運動中の胸は想像以上に上下左右に揺れるので、スポーツブラの着用は必須。しかし、ワコール・アディダス・NIKEなどさまざまなブランドから販売されているうえ、「胸が揺れないものは?」「運動しやすいものはどれ?」と気になることも多く、悩んでしまいますよね。
今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のスポーツブラ21商品を集め、6個のポイントで比較して徹底検証。おすすめのスポーツブラをランキング形式でご紹介します。
マイベストが定義するベストなスポーツブラは「運動中の胸の揺れを軽減し動きやすいうえ、着心地がよく使い続けやすい商品」。徹底検証してわかったスポーツブラの本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

一般社団法人日本ランジェリースタイリスト協会代表理事 ランジェリーカレッジ代表・講師 マガジンハウス「an・an」光文社「美ST」晋遊舎「LDK the Beauty」などの雑誌で下着に特化したスタイリストをつとめる他、下着の専門家として数々のメディアやイベントに登壇。 「ランジェリーを学ぶ、楽しむ、仕事にする」をテーマとした ランジェリースクールを主宰し、ランジェリー業界未経験からランジェリーを仕事にする為の講座を開講。 卒業生は、ランジェリー業界未経験からランジェリースタイリストとして活動をはじめ、TVやWEBメディアでランジェリーの専門家として活動したり、高校や専門学校でランジェリーの講師を務めている。 ランジェリーから「自分を大切すること」が当たり前の社会になることを目指し活動中。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
A〜Bカップ・Cカップ・D〜Eカップの女性各5人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
A〜Eカップの女性モニター15人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
A〜Eカップの女性モニター15人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
マイベストでは「汗をかいても乾きやすいので蒸れにくく、スポーツ中やスポーツ後に不快に感じにくい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「30回洗濯をしても、新品と変わりなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
マイベストでは「ランニングとストレッチを行った後でも、着用位置がズレにくかった」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を着用前から運動後にズレた幅が3mm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
すべての検証は
マイベストが行っています
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
【お詫び】
本コンテンツ内の評価点数に誤りがございましたので、2025年4月8日付けで以下の検証項目の評価内容を訂正し、ランキングを全面的に修正いたしました。謹んでお詫び申し上げます。
<該当の検証項目>
スポーツブラと普通のブラとの違いは、使用目的とバストへのサポート力。
スポーツブラは運動をする際にバストの揺れを防ぎ動きやすくすることを目的としています。もちろん普段使いも可能ですが速乾性や動きやすさにも優れているため、とくにランニングやストレッチなど日常生活ではしない動きをする際には欠かせないアイテムです。
胸の大きさに関わらず運動時には胸が上下・左右に揺れており、胸を支えているクーパー靭帯が伸びる原因に。クーパー靭帯が伸びると胸の垂れにつながるので、運動時にはスポーツブラを着用することは必須といっても過言ではありません。
一方、普通のブラは、主にバストをきれいに見せることを目的としています。静止〜歩行程度の日常生活のなかで起こる動きであれば普通のブラで十分。普通のブラはレースなどの装飾が施されているものも多く、おしゃれも楽しめることが特徴です。
どちらが優れているというわけではないので、目的に応じて使い分けましょう。以下では、運動時にぴったりのスポーツブラの選び方をご紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。

ランニングなどの激しい運動をする際にスポーツブラをするというイメージがありますが、日常生活で起こる動き以上の動きをする場合は、スポーツブラを着用することをおすすめします。
例えば、軽いジョギングや家で行うストレッチは普段と違う動きをし、普通のブラだと胸の揺れやズレが気になって運動に集中できないということも。そういった場合にスポーツブラを着用を推奨しています。
スポーツブラを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
胸元の開きが狭めかつ肩紐太めであれば、胸をしっかりとホールドし運動中のバストの揺れが気になりにくくなりますよ。
揺れにくさの検証では、バストサイズがA〜Eカップの女性モニターが実際にスポーツブラを着用し時速8kmで1分間ランニングを行いました。その結果、胸元の開きが狭めかつ肩紐が太めの商品は、運動時の胸の揺れを軽減し、快適に運動を行えることが判明。
実際に使用したモニターからは「胸をしっかりと支えているので、揺れを気にせず運動できた」「胸が揺れにくいから痛みがなく快適だった」と満足感の高い声が多数。バストの揺れを気にせず運動に集中できるようになりますよ。
一方で、上記の条件を満たしていない商品を使用すると、ランニング中に胸が揺れたり、胸が揺れることによって運動に集中できなかったりすることも。
快適に運動するために、まずは胸元の開きが狭めで胸をしっかりホールドできるかと、肩紐が太めで安定感があるかを確認してくださいね。

胸をすっぽりと覆いホールドできる商品はサポート力が高い反面、蒸れを感じやすい傾向にありました。
胸のボリュームがない人や離れ乳の人は、分離型のパッドだと位置を調整しやすいですよ。
スポーツブラにはパッドを取り外せる分離型と、パッドが縫い付けられている一体型がありますが、分離型であれば位置の微調整がしやすいうえ、万が一サイズが合わなかった際にパッドを取り替えて調整ができますよ。
一方で、一体型はパッドの位置が決まっているので着用後に胸の上部がカパカパと浮くケースも。胸にフィットしていないとサポート力を十分に感じられないので、注意が必要です。
とくに胸のボリュームがない人や離れ乳の場合、胸の位置が合いにくい傾向があったため、フィット感が気になる人は分離型を選んでくださいね。
肩紐に伸縮性があってアンダーのゴムが太めであれば、動きを制限しにくく動きやすいので運動時にぴったり。
肩紐に伸縮性があると、ストレッチをした際に腕が突っ張る感覚がなく自然に腕を動かせます。また、アンダーのゴムが太めのものだと、大きく動いても着用位置がズレにくかったため、運動中に何度も位置を調整する手間が省けますよ。
一方で、肩紐に伸縮性がないものは腕を上げる際に突っ張るような感覚があり、アンダーのゴムが細めのものだと動いた際に大きくスポーツブラがズレて着用位置を直す必要があったため、動きにくさを感じる可能性があります。
スポーツブラはサポート力だけでなく、運動をしやすいかも重要なポイントです。肩紐に伸縮性があることと、アンダーのゴムが太めであることを確認して快適に運動を行いましょう。

