五本指ソックスのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
最近では、デザイン性に富んだ商品も増えてきた五本指ソックス。消臭機能や寒さ対策など、普通の靴下よりもメリットが多い優れものです。しかし機能はどれも同じでも、せっかくなら自分の用途に合った商品を使いたいですよね。
そこで今回は、五本指ソックスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。スポーツ用からビジネス向け、そして普段使いしやすいデザインまで登場。ぜひ目的に合った五本指ソックスを見つけてくださいね！
同志社大学美学芸術学科卒業後、大手アパレルメーカーに勤務。副店長という立場で女性のアンダーウエアを中心に、アパレルの販売・管理に幅広く携わる。流行の一歩先のアイテムを取り入れるのが得意。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
追加 以下の商品をランキングに追加しました。- アシックス｜5本指ソックス10｜3033B925.001
五本指ソックスの機能
まずは、五本指ソックスの機能についてご紹介します。代表的なものは、汗の吸い取りやすさや寒さ対策などがあります。
細かい箇所まで汗を吸い取りやすい
五本指ソックスは指の間にまで布があるため、指の間の布がしっかりと汗を吸い取り、蒸れを防止します。また普通の靴下に比べて、足全体に靴下が密着しているのが五本指ソックスの特徴。指同士がくっついてしまう普通の靴下よりも蒸れが少ないため、いやなにおいが気になりにくいでしょう。
指を動かすことで血行を促進し冷たさを防ぐ
指全体が布で覆われているため暖かいのはもちろんのこと、指と指の間を布が刺激したり、指を動かすことによって血流をよくすることも。寒い季節に足の冷たさに悩まされているという人や、暑い季節でも冷房で足が冷たくなってしまうという人は、気軽にはじめられる対策として取り入れてみるとよいでしょう。
ハイヒールをよく履く人にも◎
においや寒さ対策としてだけでなく、五本指ソックスで指の1本1本をしっかりと動かせば、足全体の筋肉が鍛えやすくなります。サイズの合わない靴を履いてしまい、外反母趾気味の人や、ハイヒールをよく履く人にも向いていますよ。
五本指ソックスの選び方
五本指ソックスを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「2つのポイント」をご紹介します。
敏感肌の人はシルクや綿などの肌に優しい素材を
肌に直接触れる靴下は、素材も重視したいポイントのひとつですよね。敏感肌の人は特に、シルクや綿などの肌に優しい天然繊維を使用しているものがおすすめです。ナイロンやポリエステルなどの化学繊維を身に付けると、人によっては痒みなどの症状が出ることもあるため、素材は事前にチェックしておきましょう。
用途に合わせてデザインや仕様を選ぼう
五本指ソックスは、デザインは厚さなどさまざまなシーンに合ったものを選ぶのが大事。以下を参考に自分の用途に合ったものを選びましょう。
丈や色を利用してファッションアイテムに！
最近では、ファッションの一部としても取り入れやすいおしゃれな商品が増えています。柄や色などの装飾でデザインが工夫されていたり、丈の長さが工夫されていたりと、活用しやすい商品が豊富にありますよ。
ショート丈のものはスニーカーソックスやショートブーツなどに、ロング丈のものはスカートやスポーツウェアなどに合わせるのが◎。また、パンプス用などさまざまな種類の商品が販売されているため、普段通りのファッションに五本指ソックスを取り入れるのもよいでしょう。
ビジネスシーンには落ち着いた色とデザインのものを
1日中革靴を履き続けないといけないビジネスシーンにも五本指ソックスはおすすめ。落ち着いたダークトーンのシンプルなデザインのものを選べば、スーツなどのかっちりとした格好にも違和感なく合わせることができるでしょう。
シンプルに真っ黒のものや、チャコールグレー・ダークブラウン・ネイビーなど、ビジネスシーンに適した色のソックスを選んでみてください。基本的には無地のものが好ましいですが、小さなドット柄や、スケール柄など目立たないものであれば、柄ありを選んでもよいでしょう。
