TANITA 体組成計 BC-810 (ホワイト)
今回検証したタニタ 体組成計 BC-810は、画面表示の見やすい体組成計がほしい人・機械の操作が苦手な人におすすめです。体重計測の検証では、医療用体組成計と完全一致の数値を示し、高い精度を誇りました。体脂肪率の計測では3%弱の誤差はあったものの、許容範囲内といえるでしょう。比較した全商品のなかでも、平均以上の結果となりました。また、計測可能な項目数も、健康管理目的で使用するなら十分です。基本的な項目に加えて筋肉量・基礎代謝量・推定骨量・体内年齢も計測できます。結果が出るまでの所要時間もほぼ平均の9秒。毎日の健康チェックを無理なく続けられます。そしてなにより、画面の見やすさが良好。文字・数字も十分な大きさがあります。さらに、表示される手順に従うだけで、機械操作が苦手な人でも簡単に計測できる親切設計。家庭に1台置くのにぴったりな、誰でも使いやすい体組成計です。
RENPHO Elis Aspire - デジタル体重計
RENPHO Elis Aspire デジタル体重計は、測定時の記録が面倒な人・家族みんなで使いたい人におすすめです。比較した商品内ではWi-Fi非対応のものが多かったのに対し、Wi-Fi・Bluetoothの両方に対応。Wi-Fiで専用アプリとスマホを連携させておけば、測定時はスマホいらずでデータを自動転送可能です。「毎回アプリを起動せずに済む」との口コミどおり、手間がかからないのがうれしいですね。測定精度も高評価。実際に男女モニター13人が体重と体脂肪率を各5回測ると、高精度な専門機器「InBody270」との差は体重0.1kg・体脂肪率4.1%と、どちらも比較した全商品の平均値より差が少ない結果でした。連続測定時の誤差も体重0kg・体脂肪率0.2%とほぼなし。体重の測定精度は比較したなかでもトップクラスで、「体重の誤差が気になる」との口コミを払拭しました。健康サポート機能も豊富です。約1/3の商品が測定項目が10種類以下だったのに対し、こちらは基礎代謝量・筋肉量・骨量といった全13項目を測定可能。測定データは専用アプリ上で自動でグラフ化されるため、体の状態をすぐにチェックできます。ユーザー登録人数は無制限なうえベビー測定モードも搭載し、家族で使いたい人にもぴったりですよ。使い勝手も良好で、ペアリングなどの初期設定をスムーズに行えました。本体の文字サイズは小さめですが、数値は光って表示され暗い場所でも見えやすい点がモニターから好評。本体重量は1.2kgと軽くて片手でも持ち上げやすく、サイズも薄くコンパクトです。移動させやすく、隙間にも収納しやすいでしょう。測定スピードも速く、本品に両足がついてから測定が終了するまでは8秒。全体平均の約10.5秒(※2024年11月時点)よりスピーディで、忙しい朝の時間帯でもサッと測れそうです。食事の記録や目標設定もできるので、ダイエットのサポートにも役立ちます。家族全員の健康を手間なく管理したい人は、ぜひ検討してみてください。<おすすめな人>データを自分で記録するのが面倒な人体の状態を細かくチェックしたい人測定精度の高さを重視する人<おすすめできない人>なし
今回検証したパナソニック 体組成バランス計は、体脂肪率を正確に計測したい方にはおすすめできません。体脂肪率の検証では、約4%の誤差が見られたため、やや信頼性に欠ける印象です。また画面に表示される単位のが小さく見にくいと不評。バックライトも搭載されていないので、暗がりでは測定結果を読み取れませんでした。一方で、体重計測の精度では優秀さを発揮。基準値と80gしか違わず、満点評価を獲得しています。計測可能な項目も、筋肉レベルが計測できるのが好印象。計測速度も8秒と、まずまずの結果でした。日々の体重を簡単にチェックしたい方に向いているでしょう。体脂肪率の精度が気になるため、より本格的にダイエットしたい方は他の商品もあわせてチェックしてみてくださいね。
今回検証したオムロン カラダスキャン HBF-255Tは、毎日気軽に体組成計を使いたい人・忙しい朝や疲れて帰宅した夜にサッと測りたい人におすすめです。計測にかかる時間は4秒と検証で使用したほかの商品を上回るスピードでした。また、体重の計測制度は優秀。計測可能な項目数も十分な結果です。さらに、目にやさしいバックライトがつき画面も見やすいので、時間がないときでもストレスなく素早く測れますよ。一方で、体脂肪率の計測精度の検証では、基準値と3%以上の乖離が見られ、信頼性に欠ける評価となりました。比較した商品全体として、スマホと連動できる体組成計の体脂肪率計測精度は低い傾向にありましたが、そのとおりの結果です。計測速度は圧倒的な速さ。そのほかの検証でも平均以上の評価を獲得しましたが、体脂肪率の精度を求める人はほかの商品もチェックしてみてください。
今回検証したオムロンの体組成計は、体重や体脂肪率をできる限り正確に測りたい人・部位ごとに計測をしたい人におすすめです。体重の計測精度の検証では、医療用の体組成計とまったく同じ数値を記録。体脂肪率の検証でも誤差は1.8%とかなり少ない結果でした。どちらも非常に精度が高く、体の変化を正しく把握したい人にぴったりです。項目数の検証では、全身の筋肉量を計測できないデメリットがありましたが、代わりに部位別の皮下脂肪率および骨格筋率の計測が可能。部位ごとに身体の状態を確認できるので、トレーニングやダイエットに重宝します。さらに、画面の見やすさはトップクラス。かがまずに計測結果を確認できますよ。残念だったのは、計測にかかる時間が16秒とかなり遅いところ。しかし、計測精度の正確性・検証項目数の多さ・画面の見やすさが高評価だったために、順位を伸ばしました。計測完了までの時間さえ気にならなければ、とても優秀な体組成計です。