ズレにくさの検証では、ランニング後とストレッチ後にどれだけズレたかを確認しました。
アンダーのゴムはストレッチの後にズレやすかったので、ヨガやストレッチで使用する人はとくに注目するとよいでしょう。
運動をして汗をかいたらすぐに洗濯をしたいもの。スポーツブラは速乾性に優れたものが多いですが、より短時間で乾くものを選んでおくと洗い替えがなくても翌日使用することができますよ。
洗濯後の乾きやすさの検証では、スポーツブラを洗濯したのち部屋干しを行い、2時間ごとにどのくらい乾いたかを確認し、8時間後まで検証を行いました。
ほとんどの商品が8時間以内で完全に乾きましたが、なかにはより短時間で乾いたものも。翌日も使用したい人は、6時間以内に乾いた商品を選ぶとよいでしょう。
洗い替えがなくても1枚で回せるので、スポーツブラをはじめて購入するからまずはお試しで1枚ほしい人や、運動頻度が高くなく枚数を抑えたい人にもぴったり。
短時間で乾くかどうかは見た目だけでは判断できないので、ランキングの「短時間で乾くものがほしい人向け」で絞り込むと確認できますよ。

何度も使用しているうちにアンダーのゴムや肩紐が縮んだり伸び切ったりと形が崩れてきます。なんだかフィットしない、サポートされている感がないなど使用感に影響が出てきたら買えどきの目安にしましょう。
なお、パッドにしわができたり、軽く折れたりと形に大きな変形がなければ使い続けて問題ないですよ。

メッシュ素材のものは洗濯後に縮みやすい傾向があり、形が崩れやすいので注意が必要です。見た目が気になるなら避けることが無難でしょう。
そのほかの商品は洗濯だけでは大きな変化はなかったので、へたりにくさはあまり気にしなくてよいですよ。
スポーツブラのサイズは、基本的にS・M・Lといった表記がほとんど。各メーカーのサイズ表にカップとアンダーの寸法が記載されていることが多いため、自分のサイズと照らし合わせて自分にあったものを選びましょう。
ネットで購入する際は、アンダーバスト・トップバストを測り、サイズ表と照らし合わせてください。サイズを測ることを怠り「いつもMサイズだからMサイズを購入しよう」と適当に決めると、サイズが合わず失敗するリスクが高まるので注意しましょう。
小さすぎると動いた際のズレや動きを制限することになったり、大きすぎると胸をうまくサポートできず胸の揺れが気になったりと本来の効果を発揮できなくなります。とくにネットで購入する際はフィッティングができないので、サイズ選びは慎重に行ってくださいね。

サイズ表で2サイズに該当する場合は、大きいほうを選ぶことがおすすめです。
小さいほうを選ぶと、着用時に生地が伸びきった状態になり体に合わせてうまく伸縮しにくくなるので、かえってズレの原因になります。

