秋におすすめな敷きパッドです。中わたには上質なTEIJINマイティトップⅡ中綿を使用し、防ダニ・防菌防臭加工を施しています。洗濯の際の取り外しや取り付けも簡単なので、使いやすく、家事の負担も軽減してくれますよ。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | 綿95%、麻5% |
中素材 | ポリエステルわた |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
ふんわり柔らかな肌ざわり、水洗いされた素材の柔らかさと二重ガーゼのふんわり感が気持ちいい敷きパッドです。化学繊維が苦手な人にもやさしい綿100%素材で肌にふれやすい寝具にぴったり。くったりとしたやわらかタッチの綿100%ガーゼを2枚重ねてやさしい肌ざわりに仕立てました。
対応サイズ | セミダブル |
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表地素材 | 綿 |
中素材 | ポリエステルわた |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
爽やかな藍色が特徴の三河木綿を使用し、優しい色合いで洋室にも和室にも合います。3重の層を一度に織り上げる同時織りの手法で製造していて、糸の間に空気をたっぷり含みふわふわな肌ざわりで適度な温度を保ち快適な眠りを実現。裏面には立体メッシュを使用していて通気性とクッション性に優れているところも特徴です。
対応サイズ | セミダブル |
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表地素材 | 綿 |
中素材 | 麻 |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
肌に触れるパイル部分に天然素材のコットンを100使用した、やさしい触り心地が特徴です。「ウェッジウッド」シリーズを代表する柄として、長く愛されてきたワイルドストロベリー柄をシンプルにアレンジしてあしらっています。ネットを使用して洗濯機で洗えるので、お手入れが簡単です。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | パイル糸:綿100%、地糸:ポリエステル100% |
中素材 | ポリエステルわた |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
裏面生地に防水加工が施され水分を通しにくく、布団やマットレスを守ります。表面生地は吸水性の良いシンカーパイル生地を使用しているのが特徴。ふんわりとしたやさしい肌触りと通気性の良い生地で、オールシーズン使用できます。
対応サイズ | シングル |
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表地素材 | パイル部分:綿100%、グランド部分:ポリエステル100% |
中素材 | ポリエステル100% |
ゴムバンド付き | 不明 |
抗菌加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
洗濯機対応 |
機能性を維持できる最も少ない量でこだわりの中綿を充填した、軽く、洗濯しやすい敷パッドです。中綿を抑え込みすぎないよう、線状のキルトで一枚一枚仕上げています。綿100のブロード生地を使用していて、夏はさわやかに、冬はほっこりと使えますよ。
対応サイズ | シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キング |
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表地素材 | 綿100% |
中素材 | 綿100%(メキシカリ綿) |
ゴムバンド付き | |
抗菌加工 | |
防ダニ加工 | |
防臭加工 | |
洗濯機対応 |
より快適な睡眠を求めるなら、季節に合わせて敷きパッドを変えるのもおすすめ。夏には吸湿性・通気性・放湿性に優れたもの、冬には肌触りがよく保温性が高いものなど、さまざまな敷きパッドがあるのでぜひチェックしてくださいね。
1位: サンリビング|fuwawa|パイル生地敷きパッド
1位: fuwawa |敷きパッド
3位: 西川|SEVENDAYS|敷きパッド
4位: Matdeco|敷きパッド
5位: バリュートレード|Colorsroom|プレミアムタイプ敷きパッド|24S001
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