青山賀代子
整体師
家族の不調のためにリフレクソロジーを学んだことをきっかけに、整体師となる。日本痩身医学協会会員・ダイエット心理アドバイザー。レイキ（手当て療法）ヒーラー。
ダイエット施術や指導をしても痩せにくいお客様がいたことで、メンタルケアの大切さに気付きエネルギーマスターセラピーを習得。そのほか社会運勢学によるアドバイスも行う。全部見る
コレクション
愛用アイテム
竹虎 竹皮健康スリッパ
3,456円もう4年くらい愛用しています。冷えるときは靴下をはいていましたが、こちらにレッグウォーマーをプラスすると、冬でも良いです（ちなみにわたしの住んでいる所、最低気温はだいたい5～0度です）。
寒さを感じて体温調節を促すことになると考えます。夏もサラッとして気持ちいい。竹は昔から日本の生活でよく使われていたので、もっと見直したいです。
斎藤学 「家族神話」があなたをしばる 元気になるための家族療法
エネルギーマスターセラピストになって、心理学系の本を読むようになりました。こちらは家族療法、依存症の第一者の本。
自分という存在はどんな要素でできているんだろう？と考えると、やはり家族の影響は大きいです。良いも悪いも親に言われてきたことが、意識下にあると感じます。
人や環境のせいにせず、ではどうしたらよいのか…。13のステップが書いてあります。
ゲイル・E.デニッソン ビジネスマンのためのブレインジム 脳の筋トレ
1,080円ビジネスマンに限らず、とても応用範囲の広い体操です（筋トレというより軽い体操）。私自身目が弱く、この体操をするととても楽になるので、お客さまと一緒にしたりします。
集中力を高めたいとき、落ちつきたいときなど、シーン別の絵で書いてあってわかりやすい。例えば子どもなら「おまじないだよ」と誘って一緒にしてみてはいかがでしょう。高齢者の認知機能アップにも。
藤本幸弘 耳つぼで体質改善ダイエット
1,404円健康的なダイエットが常識になりましたが、その仕組みが解明されてきました。「痩せホルモン」レプチンのことなど、わかりやすい内容です。当店でダイエットされるお客様に読んで頂くようにしています。
自分で理解しようとする方は、ダイエットの成果がしっかり出ます。ダイエットは自分だけのがんばりだけではなかなか続きません。正確な知識と、いっしょにする仲間や助言者がいると成功しやすいです。
ケン・ハラクマ ココロyoga
1,290円ヨガは一時期習って以来、我流でしています。こちらはケン・ハラクマ氏が松江にいらしたときに購入しました。ヨガのポーズの説明ではなく、エッセイ。先生の包み込むようなお人柄が感じられ、こころがほっとします。
ヨガとは体操でなく、生き方だとどなたか言われた記憶があります。健康とこころの持ちようが密接に関係しているということですね。
KADOKAWA
村山幸徳 展望と開運
1,980円社会運勢学（九星気学風水）は、3年ほど学ばせていただいています。迷ったときの道しるべで、読み返してもとても役立ちます。あの人はなぜ、ああなのか？といった疑問が解けます。
占いのように読むこともできますが、それより自分の在りかたや、これからすべきことなどを考えるときにとても有用な本。先生のご助言と励ましがありがたいです。