肩紐のアジャスターやアンダーのゴムにホックがついておりサイズを調整できる商品もありますが、着用時に微調整が必要になり手間がかかるのであまりおすすめしていません。
ホックがついているものは、脱ぐ際にホックを外せばスムーズに脱げることが利点。しかし、着用の際に、背中に手を回して着用しないといけないので、体が硬いと着用しにくく感じるので注意しましょう。
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
揺れにくさ | 動きやすさ | 着脱のしやすさ | 速乾性の高さ | へたりにくさ | ランニング時のズレにくさ | ストレッチ時のズレにくさ | 肩紐の太さ | パッドタイプ | アンダーのゴムの太さ | 6時間以内で乾く | サイズ展開 | 着用方法 | アンダーの調節可能 | バックデザイン | 素材 | クロップド丈 | |||||||
1 | NIKE スウッシュ ミディアムサポート ウィメンズ パッディド スポーツブラ|DX6822-010 | ![]() | 4.70 | 70位 | 胸の揺れをしっかり軽減!動きやすく運動時にぴったり | 4.75 | 4.72 | 4.38 | 4.57 | 5.00 | 4.72 | 4.43 | 2.8cm | 一体型 | 2.9cm | XS、S、M、L、XL、2XL | 被り | Y字バック | 本体:ポリエステル72%、スパンデックス28%/メッシュ:ポリエステル81%、スパンデックス19%/背面裏地:ポリエステル72%、スパンデックス28%/パッド裏地素材:ポリエステル100%/パッド:ポリウレタン100% | ||||
2 | PUMA ウィメンズ トレーニング スポーツ ブラトップ ミディアムサポート|527025_01 | ![]() | 4.66 | 21位 | 快適に走りたい人に。走ってもバストが揺れにくく、ズレも少ない | 4.77 | 4.53 | 4.48 | 4.42 | 5.00 | 4.73 | 4.16 | 3.8cm | 一体型 | 3.0cm | S、M、L、XL | 被り | Y字バック | 本体:ポリエステル77%、ポリウレタン23%/フロント裏地:ポリエステル87%、ポリウレタン13%/裾:ポリエステル77%、ナイロン13%、ポリウレタン10%/バックミドルパネル:ポリエステル87%、ポリウレタン13%/バインディング:ナイロン76%、ポリウレタン24% | ||||
3 | ワコール CW-X スポーツゆれケアブラ|スポーツブラ|HTY030 | ![]() | 4.64 | 4位 | バストの揺れも抑えしっかりサポート。メッシュ生地で通気性も高い | 4.80 | 4.38 | 4.18 | 4.29 | 5.00 | 4.74 | 4.27 | 3.3cm | 一体型 | 2.9cm | S、M、L、LL | ステップイン | クロスバック | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン | ||||
4 | UNDER ARMOUR UAクロスバック ブラ ミディアムサポート|1361034 | ![]() | 4.62 | 2位 | バストをしっかり固定し揺れにくい。へたりにくさも魅力 | 4.97 | 4.30 | 4.08 | 3.61 | 5.00 | 4.78 | 4.45 | 3.3cm | 分離型 | 3.7cm | S、M、L、XL | 被り | クロスバック | ポリエステル87%、ポリウレタン13% | ||||
4 | ユニクロ ワイヤレスブラアクティブ|479193 | ![]() | 4.62 | 締め付けすぎないのにホールド力あり。普段使いにもおすすめ | 4.80 | 4.83 | 4.49 | 3.80 | 5.00 | 4.74 | 4.09 | 3.0cm | 一体型 | 3.9cm | XS、S、M、L、XL、XXL | 被り | Y字バック | 本体:ポリエステル77%、ポリウレタン23%(リサイクルポリエステル繊維を77%使用)/裏地:ポリエステル87%、ポリウレタン13% | |||||
6 | ワコール CW-X|スポーツゆれケアブラ|HTY020 | ![]() | 4.60 | 1位 | バストをしっかり覆って揺れにくい。ストレッチには不向き | 4.82 | 4.30 | 3.80 | 4.68 | 3.88 | 4.72 | 4.38 | 3.2cm | 一体型 | 3cm | S、M、L、LL | ステップイン | Y字バック | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン | ||||
7 | アディダス・ジャパン Powerreact トレーニング ミディアムサポートブラ | ![]() | 4.59 | 27位 | ランニング時におすすめ。ガッツリ走っても胸が揺れにくい | 4.79 | 4.25 | 3.33 | 4.51 | 5.00 | 4.83 | 4.48 | 2.5cm | 分離型 | 3.5cm | S AB、M AB、L AB、XLB、S CD、M CD、L CD、XLCD | 被り | クロスバック | ポリエステル89%、ポリウレタン11% | ||||
8 | Yvette スポーツブラ | ![]() | 4.58 | 幅広いスポーツにおすすめ。伸縮性が高く動きを妨げにくい | 4.68 | 4.54 | 4.43 | 4.41 | 4.25 | 4.67 | 4.32 | 2.7cm | 一体型 | 3.5cm | S、M、L、XL、2XL、3XL | ホック | クロスバック | 本体:ポリエステル83%、ポリウレタン17%/メッシュ:ナイロン80%、ポリウレタン20%/パッド:ポリエステル100% | |||||
9 | ミズノ MIZUNO|パワーフィットブラ(ハイサポートブラ) | ![]() | 4.54 | 15位 | バストサイズを問わずホールド力を発揮。走ってもズレにくい | 4.86 | 4.55 | 3.62 | 3.63 | 5.00 | 4.60 | 4.34 | 3.4cm | 分離型 | 2.6cm | S、M、L、XL、2XL | 被り | クロスバック | ポリエステル、ポリウレタン | ||||
10 | ドーム アンダーアーマー|UAプロジェクトロック インフィニティブラ ミディアムサポート|1380191 | ![]() | 4.45 | ストレッチ用にはおすすめ。大きなバストもホールドしやすい | 4.50 | 4.54 | 4.09 | 4.23 | 5.00 | 4.45 | 4.10 | 2.2cm | 一体型 | 0.8cm | S、M、L、XL | 被り | クロスバック | ポリエステル82%、ポリウレタン18% | |||||
| 肩紐の太さ | 2.8cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 2.9cm |
ナイキの「NIKE スウッシュ ミディアムサポート ウィメンズ パッディド スポーツブラ DX6822-010」は、スポーツブラを検討しているすべての人におすすめです。ランニングやストレッチなど、あらゆる運動シーンで活躍する万能的な商品。
胸元の開きが狭めでかつ肩紐が太めなので、サポート力に優れていました。実際にランニングマシンで1分間走ったモニターからは「胸をすっぽりと覆うので走っていても安定感がある」という声が。胸のサイズに問わずしっかりと胸の揺れを軽減できるといえます。
肩紐に伸縮性があるうえアンダーのゴムが太めなので、大きな動きをしやすいこともうれしいポイント。ストレッチ系の運動を行うとアンダーはややズレるものの、気になるほどではありませんでした。モニターからは、「腕を上下左右に動かしやすかった」という満足感の高い声が多数。
ヨガのように体を大きく伸ばす動きでも体にフィットし、自然に動きやすいでしょう。肩紐の食い込みが気になりにくく、ツルッとした生地で着用中もサラサラ感があり着心地にも優れていました。しかし、アンダーゴムの伸縮性はあまりなく、着脱時に頭が引っかかったモニターも。また、水着のような目の詰まった生地で、通気性にも欠けます。
洗濯をしても8時間後には完全に乾くうえ、30回洗っても劣化はほとんど見られず、毎日でも使いやすいことはメリット。ランニングからヨガまで幅広い運動時に使いやすいスポーツブラを探しているなら、まず第一候補に挙がるベストバイ・スポーツブラです。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | 本体:ポリエステル72%、スパンデックス28%/メッシュ:ポリエステル81%、スパンデックス19%/背面裏地:ポリエステル72%、スパンデックス28%/パッド裏地素材:ポリエステル100%/パッド:ポリウレタン100% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.8cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.0cm |
PUMAの「ウィメンズ トレーニング スポーツ ブラトップ ミディアムサポート 527025_01」は、カップ一体型のスポーツブラで、S~XLの4サイズ展開です。
動きやすさも良好です。生地に伸縮性があり、モニターからは「動きやすく、運動中のストレスが少ない」といった声があがっています。肩紐が平たく太いため、食い込みも気になりにくいでしょう。柔らかくツルツルした生地に、「ずっと着ていたいと感じるほどの着心地」とコメントしたモニターもいます。
首回りが大きく空いており、生地も柔らかいため、すんなり着用可能。なかには「アンダーのゴムの伸びが少ない」と感じたモニターもいたものの、総じて着用はしやすいといえます。
速乾性・耐久性も申し分ありません。洗濯後は6時間でほとんど乾いており、30回洗ってもアンダーのゴムや肩紐・パッドが劣化しにくい事が判明。バストをしっかりサポートできて気兼ねなく洗えるので、ワークアウトを頑張りたい人はぜひチェックしてくださいね。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | 本体:ポリエステル77%、ポリウレタン23%/フロント裏地:ポリエステル87%、ポリウレタン13%/裾:ポリエステル77%、ナイロン13%、ポリウレタン10%/バックミドルパネル:ポリエステル87%、ポリウレタン13%/バインディング:ナイロン76%、ポリウレタン24% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.3cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 2.9cm |
ワコールの「スポーツゆれケアブラ スポーツブラ HTY030」は、ワコールが持つ4万人以上の女性の体型データをもとに設計されたスポーツブラ。人間工学に基づいたデザインで、アクティブな動きを快適にすると謳っています。
揺れにくさの評価が非常に高く、A~Eカップのモニターから「揺れている感じがしないので、安心して運動できる」「小さな揺れもしっかり軽減できている」と好評でした。ランニング・ストレッチ時のズレもしっかり抑えており、運動時に集中が途切れにくいといえます。
メッシュ生地ゆえに速乾性も高め。干してから6時間後にはほとんど乾いていました。30回洗濯してもゴムの伸びやパッドの変形が気にならず、耐久性も高いでしょう。
一方で、走っているときの腕の動きを妨げるほどではありませんが、メッシュ生地ゆえに伸縮性が足りず、「体を伸ばす動きがしにくい」といった意見も挙がりました。また、伸びにくさから、「着脱しにくい」といった指摘も一部のモニターから寄せられています。
良い
気になる
| 着用方法 | ステップイン |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.3cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.7cm |
UNDER ARMOURの「UAクロスバック ブラ ミディアムサポート 1361034」は、肩回りが動かしやすいクロスバック構造の商品です。
揺れにくさの検証では、非常に頼もしいホールド力を発揮。上下左右からしっかりバストを支える感覚があり、A~Eカップのモニターから「胸が終始定位置に収まっていて揺れなかった」「かなりがっちりホールドされている」とのコメントが多数。大きく動いても揺れにくいので、ランニングなどの激しいスポーツにぴったりです。