運動には分厚く丈夫なものがおすすめ
運動中に履く場合は、破れにくく耐久性のある丈夫なものを選びましょう。また、滑り止めがついているものや、吸汗速乾性のある素材を使用しているスポーツ向けのものを選ぶと◎。
5本の指が分かれていることにより、1本1本にしっかりと力が入って指先で踏ん張ることができるため、五本指ソックスは運動時にもおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
五本指ソックス全33商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
素材 | 丈の種類 | すべり止め付き | セット内容 | 商品説明 | |||||
1 | maffole 五本指ソックス | | 繰り返し洗濯しても抗菌・防臭が続く5本指ソックス | 綿、銅変性ポリエステル、ポリエステル、ポリウレタン | 不明 | 不明 | 4足 | 銅粒子配合ポリエステル繊維を使用した五本指ソックスです。洗濯を繰り返しても抗菌・防臭効果が半永久的に持続。指の形に合わせた立体構造の5本指靴下で、指がしっかりと独立しているので姿勢も矯正され、立ち仕事などの疲れも軽減します。 | |
2 | ゴソックス 5本指ソックス | | 旭化成消臭ROICA使用のメッシュの5本指ソックス | コットン、スパンデックス | スニーカーソックス | 3足 | 足甲にゴムサポート&高通気性メッシュの5本指ソックスです。悪臭の原因に対して消臭効果が高い旭化成社製のROICAを肌にふれる部分に、それ以外には吸汗性に優れた綿100%糸をたっぷり使用しています。コットンなので肌触りがなめらかで、敏感な肌や肌の弱い人にもおすすめです。 | ||
3 | adidas 5本指ソックス | | つま先&かかと補強があり破れにくく、消臭機能つき | 不明 | スニーカーソックス | 6足 | 消臭機能つきで気になるニオイを軽減できる、5本指ソックスです。つま先&かかと補強で破れにくく、土踏まずサポートもありスポーツやトレーニングなどにおすすめ。足首のシンプルな無地・ワンポイントデザインで、汚れが目立つ白を外した3色6足セットです。 | ||
4 | PAX-ASIAN 銀マジック 5本指ソックス | | 銀イオン配合で雑菌を抑制 | ポリエステル（銀イオン糸配合）75%、綿20%、ポリウレタン5% | 不明 | 不明 | ソックス3足 | ドイツで開発されたポリエステル製の銀イオン糸を使用することで、雑菌の繁殖を抑制し足のにおいを軽減します。履き口のゴムがしっかりフィットするほか土踏まずはサポート編みが施されているため、履いているときに下がってきたり靴の中でずれたりしにくいでしょう。洗濯しても消臭効果が持続するのもうれしいですね。 | |
5 | 小野商事 ACE｜小野商事 絹さらさら靴下｜AG245 | | 足元をいつでも快適に！ずり落ち防止サポーター付き | コットン、絹、ポリエステル、ポリウレタン | 不明 | 4足 | ずり落ちしない、サポーター付き靴下です。裏面の絹が汗やニオイを吸い上げ、表面の綿がキャッチ・放出するため、夏場はサラッと冬場は暖かく快適に過ごせますよ。五本指タイプはかかとがなく、4色カラーアソートタイプとなっています。 | ||
6 | アスカ 5本指ソックス | | 旭化成消臭素材とROICAで快適な5本指ソックス | コットン、スパンデックス | クルーソックス | 不明 | 3足 | アスカの5本指ソックスは、旭化成の消臭技術を活用したメンズ用靴下です。ROICA素材を使用しており、優れたフィット感と快適な履き心地を提供。靴を脱いだときに一緒に脱げてしまったり､靴の中で回転しにくいのがポイントです。 | |
7 | 岡本 MIZUNO｜靴下 | | 動きやすいストレッチ性。軽快な動きをサポート | ポリエステル、ポリウレタン | 10cm丈 | 3足 | のびのびストレッチ素材で、ランニングなどアクティブに動ける靴下。5本指設計になっているため、踏ん張りやすいグリップ力があります。足首・足底アーチ部分にサポート機能搭載し、フィット性がありずれにくいのもポイントです。 | ||
