【ランキング一挙公開】1位は果汁グミ?コロロ?ハリボー?コンビニで買えるグミ63商品を食べ比べました【料理研究家がガチ実食】
お出かけしやすい気候になり、遠出やドライブの予定を立てている人も多いのではないでしょうか?
そんなときに欠かせないのが手軽につまめるおやつですが、「ちょっと小腹すいたかも」「長時間の移動中、リフレッシュできるおやつがほしい」そんな時にぴったりなのが、みんな大好き「グミ」です!果汁グミ、コロロ、ハリボー、ピュレグミ……すでにお気に入りのグミがあるという人も多いはず。
ということで、第34回目となる料理研究家・さわけんシェフの「食べ比べ」シリーズは、「行楽のおともに!グミ食べ比べランキング」をお届けします!
今回はコンビニやスーパーで手軽にゲットできる人気グミを中心に、明治・森永製菓・カンロなど、さまざまなメーカーのグミを集めて食べ比べ。さわけんシェフが実際に63商品を食べて選んだ「売り切れ前に絶対に食べてほしい!おすすめグミ」をランキング形式で紹介します!
本コンテンツの情報は公開時点(2025年5月2日)のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
本コンテンツでは公開時点(2025年5月2日)で関東エリアで発売されている商品を紹介しています。それ以外のエリアの人は買えなかったらごめんなさい!

辻調理師専門学校フランス校を卒業し辻調グループで11年間西洋料理を教える。フランスの二ツ星(当時)レストランに勤務経験のある本格派。シェフを経て料理研究家に転身し、科学的に料理を考えて作るレシピの達人になる。2010年よりキッチンまわり評論家として毎月30品~100品の食品や調味料を実食検証を実施。モノ比較雑誌の識者で調理家電や調理器具、食品類を日本一比較し、コストコ・カルディ・無印良品・成城石井・コンビニの食品に精通している。Youtube「さわけんシェフTV」も拡大中。

世の中には「まだ知らない良いもの」がたくさん。マイベマガジン編集部は、商品比較サービス「マイベスト」の情報をベースに、知ると暮らしがより便利になるアイテムや情報をお届けしていきます。
料理研究家が定番&話題のグミ63商品を食べ比べ!
辻調理師専門学校で11年間西洋料理を教え、フランスの2つ星(当時)レストランでも勤務経験があるさわけんシェフ。現在は料理研究家・キッチンまわり評論家として、コンビニスイーツから冷凍食品まで、毎月30〜100品もの食品を実食検証しています。
今回は、コンビニやドラッグストアでもよく見かける定番商品から「SNSで話題になってるけどおいしいの?」という話題のグミまで63商品を食べ比べ!「おいしさ・満足度・商品ごとの独自項目」を星1〜5で、総合的な満足度を下記のS〜Cでスコア付けしました。
- S:とても満足!売り切れる前に絶対食べてほしい
- A:満足!迷ったら食べて
- B:普通。好きな食べ物であれば試して!
- C:微妙。次のアプデに期待……
グミ63商品の食べ比べランキングはこちら!
【1位】Kasugai「つぶグミPREMIUM 濃厚もも」(214円)/ 75g / 264kcal
【3位】Kasugai「グミだよ。 レモネード味 ファミマ限定」(179円)/ 60g / 193kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★★☆
- 満足度:★★★★☆
- レモネードの味加減:★★★★★
レモンを思わせる形で、透明感のある見た目。食べてみると、若干やわらかいながらも食感はしっかりしており、ムッチリとした弾力があります。
味はレモンの香りと蜂蜜のような甘さで、トータル優しめな印象でした。さらに、グミの中にはやわらかいレモンジュレが仕込まれている手の込んだ構造!ジュレは結構甘めな味わいになっています。
【4位】UHA味覚糖「島のまぼろし キーツマンゴーグミ」(120円)/ 40g / 124kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★★☆
- 満足度:★★★★☆
- 硬いグミ好きには:★★★★☆
マンゴーだからやわらかめでジューシーな感じかと思いきや、硬めで歯ごたえアリ!硬めのグミ好きには嬉しいですね。歯ごたえがしっかりしているので、少量でも満足感が得られそうです。
味わいも「幻のマンゴー」かと問われるとそこまでの特別感はないですが、マンゴーの香りと味わいは十分感じられる一品。フルーティーでおいしいグミでした!
【8位】カンロ「カミキング 噛王」(184円)/ 72g / 260kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★☆☆
- 満足度:★★★★☆
- 噛める度:★★★★★
パッケージのインパクトがすごいけれど、中身は意外とシンプル。
とはいえ、食べてみるとこれは硬いッ!カッチカチというわけでなくちゃんと弾力もあり、程よくちぎれて心地よい。たしかにコレは商品名どおり「噛みたい人のグミ」という感じです。
味は3種類ありますが、どれも風味の異なるエナジードリンク系。クセがあるので「好きな人は好き」という感じで好みが分かれるかも?
【13位】Kabaya「TOUGH GUMMY」(225円)/ 100g / 319kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★★☆
- 満足度:★★★★☆
- 無難な味:★★★★☆
硬さ自体はそこそこですが、ちょっと大きめのキューブ型なので大きさの分だけ弾力を感じて歯ごたえup!