ストレッチやランニング中のズレが少なく、生地の伸縮性もあるため、おおむね動きやすいといえます。ただし、アンダーの締め付け感は少々気になりました。走っても上がってこないのはよい点ですが、「アンダーのゴムが太めで窮屈に感じた」といった意見が挙がっています。
洗濯後、干してから6時間ではまだ水分が残っていました。完全に乾くには8時間かかっており、速乾性を求める人には物足りない可能性が。一方、30回洗濯しても新品とあまり変わらない状態をキープし、耐久性は問題ないでしょう。揺れにくさ重視で長く使えるスポーツブラがほしい人は、候補に入れてくださいね。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル87%、ポリウレタン13% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.0cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.9cm |
ユニクロ「ワイヤレスブラアクティブ 479193」は、なめらかで乾きやすいエアリズム素材。カップは身生地一体型で、安定感を高めています。サイズはXS~XXLまで展開されている商品です。
実際に着用して1分間走ったモニターからは、バストサイズに関係なく、「どんな動きをしても揺れなくて、安心して運動できる」と好評でした。しっかり揺れを抑えつつホールド感が強すぎないため、ランニングやストレッチ・ヨガといった運動まで、使うシーンを選ばないでしょう。
動きやすさの観点では、生地の伸びがよく、「どんな動きにも柔軟についてきてくれる感覚」とのコメントがありました。肩紐もアンダーのゴムもとても柔らかく、「窮屈さがなく、付けているのを忘れるくらい自然」と感じたモニターもいるほどです。
30回洗濯してもへたれることはなく、耐久性も高め。ただし、速乾性はあまり期待できず、干してから8時間経過してもやや水分が残っていました。洗濯のタイミングには注意が必要ですが、柔らかい付け心地で動きやすいため、普段使いもしやすいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | 本体:ポリエステル77%、ポリウレタン23%(リサイクルポリエステル繊維を77%使用)/裏地:ポリエステル87%、ポリウレタン13% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.2cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3cm |
ワコールの「CW-X スポーツゆれケアブラ HTY020」は、ランニング用のスポーツブラを探している人におすすめです。S~LLサイズを展開し、カラーも10色と豊富。バイカラーデザインも選べて、おしゃれにこだわりたい人に向いていますよ。
胸元の開きが狭めかつ肩紐太めのつくりで運動時の胸の揺れをしっかり軽減できました。胸上まで覆うデザインで、A~Eカップまでバストサイズに関係なくしっかりホールドできることが魅力です。ランニングのような激しい動きでもブラの位置がズレにくかったこともうれしいポイント。
洗濯後は6時間で乾ききったため、洗い替えを購入しなくても毎日使いやすいですよ。また、正面裏側と背中部分はメッシュ素材を使用しており、蒸れを感じにくいことも利点といえます。
一方、伸縮性が低く動きが制限されやすいことが難点です。汗をかくと体にぴったりと張りつき脱ぐのに時間を要したため、スムーズに着脱を行いにくいことも惜しい点といえます。30回洗濯するとアンダーゴムに変形があったほか、背中のメッシュも縮んだため、頻繁に使用するとすぐにへたれてしまう可能性があるので注意しましょう。
伸縮性は物足りずストレッチには不向きですが、バストサイズに関係なく揺れを抑えられることは何よりも魅力。ランニング用のスポーツブラとしてなら、十分候補に入る商品です。
良い
気になる
| 着用方法 | ステップイン |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.5cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.5cm |
アディダス・ジャパンの「Powerreact トレーニング ミディアムサポートブラ」は、ランニングをする人におすすめです。カラーはホワイト・ブラック・セミピンクスパークの3色から選べます。
胸元の開きが狭めかつ肩紐太めで胸をしっかりホールドするつくりで、ランニング時の胸の揺れを軽減できました。実際にランニングをしたモニターからも「胸の揺れが気にならなかった」との声が多数。D・Eカップの胸が大きめの人でも胸をしっかり支えられている安心感を得られますよ。ランニング後もスポーツブラが大きくズレることがありませんでした。
洗濯後は6時間でしっかり乾きました。また、30回洗濯を繰り返しても、パッドの端が毛羽立つ程度でほかに劣化はほとんど見られなかったため、へたりにくく長期間使用できることもうれしいポイントです。
一方、胸のカバー範囲が広いため、やや暑苦しさを感じる可能性はあるでしょう。また、全体的に伸縮性がないので体の動きを制限されやすいことが難点。着脱の際にも手間取りやすかったため、スムーズに着脱を行いたい人には不向きといえます。
伸縮性が少ないためストレッチにはあまり向きませんが、胸をしっかりホールドする安定感は魅力。ランニングのように胸の揺れを感じやすい運動時に向いているスポーツブラがほしいなら、ぜひ手にとってくださいね。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル89%、ポリウレタン11% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.7cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.5cm |
Yvetteの「スポーツブラ」は、ストレッチやヨガで活躍するスポーツブラを探している人におすすめ。サイズ展開はS〜3XLと豊富。カラーも9色あり、好みのコーディネートがしやすいでしょう。
胸元の開きが狭めかつ肩紐太めのつくりで、ランニング時の胸の揺れを軽減できました。しかし、D・Eカップの人からは「多少胸の揺れを感じた」という意見が挙がったため、胸のサイズが大きめの人はストレッチ系の動きメインの運動時に使用するとよいでしょう。
伸縮性に優れており、ランニング・ストレッチどちらの動きも妨げられにくいことが利点。柔らかくツルッとした生地で肌馴染みがよく着心地がよいこともうれしいポイントです。しかし背中にホックがあり、着用の際に後に手を回す必要があることは難点。体が硬い人など、背中側でホックを留めることが苦手な人は避けたほうがよいでしょう。
洗濯をしたところ8時間後に乾ききりました。30回洗濯を繰り返しても肩紐にうねりができるのみで、ほかの部分は新品同様の状態を保てていたため、長期間使い続けやすいといえます。一方で上胸や背中にはメッシュを使っていますが、胸をすっぽりと覆うため使用時には多少蒸れを感じることは留意しておきましょう。
ストレッチ時にはややズレたものの、ランニング時にはほとんどズレませんでした。運動の内容によっては位置の調整が必要になる可能性があります。とはいえ、どんな動きも妨げにくい伸縮性が魅力で、さまざまなスポーツに向いています。とくにA~Cカップの人はぜひ検討してください。
良い
気になる
| 着用方法 | ホック |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | 本体:ポリエステル83%、ポリウレタン17%/メッシュ:ナイロン80%、ポリウレタン20%/パッド:ポリエステル100% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.4cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 2.6cm |
ミズノの「MIZUNO パワーフィットブラ(ハイサポートブラ)」は、バレーボール・ソフトボール・テニスなどの激しい動きに対応。汗をかいても脱ぎやすいように、背面はクロスデザインを採用しています。サイズはS~2XLの5サイズ展開です。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.2cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 0.8cm |
ドームの「アンダーアーマー UAプロジェクトロック インフィニティブラ ミディアムサポート」は、生地にストレッチ性があり、柔らかい生地で包まれるような着心地が魅力。肩紐の食い込みやアンダーゴムの締めつけも気になりにくく、ストレッチなどの動きが緩やかな運動にぴったり。
胸元はやや広めではあるものの肩紐が太めで安定感があり、胸の揺れを軽減できました。胸のサイズにかかわらず、しっかりとホールドされている実感を得られますよ。
しかし、ゴムが細めなのでストレッチのあとや、走ったあとに中心部分がズレやすいことには注意が必要。大きく動いたあとには、位置の調整が必要になる可能性があるといえます。
肩紐が分離しているので着用時に絡まりやすいものの慣れればさほど気にならないでしょう。洗濯を繰り返しても新品同様の状態を保てたものの、胸からみぞおちあたりまで覆う構造なので蒸れを感じやすいことは惜しいところ。
なお、洗濯後は8時間で乾きますが、連日使用したい人は数枚もっておくとよいでしょう。激しい動きをしなければ胸のサイズを問わず使いやすく、ストレッチやヨガに向いている商品といえます。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル82%、ポリウレタン18% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 1.9cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3cm |
エル・ローズの「shanti フィットネスブラ アクティブ」は、着心地とバックスタイルにこだわったスポーツブラ。前身頃の幅を広く・脇を高く設計しており、胸が見えにくいよう工夫しています。カラーバリエーションも多く、レギンスや背中が空いたトップスとのコーデを楽しめますよ。
動きやすさも良好で、モニターからは「柔らかく伸縮性があるので、動きの妨げにならない」と好評でした。ストレッチ中はアンダーのズレが気になったものの、ランニングではズレにくかったのもよい点。生地が柔らかいので着脱自体は楽でしたが、「紐のデザインが複雑で着にくい」といった声もあがっています。
30回洗濯してもへたりにくく、干してから6時間後にはほぼ乾いていたため、耐久性・速乾性ともに期待できます。ランニング中の揺れやすさは気になるものの、デザインにもこだわりたい人は検討してくださいね。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 4.0cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.4cm |
ワンプラスの「Yvette スポーツブラ」は、フロントファスナーがついた前開きタイプ。通気性のよい生地が汗をすぐに乾かし、サラサラした着心地が続くと謳っています。カラーは10色・S~3XLまでの10サイズ展開と、バリエーションが豊富なのも魅力です。
揺れにくさの検証では、ほとんどのモニターが「胸の揺れを感じなかった」とコメントしていました。生地には伸縮性があり、ランニングやストレッチ中の動作の邪魔になりません。また、肩紐が太めで柔らかいため、食い込みも気になりにくい印象。ストレッチをするとアンダーが少しズレたものの、許容範囲内です。
耐久性も高く、30回洗濯してもほとんどへたりを感じません。ただし、乾くのが遅く、洗濯後に干してから8時間経過しても水分が残っていました。毎日着用したい場合は、何枚か洗い替えが必要でしょう。
ファスナーで着脱するタイプであるため、モニターからは非常に着脱しやすいと好評。頭をとおす必要がなく、「髪型が崩れなくてよい」といった声も出ていました。汗をたくさんかいても容易に脱げるので、ホットヨガやランニングなどの激しいスポーツにも向いています。
良い
気になる
| 着用方法 | ファスナー |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 4.4cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 5cm |
