サラッとした手触りで、吸水性に優れており保温性もあるリネンは、ベッドシーツや敷布団カバーとして活躍します。ニトリや無印良品などで販売されており、なかには高級な寝室に演出できる風合いのものも。しかし、シミやシワをつけない洗い方や、麻と綿はどちらがいいのかなど気になることがありますよね。
上級睡眠健康指導士。2016年から2,000万PV超の睡眠メディア「快眠タイムズ」にて睡眠学に基づいた快眠・寝具情報を発信中。NHK「あさイチ」にてストレートネックを治す方法を紹介。雑誌・テレビ・ウェブなどの幅広いメディアで快眠の啓発活動に取り組んでいる。
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
シーツやシャツの素材として用いられる「麻」とは、特定の植物の名前ではなく、茎や葉脈からとれる繊維の総称です。そのうち、「亜麻」という植物から採れる繊維を使用した素材が「リネン」と呼ばれます。
リネン以外にも、麻にはラミー・ジュート・ヘンプなどの種類がありますが、日本で「麻」と表記がある場合はリネンかラミーです(参照:消費者庁)。「麻」と記載があっても、リネンとラミーでは風合いが異なるので注意しましょう。
リネンは繊維が細く柔らかい特徴がある一方で、ラミーはリネンより繊維が太くハリ感が強い素材です。どちらも水に強く丈夫な素材で、涼感のあるサラっとした質感ですが、オールシーズン使うなら肌触りの柔らかいリネンが適しています。
そのほか、リネンにはペクチンという成分が含まれ、汚れが染み込みにくく落ちやすい特徴も。加えて、化学繊維のように静電気が発生しにくく、ホコリが付着しにくい点も魅力です。長く衛生的に使いたい人にぴったりの素材といえるでしょう。
リネンシーツを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
麻本来の風合いを楽しみたい人は、リネン100%の商品を選んでください。リネンシーツには綿を組み合わせた混紡素材もありますが、100%のものに比べてリネン特有のサラッとした手触りは感じにくいでしょう。
機能性の面でも、リネン100%のものがおすすめ。吸水性と発散性に優れており、寝汗を多くかきやすい夏場も快適に使用できます。ほかにも、防カビ性や抗菌作用を持つ素材で、清潔に使いやすい点も魅力。リネンの配合割合が少ないほど、これらの特徴も発揮されにくくなります。
また、リネン100%なら、洗濯するほどに肌なじみがよくなるリネンならではの変化も楽しめるので、ぜひ100%のものをチェックしてみてくださいね。
リネンシーツは商品によって糸の織り方や太さが異なるため、手触りや耐久性をふまえて選びましょう。代表的な織り方や、柔らかさ重視の人におすすめの糸の太さを解説します。
リネンシーツの代表的な織り方は平織・ガーゼ織・サテン織の3種類。それぞれ耐久性や手触りが異なります。平織は、縦糸と横糸を1本ずつ交差させたシンプルな織り方。平織は糸が重なる部分が多く丈夫なので、長く使いたい人にうってつけです。
ガーゼ織は平織と同じ織り目ですが、糸の隙間が大きいので、平織りに比べてゆるい仕上がりになります。ガーゼ織は肌触りがやさしいため、小さな子どもと一緒に使いたい人にもおすすめ。そのほか、通気性・吸水性に優れていて、洗濯後に乾きやすいのも魅力です。
サテン織は縦糸と横糸のいずれかが表面に多く出る織り方で、凹凸が少なくツルツルした手触り。比較的柔らかいだけでなく、しなやかで光沢感がある点は高級感を求める人にぴったりでしょう。ただし摩擦には弱いので、慎重に取り扱う必要があります。
麻や綿は、一定の重さの繊維でどれだけの長さの糸を作れるかで糸の太さを示す「番手」が決まり、番手の数字が大きいほど糸は細いことを示します。また、繊維によって同じ番手でも太さが異なる点に注意しましょう。
リネンシーツでは40番手の商品が多く、柔らかいものがいいなら60番手以上の商品が狙い目。なかには120番手のとくに細い糸を使った、しなやかで柔らかい商品もありますよ。
一方で25~30番手の太い糸は、ハリ感が強く手触りがしっかりしています。柔らかさを求める人は硬いと感じる可能性が高いものの、耐久性に優れているのが魅力です。耐久性と手触りのバランスを考えて、自分に合う番手を選んでくださいね。
