半年ほど前に購入。
朝起きて朝ご飯前に15分、昼食前に20分ほど使用しています。
特に朝起きてから使用すると寝ぼけている頭がだんだん冴えてくるのでおすすめです。
目の前のテーブルにタブレットを置いて動画を見ながら使用しているので飽きずに続けられています。
左右だけでなく前後にも傾くのが最大の長所だと思っていて、気を抜くとバランスを崩しそうになるので体幹が鍛えられている気がしてます。左右の揺れだけだと飽きてたと思う。
モードは色々あるので初めは楽しいのですが慣れてくると正直単調に感じると思います。
もっと予測できないランダムなリズムとか音楽に合わせて揺れが変わるとかあったら面白かったのかも。
でも、私の場合は基本的に動画見ながらの使用なのでその点はそこまで重要ではないと思います。
雨風や花粉で外を散歩できない時でも運動できるので在宅ワークの人は買って損はないかと。
見た目も格好いいですし。
半年ほど前に購入。
朝起きて朝ご飯前に15分、昼食前に20分ほど使用しています。
特に朝起きてから使用すると寝ぼけている頭がだんだん冴えてくるのでおすすめです。
目の前のテーブルにタブレットを置いて動画を見ながら使用しているので飽きずに続けられています。
左右だけでなく前後にも傾くのが最大の長所だと思っていて、気を抜くとバランスを崩しそうになるので体幹が鍛えられている気がしてます。左右の揺れだけだと飽きてたと思う。
モードは色々あるので初めは楽しいのですが慣れてくると正直単調に感じると思います。
もっと予測できないランダムなリズムとか音楽に合わせて揺れが変わるとかあったら面白かったのかも。
でも、私の場合は基本的に動画見ながらの使用なのでその点はそこまで重要ではないと思います。
雨風や花粉で外を散歩できない時でも運動できるので在宅ワークの人は買って損はないかと。
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