シュークリーム、どこが美味しい？ファミマ・ローソン・セブンの大手コンビニ3社食べ比べました【17スイーツ実食評価】
疲れたときや、自分にご褒美をあげたいとき。そしてとにかくクリームが食べたいときにも……そんなときはシュークリーム！という人は多いのではないでしょうか？
第29回目となる、料理研究家・さわけんシェフの「食べ比べ」シリーズ。今回のテーマは「シュークリーム」です！
コンビニ大手のセブン-イレブン・ファミリーマート・ローソンでは、オーソドックスなカスタードのシュークリームのほかにも、たびたび期間限定で特徴あるシュークリームが発売されています。そこで、今回はコンビニのシュークリーム17商品を食べ比べてランキング化。そのなかで見つけた「売り切れ前に絶対に食べてほしいシュークリーム」を紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね！
本コンテンツの情報は公開時点（2025年4月2日）のマイベストの情報をもとに執筆しております。また、本コンテンツ内の価格情報はすべて税込みで表記しております。
本コンテンツでは公開時点（2025年4月2日）で関東エリアで発売されている商品を紹介しています。それ以外のエリアの人は買えなかったらごめんなさい！
辻調理師専門学校フランス校を卒業し辻調グループで11年間西洋料理を教える。フランスの二ツ星（当時）レストランに勤務経験のある本格派。シェフを経て料理研究家に転身し、科学的に料理を考えて作るレシピの達人になる。2010年よりキッチンまわり評論家として毎月30品～100品の食品や調味料を実食検証を実施。モノ比較雑誌の識者で調理家電や調理器具、食品類を日本一比較し、コストコ・カルディ・無印良品・成城石井・コンビニの食品に精通している。Youtube「さわけんシェフTV」も拡大中。
世の中には「まだ知らない良いもの」がたくさん。マイベマガジン編集部は、商品比較サービス「マイベスト」の情報をベースに、知ると暮らしがより便利になるアイテムや情報をお届けしていきます。
大手3社のシュークリーム17商品を食べ比べたら……TOP3は「カスタード」「チョコ」「ホイップ」に分かれた！
シュークリーム17商品を食べ比べた結果、TOP3になったのはローソンの「じゅわバタ塩メロンパンみたいなシュー」、セブン-イレブンの「贅沢ざくもちチョコシュー」、そしてファミリーマートの「たっぷりクリームのダブルシュー」でした。
では、ここからはこの3商品を掘り下げてレビューしていきます！
【1位：カスタード派におすすめ】ローソン「じゅわバタ塩メロンパンみたいなシュー」（235円）
- 総合スコア：S（とても満足！売り切れる前に絶対食べてほしい）
- おいしさ：★★★★★
- 満足度：★★★★☆
- クリームのクオリティ：★★★★★
「メロンパンみたいな」という名前も気になるシュークリーム。
ローソンによく行く人はご存じかもしれませんが、実はこれ、ローソンオリジナル商品のパン「じゅわバタ塩メロンパン」っぽい味わいを目指して作られたシュークリームなんです。
たしかに、サクッとしたクッキー生地に糖衣がかかってシャリシャリ。この感じ、「じゅわバタ塩メロンパン」の表面に寄せているんだなと感じられます。
さらに表面は甘いだけでなく塩味もあるので、このあたりも一般的なメロンパン味でなく「塩メロンパン」の面影がありますね。
そして、クリームまでたどり着くとずっしりとバター感＆至福の甘さ！カスタードベースのバタークリームのような味で、濃厚です！
画像を見ていただくとわかるとおり、クリームは空洞の半分程度しか入っていないのですが……この濃厚さなら、この量でも納得のバランス。
甘さとしょっぱさが絶妙で、ザクザク＆シャリシャリな皮も濃厚クリームに負けずにしっかり全体をまとめてくれていました。
王道ではないですが、この食感と味わいはぜひ一度試してほしい！カスタード派におすすめの商品です。
商品名からは「どんな味なの？」と想像しにくいかもしれませんが、奇をてらった味ではなく「バターの濃厚さを取り入れたカスタード系シュー」という感じでおいしいです！
塩味とシャリッと感という特徴ある皮ですが、存在感は強すぎず全体がよくまとまっています。
カスタードとバターを合わせたような濃厚クリームは、濃密で甘さの過不足がなくおいしかったです。クリームの量は多くないですが、満足感がありますね。
【2位：チョコレート派におすすめ】セブン-イレブン「贅沢ざくもちチョコシュー」（259円）
- 総合スコア：A（満足！迷ったら食べて）
- おいしさ：★★★★☆
- 満足度：★★★★☆
- 食感の良さ：★★★★★