リネンシーツにはゴムやファスナーといった留め具つきのものや、1枚の布でできたフラットシーツがあります。それぞれのメリットを解説するので、使いやすいものをチョイスしましょう。
手早くベッドメイキングしたい人は、ゴムやファスナーつきの商品を選択してください。マットレスにシーツを織り込まずとも固定できるので、シーツ交換やベッドメイキングが手早く行えます。
ボックスシーツやフィットシーツは、シーツのフチ全体に通してあるゴムで固定します。敷布団向けのポケットシーツは、折り込まれた生地に端を入れるだけで取りつけ可能。これらは1人でも時間をかけずに装着できるでしょう。
ほかにも、布団を入れてファスナーを閉めるだけのファスナーシーツも販売されています。掛け布団カバーには、紐で布団の端を結んで固定することで、寝ている間も布団がずれずに快適なものもあるので確認しましょう。リネンの布団カバーをさらにチェックしたい人は、以下のコンテンツを参考にしてください。
収納やアイロンがけのしやすさを重視する場合は、フラットシーツがぴったりです。フラットシーツとは、1枚の平らな布でできたシーツのこと。留め具がないためきれいに四角く折りたためてコンパクトに収納できるほか、アイロンがけや洗濯もスムーズに行えるでしょう。
また、マットレスや敷布団の下に余分な部分を折り込むので、ホテルのように緩みのないベッドメイキングにできます。ただし折り込む作業が必要なので、留め具つきのシーツに比べると手間はかかるのが留意点です。
フラットシーツを選ぶ際は、マットレスや敷布団のサイズに加えて折り込む部分を20cm以上確保できるサイズを選ぶと使いやすいでしょう。シングル用・セミダブル用といった表示も確認して購入してください。
寝室のインテリアとのバランスを考えて、シーツの色味やデザインを決めましょう。ラグ・カーテン・枕といったほかのアイテムと同じトーンのものを選ぶと、統一感が生まれますよ。たとえば、カーテンがベージュ系であればベージュ・ブラウンといった同系色のシーツがマッチするでしょう。
リネンシーツは、ベージュ・グレー・白などナチュラルな色合いが多めですが、ピンク・ブルーなどの明るい色も販売されています。ストライプ柄のような模様が入ったものを、アクセントとして取り入れてみるのもよいでしょう。インテリアだけでなく、好みの色や柄もふまえてお気に入りのものを見つけてくださいね。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||
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マチ | 織り方 | 素材 | 抗菌加工 | 防臭加工 | 防ダニ加工 | 防水加工 | 接触冷感 | タイプ | サイズ | |||||
1 | エヌ・ビー・アール フラットシーツ | ![]() | 熱伝導性の高いリネン製フラットシーツ | 不明 | リネン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | フラットシーツ | セミダブル | |||
2 | ビーナスベッド ボックスシーツ | ![]() | 使い込むほどにふっくら柔らかく肌に馴染む | 30cm | 不明 | リネン、麻 | ボックスシーツ | セミダブル | ||||||
3 | ナカムラ EQUALS|karari PREMIUM専用 ボックスシーツ単品 | ![]() | 寝苦しさから解放されるフレンチリネンシーツ | 6cm | 不明 | 麻100%(フレンチリネン) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ボックスシーツ | シングル、ダブル、セミダブル、ワイドキング | ||
4 | ミックスコンセプト Lino|フラットシーツ | ![]() | 耐久性・吸水性に優れたリネン素材で長く使える | 5~6cm | 不明 | リネン、麻 | フラットシーツ | ダブル | ||||||