GUの「アクティブブラGA 351241」は、リブのデザインが洋服のインナーとしても使いやすく、カラーはコーディネートしやすい色を集めた4色展開。お手頃な価格に加え店舗も全国にあるので、まずは宅トレ用としてスポーツブラを試したい人にはぴったりでしょう。
肩紐が太めで安定感は得られるものの胸元の開きがやや広めで、胸のサイズによって揺れにくさに大きく差が出ました。A・Bカップのモニターからは「しっかりホールドされている」という声が挙がり、胸へのサポート力が期待できます。しかし、Cカップ以上になると普通のブラ並みに揺れたため、バストサイズが大きい人はスポーツブラとしては物足りなさを感じるでしょう。
生地が柔らかく着心地がよいことが魅力。伸縮性にも優れているため、着脱もスムーズに行えます。プチプラながら30回洗濯後もへたりは見られず、新品同様の状態を保っており、長期間の使用にぴったりといえます。
一方、生地が分厚いので通気性には欠けており、蒸れやすいことはデメリットです。洗濯後は完全に乾くまでに8時間ほどかかりますが、低価格なので数枚用意しておくとよいですよ。
伸縮性がよく動きを制限しにくいことは魅力ですが、大きく伸びをするとズレやすいことは留意しておきましょう。軽い運動や自宅でのストレッチなどの軽い運動程度であれば活躍するでしょう。着心地もよいので、普段使いで手軽に使えるものを探している人にもおすすめです。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.3cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 1.9cm |
BRAND X CORPORATION JAPANの「XELLA INTENSION ブラトップ XT4311F」は、スポーツブラ初心者におすすめです。クロップド丈で肌の露出が少ないデザインなので、1枚でも着用しやすいでしょう。12色の豊富なカラーから選べるのも魅力です。
柔らかい肌ざわりかつ伸縮性がよく体の動きを制限しないことや、肩紐が肌に食い込みにくいことがうれしいポイント。着脱をスムーズに行えることも魅力です。30回洗濯を繰り返しても新品同様の状態を保てたため、長期間使用してもへたりにくいでしょう。
一方、ランニング・ストレッチ後には、アンダーのラインが大きくズレる結果に。大きく動いたあとは、ブラの位置を調整する必要があります。
締めつけはゆるやかなほうですが、実際に着用したA~Cカップのモニターからは「胸の揺れを感じずに走れた」との声が。一方、D・Eカップと胸が大きいモニターのなかには揺れを感じた人もおり、胸のサイズによってはランニングでの使用には向きませんでした。
メッシュ部分がなく分厚い生地が背中の大部分を覆うため、通気性はあまり高くなく人によっては暑苦しさを感じる可能性があるでしょう。しかし、洗濯後は6時間以内で乾いたため、1枚を毎日使いまわしたい人にもおすすめできます。
露出の少ないデザインと柔らかい肌ざわりで、スポーツブラ初心者でも使いやすい商品。これからジム通いを始めるという人は、検討してもよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ポリエステル 84%、ポリウレタン 16% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 3.3cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.4cm |
GROWPの「TOREMON ジャストフィットブラ」は、水陸両用のスポーツブラ。一体型のパッドとハミ肉を防ぐ脇高設計で、運動中のバストの揺れや横流れを防ぐ設計です。カラーはワインレッド・ラベンダー・ピンク・ブラックの4色で、サイズはS~3L(2XL)の5サイズ展開です。
一方、アンダーのゴムが硬めなうえ背面のホックで調整が必要なので、着脱がやや手間に感じたモニターもいました。また、干してから8時間経っても完全には乾いておらず、速乾性はいまひとつ。頭から被るだけのスポーツブラより着脱しにくいものの、着心地のよさを求めるなら候補に入れてよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | ホック、被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル、スパンデックス |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.9cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 2.4cm |
アツギの「さらっと速乾!で揺れ防止スポブラ」は、普段使いに向いている商品。S~3Lまで幅広く対応し、色も5種類の展開があります。生地が柔らかく肩紐の食い込みやアンダーの締めつけを感じず、快適に着用できますよ。
どの胸のサイズのモニターからも「もう少しホールド感がほしい」「運動時に使用するには胸の揺れが気になる」という厳しい意見が多数挙がったため、ランニング時には向きません。ランニング後のブラの位置のズレはほとんどなかったものの、ストレッチを行うと大きくズレてしまいました。
伸縮性があるため着脱はスムーズに行えるうえ、洗濯を繰り返しても新品と同様にきれいな状態を保っていたことはうれしいポイント。洗濯後は4時間でほとんど乾き、速乾性に非常に長けているといえます。一方、全面にメッシュ素材を使用しているものの、パッドが入っているので胸部分の通気性には欠け、蒸れやすいことがデメリットです。
揺れが大きい運動で使うには物足りませんが、軽やかで柔らかい着心地は魅力。普段使いや軽いストレッチ程度の運動で使用するのであれば候補に入れてもよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | 身生地:ナイロン、ポリウレタン/カップ裏:ポリエステル100% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.5cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.6cm |
Gapの「GAP GapFit パワー ハイインパクト レーサーバック スポーツブラ 428652」は、サイズ調整したい人にはおすすめです。ホックとアジャスターがついており、サイズ調節できることが利点。XXS~Lのサイズ展開で、カラーはトゥルーブラックのみです。
締め付けが緩やかなうえ、肌あたりがよく着心地が良好でした。しかし、肩紐のアジャスターが使用中に緩んできて、胸のフィット感を損なうことも。使用したモニターからは「揺れを感じるだけでなくパカパカする」「上下・左右に揺れを感じた」という意見が挙がりました。
アジャスターではぴったりのサイズに合わせにくく、動いているうちに緩んでくるような感覚がありました。ランニング時には気になるほどズレはしませんでしたが、ストレッチをしたあとには、大きくズレていました。また、カップが大きめかつ一体型のため、胸のボリュームがない人だとフィットしにくいので注意が必要です。
ホックをかけたり、アジャスターを調整したりと着脱に時間がかかることは難点ですが、サイズ感を細かく調節したい人なら検討してもよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | ホック |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル79%、ポリウレタン21% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.3cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 3.7cm |
PVHの「Calvin Klein ライトリーラインブラレット QF3785AD」は、ブランドの定番のノンワイヤースポーツブラです。この商品は、薄手のストレッチ素材を使用しており、ブランドロゴが施された太いゴムベルトが特徴です。
揺れにくさの検証では、「走っている際のバストの揺れが気になる」といったコメントがあがり、安定感を求める人にはおすすめしにくい結果でした。ランニングや激しい運動の際には揺れが気になる可能性があるため、安定感を重視する人はほかを検討した方が良いでしょう。
一方、動きやすさや肌ざわりは良好で、「生地がとても柔らかくストレッチ性に長けているため、ランニングやストレッチの妨げになることはなかった」「コットンのような生地で肌触りが良く体に生地が馴染んですごく着やすい」といったプラスの声が多数挙がりました。運動や日常活動において快適さを求める人々には特に適しているといえます。
洗濯後は乾きにくく、速乾性を重視する人にはおすすめしにくいですが、30回洗濯後もへたることはなかったので、耐久性については問題ないといえます。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | カップ・サイドベルト・正面裏地:綿53%、レーヨン35%、ポリウレタン12%/カップ裏:ポリエステル100%/ボトムバンド:ナイロン69%、ポリエステル23%、ポリウレタン8%/中央前の裏地:ナイロン100% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 0.8cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 2cm |
エル・ローズの「shanti Fitness Bra」は、普段着として使うなら候補に入ります。生地の締めつけ感が少なく、着心地がよいことが特徴。サイズはS~LLまでと幅広く、背面はクロスバックのデザインです。
胸元が広めかつ肩紐が細めなので、ホールド感や安定感を得られませんでした。実際に着用してランニングを行ったモニターからも「胸が支えられている感覚がなく揺れた」という意見が挙がったため、ランニングのような激しい運動用としては不向きでしょう。
アンダーのゴムも細くストレッチを行うと簡単にズレる点もデメリットです。モニターのなかには「下乳が出るのではないかと心配だった」という意見もあったため、1枚で着用するのにも向かないといえます。
一方で着脱を簡単に行えることや、通気性が高く蒸れを感じにくいことはメリット。洗濯後も8時間ほど経てばほとんど乾いたため、毎日でも使いやすいですよ。パッドに厚みがあり、ほどよく胸を盛れるのでシンプルなデザインのブラを探している人であれば候補に入れてもよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 2.5cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 4cm |
Boardridersの「ROXY MY 1ST ROXY SQUARE BRA」は、深いスクエア型の襟ぐりが特徴。バックラインも深く、背中が大きく空いたトップスとの相性がよい1枚です。カラーはホワイト・グレー・グリーン・ブラックの4色で、サイズはS・M・Lの3サイズが用意されています。
ただし、生地の薄さのせいか、ホールド力は物足りない印象。モニターからはバストのサイズを問わず、「胸の縦揺れが気になった」といった意見が寄せられました。ランニングなどの激しい運動時にはあまり向かないでしょう。
30回洗濯してもほぼへたらず、耐久性は優秀です。一方で、速乾性はあまり期待できず、干してから8時間経過してもまだ乾いていませんでした。頻繁に着用したい場合は、洗い替えが2~3枚あると安心です。激しい運動には向きませんが、ストレッチ・ヨガといった軽い運動やルームウェアとしては使い勝手がよいでしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 1.6cm |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 8.8cm |
デンディングの「Lace Ladies スポーツブラ ヨガウェア HS03」は、SからXLまでのサイズ展開で、ブラック、ブルーグレー、パープル、ピンクのカラーバリエーションから選べます。
揺れにくさの検証結果では、モニターからは「走っている際の胸の揺れが気になる」といったコメントが寄せられ、揺れが少ない商品を求めている人にとっては物足りない結果になりました。
一方、動きやすさについては、「生地が大変柔らかく、窮屈さがないので動きを妨げなかった」といったプラスの声が多数挙がりました。サラサラ・すべすべとした肌あたりの良さも魅力です。
生地の面積が広いうえ、洗濯してから8時間経っても水分が残っていたため速乾性はいまひとつ。しかし、30回洗濯後もへたらなかったので、耐久性は十分でしょう。
