骨密度が低いのでカルシウムを摂りたくて購入しました。
一日2粒と書いてありますが、マグネシウム入りの他のカルシウムサプリと併用して、こちらは1粒飲んでいます。
少し粒が大きいので最初は飲み込みにくかったですが、慣れたら大丈夫です。
効果に期待して続けたいと思います。
骨密度が低いのでカルシウムを摂りたくて購入しました。
一日2粒と書いてありますが、マグネシウム入りの他のカルシウムサプリと併用して、こちらは1粒飲んでいます。
少し粒が大きいので最初は飲み込みにくかったですが、慣れたら大丈夫です。
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