Lindt(リンツ)

リンツ(Lindt) タブレットチョコレート エクセレンス・85%カカオ B00MWL5T1A

572円

え？ダイエットでチョコレートはご法度でしょう？と思いきや、条件を満たせばチョコはOK！
菓子パンやケーキを食べるよりチョコはポリフェノールもたくさん含まれておりオススメ。
その条件とは①カカオ８５％以上②ヨーロッパ製です。

なのでどうしても甘いもの食べたい時はこの条件を満たすチョコレートでしのぎましょう。
他にもあるとは思いますが提案として、手に入りやすく、歴史もあり、美味しいリンツはいかがでしょうか？ちなみにバターコーヒーダイエット的には生クリームもOKだそうです。砂糖がたくさん入ってるものはダメでしょうけども。なのでカフェに行って砂糖入ってない生クリーム使ってるところは乗っけちゃって大丈夫となります。結構ダイエット観変わってきますよね。参考までに。