良い
気になる
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ポリエステル82.5%、ポリウレタン17.5% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
スポーツ時のバストをユレ・ズレから守って動きをサポートしてくれるスポーツブラです。デルタサポート機能でスポーツ時のバストのユレを軽減し、自然なまるみの成型カップを内蔵することでバストシルエットをキープできます。身生地部フロントは吸汗速乾性のよい素材を使用しており、サラッとした着心地です。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
フィットネス・トレーニング・ヨガなどのスポーツから普段使いまで、幅広く使いやすいスポーツブラです。体をしめつけないソフトな着用感ながら、丸くてきれいなバストシルエットをキープできるのがポイント。Vカットのデザインで胸元すっきり見せてくれます。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | 不明 |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ | 不明 |
軽くてやわらかい着け心地を実現し、バストラインを高く中心に集めることにこだわったブラジャー。前面・背面ともにメッシュ素材を採用しており、通気性がよいため清潔・快適に使えます。バスト周りや脇下にリブ編みを追加し、動きに合わせてしっかりサポートするため、就寝時のバストケアやスポーツシーンでも活躍しますよ。
| 着用方法 | 被り |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
背中のデザインがおしゃれで、ボディラインを美しくみせるスポーツブラです。伸縮性が高く、吸汗速乾性の生地で快適な着心地。ヨガ・ホットヨガ・フィットネス・ジム・バレエなど、さまざまなスポーツにおすすめですよ。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | ナイロン、スパンデックス |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
背中から腰のラインにかけての美しいシルエットを見せる、デザイン性の高さが魅力のスポーツブラです。フロント面は大きく動くスポーツシーンでも気にならないようにしっかりとカバーしつつ、大胆な背面デザインになっているのが特徴。動きやすさもデザイン性もあきらめたくない人におすすめです。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | クロスバック |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
完全無縫製のデザインで快適な着心地の、束縛感のないノンワイヤーブラです。伸縮性が優れた素材で、さまざまな形のバストにフィットし、産後の授乳ブラとしても活躍します。幅広ショルダーで肩の圧力を減らし、長時間着用しても締めつけ感を感じにくい仕様です。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ナイロン100% |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
通気性に優れた素材が滑らかで爽やかな着け心地をかなえるスポーツブラです。吸湿性を発揮するAEROREADYが、ドライで快適なコンディションをキープし、メッシュのディテールがクーリング効果をもたらします。トレーニング中の汗を気にせず集中したい人にもおすすめです。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バッグ |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
ライフスタイルをアクティブに行えるフィットネス用ブラトップです。接触冷感・速乾素材でさら肌が続きます。シワになりにくい素材で身軽にコンパクトで、色はフラワーパープル・ブラック・ジオグレーなどから選択可能です。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | 不明 |
| 素材 | スパンデックス |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
幅広のストラップとY字のバックデザインでしっかりサポートしながら、ふんわりフィットするカップでデリケートなバストを守ります。活発な動きを妨げない伸びやかな素材に、吸汗速乾・抗菌防臭性の機能性をプラス。下辺テープのドット柄がさりげなくかわいい、学校生活にマッチするデザインです。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | Y字バック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
スリーストライプスをあしらったシンプルでスポーティーなデザインが魅力のスポーツブラです。ストレッチのきいた立体成型編みなので、柔らかくしなやかに伸びて身体の凹凸にフィットします。両脇に縫い目がなくシームレスなのですっきりとした着用感も魅力です。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | 本体:ナイロン90%、ポリウレタン9%、ポリエステル1%/裾ゴム部:ナイロン90%、ポリウレタン9%、ポリエステル1%/テープ部:ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| クロップド丈 |
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | 不明 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
吸汗性・速乾性・伸縮性に優れた生地を使用したスポーツブラです。ポリエステル繊維80%・ポリウレタンを20%を配合しており、発汗によるベタつきを軽減しながら体にフィットします。肩ひもの幅が6cmもあるので、ジョギングやヨガなど動いている時にずり落ちにくいのもうれしいポイントです。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | スクエアバック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
吸汗性・速乾性に優れ、発汗によるベタつきを軽減できるスポーツブラです。6cmのワイドショルダーになっているので、ジョギングやヨガなど動いているときにずり落ちにくいつくりになっています。色はブルーグレー・ピンク・ライトパープル・ダークパープル・ブラックからセレクト可能です。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | 不明 |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
| 肩紐の太さ | |
|---|---|
| アンダーのゴムの太さ |
フランス発スポーツブランド“le coq sportifのハーフトップ&ショーツセットです。伸縮性に優れた素材を使用し身体になじむ着心地で、軽い質感なので洗濯や汗をかいたときに乾きやすいのもうれしいポイント。日常使いインナーとしてもおすすめです。
| 着用方法 | |
|---|---|
| アンダーの調節可能 | |
| バックデザイン | U字バック |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
| クロップド丈 |
マイベストではベストなスポーツブラを「運動中の胸の揺れを軽減し動きやすいうえ、着心地がよく使い続けやすい商品」と定義。
ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のスポーツブラ21商品を集め、以下の6個のポイントで徹底検証しました。
検証①:揺れにくさ
検証③:動きやすさ
検証④:着脱のしやすさ
検証⑤:速乾性の高さ
検証⑥:へたりにくさ
検証⑦:ランニング時のズレにくさ
検証⑧:ストレッチ時のズレにくさ
今回検証した商品
A〜Bカップ・Cカップ・D〜Eカップの女性各5人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スポーツブラをモニターが着用しランニングマシンで時速8kmで1分間走り、胸の揺れにくさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
A〜Eカップの女性モニター15人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スポーツブラを、モニターが着用してランニングとストレッチを行い、動きやすさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
A〜Eカップの女性モニター15人が、以下の方法で各商品の検証を行いました。
スポーツブラを、モニターが着脱して着脱のしやすさを評価し、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
モニターはスポーツブラを着たり脱いだりという動作を行い、着脱のしやすさを以下の項目ごとに「とても満足:5」「満足:4」「普通:3」「不満:2」「とても不満:1」の5段階で評価し、その平均点で各商品のおすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「汗をかいても乾きやすいので蒸れにくく、スポーツ中やスポーツ後に不快に感じにくい」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下のそれぞれの項目のスコアの加重平均でおすすめ度をスコア化しました。
洗濯後の乾きやすさ
各商品を洗濯表示に則り、手洗いまたは洗濯機で洗濯をし室温を統一した部屋で8時間部屋干しを行い、2時間後・4時間後・6時間後・8時間後に乾いているかを確認。商品に残った水分量が0gは最高スコアとし、早く乾くものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
スポーツブラの構造
各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
マイベストでは「30回洗濯をしても、新品と変わりなく使用できる」ものをユーザーが満足できる商品とし、以下の方法で検証を行いました。
30回洗濯をした各商品をチェックし、以下のポイントごとに点数づけをして、各商品のおすすめ度をスコア化しました。
なお、洗濯を行う前にパッドが分離できるものはパッドを外し、各商品の洗濯表示に従って洗濯を行いました。
マイベストでは「ランニングとストレッチを行った後でも、着用位置がズレにくかった」ものをユーザーが満足できる商品とし、その基準を着用前から運動後にズレた幅が3mm以下と定めて以下の方法で検証を行いました。
1.モニターがスポーツブラを着用する
2.アンダーのゴムの位置に合わせてテーピングを貼り付ける
3.時速8kmで1分間走ったのち、スポーツブラとテーピングのズレを計測する・・・①
中心のズレ・正面のアンダーのズレ・背面のアンダーのズレの3箇所を計測
4.スポーツブラを着用し直し、再度テーピングを貼りつける
5.上に伸びる・側屈・体をひねる動きを行ったのち、スポーツブラとテーピングのズレを計測する・・・②
中心のズレ・正面のアンダーのズレ・背面のアンダーのズレの3箇所を計測
6.①と②の計測値を平均して記録する
着用前から運動後にズレた幅が0mmであれば最高スコアとし、ズレなかったものほどおすすめとしておすすめ度をスコア化しました。
なお、スコアはランニング時とストレッチ時で分けて表示しています。
スポーツブラは下から着用するほうがフィッティングしやすいとされていますが、基本はメーカーの着用方法に則るのが無難です。
上からまたは、下から着用したのち以下の手順に沿ってスポブラを正しく着用しましょう。
①アンダーのゴムをバージスラインに合わせる
②胸がカップに収まるように調整する
③正面と背中側のアンダーのゴムが真っ直ぐになっているか確認する
下から着用する場合は、肩紐を肩にかける前にアンダーのゴムの位置を調整しましょう。また、胸をカップに収まるように調整する際は、前屈みになると胸をカップに収めやすくなりますよ。