8 | 岡本 靴下 | | 5本指設計で踏ん張りやすい。縦横に伸びて動きやすい | ポリエステル、ポリウレタン | くるぶし丈 | 3足 | 3足組で洗い替えにも便利な5本指くるぶし丈靴下です。指先部分を1本ずつ独立させた設計で、踏ん張る力をサポート。足首・足底アーチ部分にサポート機能搭載し、のびのびストレッチ素材なので、アクティブに動けます。 | ||
9 | 富士手袋工業 絹の底力｜155 | | 破れにくくて足の形にフィットする靴下 | 表：絹、ポリウレタン／裏：コットン | クルーソックス | 3足 | 絹と綿の自然繊維で夏は涼しく、冬は暖かく使える靴下です。底面には2重底になっていて破れにくく、足の形にフィットするかかと設計もポイント。洗い替えに便利な3足セットタイプで、父の日や恋人などへのちょっとしたプレゼントにもぴったりです。 | ||
10 | RENFRO ソックス | | 抗菌防臭効果・吸水速乾性のある五本指ソックス | ポリエステル、綿、その他 | 不明 | 不明 | 10足 | 抗菌防臭効果・吸水速乾性のある五本指ソックスです。ビジネスシーン・カジュアルシーンのどちらにも対応できるブラックカラー・無地のデザインの10足セットなので、家族や友人とシェアするのもおすすめ。五本指ソックスなので水虫対策にもなるのがうれしいですね。 | |
maffole
1,990円
ゴソックス
1,280円
adidas
3,300円
PAX-ASIAN
900円
小野商事 | ACE
1,368円
アスカ
1,680円
岡本 | MIZUNO
1,287円
岡本
1,287円
富士手袋工業
1,095円
RENFRO
2,480円
Vraquir
1,880円
WIOIW
1,899円
レンフロ・ジャパン | Syoshugen
2,205円
Xinker
747円
ETARLOS
1,880円
グンゼ | ACTIVE STYLE
1,320円
小林製薬 | 消臭元
2,181円
Vraquir
1,880円
ピー・オー・ヴィー | ANATMAN
498円
Vraquir
1,780円
オーセンティック
2,470円
Yazon
1,495円
岡本
1,408円
ゴソックス
1,280円
されど
1,580円
ゴソックス
2,780円
R-e
1,460円
VWELL
2,125円
ゴソックス
2,460円
ゴソックス
1,000円
福徳産業
1,031円
ゴソックス
1,650円
アシックス
1,072円
見た目にもこだわりたい人におすすめのデザインも！
ランキングでもいくつか紹介したように、五本指ソックスの上に普通の靴下を重ね履きをすることが可能な商品があったり、一見普通の靴下に見えて、内側だけが五本指用に分かれているというデザインのものがあったりします。
特に、重ね履きは寒い季節には積極的に取り入れていきたいですよね。五本指ソックスはなんとなくおしゃれではない、五本指ソックスを履いていることをできれば周りに知られたくない、と考える人もいるかもしれません。
しかし、見た目が普通の靴下と同じであれば、五本指ソックスに抵抗のある人でも気軽に挑戦しやすいでしょう。以前よりも五本指ソックスが世間に浸透し、さまざまなバリエーションの商品が増えてきているため、どんな人でも普段の生活やファッションに取り入れやすくなっています。ぜひこれを機にチェックしてみてくださいね。
外反母趾が気になる人にはこちらもおすすめ
五本指ソックスには外反母趾にもおすすめですが、特に気になるという人には外反母趾対策専用の靴下がおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね！
おすすめの五本指ソックスランキングTOP5
1位: maffole｜五本指ソックス
2位: ゴソックス｜5本指ソックス
3位: adidas｜5本指ソックス
4位: PAX-ASIAN｜銀マジック 5本指ソックス
5位: 小野商事｜ACE｜小野商事 絹さらさら靴下｜AG245
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。