コーラ味は酸味多めのスッキリした仕上がり。ソーダ味も酸味と味の方向性がマッチしているので薬っぽさがなくていいですね。エナジードリンク味も、意外とクセが少ないので食べやすくどれもバランスがよい味わいでした。
【14位】クリート株式会社「むきむきひよこグミ」(238円)/ 64g / 212kcal
【15位】ブルボン「フェットチーネグミ コーラ味」(106円)/ 50g / 179kcal
【19位(同率)】日本グミ協会「グミのグミ かためグレープ味」(183円)/ 40g / 127kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★☆☆
- 満足度:★★★☆☆
- グミらしさ:★★★★★
「グ」の形をしたグミ。しっかりとしたコシがありつつ、最終的にはプチっと切れる歯切れのよさで食べやすい"ほんのり硬め"なグミでした。香りはしっかり&酸味もそこそこで、グミらしい味わい。
ちなみに、日本グミ協会は食品メーカーではなく、コンビニグミのボトムアップを目的として2013年から活動を始めた団体。SNSでは、頻繁に新作グミを紹介しているのでグミ好きは要チェックですね!
【19位(同率)】日本グミ協会「グミのグミ やわめオレンジ味」(183円)/ 40g / 125kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★★☆
- 満足度:★★★★☆
- 甘さ:★★★☆☆
「ミ」の形をしたやわらかいグミ。グレープ味と並べると「グ」「ミ」になります(笑)
グレープ味が硬めなのに対して、こちらはやわらかジューシー!グミ自体もやわらかいうえに、中にはジュレが入っていました。噛むとジュレがじゅわっと広がる、香り高いグミ。酸味は抑えめで、こちらもグミらしい味わいです。
【22位】MORINAGA「グミチョコボール レモン味」(204円)/ 47g / 223kcal
【23位】ファミリーマート(クリート株式会社)/ 「抹茶チョコがけピーチグミ」(213円)/ 40g / 181kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★☆☆
- 満足度:★★★★☆
- 抹茶と桃の相性:★★★★☆
抹茶チョコでコーティングされた丸いグミ。「むきむきひよこグミ」と同じクリートの商品ですが、ネットショッピング以外ではファミリーマートの新商品として発売されています。
抹茶×桃は、ちょっと珍しい組み合わせなので「合うの?大丈夫?」と思って食べましたが、抹茶の苦味と桃の甘さが意外とマッチ!そして、後味はスッキリしていました。
抹茶も桃もそれぞれ香りがよく、やわらかくてコシのあるグミを噛むたびに香りが広がります。「どうなの?おいしいの?」と迷っている人は、ぜひ試してみてくださいね!
購買リンクは5袋セットでの販売となっています。
【25位(同率)】Kabaya「TOUGH GUMMY PRO」(225円)/ 80g / 318kcal
【27位(同率)】UHA味覚糖 忍者めし ラムネ(135円)/ 20g / 66kcal
【33位】HARIBO「ゴールドベア」(198円)/ 80g / 272kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★☆☆☆
- 満足度:★★★☆☆
- 定番感:★★★★★
世界最大のグミメーカー「ハリボー」の定番で、日本にも一定数のファンがいるであろう商品。カチカチではなく、ぐにゃっとしたコシのある硬さが特徴です。いかにもグミという、素朴でクセになる味わいなので、グミ好きなら必修ですね!
ちなみにハリボーは、100年以上の歴史を持つ世界最大のグミメーカー!現在も「子どもも大人も幸せに」のスローガンのもと成長を続けています。社名の由来は創業者ハンス・リーゲルの名前と、会社を設立した出身地のボン(Hans Riegel, Bonn)らしいですよ。
【34位】HARIBO「抹茶ファン」(213円)/ 80g / 262kcal
【36位】HARIBO「スターミックス」(216円)/ 80g / 267kcal
【37位】NOBEL「カチカチちびカメカメサワーズグミ」(224円)/ 70g / 240kcal
【40位】UHA味覚糖「コロロ 清水白桃」(119円)/ 40g / 107kcal
【43位】UHA味覚糖「忍者めし鋼 グレープ味」(150円)/ 45g / 146kcal
【44位(同率)】カンロ「ピュレグミ マスカット」(162円)/ 56g / 194kcal
【44位(同率)】アトリオン製菓「クリームソーダのフリしたいグミ」(162円)/ 40g / 127kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★☆☆
- 満足度:★★★☆☆
- 風味:★★★☆☆
文具や便箋で有名な古川紙工の人気シリーズ「お菓子などうぶつ工房」とのコラボで生まれたかわいらしいパッケージ、ついつい買いたくなってしまいますね!
中身も、コロコロしたあざらし型で可愛らしいグミ。つまむとグニッとしたやわらかさですが、食べてみると意外としっかりした食感でした。
クリームソーダ味ですが、酸味・甘み・香りともに弱め。正直なところ、はっきりと何味とはわかりにくかったですが、味自体はおいしかったです!
【46位】UHA味覚糖「にゃんコグミ」(213円)/ 60g / 188kcal
- 総合スコア:A
- おいしさ:★★★☆☆
- 満足度:★★★☆☆
- にゃんこ度:★★★☆☆
「コグミ」と、ぢゅのさんが描く「mofusand(モフサンド)」とのコラボで生まれたかわいらしいグミ。手軽につまめるサイズ感で、パクパク食べられます!味わいは下記のとおり。
マスカット:しっかり味で期待通りのマスカット感
ピーチ:香りが強めでやや人工的
パイン:程よい酸味と自然な香りでおいしい
2月22日(猫の日)前後にファミリーマートで行われていた「ファミリ〜にゃ〜ト大作戦!」の一環として販売された商品。ですが、現在も楽天など一部のネットショッピングでは購入できるので、店舗で見逃した方はぜひ!