ほとんどの商品はアンダーラインをバージスラインに合わせますが、商品によっては別の場所を合わせる場合も。
はじめて使用する際は、誤った位置で着用しないように着用方法を必ず確認してくださいね。
洗濯方法は商品によって異なり、洗濯機で洗えるものと手洗い推奨のものがあります。洗濯を行う前に洗濯表示を確認し、正しい洗濯方法で手入れしてくださいね。
洗濯方法に問わず、パッド分離型のものはパッドを別にして洗濯を行いましょう。パッドをブラの中に入れたまま洗濯すると型崩れや生乾きの原因となり、劣化を早めるためです。
洗濯機で洗濯を行う際は、洗濯ネットに入れて中性洗剤でおしゃれ着コースを選択してください。手洗いの場合は、中性洗剤をぬるま湯に溶かし、ブラを軽く揉むようにして丁寧に洗いましょう。
干す際は、アンダーの部分を留めることを推奨します。肩紐を洗濯バサミで止めると生地が伸びて使用感に影響が出るので、注意してくださいね。

手洗いの場合は、よく濯ぐことを徹底してください。洗剤が生地に残っているとニオイや劣化の原因となるので注意しましょう。
また、手洗いは時間がかかり面倒に感じますが洗濯機に比べると刺激がやさしいため、型崩れしにくくなるというメリットがあります。