5 | ミックスコンセプト Lino|ボックスシーツ リーノ | ![]() | 使うほどにくったりと肌に馴染むボックスシーツ | 30cm | 不明 | リネン、麻 | ボックスシーツ | シングル | ||||||
6 | 寝装のクボタ 本麻ボックスシーツ | ![]() | 通気性に優れたリネン100%の生地を使用 | 30cm | 不明 | リネン、麻 | ボックスシーツ | シングル | ||||||
7 | BVCERLINE 本麻ボックスシーツ | ![]() | お肌にやさしい、汗をかいてもさらさら続くリネンのシーツ | 不明 | 不明 | リネン | フラットシーツ | シングル | ||||||
8 | フォグリネンワーク リネンシングルシーツ N | ![]() | さらっとした肌触りがずっと愛用したくなる | 不明 | 不明 | リネン | フラットシーツ | シングル | ||||||
9 | 良品計画 無印良品|麻平織ボックスシーツ|44795538 | ![]() | 吸湿性がよいリネンを使用。オールシーズンで使用可能 | 不明 | 平織り | リネン、麻 | ボックスシーツ | セミシングル | ||||||
10 | ミックスコンセプト スリープテイラー|ボックスシーツ リーナ | ![]() | 夏は清涼感があり、冬はぽかぽか暖かい | 30cm(厚さ15~25cmのマットレスに対応) | 不明 | 麻100% | 不明 | 不明 | 不明 | ボックスシーツ | セミダブル |
素材 | リネン |
---|---|
タイプ | フラットシーツ |
サイズ | セミダブル |
熱伝導性が高く接触冷感のあるリネンを使用しました。さらさらした肌ざわりで夏は涼しく、また繊維のなかに空気を含むため冬は暖かく年を通じて快適に使用可能です。布団のシーツとしてはもちろん、マルチカバーとしてソファに掛けたりベッドの上に掛けるベッドスプレッドにしたりとさまざまなシーンで活躍します。
マチ | |
---|---|
織り方 | 不明 |
抗菌加工 | 不明 |
防臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
防水加工 | 不明 |
接触冷感 |
素材 | 麻100%(フレンチリネン) |
---|---|
タイプ | ボックスシーツ |
サイズ | シングル、ダブル、セミダブル、ワイドキング |
寝苦しさのない睡眠をサポートするKarari PREMIUM専用ボックスシーツです。リネン100%素材は、通気性や放湿性・速乾性に優れているので布団の中の環境を整えます。出来上がった生地に洗い加工と機振り加工で繊維をほぐすことにより、ほかでは味わえない柔らかさを楽しめるのも魅力です。
マチ | 6cm |
---|---|
織り方 | 不明 |
抗菌加工 | |
防臭加工 | 不明 |
防ダニ加工 | 不明 |
防水加工 | 不明 |
接触冷感 | 不明 |
リネンシーツは縮むリスクを軽減するために、ぬるま湯以下の低い温度で洗濯しましょう。天然繊維は水分を吸うと縮みやすく、リネンは最大3~6%ほど縮む場合があります。熱によっても縮みやすいので、乾燥機の使用も避けてください。
生地へのダメージを防ぐためには、中性洗剤の使用がおすすめです。アルカリ性の洗剤に比べて、色味や風合いを保ちやすいでしょう。いずれの洗剤も生地に洗剤が残ると黄ばみが発生することがあるため、洗ったあとは十分にすすいでください。
なお、脱水しすぎるとシワが残るので短時間の脱水にとどめましょう。乾くとシワが取れにくいため、しっかり伸ばしてから干してください。あえて水をたっぷりと含んだ状態で干して、水の重みでシワが伸びるようにする手もありますよ。
1位: エヌ・ビー・アール|フラットシーツ
2位: ビーナスベッド|ボックスシーツ
3位: ナカムラ|EQUALS|karari PREMIUM専用 ボックスシーツ単品
4位: ミックスコンセプト|Lino|フラットシーツ
5位: ミックスコンセプト|Lino|ボックスシーツ リーノ
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