Inspire 3
基礎代謝と運動消費カロリーは分けられない
まずは軽い。歩数、消費カロリー、心拍数、睡眠管理など、最低限の機能はある。画面は小さいけどfitbitのアプリで各種データは確認出来るのであまり気にはならない。
注意点としては、消費カロリーが基礎代謝と運動消費カロリーの合計でしか確認できない。
ただ、基礎代謝は自分で計算出来るので、それを引き算すれば良い。
まぁ運動カロリーは各社計算のアルゴリズムも異なり、その数値も実際の消費カロリーとはかなり差が出てくる事もあるので、そこまで気にしなくてもいいと思います。
ダイエットアプリ、食事管理アプリともfitbitは連動できるのもあるので、購入前にそこら辺も確認しておくといいかと。
もっと高機能な者を求める方、本格的にスポーツをしている方には物足りないけど、とりあえずフィットネストラッカー、スマートウォッチを検討している方にはいいと思います。