ECサイトや公式サイトなどネットでの購入はもちろん、ブラ専門店やスポーツブランドの実店舗での購入が可能です。
ネットで購入のほうが、さまざまな商品を見比べて購入できるのでおすすめ。サイズを確かめたうえで購入すれば失敗のリスクも少ないでしょう。
それでも「着用してからじゃないと不安」という人は、目当ての商品が店舗で取り扱いがあるか確認してから足を運ぶとよいですよ。

個人差はあれど小・中学生になるとバストが膨らみはじめます。急な体の変化に「いつからブラジャーをつけはじめたらよいのか?」と悩んでしまいますよね。
ブラジャーを使い始めるタイミングに正解はありませんが、バストの膨らみが気になる・バストが揺れる感覚がある・バストが擦れて痛いと感じたら、つけはじめることをおすすめします。
カップ付きキャミソールやハーフトップから始めることが多い印象ですが、ブラジャーのかわいらしさが苦手な人はスポブラから始めてもよいでしょう。

私もはじめの頃は何を選んだらよいのか、周りはどんなものを使用しているのか気になっていましたが、デリケートな話題なので周りと情報交換はしにくい印象でした。
以下のコンテンツでは、ファーストブラにおすすめの商品をご紹介しています。気になる人はぜひチェックしてくださいね。
運動を始めようと思っても、何から始めたらよいかわからないですよね。運動初心者こそインストラクターに運動方法を教えてもらえるスポーツジムやヨガスタジオに通うことをおすすめします。
マシンでしっかり追い込みたい人はスポーツジム、リフレッシュやストレッチメインで楽しみたい人はヨガスタジオを選ぶとよいでしょう。
なお、店舗に通う時間がないという人は、自宅にいながらプロのレッスンを受けられるオンラインパーソナルトレーニングやオンラインヨガがぴったり。
以下のコンテンツで詳しく説明しているので、興味がある人はぜひチェックしてくださいね。
1位: NIKE|スウッシュ ミディアムサポート ウィメンズ パッディド スポーツブラ|DX6822-010
2位: PUMA|ウィメンズ トレーニング スポーツ ブラトップ ミディアムサポート|527025_01
3位: ワコール|CW-X|スポーツゆれケアブラ|スポーツブラ|HTY030
4位: UNDER ARMOUR|UAクロスバック ブラ ミディアムサポート|1361034
4位: ユニクロ|ワイヤレスブラアクティブ|479193
ランキングはこちらコンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。

家電

パソコン・周辺機器

コスメ・化粧品

ビューティー・ヘルス

生活雑貨

キッチン用品

格安SIM

インターネット回線

クレジットカード・キャッシュレス決済

ローン・借入

脱毛

サービス

就職・転職

投資・資産運用

保険

ウォーターサーバー

ベビー・キッズ・マタニティ

食品

ドリンク・お酒

アウトドア・キャンプ

DIY・工具・エクステリア

住宅設備・リフォーム

インテリア・家具

ペットフード ・ ペット用品

カメラ

スマホ・携帯電話・モバイル端末

車・バイク

釣具・釣り用品

スポーツ用品

趣味・ホビー

アプリ

テレビゲーム・周辺機器

本・音楽・動画

ファッション

靴・シューズ

コンタクトレンズ

腕時計・アクセサリー

ギフト・プレゼント

旅行・宿泊

セール・キャンペーン情報

その他