全体は小さめながらも、黒光りしているようなガッツリしたチョコレートコーティングが目を引く商品ですね。
食べてみると、表面のチョコレートは糖化しており、ジャリッと感が！ザクザク系で、甘さも強めです。先ほどの“塩バターメロンパン風”も皮に特徴がありましたが、皮の存在感で言えばこちらのほうが上かもしれません。
中のクリームもカカオパウダーのようなビターな味なので「エクレアみたいに表面だけじゃ足りない！もっとチョコを味わいたい！」という人にはぜひ食べてほしい商品ですね。
なお、表面のコーティングが甘めのチョコなのに対して、クリームはビター寄りな大人味。すべてが甘いと飽きが来ますが、この組み合わせはおいしく食べ進められます！
そして、「ざくもち」という名前のとおり、底生地がもっちりしていて新食感。セブン-イレブンは全体がモチッとした新食感シュークリーム「もこ」シリーズも出していますが、あのモチモチ感に近いです。
チョコクリーム派の人や、ザクザク系シュークリームが好きな人は、ぜひ試してみてくださいね！
皮のコーティングは結構甘いですが、商品名に「贅沢」とあるようにクリームが多い。このクリームが甘さ控えめなので、トータルでやや大人味に仕上がっています。
表面のコーティングとたっぷりクリームでチョコの印象が強いですが、食べていると底の生地がモッチリしている感じもちゃんとわかりました。
【3位：ホイップクリーム派におすすめ】ファミリーマート「たっぷりクリームのダブルシュー」（172円）
- 総合スコア：A（満足！迷ったら食べて）
- おいしさ：★★★☆☆
- 満足度：★★★★☆
- シュークリームらしさ：★★★★☆
ここまでの2商品と比べると、見た目がオーソドックスで安心感があるシュークリーム。コーティングがないので、一口かじるとシュークリームの皮本来の香ばしさが感じられました。
皮はやわらかめで、ちょっと頼りないかな？と感じるほど。「シュークリームは、軽くて頼りない皮がいい！」というフワフワ派の人におすすめです。
商品名に「たっぷりクリーム」とあるので重めなのかな？とイメージしていましたが、ホイップが甘さ控えめでカスタードも脂っぽくないので、しつこい感じはしませんでした。
ホイップとカスタードは甘みにも差があるので、食べているあいだも単調さはナシ。変化を楽しんでいるうちに、ペロリと食べられちゃいました。
ホイップクリームが楽しめる、Wクリームのシュー。市販のシュークリームはクリームが粉臭いこともありますが、この商品は粉臭さもなく程よい甘さ。卵感は強すぎずマイルドで、日本的な味ともいえるかもしれません。
生地のやわらかさは「もっとしっかりタイプがよい」という人もいるかもしれませんが……食べにくいほどではなく、これはこれでやわらかくて好きという人も多い気がします。
料理研究家がコンビニのシュークリーム17商品を食べ比べてランキング化！
クリームを食べると幸せになれる！という人は多いかもしれませんが、一口にクリームといっても「卵感」「濃厚さ」など、さまざまな好みがあると思います。また、シンプルな洋菓子だからこそ皮の食感も好みに影響しやすいのではないでしょうか？
というわけで、ここからいよいよコンビニ大手3社のシュークリーム17商品を一挙にランキング化して発表します！食べ比べてくれたのは料理研究家・キッチンまわり評論家として毎月30〜100品の食品を食べ比べているさわけんシェフ。
ちなみに、今回はランキングの基準を「料理研究家が売り切れ前に絶対に食べたいもの」として、以下の3項目に注目して食べ比べています。
- おいしさ
- 満足度
- 商品ごとの独自項目
さらに、各項目を星1〜5、総合スコアをS〜Cの満足度で表し評価を行いました。以下を指標として商品のおすすめスコアをつけているので、スコアを見る際は参考にしてください！
- S：とても満足！売り切れる前に絶対食べてほしい
- A：満足！迷ったら食べて
- B：普通。好きな食べ物であれば試して！
- C：微妙。次のアプデに期待……
満足度：星5：とても満足・星4：満足・星3：普通・星2：不満・星1：とても不満
【シュークリーム】17商品の「売り切れる前に絶対に食べたいランキング」はこちら！
今回のTOP3は、販売しているコンビニも味わいもきれいに分かれる形となりました。また、今回個別にはピックアップしませんでしたが同率3位には、エクレアもランクイン！
一方、評価が伸びない商品も多かったのがプチシュー。ですが、ちょっとずつつまみたいときや友達とみんなで食べたいときにはピッタリですよね。
ランキングも見ながら、気分に合わせて食べたいシュークリームを選んでみてくださいね！
まとめ
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