トリガーポイント

グリッド フォームローラー 1.0

6,598円

筋肉の柔軟性、リリースなどの目的で使っています。ローラーの上に対象の筋肉をあてて転がして筋肉をほぐしていくことに利用しています。

持ち運びも便利ですし、自宅で簡単に体のケアができるため非常に便利。テレビを見ながらコロコロ気になる筋肉に当てて転がすだけ！毎日の習慣にすることで怪我のない体づくりに役立つと思います。